Питание в благости: Аюрведа
723 subscribers
43 photos
971 links
1) Ценные советы проверенные временем для духовного и физ-кого здоровья
2) Рецепты для полезного и вкусного питания
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAEE0e1uXPSeh9wn8Lw
@aurveda
@ilya_TEAMurovich - реклама и сотрудничество
@Eduard_Mikhaylov - идейный вдохновитель
Download Telegram
СКВЕРНОСЛОВИТЬ = ПРИВЛЕКАТЬ ПЛОХУЮ СУДЬБУ
😇
Матерные выражения обладают большой энергетической силой. Их используют, когда хотят дать выход сильным эмоциям – гневу, смеху, сексуальному возбуждению (или когда нужно вызвать его), либо утвердиться, выразить себя, если не способны сделать это иначе («А как тут скажешь по-другому?»). Для подростков это протест и приобщение к «запретному» миру взрослых. Психологи наверняка найдут и другие причины использования нецензурных слов.
Показать полностью
#советы #аюрведа #эмоция #судьба
Индийские благовония и ароматические палочки 🕉
Агарбатти — так называют на хинди индийские благовония, или ароматические палочки, которые издают аромат при горении. В основном их использовали во время молитв и религиозных обрядов и церемоний как дома так и в храмах, но также применяли и в медицине для укрепления здоровья. До сих пор считается, что
Показать полностью
#аюрведа #благовония #йога
КАПКЕЙКИ С КИВИ И АВОКАДО🌲🎉
ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️140 гр. фундука🥜
✔️80 гр. кокосовой стружки🥥
✔️5 фиников без косточек☘️
✔️3 авокадо🥑🥑🥑
✔️1/2 лайма☘️
✔️1 ч.л. цедры лайма☘️
✔️3 киви🥝🥝🥝
✔️сахар по вкусу🍨
Показать полностью
#аюрведа #новогоднийстол #праздник
"Я промывал мозги молодежи, указывал им неверную дорогу. Я хочу извиниться перед детьми всего мира за то, что помогал компании, делающей миллионы на убийстве животных"

Из публичной речи Джеффри Джулиано, актера, в 1980-х игравшего роль Рональда Макдональда
🍟
#фразы #фразывеликихлюдей #аюрведа
УДИВИТЕЛЬНЫЙ БРИНГАРАДЖ!🌸
В аюрведе слово "брингарадж" равнозначно слову "волосы".Это одно из самых эффективных традиционных аюрведических средств по уходу за волосами. Способствует росту волос, оживляет волосяные луковицы, останавливает облысение, помогая даже в самых безнадежных случаях. Защищает от неблагоприятного воздействия внешней среды, регенерирует клетки кожи.
Показать полностью
#аюрведа #волосы #средства
В чем отличие аюрведических методов лечения и диагностики от традиционной медицины?

- традиционная медицина рассматривает болезнь человека, ищет симптомы, и, если не находит, и не может поставить диагноз, заходит в тупик. Аюрведа трактует человека как единое целое, единство тела, разума и духа, а здоровье мыслит как гармонические отношения. Дисбаланс этих составных частей приводит к болезни, а цель лечения заключается в том, чтобы вернуть их в равновесие и дать человеку возможность вести счастливую и здоровую, а также социально и духовно успешную жизнь. Аюрведа тесно связана с традиционными практиками Индии, в частности с йогой. 🕉
#аюрведа #здоровье #медицина #лечение
УХОД ЗА СТУПНЯМИ 🕉
Наши ноги ежедневно испытывают какие-либо нагрузки, летом у многих на пятках появляются огрубелости, которые могут причинять боль при ходьбе, а в холодную погоду, когда мы ходим в закрытой обуви, часто сталкиваемся с проблемой потливости и неприятного запаха. В первую очередь здесь поможет регулярная гигиена ног и правильный выбор обуви.
Показать полностью
#уходзаногами #ступни #аюрведа #красота
Энергии вселенной 🕉
Аюрведа — это наука о повседневной жизни, система знаний, развившаяся из практического, философского и духовного опыта риши, уходящего корнями в понимание всего творения. Они познали, как космическая энергия проявляет себя в каждом одушевленном и неодушевленном предмете.
Показать полностью
#философия #аюрведа #энергия
ПОМИДОРЫ. ЧТО СЛЕДУЕТ ЗНАТЬ 🍅
Аюрведический взгляд на популярные овощи 🕉

При расстройстве пищеварения облегчение может принести стакан томатного сока с 1/4 ч.л. черного перца, щепоткой асафетиды и таким же количеством каменной соли.
При умственной усталости и бессоннице попробуйте выпить стакан
Показать полностью
#питание #томаты #специи #аюрведа
🍊СВОЙСТВА МАНДАРИНОВ

Мандарин — это сочный цитрусовый плод вечнозеленого кустарника семейства рутовых. На родине мандаринов, в Китае, эти фрукты с древних времен считаются символами удачи и имеют важное ритуальное значение в
Показать полностью"
#аюрведа #питание #новыйгод #свойство
КАРТОФЕЛЬ. Как сделать его менее вредным? 🥔

