💣ВСЕ ТЕМЫ БЛОГА💣
🧭📲В закрепленных сообщениях оставлю навигацию
(в верхней части чата, всегда висят «Закрепленные сообщения»)📽️📸

Для того чтобы прочитать информацию по интересующей вас теме, перейдите по хэштегу# или вбейте в поиске # и название темы нужной вам.

Список статьей в блоге:

Каждый день буду его пополнять, своего рода оглавление📜


#знакомство
#корь
#отпуск
#аптечка
#ложныйкруп
#клещи
#питание
#манту
#формированиеличности
#температура
#кишечныеинфекции
#развитиеречи1
#полиомиелит
#страхврача
#промываниеноса
#ветрянка
#истерика
#зубы
#детскийсад1
#орви
#солнечныйудар
#ночныепробуждения
#парвовирус
#стрептококки
#обморок
#ненавреди
#йод
#аллергия
#каникулы
#витамины
#борщевик
#отравления
#подростки
#атопическийдерматит
#травмы
#вросшийноготь
#интимнаягигиена
#депрессия
#кашель
#коксаки
#травмаголовы
#аппендицит
#кондиционер
#подгузники
#прикормчасть1
#прикормчасть2
#менингит
#комары
#анализы
#напитки
#оса
#укачивание
#ксилит
#НЕмыло
#герпес
#первыйгоджизни
#уход
#развитиеречи2
#пищеваяаллергия
#сдвг
#грипп
#детскийсад2
#школа
#нервныйтик
#запор
#тёмныекруги
#ребенокпотеет
#выборврача
#первыешаги
#стоматит
#стрептатест
#аспиратор
#энтеробиоз
#ковид
#игрушки
#частыемочеиспускания
#мифыпроеду
#кровьизноса
#одежда
#неврология
#пневмококк
#дезодорант
#моемголову
#болироста
#сколиоз
#красители
#сладости
#плохоест
#бассейн1
#бассейн2
#коклюш
#орви
#микоплазма1
#микоплазма2
#иммунитет
#бурксизм
#гепатитВ
#носочки
#молочнаясмесь
#аптечка2
#самоприкорм
#больвбоку
#ГВфиниш
#кариес
#фиолетовыйплач
#конфликтдетей
#педикулёз

#сколиоз

ПРО СКОЛИОЗ👀


❗️Обозначу сразу:
НЕ помогает излечить заболевание

массаж, классическая ЛФК и бассейн — неэффективны. Так же неработающим методам можно отнести остеопатию и мануальную терапию.

❓А может быть профилактика поможет?

Профилактики не существует.🙅🏼‍♀️
Дело в том, что причины развития деформации позвоночника неизвестны.
Поэтому сколиоз и называется идиопатическим, следовательно по этим же причинам, профилактировать это заболевание невозможно!


⁉️Что действительно помогает!?

Целью консервативного лечения сколиоза является - остановка прогрессирования деформации. Сегодня в арсенале травматологов ортопедов есть только два действенных и доказанных метода.
Это ношение корсета Шено и специфическая гимнастика Seas или Шрот.👨🏻‍⚕️
Корсет, применяется только когда у ребенка есть потенциал роста.
То есть, ребенок еще растет и его скелет способен поменяться.
Поэтому очень важно вовремя распознать деформацию позвоночника у ребенка. 🩻

❓Можно ли вылечить сколиоз у взрослого?

Сделать позвоночник ровным уже во взрослом возрасте можно только хирургическим путем.
И все же делать это необязательно. 🩺
Даже прогрессируя в течение жизни, деформация не приводит к нарушению функции нижних конечностей или инвалидности.
Как правило, взрослые пациенты со сколиозом жалуются на боль и внешний вид спины. С этим отлично справляется специфическая гимнастика. Регулярно делая упражнения, пациенты могут вполне комфортно себя чувствовать. 🏃🏻

Если же взрослый пациент со сколиозом настаивает на хирургическом лечении – сейчас применяются различные методики, позволяющие сохранить подвижность позвоночника. Однако, все индивидуально. Перед выбором тактики лечения необходимо проконсультироваться с ортопедом.👨🏽‍⚕️

⁉️Запрещены ли какие-то активности?

К сожалению, в нашей стране при сколиозе принято запрещать любой спорт, но это неверно.
На самом деле можно заниматься любым видом спорта, в том числе асимметричным (теннис, хоккей и т. д). Согласно некоторым научным исследованиям, разрешены даже контактные виды спорта. Человеку со сколиотической деформацией не только можно, но и нужно заниматься спортом. 
⛹🏻‍♀️🤸🏼‍♂️🏋🏼‍♀️

❓Как заботиться о здоровье спины ?!

Для этого нужно регулярно заниматься спортом, пить витамин D и вести активный образ жизни.
Этого будет достаточно.💊