NY Times: достаточно ли 30 минут упражнений в день?
Для всех, кто интересуется взаимосвязью между физическими упражнениями и продолжительностью жизни, одной из самых актуальных тем является вопрос о том, сколько на самом деле нужно заниматься спортом, чтобы оставаться здоровым. Достаточно ли 30 минут в день? Можем ли мы обойтись меньшим количеством? Должны ли мы заниматься физическими упражнениями в течение одного занятия или можно распределить их в течение дня? И когда мы говорим об упражнениях, обязательно ли их нужно считать?
«В течение многих лет ученые, занимающиеся физическими упражнениями, пытались количественно определить идеальную «дозу» физической нагрузки для большинства людей. Наконец, в 2008 году они достигли консенсуса в «Рекомендациях по физической активности для американцев», которые были обновлены в 2018 году после всестороннего анализа имеющихся научных данных о движении, сидении и здоровье. В обеих версиях рекомендации рекомендовали всем, кто физически способен, набирать 150 минут умеренных физических нагрузок каждую неделю, и вдвое меньше, если они интенсивные».
https://theidealist.ru/30minday/
#NYTimes #человек #спорт #здоровье
Для всех, кто интересуется взаимосвязью между физическими упражнениями и продолжительностью жизни, одной из самых актуальных тем является вопрос о том, сколько на самом деле нужно заниматься спортом, чтобы оставаться здоровым. Достаточно ли 30 минут в день? Можем ли мы обойтись меньшим количеством? Должны ли мы заниматься физическими упражнениями в течение одного занятия или можно распределить их в течение дня? И когда мы говорим об упражнениях, обязательно ли их нужно считать?
«В течение многих лет ученые, занимающиеся физическими упражнениями, пытались количественно определить идеальную «дозу» физической нагрузки для большинства людей. Наконец, в 2008 году они достигли консенсуса в «Рекомендациях по физической активности для американцев», которые были обновлены в 2018 году после всестороннего анализа имеющихся научных данных о движении, сидении и здоровье. В обеих версиях рекомендации рекомендовали всем, кто физически способен, набирать 150 минут умеренных физических нагрузок каждую неделю, и вдвое меньше, если они интенсивные».
https://theidealist.ru/30minday/
#NYTimes #человек #спорт #здоровье
Vox: почему сообщество так важно - и как найти своё
После краткого вынужденного перерыва из-за технически проблем с сайтом мы продолжаем делиться с вами переводами англоязычной периодики. Сегодня у нас статья Vox, посвящённая тому, как найти своё сообщество. Не секрет, что человек - существо социальное, которое сознательно или бессознательно стремится найти свою «стаю». Но в современном мире «стая» - не вопрос жизни и смерти, многие живут и в одиночестве. Так может и искать не надо? А если всё же решили найти - как это сделать наиболее быстро и эффективно?
«Есть исследования, показывающие, что вы более успешны, когда вокруг вас много людей, восполняющих различные эмоциональные потребности». Участие в сообществах помогает создать такое социальное разнообразие. Однако найти своё сообщество и стать его частью - совсем не то же самое, что завести друзей».
https://theidealist.ru/community/
#Vox #общество #психология #социология
После краткого вынужденного перерыва из-за технически проблем с сайтом мы продолжаем делиться с вами переводами англоязычной периодики. Сегодня у нас статья Vox, посвящённая тому, как найти своё сообщество. Не секрет, что человек - существо социальное, которое сознательно или бессознательно стремится найти свою «стаю». Но в современном мире «стая» - не вопрос жизни и смерти, многие живут и в одиночестве. Так может и искать не надо? А если всё же решили найти - как это сделать наиболее быстро и эффективно?
«Есть исследования, показывающие, что вы более успешны, когда вокруг вас много людей, восполняющих различные эмоциональные потребности». Участие в сообществах помогает создать такое социальное разнообразие. Однако найти своё сообщество и стать его частью - совсем не то же самое, что завести друзей».
https://theidealist.ru/community/
#Vox #общество #психология #социология
Discover: могут ли животные лгать?
Вкратце - да, но вообще ответ зависит от того, что вы понимаете под словом «ложь». Чтобы вводить другое существо в заблуждение надо знать, что у него есть определённый понятийный аппарат, а уже само это знание - признак интеллекта, существование которого даже у гуманоидных животных, таких как обезьяны, мы пока подтвердить не можем.
«Самка паука-болюса выделяет запах, который является точной химической копией феромона, выделяемого самкой моли. Эффект на самца моли очевиден - и нередко смертелен. Рогатая ящерица при нападении пускает кровь из глаз, возможно, чтобы запутать хищников (а может быть, чтобы просто напугать их). Опоссумы известны тем, что притворяются мертвыми, когда им угрожают. Это примеры того, как негуманоидные животные обманывают, но лгут ли они сознательно? Это зависит от того, что вы подразумеваете под словом «ложь».
https://theidealist.ru/animallie/
#Discover #наука #животные #ложь
Вкратце - да, но вообще ответ зависит от того, что вы понимаете под словом «ложь». Чтобы вводить другое существо в заблуждение надо знать, что у него есть определённый понятийный аппарат, а уже само это знание - признак интеллекта, существование которого даже у гуманоидных животных, таких как обезьяны, мы пока подтвердить не можем.
