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Work-Life-Balance: Wie viel Arbeit tut uns gut?
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So sehr viele den Feierabend auch manchmal herbeisehnen: Zu arbeiten, tut Körper und Seele gut․ Bleibt die Frage nach der richtigen Dosis
In Bestform: »Ein Marathon ist eine Grenzbelastung für die Gelenke«
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Sport kann den Verschleiß der Gelenke beschleunigen․ »Man muss den Strukturen genügend Zeit geben, sich zu erholen«, sagt Orthopäde Stefan Sesselmann im Interview․