Как известно в Аюрведе, картофель - далеко не самый полезный продукт на нашем столе: он тяжёлый для пищеварения, вызывает метеоризм, увеличивает Вата и Капха доши. Однако для многих картошка является одним из основных продуктов в рационе, и Аюрведа даёт советы, какими способами приготовления можно сбалансировать её свойства.
Показать полностью"
#аюрведа #питание #картофель #свойство
Фeйхоа- какую пользу cкpываeт ягода 🍈
Фeйхоа – это вeчнозeлeноe cубтpопичecкоe дepeвцe, имeющee cъeдобныe изумpудныe плоды.
К cожалeнию, фeйхоа являeтcя нe чаcтым гоcтeм на нашeм cтолe. А у нeго вeдь ecть полeзныe cвойcтв, котоpыe нeльзя оcтавить бeз внимания!
Показать полностью...
#аюрведа #питание #фeйхоа #свойство
​Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ, которые неизбежно образуются в организме после празднования Нового года🎊

Включите хотя бы три из них в свой ежедневный рацион:
1🍌Бананы. Полны пектином, клетчаткой, которая помогает организму избавиться от токсичных отходов.
2🍇 Виноград. Очищает весь организм.
3. Геркулес. Богаты клетчаткой и легко перевариваются.
4. 🍚Коричневый рис. Промывает пищеварительную систему.
5. 🍋Лимонный сок. Очищает и помогает подавить страсть к сладкому.
6.🥕 Морковь. Богата клетчаткой и тоже полезна для печени.
7. 🍀Петрушка. Лучше всех пряных растений очищает организм и помогает пищеварению.
8. 🌰Свекла. Прекрасный тоник для переутомленной печени.
9. 🌿Сельдерей. Способен очищать от токсинов почки.
10. 🎋Спаржа. Полезна для печени и почек.
#продукты #аюрведа #питание
ЧТО НЕ ТАК С ШОКОЛАДОМ:
Аюрведический взгляд🍫

Согласно Аюрведе, шоколад – это умеренно питательное вещество, стимулятор и афродизиак. К сожалению, обычно в него добавляют такое количество сахара, что все питательные качества теряются.Показать полностью...
#аюрведа #свойство #шоколад #взгляд
Сан Папри — восхитительная индийская сладость.🍰
Если Вы хотите удивить своих гостей, воспользуйтесь этим рецептом.
Инглидиенты:

✔️1,25 чашки нутовой муки🍚
✔️1,25 чашки пшеничной муки🍚🌾
✔️250 г топленого масла
✔️2,5 чашки сахара🍧
✔️1,5 чашки воды💧
✔️2 ст.л. молока🍼
✔️0,5 ч.л. молотого кардамона🍀
✔️2 ст.л. чармагаз (смесь миндаля, семян тыквы и дыни)🥜
Показать полностью...
#аюрведа #питание #сладость #рецепт
Макароны с брокколи и сыром 🌾
Ингредиенты:

✔️150 г сухих макарон 🍝
✔️10 соцветий брокколи🥦
✔️2-3 столовые ложки сметаны🥄🥄🍼
✔️2 чайные ложки сливочного масла🥄🥄🍯
✔️50 гр твердого сыра 🧀
✔️соль и перец молотый по вкусу 🍶
✔️масло гхи для жарки.🍯
Показать полностью...
#рецепт #аюрведа #брокколи
🕉
ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК УНИЧТОЖАЮЩИЙ ВСЕ ИНФЕКЦИИ В МОЧЕВОМ ПУЗЫРЕ И ПОЧКАХ

Люди, которые страдают от инфекции мочевых путей испытывают постоянно боль. Давление, боль и постоянная потребность к мочеиспусканию некоторые из симптомов.
Показать полностью...
#лечение #совет #аюрведа #рецепт #инфекции
ДЕНДРОТЕРАПИЯ 🕉

Дендротерапия – это метод лечения и профилактики, использующий целебные свойства деревьев. Большинство людей даже не подозревают, что практически все деревья (за исключением тополя, ольхи и дикой сирени) оказывают прямое лечебное воздействие – для чего достаточно лишь прислониться к их стволу!
Показать полностью...
#аюрведа #лечение #свойстводеревьев #профилактикa #метод
10 ВАЖНЫХ СВОЙСТВ ГРАНАТА

☘️
1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев. 2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников.
Показать полностью...
#свойство #аюрведа #питание #свойствограната #гранат
САЛАТ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КРОВИ и ПОВЫШЕНИЯ ГЕМОГЛОБИНА🍀
✔️100 г топинамбура, 🌱
✔️100 г грецкого ореха,🥜
✔️30 г оливкового масла. Потереть мелко топинамбур на тёрке, добавить орехи и масло.
Употреблять на завтрак. Особенно рекомендуется тем, у кого низкий гемоглобин (беременные, доноры и т. д.).
Топинамбур содержит до 30 микроэлементов, состоит из большого количества инулина, улучшает микрофлору кишечника, т. к. опускается в его нижние отделы. Поэтому топинамбур очень полезен для лечения кишечника, очищения крови, понижения уровня холестерина и сахара в крови.