«Самка паука-болюса выделяет запах, который является точной химической копией феромона, выделяемого самкой моли. Эффект на самца моли очевиден - и нередко смертелен. Рогатая ящерица при нападении пускает кровь из глаз, возможно, чтобы запутать хищников (а может быть, чтобы просто напугать их). Опоссумы известны тем, что притворяются мертвыми, когда им угрожают. Это примеры того, как негуманоидные животные обманывают, но лгут ли они сознательно? Это зависит от того, что вы подразумеваете под словом «ложь».
https://theidealist.ru/animallie/
#Discover #наука #животные #ложь
The Atlantic: идеология велосипеда
Велосипед — это не роскошь, и даже не средство передвижения, а образ мысли, или, если желаете, жизни. Идеология абсолютной свободы, когда вы имеете возможность добраться из точки «а» в точку «б» именно на своих условиях, не попадая в зависимость от пробок, цены на бензин или наличия приемлемого дорожного покрытия. На и к тому же кататься на велосипеде просто весело и полезно! Однако подобное мнение разделяют далеко не все: автомобилисты и пешеходы, бывает, весьма агрессивно относятся к тем любителям двухколёсного транспорта, которые не соблюдают правила дорожного движения. А ещё когда-то велосипед «сделал больше для эмансипации женщин чем что-либо другое в мире».
«В конце 2000-х годов Вильямсбург, Бруклин, был самым крутым районом в мире. И если верить блогам о стиле жизни, каждый житель Вильямсбурга ездил на велосипеде. Но в Нью-Йорке так поступали не все, и тогдашний мэр Майкл Блумберг хотел это изменить. Он проложил сотни миль велосипедных дорожек по всему городу, что потенциально могло снизить уровень загрязнения и смертность на дорогах. В хасидском районе Южного Вильямсбурга Департамент транспорта нарисовал белый коридор на особенно хаотичном участке Бедфорд-авеню, где расположены кошерные продуктовые магазины и хасидские многоквартирные дома. Местные жители, и без того настороженно относящиеся к чужакам, были в ярости. Для них велосипеды были не символом модного урбанизма, а нежелательным вторжением, особенно в случае пришлых женщин, чья одежда нарушала религиозные предписания общины о строгой скромности. В преддверии перевыборов Блумберга городские власти убрали велосипедную дорожку. Несколько ночей спустя патруль хасидской общины обнаружил, что велосипедисты-оппозиционеры перекрашивают ее в 3:30 утра. Город избавился и от «самодельной» полосы, в результате чего обе стороны спорили несколько месяцев, но полоса так и не появилась вновь. Велосипедисты до сих пор ездят по этому участку, находя свой собственный путь через плотную толпу машин. Хасиды, похоже, по-прежнему недовольны велосипедистами. Конфликт продолжается».
https://theidealist.ru/bicyclehist/
#TheAtlantic #общество #история #велосипед
Велосипед — это не роскошь, и даже не средство передвижения, а образ мысли, или, если желаете, жизни. Идеология абсолютной свободы, когда вы имеете возможность добраться из точки «а» в точку «б» именно на своих условиях, не попадая в зависимость от пробок, цены на бензин или наличия приемлемого дорожного покрытия. На и к тому же кататься на велосипеде просто весело и полезно! Однако подобное мнение разделяют далеко не все: автомобилисты и пешеходы, бывает, весьма агрессивно относятся к тем любителям двухколёсного транспорта, которые не соблюдают правила дорожного движения. А ещё когда-то велосипед «сделал больше для эмансипации женщин чем что-либо другое в мире».
«В конце 2000-х годов Вильямсбург, Бруклин, был самым крутым районом в мире. И если верить блогам о стиле жизни, каждый житель Вильямсбурга ездил на велосипеде. Но в Нью-Йорке так поступали не все, и тогдашний мэр Майкл Блумберг хотел это изменить. Он проложил сотни миль велосипедных дорожек по всему городу, что потенциально могло снизить уровень загрязнения и смертность на дорогах. В хасидском районе Южного Вильямсбурга Департамент транспорта нарисовал белый коридор на особенно хаотичном участке Бедфорд-авеню, где расположены кошерные продуктовые магазины и хасидские многоквартирные дома. Местные жители, и без того настороженно относящиеся к чужакам, были в ярости. Для них велосипеды были не символом модного урбанизма, а нежелательным вторжением, особенно в случае пришлых женщин, чья одежда нарушала религиозные предписания общины о строгой скромности. В преддверии перевыборов Блумберга городские власти убрали велосипедную дорожку. Несколько ночей спустя патруль хасидской общины обнаружил, что велосипедисты-оппозиционеры перекрашивают ее в 3:30 утра. Город избавился и от «самодельной» полосы, в результате чего обе стороны спорили несколько месяцев, но полоса так и не появилась вновь. Велосипедисты до сих пор ездят по этому участку, находя свой собственный путь через плотную толпу машин. Хасиды, похоже, по-прежнему недовольны велосипедистами. Конфликт продолжается».
https://theidealist.ru/bicyclehist/
#TheAtlantic #общество #история #велосипед
Vox: примерно 200 лет назад мир начал богатеть. Почему?
Примерно 200 тыс. лет жизнь Homo Sapiens или того, кого можно было к нему отнести, практически не менялась, пока примерно 12–13 тысячелетий назад люди не стали оседать на земле и образовывать первые поселения. Но даже тогда быт обычного человека был достаточно размерен и предсказуем. А вот 200 лет назад началась совершенно новая эпоха, когда страны западной цивилизации принялись резко богатеть - и за ними потянулся остальной мир. И сегодня совершенно обычный гражданин условно развитой страны облагает доступом к гораздо большему числу благ, чем многие самые богатые люди античности и средневековья. Процесс ещё продолжается, но учёные-экономисты спорят о причинах подобного явления. Это аномалия? Всё дело в международной работорговле и жесточайшем колониализме? Или вставший во главу общественного угла научно-технический прогресс вместе с внедрением общественных инноваций приведут нас всех к счастью?
