Пазлы разума
1.11K subscribers
977 photos
387 videos
1.32K links
🧩Саморазвитие, трансформация мышления, психология изменений, взаимоотношений, шаблоны мышления.

По вопросам обращайтесь @sov708
Download Telegram
#Практика #Выбор

Подкинуть монетку

Помогает просто сделать выбор.

🔖Допустим, вам нужно сделать выбор между красным и зеленым.

📌Подкинули монетку, предварительно присвоив значения каждой из сторон.

📌Убираете ладонь и видите, что решка — красный, но это вам не очень хочется.

Сразу захотелось перекинуть? Значит ваш выбор — зеленый. Точно так же работают советы.

🔖Если мнение друга созвучно с вашим, значит, решение найдено.

Если вы затеваете дискуссию, приводя аргументы в пользу одной из альтернатив, прислушайтесь к своим словам, вы защищаете то, что вам ближе.

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Настрой #Выбор

Я уверенно и самостоятельно принимаю решения и делаю свой выбор в любых вопросах.

Пазлы разума▶️
#Практика #Выбор

Простой прием манипуляции с иллюзией выбора.

📝Когда вам нужно, чтобы человек что-то сделал вы можете создать иллюзию выбора.

🔖Например, ваш ребёнок отказывается есть.

📌Спокойно спросите: "Хочешь на обед рис или гречку?" Самостоятельный выбор даст ему чувство самостоятельности, а вам результат и сохраненные нервы.

📌Со взрослыми также, предложите выбор. При назначении встречи, не спрашивайте "встретимся ли мы", предложите варианты: "Тебе удобнее во вторник или в среду?"

📌Иллюзия контроля ситуации снизит порог критики у Вашего собеседника и вы получаете встречу в нужный вам интервал времени.

Эта эффективная техника позволяет достигнуть желаемого результата в различных сферах без принуждения, сохраняя хорошие отношения.

❗️Это работает и с ВАМИ.

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Цитата #Выбор

У тебя есть право выбора?

«Современный мир избавляет от 
необходимости мыслить. 

👀Точку зрения нам заменяет 
воспитание, мысли – правила, наше мнение – стереотипы
желания – рекламные ролики.

Все уже придумано, зафиксировано, разложено по своим местам…

🧠Не думай, а слушай, смотри и запоминай.

❗️О тебе уже позаботились.

Мой голову этим шампунем, спи на этих кроватях, носи эти джинсы.

😏Да, конечно, у тебя есть право выбора, но к чему оно?

Пока ты будешь выбирать, размышлять, анализировать, 
время уйдет.

🤖Вот и не забивай голову всякой ерундой. Живи комфортно, пусть каждый твой день будет праздником БЕЗГРАНИЧНОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ»

Мацуо Монро из 📖«Научи меня умирать»

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Цитата #Выбор #Мысли

«Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства.
Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.»


Фридрих Вильгельм Ницше — немецкий философ, композитор, культурный критик и филолог (1844 — 1900)

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Выбор #Зависимость

Зависимость от чужого мнения сломала не одну жизнь!

📝Чужое мнение для многих как наркотик.

📌Прислушался к нему несколько раз, пересилил себя, поступил так, как хочет кто-то другой, а не ты сам, и вот ты уже плотно сидишь на игле и не можешь с неё слезть.

📌 И чем авторитетнее это самое мнение, тем сильнее зависимость.

❗️Помните об этом: мамы, папы, дедушки и бабушки и др. авторитеты😉!

📌Неважно, как я отреагирую на чужое мнение (прислушаюсь ли к нему, отмахнусь ли от него), но я всегда могу сказать: «Спасибо за Вашу точку зрения» — и жить дальше.

Живи легче! Тебе не должно нравиться что-то только потому, что от тебя этого ждут.

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Выбор #Добро

Этот мир не жесток и не добр. Он просто есть.

📝Обладая способностью видеть и то и другое, делаем осознанный выбор – свобода воли.

📌И выбор есть всегда, – он дан нам Свыше.

🔖Каждый человек может выбрать между тем или иным поступком, между добром и злом, Светом и Тьмой…

🔖В конце концов нет правильного или неправильного выбора — есть только твой выбор и его последствия.

❗️А это и есть твой бесценный жизненный опыт.

📌Возможность перехода на другой уровень приходит с принятием себя.

