ДокторKris Педиатр 👩🏼‍⚕️
1.13K subscribers
564 photos
55 videos
3 files
18 links
Консультации и полезные лайфхаки для родителей от врача - педиатра.

👩🏼‍⚕️Очные приемы в Москве
📱Онлайн консультации по всей стране БЕСПЛАТНО.
📝Написать мне - @VolnykhK
Download Telegram
💣ВСЕ ТЕМЫ БЛОГА💣
🧭📲В закрепленных сообщениях оставлю навигацию
(в верхней части чата, всегда висят «Закрепленные сообщения»)📽️📸

Для того чтобы прочитать информацию по интересующей вас теме, перейдите по хэштегу# или вбейте в поиске # и название темы нужной вам.

Список статьей в блоге:

Каждый день буду его пополнять, своего рода оглавление📜


#знакомство
#корь
#отпуск
#аптечка
#ложныйкруп
#клещи
#питание
#манту
#формированиеличности
#температура
#кишечныеинфекции
#развитиеречи1
#полиомиелит
#страхврача
#промываниеноса
#ветрянка
#истерика
#зубы
#детскийсад1
#орви
#солнечныйудар
#ночныепробуждения
#парвовирус
#стрептококки
#обморок
#ненавреди
#йод
#аллергия
#каникулы
#витамины
#борщевик
#отравления
#подростки
#атопическийдерматит
#травмы
#вросшийноготь
#интимнаягигиена
#депрессия
#кашель
#коксаки
#травмаголовы
#аппендицит
#кондиционер
#подгузники
#прикормчасть1
#прикормчасть2
#менингит
#комары
#анализы
#напитки
#оса
#укачивание
#ксилит
#НЕмыло
#герпес
#первыйгоджизни
#уход
#развитиеречи2
#пищеваяаллергия
#сдвг
#грипп
#детскийсад2
#школа
#нервныйтик
#запор
#тёмныекруги
#ребенокпотеет
#выборврача
#первыешаги
#стоматит
#стрептатест
#аспиратор
#энтеробиоз
#ковид
#игрушки
#частыемочеиспускания
#мифыпроеду
#кровьизноса
#одежда
#неврология
#пневмококк
#дезодорант
#моемголову
#болироста
#сколиоз
#красители
#сладости
#плохоест
#бассейн1
#бассейн2
#коклюш
#орви
#микоплазма1
#микоплазма2
#иммунитет
#бурксизм
#гепатитВ
#носочки
#молочнаясмесь
#аптечка2
#самоприкорм
#больвбоку
#ГВфиниш
#кариес
#фиолетовыйплач
#конфликтдетей
#педикулёз
#укачивание


Удовольствие от поездки на машине, авиаперелета и морской прогулки может быть омрачено, если ребенка/взрослого укачивает. 🚘🚆✈️🛳️

Это состояние также известно как морская болезнь, а по-научному — «болезнь движения». 🫤

КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ УКАЧИВАНИЕ!?

🤢тошнота
🤮рвота
😵‍💫общая слабость
😪потливость и обильное слюнотечение
😭плачь и раздражительность

КАК ИЗБЕЖАТЬ УКАЧИВАНИЯ?!

🙌🏻Бороться с болезнью движения лучше до появления симптомов. Чтобы предотвратить укачивание, воспользуйтесь этими простыми советами:

✔️Взрослым и детям старше 12 лет будет удобнее на переднем сиденье автомобиля — лучше смотреть на горизонт, а не на проезжающие мимо автомобили.🚘

✔️Не стоит читать или использовать гаджеты во время поездки.📖

✔️Чтобы уменьшить нагрузку на глаза, можно закрыть их или надеть солнечные очки.😎

✔️Лишние движения головой могут усилить тошноту, поэтому стоит зафиксировать голову подголовником/ специальной подушки.🧽

✔️Перед выездом лучше не переедать и отказаться от жирных и острых блюд. В качестве перекуса в дороге подойдут сухие крекеры и печенья, и очень важно периодически пить воду.🍪💧

✔️Не нужно курить в машине, использовать парфюм или ароматизаторы для салона — резкие запахи провоцируют укачивание.🧴

✔️Периодически останавливаться, выходить из машины и дышать свежим воздухом (если он есть).🌤️

✔️В поездах и в общественном транспорте лучше садиться по направлению движения, чтобы не ехать спиной вперед. В автобусах стоит отдавать предпочтение первым рядам, а в самолете самыми стабильными считаются места у крыла. ✈️

✔️Во время морской прогулки стоит проводить больше времени на палубе, а не в закрытой каюте.🛳️

✔️Хорошо помогают имбирные леденцы или мятные конфеты.🍭

Из средств тяжелой артиллерии:

1️⃣ Таблетки против укачивания 💊

💊Драмина - детям с 3-х лет, таблетка принимается за 30 минут до поездки.
💊 Авиамарин - детям с 2,5 лет, таблетка принимается за 30 минут до поездки.
💊 Вертигохель - детям с 12 лет, таблетка принимается за 30 минут до поезди или во время.

2️⃣ Браслеты против укачивания🤚🏻

Надеваются на запястье перед началом поездки, лучшие марки: Трэвел Дрим, Easy Way, Sea - Band kids.🤚🏻👊🏻

3️⃣ Пластырь от укачивания 🩹👂🏻
За полчаса до поездки удалить защитную пленку с пластыря и приклейте его за ушами малыша. При этом волосы попадать под наклейку не должны, лучшие марки:
Motion Sickness Patch Kongdy, Экстрапласт.


Приятных путешествий❤️