«Примерно до двух веков назад большинство детей жили в мире, технологически похожем на тот, в котором жили их родители в детстве. Этого не происходит уже чуть более двух столетий, по крайней мере, в наиболее технологически развитых странах. Мои дети живут в мире совсем других технологий, чем в моём детстве, как и я относительно моих родителей. Я не вижу причин, почему это не произойдет с последующими поколениями».
https://theidealist.ru/worldwealth/
#Vox #власть #история #экономика #колониализм
Примерно 200 тыс. лет жизнь Homo Sapiens или того, кого можно было к нему отнести, практически не менялась, пока примерно 12–13 тысячелетий назад люди не стали оседать на земле и образовывать первые поселения. Но даже тогда быт обычного человека был достаточно размерен и предсказуем. А вот 200 лет назад началась совершенно новая эпоха, когда страны западной цивилизации принялись резко богатеть - и за ними потянулся остальной мир. И сегодня совершенно обычный гражданин условно развитой страны облагает доступом к гораздо большему числу благ, чем многие самые богатые люди античности и средневековья. Процесс ещё продолжается, но учёные-экономисты спорят о причинах подобного явления. Это аномалия? Всё дело в международной работорговле и жесточайшем колониализме? Или вставший во главу общественного угла научно-технический прогресс вместе с внедрением общественных инноваций приведут нас всех к счастью?
«Примерно до двух веков назад большинство детей жили в мире, технологически похожем на тот, в котором жили их родители в детстве. Этого не происходит уже чуть более двух столетий, по крайней мере, в наиболее технологически развитых странах. Мои дети живут в мире совсем других технологий, чем в моём детстве, как и я относительно моих родителей. Я не вижу причин, почему это не произойдет с последующими поколениями».
https://theidealist.ru/worldwealth/
#Vox #власть #история #экономика #колониализм
Дариус Форо: 3 урока о построении богатства от легенды инвестирования
Джесси Ливермор родился в маленьком американском городке в конце 19 века, и с самого раннего детства мечтал стать великим. В конце концов от прошёл путь от бедного мальчика, приехавшего в Бостон с 5 долларами в кармане, до легендарного инвестора, который первым в истории заработал 1 миллион долларов за день. На его пути бывали как взлёты, так и падения, однако за свою жизнь Джесси выработал три простых правила, позволявших ему неизменно возвращаться на вершину: дисциплина действий, терпение и постоянное получение новых знаний.
«Помните: дисциплинированный инвестор с посредственной стратегией зарабатывает больше денег, чем недисциплинированный инвестор с экстраординарной. Когда вы ставите свои деньги на кон, то всегда переживаете страх и жадность в разные моменты. Недисциплинированный инвестор может вытащить все свои деньги при первых признаках коррекции фондового рынка. Но если вы дисциплинированы и инвестируете на долгосрочную перспективу, вы останетесь на месте. А ничего не делать — одна из самых сложных задач, когда ваши деньги находятся на фондовом рынке».
https://theidealist.ru/3lessons/
#ДариусФоро #человек #психология #деньги #инвестирование
Джесси Ливермор родился в маленьком американском городке в конце 19 века, и с самого раннего детства мечтал стать великим. В конце концов от прошёл путь от бедного мальчика, приехавшего в Бостон с 5 долларами в кармане, до легендарного инвестора, который первым в истории заработал 1 миллион долларов за день. На его пути бывали как взлёты, так и падения, однако за свою жизнь Джесси выработал три простых правила, позволявших ему неизменно возвращаться на вершину: дисциплина действий, терпение и постоянное получение новых знаний.
«Помните: дисциплинированный инвестор с посредственной стратегией зарабатывает больше денег, чем недисциплинированный инвестор с экстраординарной. Когда вы ставите свои деньги на кон, то всегда переживаете страх и жадность в разные моменты. Недисциплинированный инвестор может вытащить все свои деньги при первых признаках коррекции фондового рынка. Но если вы дисциплинированы и инвестируете на долгосрочную перспективу, вы останетесь на месте. А ничего не делать — одна из самых сложных задач, когда ваши деньги находятся на фондовом рынке».
https://theidealist.ru/3lessons/
#ДариусФоро #человек #психология #деньги #инвестирование
Psyche: что делает ненависть уникальной эмоцией - и почему это важно
Ненависть - совершенно уникальная эмоция. Её весьма сложно отличить от презрения, отвращения, гнева и злости. Ненавидеть можно когда-то любимых, определённую группу людей и даже целые народы. Это одновременно и эмоция, и отношение. В попытках понять ненависть учёные проводят довольно сложные эксперименты и всё равно не могут разобраться до конца. Пока точно, что удалось установить - ненависть существует, при этом как отдельное, ни с чем не сравнимое явление персональной и коллективной человеческой психики.
