Психология чистой воды | Про отношения с самыми близкими
473 subscribers
249 photos
80 videos
101 links
Авторский канал об отношениях с собой, с партнёром, с детьми и родителями.

Я Анна Моллегард – клинический психолог, нейропсихолог. Член Европейской психологической ассоциации.

22 года практики

решаю проблемы клиентов за 1-3 сессии

mollegard.ru
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🗣 Добрый вечер! Как и обещала: про олимпиады, конкурсы и подготовку к #ЕГЭ подробнее. #школа #вашивопросы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🗣 Друзья, добрый день! Продолжаю отвечать на ваши вопросы.

❗️ Вот такая ситуация: ребенок смотрит видео разных блогеров и хочет все то, что есть у них, копирует их речь. Родители спрашивают: что делать?

▫️ Скорректировать ситуацию, конечно, возможно. Как - смотрите ролик.

▫️ Продолжаем? Ставьте "огонечки", присылайте вопросы 🙂 Буду рада помочь! #воспитание #вашивопросы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🗣 "Ребенок закрывает уши, когда я говорю. Что делать?"

▫️ Интересный вопрос, давайте разбираться.

➡️ Здесь вы можете найти советы, как говорить так, чтобы ребенок вас слышал всегда. #воспитание #вашивопросы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🗣Продолжаю разбирать ваши вопросы.

"Сын плохо ведёт себя в школе. Классный руководитель в конфиденциальном разговоре попросил забрать его на неделю на "домашнее обучение", а потом сам же объявил об этом в классе. Что нам делать? Прав ли учитель?"

❗️Ситуация непростая и, конечно, требует внимания родителей и коррекции. Что можно сказать сходу - записала на видео. #вашивопросы #воспитание #школа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🗣 Друзья, доброго дня! Продолжаю разбирать ваши вопросы.

▫️ Интересная тема: почему подростки любят ужасы и ходят в чёрном? Давайте разбираться! #вашивопросы #воспитание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
➡️ Рубрикатор

▫️ Друзья, здравствуйте! Чтобы лучше ориентироваться по каналу, нажимайте на хэштег и получайте подборку постов по интересующей вас теме:

#обомне – личные истории, ситуации, которые со мной происходили и привели в ту точку, где я нахожусь сейчас – как мама, как женщина, как психолог

#женскийклуб - вся информация о Женском клубе 2.0: формат работы, задачи, стоимость участия

#упражнения – конкретные техники и приемы, помогающие справиться с ежедневными стрессовыми ситуациями

#визиткпсихологу – давно хотите прийти, но не решаетесь? Тогда вам сюда: как это происходит, как готовиться и кого я не принимаю

#воспитание – самые разные вопросы воспитания детей

#дети - общие вопросы, связанные с детьми

#взрослыедети - посты для родителей о том, как найти общий язык со взрослыми детьми

#школа – почему дети не хотят ходить в школу и как замотивировать их, а также прочие проблемы, связанные со школой

#ЕГЭ – как психологически подготовиться к экзамену

#семейныеотношения – о ситуациях, затрагивающих всех членов семьи: отношения супругов, отношения со взрослыми детьми, личные границы, уставшие мамы и так далее

#мужчинаиженщина - посты, касающиеся отношений между мужчиной и женщиной

#развод – как расстаться с партнером, минимально травмируя себя и детей

#измена - посты о том, что такое измена, какие действия партнера можно считать неверностью и что делать, если вы узнали, что вам изменили

#абьюз - говорим о болезненных манипуляциях и о том, может ли абьюзер исправиться

#разбор –разбор реальных ситуаций, произошедших за время моей психологической практики. Анонимно!

#депрессия – самодиагностика

#бабушка – взаимоотношения молодой семьи с бабушкой

#гаджеты – все о детях и смартфонах

#зарубежныйопыт – интересная информация о том, как живет общество в Скандинавии. Есть, что сравнить

#книги – мои рекомендации: что почитать

#мероприятия – о мероприятиях, в которых я участвую

#праздники – о семейных традициях, правильных подарках и о том, что делать, если праздновать не хочется

#обратнаясвязь – отзывы о моей работе

#вашивопросы – ответы на вопросы, которые вы присылаете мне на @Anna_Mollegard

#кино – психологический разбор фильмов

➡️ Каких тем в блоге не хватает? Пишите в комментариях – буду благодарна!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
➡️ Друзья, добрый день! Поступил вопрос: почему погодки - мальчик и девочка - дерутся?

