Сегодня про терапию со мной.

Дорогие, как обещала, делюсь с вами кейсами из практики. Я опишу, естественно, сам процесс работы, без имен и деталей. Просто расскажу как работает терапия и что в итоге дает.

Итак, наша работа с девушкой длилась 2,5 года. Для терапии это нормально. Изначальный запрос был: как выйти из созависимых отношений с мужем. За спиной 12 лет брака, 3 детей, полная потеря себя как личности, психосоматика (желудок) и еще ворох задач.

Вы видите, что кейс большой. Коучинг здесь не работает, тк коучинг он про цели, действия вперед, а терапия про глубину и понимание причинно-следственных связей.

Обычно в терапии изначальный запрос это лишь ворота для входа. И не всегда те, с которых мы входим.

Мы заходили, конечно, в детско-родительскую историю (там был основной проигрываемый сценарий), оттуда и надломленная самооценка и позиция жертвы.

Проживали, плакали, вставали и шли дальше.

Меняли стратегии и паттерны поведения, которые к 38 годам прочно осели.

Клиентка осознавала себя в отношениях с мужем, с детьми, с родителями. Отделяла роль жены, роль мамы, роль любовницы, в последствии роль профессионала своего дела (которую прочно забросила за декреты).

В итоге пара развелась. Да, через 1,5 года.
Это не плохой и не хороший итог. Это ее итог. Человек вернулся к себе. Обрел новые отношения и задышал в прямом и переносном смысле.

Надо ли говорить, что ушла симптоматика с желудком.

Итог мог быть другой, они могли передоговориться с мужем на новые правила, но договорились остаться родителями для своих детей. К слову, насколько я знаю, что оба сейчас в своих новых отношениях.

Если вам интересны подобные истории, буду рассказывать больше. Про отношения, деньги, самореализацию, смену деятельности и много-много всего. Про жизнь❤️


#самооценка #любовь #терапия #родителиидети #психология #жизнь #семья #психологонлайн #отношения #дети #родители

Доброе утро!☀️

Все мы родом из детства и,как известно, детско-родительская тематика это фундамент всего, что происходит в нашей жизни.
Сколько бы вы не хотели оставить эту тему, вы всё равно будете в неё возвращаться.
Обращение к своим истокам дает возможность лучше понять себя и все процессы, которые с вами происходят.

Мы обязательно поговорим на эту тему и не раз, а пока ловите подборку книг, быть может на выходных у вас возникнет желание что-то из этого прочесть.

📚 Книга «Достаточно хорошая. Путь исцеления для женщин, выросших рядом с нарциссическими матерями».
Кэрил Макбрайд

📚 Книга «Взрослые дети эмоционально не зрелых родителей»
Линдси К.Гибсон

📚Книга «Дело не во мне»
Евгения Веселова

📚Книга « Безразличные матери, исцеление от ран родительской нелюбви»
Сьюзан Форвард

📚 Книга «Отпустите их. Как подготовить детей к взрослой жизни»
Джули Литкотт-хеймс

#книги
#дети
#родители
#семья
#психология

❤️ 👦 👧


#психология
#дети

Сегодня у меня в инстаграм тема родительства. Предлагаю короткий тест всего на 25 вопросов, чтобы определить какой вы родитель👇


#семейныйпсихолог
#дети
#родители