«Что мы точно знаем, так это то, что ненависть интенсивна и продолжительна, и, похоже, она основана на представлении о своих объектах как о сущностно плохих и угрожающих. Например, когда хуту убивали тутси во время геноцида в Руанде в 1994 году, ненависть, которую они испытывали, была основана на представлении о том, что тутси по сути являются злом и должны быть уничтожены. Ненависть, воплощенная в Ку-клукс-клане и других экстремистских группах, часто уходит корнями в прошлое на десятилетия и более, перешагивая через поколения и иногда оставаясь в спящем состоянии, пока не найдет новый толчок. Мы также знаем, что люди могут ненавидеть близких людей, таких как члены семьи, друзья или романтические партнеры».
https://theidealist.ru/hatred/
#Psyche #человек #эмоции #ненависть
Ненависть - совершенно уникальная эмоция. Её весьма сложно отличить от презрения, отвращения, гнева и злости. Ненавидеть можно когда-то любимых, определённую группу людей и даже целые народы. Это одновременно и эмоция, и отношение. В попытках понять ненависть учёные проводят довольно сложные эксперименты и всё равно не могут разобраться до конца. Пока точно, что удалось установить - ненависть существует, при этом как отдельное, ни с чем не сравнимое явление персональной и коллективной человеческой психики.
«Что мы точно знаем, так это то, что ненависть интенсивна и продолжительна, и, похоже, она основана на представлении о своих объектах как о сущностно плохих и угрожающих. Например, когда хуту убивали тутси во время геноцида в Руанде в 1994 году, ненависть, которую они испытывали, была основана на представлении о том, что тутси по сути являются злом и должны быть уничтожены. Ненависть, воплощенная в Ку-клукс-клане и других экстремистских группах, часто уходит корнями в прошлое на десятилетия и более, перешагивая через поколения и иногда оставаясь в спящем состоянии, пока не найдет новый толчок. Мы также знаем, что люди могут ненавидеть близких людей, таких как члены семьи, друзья или романтические партнеры».
https://theidealist.ru/hatred/
#Psyche #человек #эмоции #ненависть
Psyche: реальность проституции не является сложной. Она проста
Всё больше на планете стран, где проституция и секс-работа декриминализуются, а там, где этого еще не произошло, власти зачастую закрывают глаза на женщин, продающих свои тела за деньги. Более того, в последние десятилетия, с подачи некоторых представителей левых движений, проституция в либеральных СМИ всё чаще подается как респектабельная и прогрессивная работа. Шуточки про «древнейшую профессию» все мы тоже помним. Реальность же гораздо более банальна и отвратительна. Ни одна феминистка, пропагандирующая sexwork, сама не занималась этим. Ни один мужчина не захочет, чтобы проституцией занималась его мать, сестра, жена или дочь. Просто дело в том, что мы все подсознательно понимаем: секс за деньги, грубое вторжение в самые интимные части женского тела, невозможность сказать «нет» сексуальному партнёру - аморальны и наносят непоправимый вред как женской психике, так и женскому телу. Кристиан Мартинес может рассказать обо всём этом больше других: 7 лет ей самой приходилось заниматься проституцией, а сегодня её книги об этом опыте переведены на многие языки мира.
Её пронзительное эссе для Psyche - в нашем сегодняшнем переводе. Кстати, древнейшая профессия в истории – не проституция, а акушерство.
«В компании женщины иногда спрашивали меня о том, на что «похожа» проституция. Несколько лет назад я придумала способ объяснить это, и с тех пор повторяла несколько раз. Я предлагаю вам в следующий раз, когда вы окажетесь в кафе или баре, посмотреть вокруг на мужчин. Старых, молодых, толстых, худых, высоких, низких, красивых, уродливых, сексуальных, отталкивающих - и представить, что вы обязаны заняться со всеми ними сексом. Со всеми. На лицах женщин появляется ужас, потому что им не хочется ничего представлять, они прекрасно знают, что им не захочется спать с первым встречным».
https://theidealist.ru/sexnotwork/
#Psyche #общество #секс #проституция
Всё больше на планете стран, где проституция и секс-работа декриминализуются, а там, где этого еще не произошло, власти зачастую закрывают глаза на женщин, продающих свои тела за деньги. Более того, в последние десятилетия, с подачи некоторых представителей левых движений, проституция в либеральных СМИ всё чаще подается как респектабельная и прогрессивная работа. Шуточки про «древнейшую профессию» все мы тоже помним. Реальность же гораздо более банальна и отвратительна. Ни одна феминистка, пропагандирующая sexwork, сама не занималась этим. Ни один мужчина не захочет, чтобы проституцией занималась его мать, сестра, жена или дочь. Просто дело в том, что мы все подсознательно понимаем: секс за деньги, грубое вторжение в самые интимные части женского тела, невозможность сказать «нет» сексуальному партнёру - аморальны и наносят непоправимый вред как женской психике, так и женскому телу. Кристиан Мартинес может рассказать обо всём этом больше других: 7 лет ей самой приходилось заниматься проституцией, а сегодня её книги об этом опыте переведены на многие языки мира.
Её пронзительное эссе для Psyche - в нашем сегодняшнем переводе. Кстати, древнейшая профессия в истории – не проституция, а акушерство.
