Питание в благости: Аюрведа
723 subscribers
43 photos
971 links
1) Ценные советы проверенные временем для духовного и физ-кого здоровья
2) Рецепты для полезного и вкусного питания
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAEE0e1uXPSeh9wn8Lw
@aurveda
@ilya_TEAMurovich - реклама и сотрудничество
@Eduard_Mikhaylov - идейный вдохновитель
Download Telegram
🍊СВОЙСТВА МАНДАРИНОВ

Мандарин — это сочный цитрусовый плод вечнозеленого кустарника семейства рутовых. На родине мандаринов, в Китае, эти фрукты с древних времен считаются символами удачи и имеют важное ритуальное значение в
Показать полностью"
#аюрведа #питание #новыйгод #свойство
КАРТОФЕЛЬ. Как сделать его менее вредным? 🥔

Как известно в Аюрведе, картофель - далеко не самый полезный продукт на нашем столе: он тяжёлый для пищеварения, вызывает метеоризм, увеличивает Вата и Капха доши. Однако для многих картошка является одним из основных продуктов в рационе, и Аюрведа даёт советы, какими способами приготовления можно сбалансировать её свойства.
Показать полностью"
#аюрведа #питание #картофель #свойство
Фeйхоа- какую пользу cкpываeт ягода 🍈
Фeйхоа – это вeчнозeлeноe cубтpопичecкоe дepeвцe, имeющee cъeдобныe изумpудныe плоды.
К cожалeнию, фeйхоа являeтcя нe чаcтым гоcтeм на нашeм cтолe. А у нeго вeдь ecть полeзныe cвойcтв, котоpыe нeльзя оcтавить бeз внимания!
Показать полностью...
#аюрведа #питание #фeйхоа #свойство
ЧТО НЕ ТАК С ШОКОЛАДОМ:
Аюрведический взгляд🍫

Согласно Аюрведе, шоколад – это умеренно питательное вещество, стимулятор и афродизиак. К сожалению, обычно в него добавляют такое количество сахара, что все питательные качества теряются.Показать полностью...
#аюрведа #свойство #шоколад #взгляд
10 ВАЖНЫХ СВОЙСТВ ГРАНАТА

☘️
1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев. 2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников.
Показать полностью...
#свойство #аюрведа #питание #свойствограната #гранат
АЛОЭ🌵

Aлоэ - домашний доктор, относится к числу тех немногих лекарственных растений, которые в буквальном смысле слова круглый год находятся у вас под рукой. В народе его называют столетником и выращивают прямо на подоконнике. В древние времена его применяли главным образом для
Показать полностью...
#аюрведа #лекарствo #свойство #растение #алоэ
МИНДАЛЬ. ПОЛЬЗА И ВРЕД.🥜
Семена миндаля сладкого используют в пищу свежими, поджаренными, подсоленными, а также в качестве пряности при приготовлении различных изделий из теста, сладостей, шоколада, ликёров, которым они придают тонкий вкус. Из ликёров с ароматом миндаля наиболее известен итальянский амаретто. Скорлупу миндальных косточек употребляют для ароматизации и улучшения цвета алкогольных напитков, из неё делают активированный уголь.
Показать полностью...
#аюрведа #свойство #миндаль #пользавред
ТО, ЧТО ВЫ НЕ ЗНАЛИ ОБ ОСТРОМ ПЕРЦЕ (ЧИЛИ)
🌶
В Аюрведе чили применяется для улучшения циркуляции крови: острый вкус рассасывает кровяные сгустки в сосудах, прочищает их, улучшая циркуляцию крови, что ведет к повышению жизнедеятельности организма и бодрости всех его органов. Перец помогает пищеварению и не вызывает язвы.

Перец чили питает плазму, кровь, костный мозг, нервные клетки, благоприятно воздействует на пищеварительную, дыхательную, кровеносную системы. Рекомендуется при
Показать полностью...
#аюрведа #свойство #острыйвкус #перецчили
🕉 Применение масла гхи в косметических целях 

Согласно древним аюрведическим текстам, употребление Гхи внутренне и наружно останавливает процесс старения и омолаживает организм. Тело становится упругимПродолжение..
#аюрведа #свойство #масло #гхи