📌Подавление бесполезно и невероятно вредно.

🔖Познакомься с собой настоящим, прими себя, прости и пытайся стать лучше. Для себя самого, прежде всего.

❗️Мы пришли в этот мир исключительно для счастья.

Только счастливый человек распространяет вокруг себя добро.

Пазлы разума▶️
#Выбор #Уныние

Уныние – духовный кризис личности.

📝Уныние – «духовное банкротство» когда человек «вложив» себя во что-то без остатка, не получил желанного «дивиденда».

📌Уны‌ние (лат. acedia) — подавленное состояние духа, чувство обиды, безнадёжности и разочарование, сопровождающееся общим упадком сил.

📌Это Предательство себя и отторжение всего того, что нам дается каждый день: жизнь, Солнце, любовь, поддержка близких и друзей, работа...

📌В унынии человек теряет смысл жизни, в которой центром своей жизни признает не Любовь, Созидание и Радость, а себя несчастного.

📌Получаем безысходность, тоску, апатию, депрессию, что проявляется в серьезных болезнях.

❗️Уныние делает человека «самопоедателем», «самовампиром». И не только на энергетическом уровне,  даже меняется химический состав организма.

❗️В любых ситуациях помните, что выбор как реагировать остается за нами!

Пазлы разума▶️
#Выбор #Скука

Скука, как сигнал правильности выбранного путь

📝Когда мы выбираем цели и пути достижения их, то действуем под воздействием многих внешних факторов: родители, друзья, социальные факторы...

И часто внешняя мотивация приводит к выбору не своих направлений и дорог.

🔖Если вы сомневаетесь в выборе, то скука – это явный сигнал, что этот путь не ваш.

🔖Если жизнь кажется вам скучной, и вы от неё подустали, то это очень «говорящий» сигнал о том, что вы не задействуете весь свой потенциал.

📌Жизнь потрясающа и полна шансов и возможностей, потому нет причин, чтобы скучать.

📌Чувство скуки приходит тогда, когда вы работаете и живете как робот, а не проводите каждый день полноценно, интересно и насыщенно.

❗️Пора изменить свою жизнь и проснуться.

Пазлы разума▶️
#Выбор #Игра

Роль каждый волен выбирать себе сам 🎭

📝Кто-то представляет себя на сцене, кто-то видит себя участником веселого карнавала, кто-то вообще не считает, что играет какую-либо роль, а просто живет день за днем.

🔖Каждый из нас ежедневно играет или примеряет на себя множество ролей: жены/мужа, матери/отца, дочери/сына, ребёнка, взрослого, учителя, покупателя, торговца, сотрудника, коллеги, соседа...

❗️От того, с какими мыслями, настроением, эмоциями (масками) каждый проживает или играет эти роли и выстраивается линия жизни.

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Выбор #Трудности

Как реагировать на трудности?

📝Каждый человек испытывает сомнения и страхи перед трудностями.

📌Одни собираются и
преодолевают их, становятся победителями, а другие бездействуют, сбрасывают с себя ответственность и ждут, когда проблемы решатся сами собой.

❗️Не стоит мириться с проблемами и жаловаться на жизнь, ищите способы изменить ситуацию.

📌И как в спорте, преодолевая свою боль, усталость, лень, мы развиваемся и получаем результат, так, проявляя смелость и настойчивость в преодолении трудностей, мы совершенствуемся и добиваемся большего в жизни.

📌Сталкиваясь с трудностями, мы становимся умнее и мудрее, а жизненный опыт помогает нам допускать меньше ошибок.

Трудности — это  своего рода тренажёр для достижения успеха в жизни.

Пазлы разума▶️
#Выбор #Радость

Жизнерадостность, это не продукт вашей жизни.

📝Это не вопрос того, что с вами происходит: вас повышают на работе, вам дарят автомобиль или вы становитесь чемпионом.

❗️Ваша жизнерадостность — это ваш выбор.

🔖Ваша жизнерадостность влияет на вашу жизнь а не жизнь на жизнерадостность.

❗️Вы жизнерадостны и более открыты миру, а мир радуется вместе с вами и даёт ещё поводы для радости.

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Выбор #Счастье

Счастливый человек – тот, кто выбрал быть счастливым.

📝Если присмотреться к счастливому человеку, то увидишь, что он строит лодку, пишет симфонию, даёт образование детям, выращивает в своём саду двойные георгины или ищет яйца динозавра в пустыне Гоби.