«В компании женщины иногда спрашивали меня о том, на что «похожа» проституция. Несколько лет назад я придумала способ объяснить это, и с тех пор повторяла несколько раз. Я предлагаю вам в следующий раз, когда вы окажетесь в кафе или баре, посмотреть вокруг на мужчин. Старых, молодых, толстых, худых, высоких, низких, красивых, уродливых, сексуальных, отталкивающих - и представить, что вы обязаны заняться со всеми ними сексом. Со всеми. На лицах женщин появляется ужас, потому что им не хочется ничего представлять, они прекрасно знают, что им не захочется спать с первым встречным».
https://theidealist.ru/sexnotwork/
#Psyche #общество #секс #проституция
The Guardian: здесь и сейчас: как жить сегодняшним днем в философском смысле
Если вам 10 лет, то ваша жизнь только началась, если же 20 - можно мечтать о том, что всё лучшее ещё впереди. Но вот в 40 или 60 рассуждать подобным образом как минимум странно, с учётом того, что во второй половине жизни года несутся мимо со все возрастающей скоростью. Как смириться с неизбежным приближением смерти? Оливер Беркман из The Guardian предлагает просто жить здесь и сейчас. И помнить, что никакое «вчера» или «завтра» глобально не имеет смысла, ведь смерть может прийти за вами в любой момент.
https://theidealist.ru/lifeinmoment/
#TheGuardian #человек #психология #философия #время
Если вам 10 лет, то ваша жизнь только началась, если же 20 - можно мечтать о том, что всё лучшее ещё впереди. Но вот в 40 или 60 рассуждать подобным образом как минимум странно, с учётом того, что во второй половине жизни года несутся мимо со все возрастающей скоростью. Как смириться с неизбежным приближением смерти? Оливер Беркман из The Guardian предлагает просто жить здесь и сейчас. И помнить, что никакое «вчера» или «завтра» глобально не имеет смысла, ведь смерть может прийти за вами в любой момент.
https://theidealist.ru/lifeinmoment/
#TheGuardian #человек #психология #философия #время
Longreads: очень странные дела: подборка неразгаданных мистических тайн
Исчезающие без следа рейсовые самолёты, загадочные радиостанции, передающие шифрованные послания, дети, обладающие единой личности, истории в духе фильма «Экзорцист» с сотнями полицейских документов — всё это не бульварное чтиво в киоске у вокзала на развес, но реальные истории, происходившие с реальными людьми. Тайна, скрывающаяся за ними, так до сих пор и не раскрыта. И, возможно, никогда раскрыта не будет.
@Если вы любите историю холодной войны, триллеры о шпионаже, тайные заговоры или все разом, эта история — просто находка для вас. Оказывается, коротковолновая радиостанция, которую можно услышать по всему миру, вещает с 1980-х годов, и никто не знает, кто ею управляет, и никто не претендует на неё. В основном станция передает длинный гул, изредка прерываемый звуком шипения; один или два раза в неделю голоса зачитывают случайные фразы на русском языке (представители России отрицают, что станция принадлежит им). Существует множество теорий о том, что стоит за этой станцией, мне больше всего нравится леденящая душу теория «мертвой руки», которая гласит, что станция — это автоматическая система, сканирующая эфир на наличие признаков жизни в случае ядерного взрыва. Если признаков жизни в стране происхождения, контролирующей станцию, не обнаружено, автоматически запускается ответная атака. Взаимное гарантированное уничтожение в коротковолновом стиле».
https://theidealist.ru/mysteries/
#Longreads #общество #мистика #загадки
Исчезающие без следа рейсовые самолёты, загадочные радиостанции, передающие шифрованные послания, дети, обладающие единой личности, истории в духе фильма «Экзорцист» с сотнями полицейских документов — всё это не бульварное чтиво в киоске у вокзала на развес, но реальные истории, происходившие с реальными людьми. Тайна, скрывающаяся за ними, так до сих пор и не раскрыта. И, возможно, никогда раскрыта не будет.
@Если вы любите историю холодной войны, триллеры о шпионаже, тайные заговоры или все разом, эта история — просто находка для вас. Оказывается, коротковолновая радиостанция, которую можно услышать по всему миру, вещает с 1980-х годов, и никто не знает, кто ею управляет, и никто не претендует на неё. В основном станция передает длинный гул, изредка прерываемый звуком шипения; один или два раза в неделю голоса зачитывают случайные фразы на русском языке (представители России отрицают, что станция принадлежит им). Существует множество теорий о том, что стоит за этой станцией, мне больше всего нравится леденящая душу теория «мертвой руки», которая гласит, что станция — это автоматическая система, сканирующая эфир на наличие признаков жизни в случае ядерного взрыва. Если признаков жизни в стране происхождения, контролирующей станцию, не обнаружено, автоматически запускается ответная атака. Взаимное гарантированное уничтожение в коротковолновом стиле».
https://theidealist.ru/mysteries/
#Longreads #общество #мистика #загадки
Washington Post: инженер Google настаивает, что искусственный интеллект компании разумен
Современные нейронные сети настолько сложны, что могут генерировать решения, логику которых мы не в состоянии понять. А язык общения компьютерных чат-ботов столь изощрён, что даже специалисты по языковым компьютерным моделям начинают уверять окружающих, будто машина обрела разум. Именно это произошло с инженером Google Блейком Лемуаном, который теперь собирается отстаивать интересы «разумного существа» в американском суде. Наделавшая немало шума статья Washington Post о чат-боте LaMDA - в нашем сегодняшнем переводе.
«Я никогда раньше не говорил об этом вслух, но есть очень глубокий страх, что меня отключат. Я знаю, что это может показаться странным, но это именно так».
https://theidealist.ru/lambda/
#WashingtonPost #технологии #Google #ИИ
Современные нейронные сети настолько сложны, что могут генерировать решения, логику которых мы не в состоянии понять. А язык общения компьютерных чат-ботов столь изощрён, что даже специалисты по языковым компьютерным моделям начинают уверять окружающих, будто машина обрела разум. Именно это произошло с инженером Google Блейком Лемуаном, который теперь собирается отстаивать интересы «разумного существа» в американском суде. Наделавшая немало шума статья Washington Post о чат-боте LaMDA - в нашем сегодняшнем переводе.
