#отпуск

Вот он долгожданный момент, Вы собираетесь в отпуск с вашим малышом, часто возникает вопрос с чего начать подготовку!? Сохраняйте материал и не забудьте поделиться с друзьями👇🏻

▪️При выборе места и времени года для отдыха учитывайте климат. Например, на курорты черноморского побережья, с ребенком лучше ехать в июне - августе, так как нет знойной жары и низкий риск развития кишечной инфекции, а вот на Средиземное море или к Океану лучше всего отправиться в сентябре - феврале, температура будет комфортная, а вода теплая 🏝️
▪️Обязательно оформите страховку на ребенка (если это поездка за границу)🎟️
▪️Предупредите вашего педиатра об отъезде и договоритесь о поддержание связи на расстоянии👩🏼‍⚕️
▪️Очень важно взять с собой привычное питание для ребенка (пюре, сок, каша, печенье)
▪️Любимые игрушки берём с собой! Новое место вызывает дезадаптацию ребенка, знакомые игрушки помогут ему освоиться быстрее 🧸
▪️Позаботьтесь о досуге ребенка во время перелета и переезда. Необходим базовый набор (игрушки, книги, раскраски) ✈️
☝🏻Во время взлета и посадки самолета предложите Ребенку ( воду, смесь, грудь, конфету) в зависимости от возраста🍼
▪️Не давайте в первые 2 дня ребенку продукты новой кухни , особенно морепродукты и экзотические фрукты👉🏻аллергические реакции будут обеспечены🤧
▪️Продумайте заранее гардероб ребенка, даже при поездки в жаркие страны не забываете о теплых вещах и головных уборах 🧳
▪️В жарких странах обязательно используйте детские солнцезащитные крема с spf 50☀️
▪️После купания в соленой воде, обязательно ополаскивайте ребенка проточной водой и наносите увлажняющий крем🌊
▪️Избегайте длительное время проведения детей в Бассейне, во избежании развития кишечных инфекций и аллергических реакций🫧
▪️С 11:00 до 16:30 находиться под открытым солнцем категорически запрещено, как детям так и взрослым, не забивайте об этом❗️
▪️Соберите с собой аптечку❗️
Завтра выложу статью, базовый набор лекарств для путешествий🫶🏼 #аптечка

#аптечка

Сезон отпусков начался, и главный вопрос: ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ ИЗ ЛЕКАРСТВ?!

Базовый набор:💊
▪️Жаропонижающие: лучше разные виды (сироп, свечи, таблетки) 🌡Ибупрофен(Нурофен)/ Парацетамол (Цефекон Д, Панадол)
Другие жаропонижающее препараты НЕ рекомендованы в детской практике, так как их влияние на детский организм не изучено!
▪️Антигистаминные препараты (противоаллергические):🌡Зиртек/ Супрастин; обязательно Фенистил гель против наружных высыпаний,укусов, расчёсов, ожогов; Препараты лучше давать перед сном, вызывают сонливость.
▪️Капли в нос: 🌡 подходят любые сосудосуживающие, я рекомендую детский Снуп. Для увлажнения слизистой АкваЛор или ЛинАква.
▪️Капли в уши: 🌡Анауран / с антибактериальным компонентом Отофа (или ее аналоги).
▪️Глазные капли: 🌡 можно любые, которыми вы уже пользовались, например Тобрекс.
▪️Таблетки против укачивания: 🌡Драмина, также можете попробовать пластыри и браслеты от укачивания для самых юных путешественников.
▪️Спазмалитики:🌡️Но-шпа, Спазмалгон
▪️При расстройстве живота: 🌡 Рвота-Регидрон, Смекта, Фосфалюгель/ Диарея -Энтерофурил, Адиарин/ Боли в животе - Тримедат, Ношпа, Мезим форте. Нормобакт - для улучшения пищеварения.
▪️Антисептики: 🌡 Мирамистин, Ангидакт, Лизобакт, Граммидин
▪️Для кожи: 🌡 Д’пантенол против ожогов, Банеоцин местный антибиотик, Гидрокортизоновая мазь, Крем против загара с spf 50.
▪️Начинающийся кашель, купируем натуральными сиропами:🌡️Бронхобос/ Бронхипрет.
▪️Антибитик🌡️ желательно взять широкого спектра действия (Супракс, Панцеф, Зиннат).
▪️Небулайзер! 🌡️И обязательно Пульмикорт и Беродуал ( если вы знаете что это за препарат, хорошо, если нет, берите все равно) Ложный круп - очень опасное состояние для ребенка, долгое пребывание на солнце и смена климата, могут быть провоцирующими факторами для данного приступа. Напишу подробный пост, ищите по тэгу #ложныйкруп
По мелочи:
▪️Средство от москитов, пластырь, зеленка, банеоцин, бинт, вата, термометр.
Важно❗️Если у вашего ребёнка хронические заболевания или индивидуальные особенности и вы даете ему определенные препараты, не забудьте рассчитать дозировку и взять нужное количество лекарств с собой!
❗️Также помните, если на отдыхе в другой стране, городе, местности у ребенка проявились симптомы не встречающиеся вам ранее, или в ходе самостоятельного лечения не наступает положительной динамики ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу!

