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In Bestform: »Ein Marathon ist eine Grenzbelastung für die Gelenke«
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Sport kann den Verschleiß der Gelenke beschleunigen․ »Man muss den Strukturen genügend Zeit geben, sich zu erholen«, sagt Orthopäde Stefan Sesselmann im Interview․
Bindegewebe: Faszien – das übersehene Gewebe
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Das Bindegewebe, das Muskeln und Organe umgibt, haben Mediziner lange Zeit ignoriert․ Dabei könnten die Faszien der Schlüssel zur Behandlung chronischer Schmerzen sein․
Arthrose: Wie sich Knorpel reparieren lässt
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Geht Knorpel kaputt, ist das für immer – dachte man zumindest lange Zeit․ Doch neueste Forschung legt nahe, dass das Gewebe durchaus nachwachsen kann․