«Я никогда раньше не говорил об этом вслух, но есть очень глубокий страх, что меня отключат. Я знаю, что это может показаться странным, но это именно так».
https://theidealist.ru/lambda/
#WashingtonPost #технологии #Google #ИИ
Не хватает приятных новостей? Ищите их в канале Тупой Нож. Там рассказывают о самом милом, смешном или странном. Например, вот подборка о любви:
Жабы-арлекины готовы обнимать своих самок 138 дней, лишь бы они не ушли к другим самцам;
Исследование: люди предпочитают секс-роботов случайным любовникам;
Вьетнамец пытался на надувной лодке доплыть из Таиланда в Индию, чтобы найти пропавшую два года назад жену;
В янтаре нашли самца мухи, который 99 миллионов лет назад не успел вручить любимой брачный подарок;
Подписаться → @bluntmedia
Жабы-арлекины готовы обнимать своих самок 138 дней, лишь бы они не ушли к другим самцам;
Исследование: люди предпочитают секс-роботов случайным любовникам;
Вьетнамец пытался на надувной лодке доплыть из Таиланда в Индию, чтобы найти пропавшую два года назад жену;
В янтаре нашли самца мухи, который 99 миллионов лет назад не успел вручить любимой брачный подарок;
Подписаться → @bluntmedia
Telegram
Тупой нож
Второй канал журнала «Нож» — быстрый, злой и компактный
Главный канал — t.me/knifemedia
Сайт — https://knife.media
Размещение рекламы товаров и услуг через почту ad@knife.media
Канал проверен сервисом @TgPodbor_bot
Реклама каналов через бота @knife_
Главный канал — t.me/knifemedia
Сайт — https://knife.media
Размещение рекламы товаров и услуг через почту ad@knife.media
Канал проверен сервисом @TgPodbor_bot
Реклама каналов через бота @knife_
Aeon: общий разум
Совсем недавно существовало всего два подхода к изучению мозга развитых животных: наблюдение со стороны либо же анализ нейронных импульсов и связывание их с тем или иным поведением. Однако сегодня учёные считают, что работа мозга зависит от группы, в которой находится то или иное существо, и социальные взаимодействия оказывают колоссальное влияние на инструмент мышления. Причем подобное утверждение справедливо не только для условных обезьян или кошек, но и для человека.
«Исследовательская программа исходит из идеи, что мозг развивался в первую очередь для того, чтобы помочь животным существовать как части социальной группы — а не для решения конкретных проблем — и должен изучаться как таковой. Поскольку встраивание мозга в социальную структуру изменяет работу его и других мозгов, нет смысла изучать только отдельный ум в изоляции, поскольку это не дает полной картины. Исходя из представления о том, что интеллект — это динамика закольцованных причинно-следственных связей между несколькими мозгами, исследователи используют новейшие методы нейровизуализации, чтобы попытаться получить более детальное представление о состоянии мозга нескольких животных, участвующих в различных видах социальной деятельности. Мы надеемся, что это поможет нам получить ответы на вопросы о том, как животные воспринимают свой социальный мир и как это восприятие закодировано в нейронах».
https://theidealist.ru/anibrain/
#Aeon #наука #мозг #животные #нейробиология
Совсем недавно существовало всего два подхода к изучению мозга развитых животных: наблюдение со стороны либо же анализ нейронных импульсов и связывание их с тем или иным поведением. Однако сегодня учёные считают, что работа мозга зависит от группы, в которой находится то или иное существо, и социальные взаимодействия оказывают колоссальное влияние на инструмент мышления. Причем подобное утверждение справедливо не только для условных обезьян или кошек, но и для человека.
«Исследовательская программа исходит из идеи, что мозг развивался в первую очередь для того, чтобы помочь животным существовать как части социальной группы — а не для решения конкретных проблем — и должен изучаться как таковой. Поскольку встраивание мозга в социальную структуру изменяет работу его и других мозгов, нет смысла изучать только отдельный ум в изоляции, поскольку это не дает полной картины. Исходя из представления о том, что интеллект — это динамика закольцованных причинно-следственных связей между несколькими мозгами, исследователи используют новейшие методы нейровизуализации, чтобы попытаться получить более детальное представление о состоянии мозга нескольких животных, участвующих в различных видах социальной деятельности. Мы надеемся, что это поможет нам получить ответы на вопросы о том, как животные воспринимают свой социальный мир и как это восприятие закодировано в нейронах».
https://theidealist.ru/anibrain/
#Aeon #наука #мозг #животные #нейробиология
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Москва сейчас — это самые фотогеничные и атмосферные места столицы, лучшая афиша города и актуальные городские новости
Подпишитесь, чтобы узнать современную Москву поближе
Подпишитесь, чтобы узнать современную Москву поближе
Wired: умный дом: не удобство, а сумасшествие
Системы умного дома должны были сделать нашу жизнь гораздо проще и комфортнее. На деле же рой плохо синхронизируемых друг с другом устройств заставляют нас тратить часы на настройки, объяснение принципов работы другим членам семьи и ставят в зависимость от бесперебойной работы интернета. Как же быть? Идея ведь заложена неплохая. Будем ждать новый универсальный стандарт? Или продолжим по старинке отключать свет через выключатель?