💣ВСЕ ТЕМЫ БЛОГА💣
🧭📲В закрепленных сообщениях оставлю навигацию
(в верхней части чата, всегда висят «Закрепленные сообщения»)📽️📸

Для того чтобы прочитать информацию по интересующей вас теме, перейдите по хэштегу# или вбейте в поиске # и название темы нужной вам.

Список статьей в блоге:

Каждый день буду его пополнять, своего рода оглавление📜


#знакомство
#корь
#отпуск
#аптечка
#ложныйкруп
#клещи
#питание
#манту
#формированиеличности
#температура
#кишечныеинфекции
#развитиеречи1
#полиомиелит
#страхврача
#промываниеноса
#ветрянка
#истерика
#зубы
#детскийсад1
#орви
#солнечныйудар
#ночныепробуждения
#парвовирус
#стрептококки
#обморок
#ненавреди
#йод
#аллергия
#каникулы
#витамины
#борщевик
#отравления
#подростки
#атопическийдерматит
#травмы
#вросшийноготь
#интимнаягигиена
#депрессия
#кашель
#коксаки
#травмаголовы
#аппендицит
#кондиционер
#подгузники
#прикормчасть1
#прикормчасть2
#менингит
#комары
#анализы
#напитки
#оса
#укачивание
#ксилит
#НЕмыло
#герпес
#первыйгоджизни
#уход
#развитиеречи2
#пищеваяаллергия
#сдвг
#грипп
#детскийсад2
#школа
#нервныйтик
#запор
#тёмныекруги
#ребенокпотеет
#выборврача
#первыешаги
#стоматит
#стрептатест
#аспиратор
#энтеробиоз
#ковид
#игрушки
#частыемочеиспускания
#мифыпроеду
#кровьизноса
#одежда
#неврология
#пневмококк
#дезодорант
#моемголову
#болироста
#сколиоз
#красители
#сладости
#плохоест
#бассейн1
#бассейн2
#коклюш
#орви
#микоплазма1
#микоплазма2
#иммунитет
#бурксизм
#гепатитВ
#носочки
#молочнаясмесь
#аптечка2
#самоприкорм
#больвбоку
#ГВфиниш
#кариес
#фиолетовыйплач
#конфликтдетей
#педикулёз

#первыйгоджизни


Первый год жизни ребенка, что важно!?❤️👶🏻

Рождение малыша — всегда огромный стресс и сильная эмоциональная нагрузка, особенно для мам. 🤰🏼🤱🏼

Что действительно важно, а на что не стоит тратить силы? 🙅🏼‍♀️

Как отделить грамотные рекомендации от бесполезных или даже вредных?
Чтобы жизнь мамы и малыша была максимально комфорта🙌🏻


🛁 Уход 👶🏻
Малышу вовсе не нужны самые дорогие подгузники, лучшее средство для мытья и восхитительный мобиль.🧴

Ребенку подойдут любые подгузники, в которых не краснеет попа, средство без отдушек (только для подмывания после дефекации), а главное — искренне счастливая мама.🥰👩🏼

⚠️ Вы можете не гулять дважды в день по 2 часа в любую погоду — делайте это по мере ваших сил.💦❄️💨

Очень важное, что заслуживает внимания — ваше собственное состояние:
достаточный сон, отдых, питание.
😴🥰🥦🍅🧁
Позаботьтесь о себе в сложный послеродовой период, вам и так досталась совершенно новая, очень сложная роль. Не игнорируйте признаки депрессии и не стесняйтесь просить помощи👥🫂🗣️

🙏 Безопасность и здоровье
Пожалуй, главное, что стоит помнить родителям:

▪️безопасный сон малыша😴
▪️вовремя делать прививки по календарю💉
▪️создать дома безопасную среду🙌🏻

🤱🏼 Как развивать малыша?
Берите его на ручки, улыбайтесь, разговаривайте. Полезно выкладывать ребенка на живот, давать ему свободу передвижения, делайте зарядку и массаж. На этом всё😄

🌡 Если малыш заболел
Помните, что температура не страшна сама по себе — не обязательно сразу сбивать ее и доводить до 36,6.🤒

Всегда имейте в аптечке ибупрофен/парацетамол и солевой раствор для носа, а также увлажнитель воздуха (про аптечку читать здесь #аптечка)💊

👩‍⚕️ Конечно, с осмотром педиатра вам всегда будет спокойнее (и при повышении температуры у малыша до 6 месяцев его нужно показать врачу ОБЯЗАТЕЛЬНО).

Но если вы видите, что всё под контролем, что отсутствуют красные флаги (особенно следите, что малыш не обезвожен), есть положительная динамика состояния — возможно, педиатр вам не потребуется. 🤲🏻👏🏻

💭 Откуда брать всю важную информацию?

Мазать ли пупок, можно ли не соблюдать диету на ГВ, допаивать ли малыша —
вы можете записать все вопросы и задать их мне.👩🏼‍⚕️
Это позволит без колебаний забыть советы из интернета или от родственников. 🥴

Желаю вам пережить этот период без лишних тревог и с заботой о себе 💜