Ответ записала. #вашивопросы #семейныеотношения
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🗣Добрый вечер! Вы спрашиваете: мальчик шустрый, но боится темноты...

А как это связано друг с другом? Разберёмся. #вашивопросы #воспитание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🗣 Добрый день! Вы спрашиваете: правильно ли говорить, что ребенка принес аист?

▫️ Хороший вопрос! Ответ записала.

📍 Есть вопросы - присылайте на @Anna_Mollegard, разберемся! #вашивопросы #воспитание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🗣 Доброго понедельника, друзья! Вижу, что вопрос про аиста вызвал эмоции.

▫️ Да, все верно вы пишете: на вопрос "Откуда я взялся?" лучше ответить честно.

▫️ А вот с какого возраста говорить с ребёнком о половых отношениях? Такой вопрос мне тоже задавали. Отвечаю.

Есть вопросы - присылайте на @AnnaMollegard. Разберемся. #вашивопросы #воспитание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❗️Дам персональные рекомендации по любому беспокоящему вопросу

▫️Это бесплатно ⬇️

Здравствуйте, дорогие друзья!

▫️ Я вернулась из поездки в Дубай и вновь готова активно делиться с вами полезными материалами о семейных отношениях.

▫️ Для меня социальные сети - не просто способ информирования о своей деятельности. Это, в первую очередь, возможность показать на примерах из практики, что безвыходных ситуаций в жизни не бывает.

▫️Решить можно любой вопрос, и для этого далеко не всегда требуется длительная терапия. И уж тем более ❗️я против такого подхода к работе, когда клиенты впадают в зависимость от помогающего специалиста.

▫️Недавно я проводила здесь опрос, и вы выбрали несколько тем, на которые я буду обращать повышенное внимание.

Чтобы подойти к наполнению канала ещё тщательнее, я подготовила короткую анкету. Заполнив ее, вы поможете мне сделать контент максимально полезными.

▫️ От вас постоянно поступает большое количество сообщений и вопросов, но к сожалению, не с каждым обратившимся нам удается пообщаться лично. ❗️ Поэтому я решила сделать то, чего не делала ранее никогда:

🗣Каждому подписчику, заполнившему анкету, я дам индивидуальную обратную связь с рекомендациями в голосовом сообщении по любому беспокоящему вопросу.

▫️Мой 20-летний опыт показывает, что при правильном подходе человек может найти выход из самых сложных ситуаций.

Благодарю вас за доверие и помощь!

Ссылка на анкету: https://forms.gle/24DLUXE5F1YXmixc8

Сразу после заполнения переходите ко мне в личные сообщения @anna_mollegrad и задавайте вопросы - в текстовом виде или в голосовом формате, как будет удобно! #вашивопросы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❗️ Друзья, добрый день! Напоминаю, что у вас есть возможность получить от меня обратную связь по любому беспокоящему вопросу бесплатно - за помощь с выбором тем, на которые в ближайшее время я буду готовить посты.

Для этого нужно пройти короткий опрос и всё! Дальше я буду ждать ваши вопросы в личные сообщения на @anna_mollegrad. В ответ дам персональные рекомендации в голосовом формате.

Ссылка на анкету: https://forms.gle/24DLUXE5F1YXmixc8

Важно: в начале сообщения, пожалуйста, укажите кодовое слово ВОПРОС. #вашивопросы
Ситуация-вопрос: "Дoрогиe дeвочки! Может, среди ваc такие ecть. Выходили ли замуж c рeбенкoм на руках зa мужчину, у кoтoрoго нeт дeтeй и который нe был женат?"

▫️ Добрый вечер! Девушка просит помощи. У нее есть ребенок, и она думает: выходить ли замуж за мужчину, у которого нет детей и который не был женат.