«Когда все работает безупречно, вы можете уловить проблеск комфорта и удобства. Но когда возникают проблемы - а они возникают часто - решение проблем ложится на нас. Если вы когда-нибудь теряли утро, пытаясь настроить камеру наблюдения, жертвовали днем, подключая световые панели к новой системе Wi-Fi, или рвали на себе волосы из-за робота-пылесоса, который вчера работал идеально, а теперь бесполезно крутится по кругу, то вам знакома моя боль».
https://theidealist.ru/smarthome/
#Wired #технологии #умныйдом #Google #Alexa #Siri
Системы умного дома должны были сделать нашу жизнь гораздо проще и комфортнее. На деле же рой плохо синхронизируемых друг с другом устройств заставляют нас тратить часы на настройки, объяснение принципов работы другим членам семьи и ставят в зависимость от бесперебойной работы интернета. Как же быть? Идея ведь заложена неплохая. Будем ждать новый универсальный стандарт? Или продолжим по старинке отключать свет через выключатель?
«Когда все работает безупречно, вы можете уловить проблеск комфорта и удобства. Но когда возникают проблемы - а они возникают часто - решение проблем ложится на нас. Если вы когда-нибудь теряли утро, пытаясь настроить камеру наблюдения, жертвовали днем, подключая световые панели к новой системе Wi-Fi, или рвали на себе волосы из-за робота-пылесоса, который вчера работал идеально, а теперь бесполезно крутится по кругу, то вам знакома моя боль».
https://theidealist.ru/smarthome/
#Wired #технологии #умныйдом #Google #Alexa #Siri
Что пьют и чем живут люди с богатой родословной? Сегодня мы не так уж много знаем о жизни аристократов, но благодаря каналу ЗНАТЬ мы можем приоткрыть завесу тайны их быта и чему-то у них научиться. Светские антропологи раскрывают все секреты знатных семейств, от первой чашечки кофе за завтраком до тайных счетов и инвестиций.
Telegram
ЗНАТЬ
Канал светской антропологии: генеалогия и практики траты денег, союзы и интриги, измерение черепов и длин линий крови, культура властвования и культурные памятники властвующих.
Сотрудничество: @odnavtoraya11
По вопросам рекламы: @TgPodbor_bot
Сотрудничество: @odnavtoraya11
По вопросам рекламы: @TgPodbor_bot
Scientific American: почему мы не помним момента своего рождения
Откуда начинаются ваши воспоминания? Первый день в детском саду? Прогулка с мамой по весеннему парку? Семейное торжество или горькая обида? Как бы то ни было, за редким исключением эти события произошли в вашей жизни в период после двух лет. Но ведь и до этого момента мы были людьми, с человеческим мозгом. Так почему же мы за этот период ничего не помним? На самом деле кое-что в памяти о тех годах у нас откладывается, просто эти воспоминания не связаны напрямую с нашей личностью.
«Автобиографические воспоминания требуют от вас определенного самоощущения. Вы должны быть способны думать о своем поведении с учетом того, как оно соотносится с другими... Другое возможное объяснение детской амнезии заключается в том, что, поскольку младенцы не владеют языком до второго года жизни, они не могут составить рассказ о собственной жизни, который они могли бы вспомнить позже. Наконец, гиппокамп — область мозга, которая в основном отвечает за память, — не полностью развит в младенческом возрасте».
https://theidealist.ru/momentofborn/
#ScientificAmerican #наука #мозг #память #младенчество
Откуда начинаются ваши воспоминания? Первый день в детском саду? Прогулка с мамой по весеннему парку? Семейное торжество или горькая обида? Как бы то ни было, за редким исключением эти события произошли в вашей жизни в период после двух лет. Но ведь и до этого момента мы были людьми, с человеческим мозгом. Так почему же мы за этот период ничего не помним? На самом деле кое-что в памяти о тех годах у нас откладывается, просто эти воспоминания не связаны напрямую с нашей личностью.
«Автобиографические воспоминания требуют от вас определенного самоощущения. Вы должны быть способны думать о своем поведении с учетом того, как оно соотносится с другими... Другое возможное объяснение детской амнезии заключается в том, что, поскольку младенцы не владеют языком до второго года жизни, они не могут составить рассказ о собственной жизни, который они могли бы вспомнить позже. Наконец, гиппокамп — область мозга, которая в основном отвечает за память, — не полностью развит в младенческом возрасте».
https://theidealist.ru/momentofborn/
#ScientificAmerican #наука #мозг #память #младенчество
Scientific American: как мозг «конструирует» внешний мир
Общепринятые подход к объяснению процесса восприятия нашего мозга звучит так: сенсорные стимулы из глаз, ушей и т. д. преобразуются в электрические сигналы и затем передаются в соответствующие участки сенсорной коры, которые обрабатывают эти сигналы и формируют восприятие. Подобный подход главенствовал в науке много лет, но сегодня нейробиологи ставят его под сомнения.
