Пазлы разума
1.1K subscribers
983 photos
396 videos
1.34K links
🧩Саморазвитие, трансформация мышления, психология изменений, взаимоотношений, шаблоны мышления.

По вопросам обращайтесь @sov708
Download Telegram
#Обида #Прощение

Осознанное прощение

📝Самое эффективное и экологичное правило избавление от обид – осознанное прощение.

🔖Прощение – это не значит, что вы одобряете действия обидчика, вы отпускаете его и освобождаетесь от негативных эмоций, связанных с ним.

📌Когда вы искренне простили, то перестаёт "пережевывать" ситуацию и тратить свою энергию.

Прощение даёт ВАМ свободу и возвращает лёгкость.

🔖Оставьте обидевшим вас всё, что они сделали, им с этим жить.

❗️Собственная судьба укажет им на проступки и воздаст по заслугам.

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Осознанность #Прощение

Примирение – это не прощение.

📝Когда действительно прощают, то из души уходит боль и все негативные эмоции.

📌Например, поссорились двое. Потом помирились. Но через какое-то время один снова обидел, и другой обиделся – значит, прощения не было. 

🔖Прощение подразумевает принятие человека и его поведения и завершение ситуации в вашем сознании.

📌Т.е. если он опять повторит ошибку, то вы уже не обидитесь, а примите это как факт без негативной реакции.

📌Если же вас задевает ситуация, то в этом случае нет прощения, а есть подавление своих эмоций, и при каждом новом случае эмоциональная реакция будет нарастать, пока не выплеснется в том или ином виде.

📌Простить – не означает, что вы согласны с ситуацией.

❗️Помните, истинное прощение – это полное отпускание и прерывание канала, через который мы теряем энергию.

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Цитата #Равнодушие

«Самый большой грех по отношению к ближнему – не ненависть, а равнодушие; вот истинно вершина бесчеловечности.»

Джордж Бернард Шоу (1856-1950)— ирландский драматург и романист, лауреат Нобелевской премии в области литературы за пьесу «Святая Иоанна» с формулировкой «за творчество, отмеченное идеализмом и гуманизмом, за искрометную сатиру, которая часто сочетается с исключительной поэтической красотой».

Пазлы разума▶️
#Отношения #Равнодушие

Равнодушие делает отношения пустыми.

📝Чем меньше люди разговаривают друг с другом, тем больше становятся чужими.

🔖Пропасть пролегает не сразу. По кирпичику убираются с ваших мостов тёплые: «привет, как дела?», «расскажи, что у тебя нового», «у тебя всё хорошо?».

📌Равнодушие делает сердечные беседы ненужными.

❗️Равнодушие делает близких далекими, родных чужаками, которым нечего больше сказать при встрече...

Общайтесь и искренне интересуйтесь друг другом.

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Честность #Равнодушие

Как относиться к собственному равнодушию?

📝Быть честным с собой и другим человеком.

🔖Если действительно не привлекает человек, который рядом ни по каким важным параметрам, важно, чтобы он знал об этом, по крайней мере, это будет честно.

📌И выбор тогда за ним, как к этому относиться и за нами, что мы с этим делаем.

🔖Равнодушие – причина, следствие или человеческая данность, это не так важно, как то, что в человеческих отношениях есть место другим чувствам.

❗️Не прячьте их за маской безразличия!

Будьте небезразличны, дабы не заработать паралич души, но берегите себя, чтобы не раствориться в других.

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Благодарность #Богатство

«Благодарность – это богатство, а жалобы и сетования – бедность.

Таково золотое правило, применимое ко всем сторонам жизни, будь то здоровье, работа, отношения или деньги.

Чем благодарнее вы за деньги, которые у вас есть (даже если их совсем немного), тем богаче вы становитесь.

И наоборот, жалобы и сетования по поводу нехватки денег делают вас беднее.»


Из 📖 «Магия», автор Ронда Берн (1951)–австралийская писательница, сценарист, продюсер.

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Счастье #Богатство

Богатство, ценности и счастье
.

📝Слово «богатство» связано с тем, что в человеке «бога много», а тот, кто копит вещи и деньги –это коллекционер.

🔖Богатство — это не то, какие брендовые вещи на тебе надеты, на какой машине ты ездишь и какой крутой телефон у тебя в руках!

❗️Богатство — это живые родители, здоровые дети, надежные друзья, любимый и любящий человек рядом!

🔖Секрет счастья кроется в умении ценить настоящее мгновение и находить радость в простых вещах.

❗️Если вы способны видеть, ходить, говорить, любить и каждое утро вставать с постели — вы сказочно богатый человек!

Научитесь ценить то, что имеете, тогда вы обретёте гармонию с миром и истинное богатство.

Пазлы разума▶️
Жил на автомате    —   Умер не приходя в сознание

Люди, в основной своей массе, живут и действуют автоматически, бессознательно.  Дом, работа, диван и далее по кругу. Как не проспать всю жизнь?

✔️ На нашем канале ты познакомишься с самыми лучшими и простыми техниками осознанности.
✔️Научишься отличать убеждения от тараканов.
✔️Узнаешь существует ли карма, Луна и справедливость.

Тебя ждет много неожиданных и полезных знаний, которые изменят твою жизнь.

⬇️   ⬇️   ⬇️

ПОДПИСАТЬСЯ
#Зависть #Богатство

Зависть – это препятствие на пути к богатству.

📝Зависть возвышает другого человека и принижает вас самих.

🔖Зависть – это трата энергии, она разрушает нас изнутри.

❗️Радуйтесь успеху своего ближнего, тогда вы притянете успех и к себе самому.

🔖 Люди, которые встречаются нам в жизни, являются отражением нас, т.е. продолжение нас самих.

❗️Желайте искренне другим богатство, счастье, мир, самовыражение, любовь и сами излучайте любовь и добро для других.

То, что желаете другим, Мир отразит и в вашей жизни.

Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Цитата #Совет

«Обычно люди обращаются за советом только для того, чтобы не следовать ему, а если кто-нибудь и следует совету, то только для того, чтобы было кого упрекнуть впоследствии.»

Александр Дюма (1802-1870) — французский драматург, журналист, писатель, автор приключенческих романов (в.т.ч «Три мушкетёра»).
Его сына также звали Александр и он также был писателем, чтобы их не путать к его имени добавляют уточнение «-отец».

Пазлы разума▶️
#Осознанность #Совет

Почему советы, не всегда уместны?

🔖У каждого свой уникальный опыт.

📌Советуя, мы можем не знать всех деталей ситуации и не учесть индивидуальность и опыт человека.

🔖Совет могут воспринять как навязывание своего мнения, особенно если его не просили.

🔖Советами можно вызвать зависимость.

📌Если постоянно давать советы, человек будет ожидать их во всех ситуациях и переложит ответственность за свои действия на вас.

🔖Советы могут восприниматься как неуважение.

📌Если не просили совета, то могут воспринять совет как нарушение личных границ и пренебрежительное отношение к самостоятельному  принятию решений.

Вместо совета, предложите поддержку и понимание.

📌Выслушайте, выразите сочувствие предложите помощь, если это необходимо.

❗️Так человек почувствует себя более уверенным в своих силах.

Пазлы разума▶️