🔖Он не станет искать счастье, как закатившуюся за батарею пуговицу от воротника. Он не станет преследовать его как самоцель.

Он выбрал ощущение счастья здесь и сейчас, ценя жизнь такой какая она есть.

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Выбор #Образование

Зависит ли образованность от образования?


📝Окончивших университет, нельзя считать образованными, если у них нет системности знаний, мышления и они не способны САМОСТОЯТЕЛЬНО устанавливать причинно-следственные связи, а их размышления нелогичны или основаны на чужом мнении.

📌И не считайте необразованными тех, кто не получил высшего образования.

«Развитие и образованность не могут быть даны или сообщены.
Достигнуть этого можно собственной деятельностью,
собственными силами, собственным напряжением.»

Фридрих Адольф Вильгельм Дистервег (1790-1866) – немецкий педагог и политик.

❗️Образованный человек обладает своей точкой зрения, способен с помощью логических рассуждений грамотно управлять собственной системой знаний.

«Современное образование предназначено не готовить членов общества, а производить из них отбор в качестве инструментов на потребу капиталу и государству.»

Рю Мураками (1952) — японский писатель и кинорежиссёр.

Пазлы разума▶️
#Выбор #Мысли

У нас есть свобода выбора.

📝Единственное, что мы действительно можем выбирать — это наши мысли, формируя отношение к жизни.

🔖Все внешние обстоятельства могут быть переменчивыми, непредсказуемыми, деструктивными, но наша реакция на них — это то, что остается под нашим контролем.

📌Только осознанно выбирая, как воспринимать происходящее, мы можем обрести внутреннюю свободу и гармонию.

❗️Внешние стимулы всегда нейтральны. Мы сами творцы собственной жизни.

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Выбор #Благодарность

Цени настоящее, благодари за счастливое будущее.

📝Практика благодарности — одно из самых важных решений, которые можно принять в жизни, и может помочь полностью изменить видение вещей и самой жизни.

🔖Начать быть благодарным за всё, что мы имеем – это выбор, который не требует от вас много, но он может полностью изменить ваше видение жизни и мира.

Мир щедро отдаривается за нашу благодарность, так работает Закон равновесия.

❗️Выбор за вами!

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Путь #Выбор

Признаки того, что вы идете не своим путем:

📝Вы часто находитесь в состоянии опустошения и непонимания, что делать дальше.

📌Вас выбивают из колеи внешние ситуации, и вы проваливаетесь в новостной шум, даже если он вас не касается.

📌Сложно утром встать, а в течение дня хочется полежать.

📌Нет мотивации работать

📌Лень саморазвиваться

📌Нет любимого дела.

📌Проблемы со здоровьем.

📌Частая нехватка денег.

🔖Когда человек проживает свой путь, его жизнь протекает полноценно.

📌 В жизни нет драмы. И всё складывается, вернее вы всё складываете.

📌 На всё есть силы и ресурсы.

❗️ И главное — жить интересно и не скучно.

Пазлы разума▶️
#Выбор #Отношения

«Только те люди, что подходят друг другу, не скучают в тишине. Такой вот парадокс.»

Николас Чарльз Спаркс (1965) — всемирно известный американский писатель, автор 21 романа-бестселлера на темы христианства, любви, трагедии, судьбы и человеческих отношений. Продано около 80 миллионов экземпляров на 45 языках.

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Выбор #Семья

Один и принципов выбора спутника жизни.

— Почему у вас с женой так все гладко?
— Я женился на своем лучшем друге.
— Я ведь твой лучший друг.
— Ты — друг мужчина, а она — моя женщина!

📝Если у вас нет общих интересов, вы слушаете разную музыку, вам неинтересно то, что читает другой, если у вас разное представление о смешном, как долго вы сможете быть вместе?

❗️Помни, что ценность отношений не в том, что они есть, а в том, что они делают вас обоих сильнее и счастливее.

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Выбор #Пофигизм

Философия пофигизма

📝Это один из вариантов мировоззрения, который предлагает людям отвести главную роль тем вещам, которые действительно важны, и не тратить время и силы на то, что не имеет для них значения.

❗️Только ВЫ можете сделать верный выбор,  что ВАМ важно, а что нет.

Пазлы разума▶️