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Körperwahrnehmung: Das richtige Gewicht
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Der nahende Sommer ruft vielen Menschen ihre Problemzonen ins Gedächtnis․ Dabei lässt sich Schönheit nur schwer mit dem BMI messen Was können wir tun, um uns selbst mehr zu mögen?
Selbstbild: Für wie intelligent halten Sie sich?
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Die Antwort sagt nicht viel über Ihre wahre Intelligenz aus, dafür aber über etwaige Größenfantasien․ Das gilt für Erwachsene wie Jugendliche․
Selbstbild: Worin wir uns selbst überschätzen
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Wir betrachten uns selbst durch eine rosarote Brille und verschließen die Augen vor dem, was wir nicht sehen wollen․ Wo genau liegen diese blinden Flecken in der Selbstwahrnehmung?
Menschenkenntnis: Selbstwertgefühl setzt der Empathie Grenzen
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Manche möchten so gesehen werden, wie sie sich selbst wahrnehmen, auch wenn das für sie unvorteilhaft ist․ Schwer vorstellbar für Menschen mit einem gesunden Selbstwertgefühl․
Sexualität : Das heterosexuelle Selbstbild kann sich ändern
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Neben Homo-, Bi- und Heterosexualität gibt es viele weitere Abstufungen․ Vor diesem Hintergrund sehen Heterosexuelle ihre eigene sexuelle Orientierung in neuem Licht․
Interozeption: Signale aus dem Körperinneren
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Rund um die Uhr empfängt das Gehirn Botschaften von den Organen․ Bei Ängsten, Essstörungen und Depressionen ist diese Eigenwahrnehmung allerdings häufig gestört․
Körperbild: Wissen Sie eigentlich, wie Sie aussehen?
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Wie gut jemand sein Äußeres beurteilen kann, lässt darauf schließen, wie wohl er sich in seiner Haut fühlt․ In einem Experiment ist es gelungen, das innere Bild zu vermessen․
Identität: Sind wir viele?
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Mutter, Ehefrau, Nachbarin, Kollegin, beste Freundin: Jeden Tag schlüpfen Menschen in verschiedene Rollen․ Bedeutet das auch, dass sie über mehrere Identitäten verfügen?