«Со времен Аристотеля мыслители предполагали, что душа или разум изначально являются чистым листом, tabula rasa, на который наносится опыт. Эта точка зрения повлияла на мышление в христианской и персидской философии, британском эмпиризме и марксистской доктрине. В прошлом веке она также проникла в психологию и когнитивную науку. Этот взгляд «снаружи внутрь» представляет разум как инструмент для познания истинной природы мира. Альтернативная точка зрения — та, которая определила мои исследования — утверждает, что основное занятие сетей мозга — поддерживать свою собственную внутреннюю динамику и постоянно генерировать мириады бессмысленных паттернов нейронной активности. Когда случайное на первый взгляд действие приносит пользу для выживания организма, нейронный паттерн, ведущий к этому действию, приобретает смысл».
https://theidealist.ru/tabularasa/
#ScientificAmerican #наука #мозг #мышление #восприятие
Общепринятые подход к объяснению процесса восприятия нашего мозга звучит так: сенсорные стимулы из глаз, ушей и т. д. преобразуются в электрические сигналы и затем передаются в соответствующие участки сенсорной коры, которые обрабатывают эти сигналы и формируют восприятие. Подобный подход главенствовал в науке много лет, но сегодня нейробиологи ставят его под сомнения.
«Со времен Аристотеля мыслители предполагали, что душа или разум изначально являются чистым листом, tabula rasa, на который наносится опыт. Эта точка зрения повлияла на мышление в христианской и персидской философии, британском эмпиризме и марксистской доктрине. В прошлом веке она также проникла в психологию и когнитивную науку. Этот взгляд «снаружи внутрь» представляет разум как инструмент для познания истинной природы мира. Альтернативная точка зрения — та, которая определила мои исследования — утверждает, что основное занятие сетей мозга — поддерживать свою собственную внутреннюю динамику и постоянно генерировать мириады бессмысленных паттернов нейронной активности. Когда случайное на первый взгляд действие приносит пользу для выживания организма, нейронный паттерн, ведущий к этому действию, приобретает смысл».
https://theidealist.ru/tabularasa/
#ScientificAmerican #наука #мозг #мышление #восприятие
Vox: почему нам нужны ритуалы, а не привычки
Значение слова «ритуал» интерпретируется нами обычно в религиозном контексте, как выработанный обычаем установленный порядок совершения определённых действий. Однако современные психологи отмечают, что совершенно необязательно наполнять те или иные действия религиозным смыслом. Более того, можно разрабатывать собственные ритуалы, посвящённые определённым целям и работе - как показывает практика, такой подход позволяет нам правильно настроиться и с большей вероятностью добиться успеха.
«Оказывается, даже такие великие писатели, как Франц Кафка и Вирджиния Вульф, считали писательство тяжелым занятием. Облегчить работу им помогал ежедневный ритуал».
https://theidealist.ru/rituals/
#Vox #человек #психология #привычки #риуталы
Значение слова «ритуал» интерпретируется нами обычно в религиозном контексте, как выработанный обычаем установленный порядок совершения определённых действий. Однако современные психологи отмечают, что совершенно необязательно наполнять те или иные действия религиозным смыслом. Более того, можно разрабатывать собственные ритуалы, посвящённые определённым целям и работе - как показывает практика, такой подход позволяет нам правильно настроиться и с большей вероятностью добиться успеха.
«Оказывается, даже такие великие писатели, как Франц Кафка и Вирджиния Вульф, считали писательство тяжелым занятием. Облегчить работу им помогал ежедневный ритуал».
https://theidealist.ru/rituals/
#Vox #человек #психология #привычки #риуталы
The Guardian: неужели величайшие произведения мировой литературы безвозвратно утрачены?
Всем известны шедевры мировой литературы, вышедшие из-под пера Шекспира, однако современникам английский драматург не представлялся таким уж гением. Он считался одним из талантов своей эпохи, но далеко не самым ярким. И, тем не менее, его тень нависает над всеми последующими произведениями, написанными на английском языке. А что если всё дело не в гениальности, но банальной случайности, благодаря которой шекспировские пьесы сохранились до наших времён, но многие шедевры своего времени просто были утрачены? Как выглядел бы литературный мир, если истории удалось сохранить больше шедевров?
«При жизни Шекспир реагировал на богатую и разнообразную литературную экосистему. Его современники признавали и других великих — в том числе поэта по имени Томас Уотсон, чьи прославленные пьесы почти все утрачены (сохранилась лишь одна, его версия «Антигоны» Софокла, написанная на латыни). Кто знает, как бы мы оценивали Шекспира — которого один современник назвал «наследником Ватсона» — если бы сохранился весь спектр английской литературы его времени или эпох ближайших к нему».
https://theidealist.ru/lostmasterpieces/
#TheGuardian #общество #литература #Средневековье #Шекспир
Всем известны шедевры мировой литературы, вышедшие из-под пера Шекспира, однако современникам английский драматург не представлялся таким уж гением. Он считался одним из талантов своей эпохи, но далеко не самым ярким. И, тем не менее, его тень нависает над всеми последующими произведениями, написанными на английском языке. А что если всё дело не в гениальности, но банальной случайности, благодаря которой шекспировские пьесы сохранились до наших времён, но многие шедевры своего времени просто были утрачены? Как выглядел бы литературный мир, если истории удалось сохранить больше шедевров?
«При жизни Шекспир реагировал на богатую и разнообразную литературную экосистему. Его современники признавали и других великих — в том числе поэта по имени Томас Уотсон, чьи прославленные пьесы почти все утрачены (сохранилась лишь одна, его версия «Антигоны» Софокла, написанная на латыни). Кто знает, как бы мы оценивали Шекспира — которого один современник назвал «наследником Ватсона» — если бы сохранился весь спектр английской литературы его времени или эпох ближайших к нему».
https://theidealist.ru/lostmasterpieces/
#TheGuardian #общество #литература #Средневековье #Шекспир