#Настрой #Счастье

✨Моя жизнь наполнена счастьем и каждый день приносит мне радость.
Я люблю себя и окружающий Мир. Любовь во мне и делает меня счастливым каждый день.✨

Пазлы разума▶️

#Настрой #Сплетни

✨ Моя душа преисполнена радостью и любовью тех, кто меня окружает.
Меня уважают и ценят родные, друзья и коллеги.✨

Пазлы разума▶️

#Настрой #Здоровье

✨Я спокойно с пониманием принимаю людей такими какие они есть.
В моей жизни нет места раздражению, обидам и злости.
У меня крепкое здоровье.
Благодарю!✨

Пазлы разума▶️

#Настрой #Добро

✨Я легко делаю добрые дела. Каждый день я делаю доброе дело. Доброта приносит мне и окружающим радость✨

Пазлы разума▶️

#Настрой #Отдых

✨Отдых – важная часть моей жизни и я отдыхаю с удовольствием.
Каждый момент отдыха наполняет меня энергией и вдохновением.
Отдых способствует моему физическому, эмоциональному и психологическому благополучию✨

Пазлы разума▶️

#Настрой #Страх

✨Я смело смотрю в свое настоящее и будущее, я доверяю жизни.
Я осознаю, что у меня есть страхи, и я легко справляюсь с каждым из них.
Я принимаю все свои страхи и осознаю, что я сильнее их.
Мне нравится, как легко мне удается бороться со своими страхами.✨

Пазлы разума▶️

#Настрой #Изобилие

✨Я имею право жить в изобилии счастье и успехе.
Деньги текут ко мне свободно, обильно и мне это нравится.
Я легко раскрываю свои таланты, и живу в изобилии. Благодарю!✨

Пазлы разума▶️

#Настрой #Саморазвитие

✨Я принимаю все вызовы как возможность для роста и развития.
Моя жизнь наполнена радостью, и я ею делись с другими.✨

Пазлы разума▶️

#Настрой #Радость

Как изменить серость будней и безрадостность жизни?

📝Измените ваши мысли – взгляните на Мир под другим углом .

🔖Заведите дневник приятных мелочей или записывайте в смартфон.

📌Каждый день вносите в него моменты, которые принесли хотя бы ничтожную радость, удовольствие.

🔖 К примеру: вас предложили подвезти до дома после работы, гроза закончилась за 5 минут до выхода из дома, нашёлся предмет, который вы очень долго искали…

🔖Сначала, скорее всего, будете замечать мало таких событий, однако вскоре выработаете навык замечать хорошее подсознательно.

✨Самое главное – это желание жить. Радоваться солнечному лучу, полевому цветку, воробью, чирикающему на ветке...

❗️Попробуйте сегодня, сейчас.

Пазлы разума▶️

#Настрой #Удача

От чего зависит удача?

📝Психологи считают, что позитивное мышление и оптимистичный настрой могут повысить вероятность удачи.

✨Когда вы верите в успех, вы чаще стремитесь к нему и готовы замечать возможности.

🔖Начните замечать маленькие счастливые случайности. Да просто зелёная волна светофоров — уже повезло.

✨Если будете с позитивным настроением на таких фактах фиксировать внимание, то чаще и значительнее будут знаки внимания от госпожи Фортуны💫.

Пазлы разума▶️

#Настрой #Мысли

Избавление от негативных мыслей.

📝Когда вас одолевают ненужные мысли, не пытайтесь их прогнать. Используйте графическую визуализацию, для фиксации📌 этой мысли.

📌Представьте её написанной на листе бумаги, мысленно возьмите ножницы и отрежьте эту запись. Отрезанный кусок мысленно сожгите.

📌Затем создайте хорошую мысль (план на вечер, приятное воспоминание), напишите её мысленно на листе и поместите на место отрезанной.

🔖Так вы отделите «ненужную» мысль от себя, переведёте в разряд внешнего элемента, на что можно не обращать внимания.

❗️Если сложно визуализировать воспользуйтесь карандашом, бумагой, ножницами и клеем. Вспомните😉 детство.

📌Отрезанную часть уничтожить любым доступным способом 🔥🚽

Пазлы разума▶️