▫️ Знаете, с такими случаями я встречалась много раз. И сама я выходила замуж с ребенком, которому было 2 года.

➡️ Хочу сказать, что на самом деле наличие или отсутствие детей почти никак не влияет на отношение мужчины к женщине. Важны совсем другие вещи.

▫️ Если у мужчины никогда не было детей – что ж… Давайте подумаем: молодая пара вступила в брак. У них родился первенец. И до этого события у мужчины тоже не было детей, не было опыта отцовства.

▫️ Ситуация, когда мужчина зовет замуж девушку с ребенком, похожа. Просто ребенок в доме будет не младенцем, а старше.

➡️ Не стоит девушке сосредотачиваться на вопросе, что у этого мужчины раньше было и чего не было.

▫️ Стоит подумать о том, как максимально быстро и комфортно пройти адаптационный период - период привыкания членов новой семьи друг к другу. Но и "притирка" тоже происходит всегда, вне зависимости от того, с ребенком женщина вступает в брак или без.

❗️Напоминаю, что задать мне вопрос и получить на него ответ в формате голосового сообщения-разбора бесплатно может каждый, кто состоит в этом канале и заполнит специальную анкету. Подробности тут.

▫️Эта анкета поможет мне сделать содержание нашего сообщества максимально полезным.

А также для детальной проработки проблемы вы можете вступить в Женский клуб 2.0, либо записаться на индивидуальную консультацию.

▫️Напомню, эти два формата нашего взаимодействия не отменяют друг друга, а дополняют.

➡️ Есть вопросы - пишите на @Anna_Mollegard. Обязательно отвечу! #мужчинаиженщина #вашивопросы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❗️Флирт в социальных сетях – это измена?

📝 Друзья, столкнулась с вопросом на форуме: "Как вы отноcитеcь к перeпиcке (флирту) мужeй в coц.сeтях. Ваши дeйcтвия, и к чeму этo привeлo? Мoй, напримeр, такие мeмуары нaписываeт. И измен-то вродe бы как нет физичeских, все на словaх, нo вce равно неприятно…"

▫️ Комментариев к этой теме - масса. Кто-то пишет, что ничего страшного, а кто-то предлагает предпринять радикальные меры. Мое мнение таково:

▫️ Можно жить в иллюзии и считать, что раз не было факта физической измены, то есть полового акта, ничего страшного и не произошло. Но при этом мучиться и зависать на форумах в поисках подтверждения этой своей мысли. Что-то вроде: "Да-да-да, тоже такое было, но он ни с кем не спал, все хорошо".

Подумайте, если бы эта девушка не мучилась – не сидела бы она на форуме, не просила совета.

Если вам действительно всё равно, переписывается с кем-то ваш муж или нет, тогда живите дальше, радуйтесь, и нечего даже и задаваться этим вопросом.

➡️ Все остальные, кто узнал об этом и готов посмотреть правде в глаза, давайте будем вещи называть своими именами. Какая разница, был половой акт или нет? Для кого-то свинг – это не измена, а всего лишь пикантный эксперимент.

А для кого-то вполне невинный комплимент другой женщине – недопустимый поступок.

Ситуация, когда ваш партнер активно общается с другой в социальных сетях, не подходит ни под одно правило, ни под один шаблон. Здесь все очень индивидуально и касается ваших личных границ.

Только вы можете определить, что для вас допустимо в отношениях с партнером, а что нет. И если вам неприятно то, что делает супруг, то, во-первых, важно признаться в этом самой себе. Во-вторых, найти смелость сообщить об этом партнеру.

Вполне возможно, он не догадывается, что для вас это трагедия, и поэтому и не думает ничего с этим делать.

Будьте искренни с сами собой, не обманывайте себя. Тогда и ваш близкий человек сможет вас понять, узнать вас ближе, и, возможно, ситуация изменится. Тогда ваша пара встанет на путь к здоровым и гармоничным отношениям.

➡️ А вы что думаете, дорогие подписчики, "чуть-чуть – не считается", либо все же флирт в соц сетях – это измена? #вашивопросы #семейныеотношения #мужчинаиженщина #измена
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM