СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ. Павел Домрачев
3.98K subscribers
164 photos
16 videos
3 files
408 links
Создаю счастливые семьи и правильную модель отношений. Работаю индивидуально и с парами. Услуги и отзывы: @PDomrachevWork
Download Telegram
"Сейчас получу новую работу, перескочу с 3 уровня на 2-й, а там и дальше автоматически подтянутся другие" - ошибка!

В комментариях читатель написал:

На второй должен уже перескочить до конца года. С весны новая работа, ЗП выше. Но надо немного перераспределить расходы. И в принципе остальные уровни тоже автоматом должны подтянуться. Больше денег, уже меньше дум где и как заработать, а планируешь качественно провести выходные, съездить куда нибудь и прочее


Мой ответ:

Думать что можно перескочить быстренько уровни - ошибка. Это всегда большая внутренняя работа. И дело не всегда в ЗП! Джентльмены, мужчины третьего эротипа бывают и богатыми, но жадными. Богатыми, но ленивыми. Это мужчина, который не хочет или не может вкладывать много ресурсов в семью, его жена несчастна от этого.

С ростом дохода растут запросы , и жена может и захочет жить лучше (впрочем как и вы). Поэтому мужчине, чтобы перейти на уровень 2, нужно научиться всегда, и в новых обстоятельствах тоже, искать лучшую работу, подработки, уметь не жадничать, вкладываться в семью. Т.е. это не решается сменой работы, это решается внутренним волевым решением в каждый момент времени искать и главное находить конкурентоспособные методы заработка и накопления все бОльшего количества ресурсов. Не лениться, не быть мягким и боязливым, рисковать и пробовать новое, вкладывать и тратить деньги в новые проекты, и т.д.

Переход на новый уровень - это смена мышления, а не смена работы или повышение ЗП.

Аналогично с другими уровнями - никакого автоматического подтягивания не будет. Трудоголику на 2 уровне точно так же тяжело перейти дальше, выделить время на семью, делегировать бизнес процессы или сменить работу на менее временно-затратную, и научиться так менеджерить внутренние силы, чтобы было время на семью и жену, и главное желание.

В моей практике некоторые мужчины 2-го типа годами игнорировали жалобы жены, что ей не хватает времени и эмоций от мужчины.

Переход на новый уровень - это всегда большая, мега-работа над собой.

#эротипы #джентльмен #трудоголик #дисциплина
🔥283🤔2
Добровольное рабство. Петр пахал за всю семью, пока его жена развлекалась и отдыхала

Петр пришел домой с работы и глядел на неубранную квартиру. Игрушки были разбросаны по полу, кровать не заправлена, ужина на столе не было. Жена похоже опять гуляла с дочкой и даже не думала следить за квартирой. Внутри вскипало бешенство. Он в очередной раз попал в добровольное рабство, где у него были только обязанности, а жена могла развлекаться и отдыхать, проводя время с дочкой, пока он зарабатывал деньги на семью и пахал. Что за.... долбаная жизнь. Она могла хотя бы встретить его запиской

"Петенька любимый ужин на столе, мы скучаем, скоро вернемся".


За это он бы жене все простил. Но даже этого его она сделать не удосужилась.

Таких мужчин очень много. Петр - это собирательный образ обозленного и одновременного обиженного мужика, который считает, что распределение ролей в семье несправедливо. Но это ошибка, и вот почему.

Во-первых, жена точно так же "работает" с детьми 24/7

Многие мужчины не воспринимают это как труд, считая, что сидеть весь день с ребенком это развлечение, которое не сравнится с работой. но это ошибка.

Психологическая усталость от тревоги за ребенка, его здоровье, развитие, усталость от его капризов, бесконечных вопросов, споров и помех, баланса между "дай ему по жопе за непослушание" и "ну нельзя же абьюзить, психология говорит потом проблемы будут..." и т.д.

И жена, которая ушла гулять с ребенком, не приготовив ужин, вероятно уже устала под вечер и единственное, о чем мечтает, чтобы хотя бы немного отдохнуть, а уж точно не прислуживать мужчине, который вполне способен приготовить еду сам. Быть родителем - это работа 24/7 без перерывов и выходных. Особенно их несколько. Особенно тем, кому меньше 5 лет. Им не объяснишь, что тебе нужно 3 часа отдыха без помех. А мужчина может так сказать. И кто тут в лучшем положении? Я как отец трехлетки знаю, что это такое, когда 4 часа без перерыва гуляю и играю с сыном, а потом ужасно устаю 🤣

Такие претензии часто выкатывают Правдорубы (эротип 4)

Во-вторых, мужчину никто не заставляет делать всю работу самому

Можно купить готовую еду. Можно заказать доставку. Можно быстро сделать самому максимально простую еду за 10 минут - макароны, или гречку яичницу, бутерброд. Простая и незамысловатая еда, приготовить которую уж точно по силам даже ребенку. Хотите уборку по дому? Заказывайте раз в неделю уборщицу, которая все сделает. Большинство проблем можно решить за деньги и все будут довольны.

Жалко на всё это денег? Ну чья это проблема? Привет Джентльмены (эротип 3).

В-третьих, мужчину никто не заставляет работать на тяжелой изматывающей работе

Чтобы потом дома не было сил на жену и детей. Шахтером конечно быть тяжелей, чем сидеть с ребенком, но никто не заставляет вас им быть, это ваш выбор и ваша жизнь. Устаете? Найдите работу получше, а не вините жену, что она "развлекается". Снова привет тип 3.

продолжение ниже


#конфликты #эротипы #соблазнитель #джентльмен #правдоруб
💯17👍31
Что женщин отталкивает в мужчинах больше, чем нехватка денег: 5 неочевидных нюансов, ведущих к проблемам в семье

Начало выше

Потому что это его радует! А что там женщину радует - это ерунда какая-то. Друзья, я буду рад вашему лайку или репосту. Этим вы поможете развивать мне мой блог. Понятное дело (!), не все женские желания нужно выполнять, подрывая сь кабанчиком, это просто смешно. Но считать, что эмоции женщины ничего не значат и их можно игнорировать - верный путь к скандалам.

Нет потребности учиться новому и достигать новых высот.

Бывает так, что мужчина годами сидит на одной работе или ностальгирует по бизнесу, который давно закрыл - вместо того, чтобы пытаться всё изменить. Переучиться на новую специальность - в IT сейчас например бешеные деньги платят даже за удаленку. Или открыть новый бизнес в новой сфере. Эдакая закостенелость взглядов. Некоторые люди начинают преувеличивать в стиле "Мне что инфоцыган надо слушать? Да и вообще в моей сфере денег нет, я вам тут не олигарх" Конечно будет сложно, кто спорит? Но понимать современные тренды - экономические, технологические, психологические - важно. Если мужчина не обогащает свой разум новыми знаниями, сидит на одной работе годами, если они постоянно на всем экономят, считают копейку - где тут счастье? Это типичное поведение Джентльмена, 3-го эротипа, в семье.

Нет силы духа

Знавал я разных мужчин на верхах пищевой цепочки -и руководителя банка, и гендира крупной сети ювелирных магазинов, и просто больших начальников - все они были очень богаты, но не все из них были сильны духом. Один постоянно бухал и не мог даже прийти на открытие нового магазина, за него отдувалась жена, пока он невменяемый лежал на диване (что уж говорить о воспитании детей). Другой жил с мамой, без детей и жены, готовила и стирала ему она, а он любил обижаться на неё. Отношений так и не завел, тоже попивал и употреблял бог весть что. А был между прочим гендиром банка. Я не шучу. Третий набрал кредитов на кучу миллионов на бизнесы, и достиг ровно нулевого результата, потому что не бил в одну точку. Он не знал, что делать, чуть ли не плача, пока очередная жена бросала его. Как они смогли заработать большие деньги - одному Бгу известно. Но вот что я знаю точно: сколько бы у мужчины не было денег, если у него нет решимости завязать с плохими привычками, разобраться со своей жизнью и жить хорошо, это всегда приведет его к страданиям и серьезным конфликтам. Это поведение эротипа 7 Ребенок, когда мужчина может быть умным, талантливым, но боится и избегает сложностей в семье и жизни, заливая своя организм веществами.

#отношения #конфликты #эротипы #джентльмен #правдоруб #ребенок
23👍14🔥7
Почему важно понимать свой эротип? Подробное описание психически процессов внутри (часть 2)

Продолжение предыдущего поста про внутреннее взаимодействие Мужчины и Женщины внутри одного эротипа.

3. Джентльмен

Во внешнем мире это заботливый и мягкий мужчина, который уважает чужие желание, чувства и границы, и стремится не делать больно и плохо другим людям, даже если не согласен с ними.

Внутри психики на этом уровне у человека появляется лучшее осознание своих чувств и эмоций. Именно здесь мужская часть психики, наша Воля, начинает говорить Эмоциям: я тебя вижу, слышу, уважаю. Мы не будем делать то, что нам не нравится. Мужская часть психики наконец-то ВИДИТ, что в организме человека есть ЭМОЦИИ, переживания, какие-то хотелки, мечты.

Фундаментальная разница эротипа 4 и 3 в том, что Правдоруб затыкает не только женщину, но и сам себя, т.е. считает свои эмоции и потребности бредом, блажью, фигней. Джентльмен этого не сделает, он выслушает, поймет, а потом спокойно примет решение. Это уже спокойный разговор Воли и Эмоций.

При этом большая проблема Джентльмена в том, что он начинает потакать своим желаниям и слишком сильно расслабляется. На передний план выходит проблема с работой и леность. Воля человека реализует только ближайшие желания, забывая о том, что в жизни могут потом возникнуть сложности в будущем - со здоровьем, детьми, еще что-то, на что нужны деньги или другие ресурсы.

2. Трудоголик

На внешнем уровне это мужчина, который с удовольствием и много трудится на работе или в бизнесе, умеет решать множество разнообразных проблем и в целом успешный человек.

Внутренние процессы его можно описать следующим образом: Воля человека решает, что он не просто будет заботиться о своих Эмоциях (чувствах, желаниях) здесь и сейчас, а продумает наперед все дела и задачи, и создаст изобилие ,т.е. будет трудиться так много и так долго, чтобы было совсем хорошо. Нужно продумать планы наперед, на будущее, чтобы изобилие было долго и для всех вокруг.

Но здесь у Трудоголика тоже возникают сложности: он может выгорать и перетруждать себя и свой организм в заботе о будущем, забывая о радости сейчас. Вот такой парадокс уровня 2. Воля хотела позаботиться о будущем, но забывает про наслаждение здесь и сейчас, забывая про Эмоции в моменте. Это то, что называют выгоранием. Как во внешнем мире Трудоголик игнорирует семью и жену в погоне за счастьем в будущем, так и во внутреннем мире Воля человека выжимает все соки из организма, заставляя его работать и трудиться.

1. Принц

Во внешнем мире - принц идеальный мужчина, который обладает всеми плюсами предыдущих уровней. Но что-то идет не так... Он находится в постоянном внутреннем конфликте между стремлением быть идеальным и отсутствием настоящей радости в ответ на свои усилия.

Человек этого уровня достиг всего, чего можно было бы достичь в отношениях: он заботлив, внимателен, щедр и по-настоящему предан себе, своим эмоциям.. Но, несмотря на внешнее совершенство, он ощущает внутреннюю пустоту и необъяснимое отсутствие радости. Воля такого человека полностью сосредоточена на том, чтобы угодить Эмоциям, т.е порадовать себя. Он готов делать всё, чтобы внутри было хорошо и счастливо. Это бесконечная погоня за удовольствиями., которая не приводит к результату. Эмоции все равно говорят: нам плохо! Не знаю почему!

Воля, мужская часть психики, задаётся вопросом: "Что я сделал не так? Почему мои усилия не радуют эмоции?" Так же и внутри себя. Как стать счастливым? Как перестать страдать? Ведь я вроде все делаю правильно!

Продолжение ниже

#отношения #эротипы #джентльмен #трудоголик #принц
👍2🔥21
Как поддерживать жену, если считаешь её желания неразумными?

Амир в чате задал мне вопрос:

Единственное что не очень понятно, про поддержку начинаний жены. Допустим, мне даже хочется её поддержать, вместе что-то делать. Но логика мне говорит "пустое, это будет мартышкин труд", пользы никакой, одно разочарование. А я стараюсь всё таки больше ориентироваться на логику и здравый смысл. Вот что тогда делать? Не, ну морально я конечно поддержу, скажу да, давай, круто


Амир, "Не поддержать" может действительно проявляться в разных вариациях:

- Не верить, что получится и вообще не помогать: "Думаю, затея обречена на провал, ты уж прости"
- Не верить, но при этом советовать, чтобы сделала по-другому: "Так не получится, правильно - вот так"
- Просто игнорировать, что делает жена, считая её желания странными. "Ну, делай, только я не помогу, мне это не интересно"
- Внешне поддерживать и говорить "давай сделаем", но внутри не верить или не хотеть помочь - там любой предыдущий вариант внутри

Первые три относятся к поведению эротипа Правдоруба (для тех кто не в теме - читайте пост), где мужчина честно говорит, что какие-то женские желания ерунда и в итоге будет хуже. Последний же вариант относится к эротипу "Соблазнитель", когда мужчина внешне делает вид, что поддерживает и даже что-то делает, а внутри вся та же критика и мысль "ну и фигню она творит". При этом, все 4 варианта выше схожи в одном — у мужа нет искреннего мотива разобраться в женском желании, ПОЧЕМУ она хочет это сделать, даже если есть риск провалиться? Правдорубов это часто не особо волнует, важнее то, что это неразумно.

Стоит отменить, что не все женщины видят честную критику как НЕподдержку. Например, если это женщина до этого была в отношениях с Соблазнителем (т.е. сама была 5-го эротипа), который ей врал и скрывал правду, формально помогал, а реально только ходил с кислой миной (см. пост про зоопарк выше), то она может быть наоборот безумно благодарна новому мужчине-Правдорубу за честность и открытость. И для неё поддержкой будет то, что он хотя бы не врет. Не помогает и ладно, главное, честный!

А вот если у женщины накопился негатив по поводу игнора её желаний, ей обидно, что муж не хочет услышать её желаний, запрещает ей что-то, критикует или с недовольным лицом выслушивает её идеи, то тогда это проблема. Здесь и у неё по сути начался переход с 4-го уровня на 3, т.е. её уже не устраивает честность мужа, ей хочется поддержки в её желаниях, и надо действовать иначе

Для мужчины переход от Правдоруба к Джентльмену начинается в момент искренней попытки понять жену. Рассмотрим диалог супругов:

Продолжение ниже

#отношения #конфликты #эротипы #джентльмен #правдоруб
👍8
Переход с уровня на уровень в модели эротипов

Периодически я сталкиваюсь с критикой моей семейной модели. Например, мужчина 7-го уровня рассуждал: "Я не собираюсь бить жену и становиться агрессором, чтобы перейти дальше. Это бред!" Мужчины Правдорубы недоумевают, что мол им надо стать мягкими и добренькими, перестать спорить с женой, и все ради перехода дальше? Сложно понять, как это, принять желания жены, даже если они кажутся неадекватными и нелогичными, и согласиться с ними.

Это вызвало у меня у самого немало вопросов, действительно, как происходит переход? Какой вообще мотив у человека двигаться дальше, если то что его ждет - ему не нравится?

Изучая эту тему подробнее с супругой (она вносит большой вклад в тему эротипов, чем я), мы пришли к выводу, что у человека есть изначальная предрасположенность к четным или нечетным уровням, т.е. к доминантным или избегающим типам. Напомню, что четные типы это Тиран (6), Правдоруб (4), Трудоголик (2), Самурай (0). Психологически это значит, что они более напористые, доминантные, конфликтные, колючие. Нечетные это у нас Рубаха-парень (7), соблазнитель (5), джентльмен (3) и принц (1). Психологически нечетные склонны к мягкому, избегающему, доброму (относительно) и неконфликтному поведению, сглаживанию острых углов. Можно четные и нечетные еще условно считать холодными и теплыми.

Типичная стратегия

Одни мужчины склонны по жизни сидеть на четных уровнях, потому что они жесткие, активные и всю жизнь такими были. Другие склонные зависать на нечетных уровнях, потому что они в целом по жизни мягкие, неконфликтные, предпочитают мягкую силу. Почему так? Точно не могу сказать пока. Сочетание темперамента, воспитания, особенностей нервной системы. Нужно еще изучать.

Это в свою очередь означает, что когда мужчина развивается и переходит на несвойственный ему уровень — Рубаха Парень (7) становится Тираном (6, Правдоруб (4) становится Джентльменом (3) и тд, он надолго там не останется, потому что ему тяжело быть другим. Ну представьте себе, Тиран, избивающий жену, вдруг становится очаровательным обольстителен, сердцеедом, который больше руки не поднимает. Ему нужно смягчиться, расслабиться, стать вдруг милым обаяшкой. Это сложно. Аналогично сложно Правдорубу (4), который привык жестко стелить, указывать на чужие ошибки, быть до невозможности принципиальным и праведным, вдруг стать мягким и добрым мужчиной, который с удовольствием выслушивает все эмоции и переживания жены и словом не возразит ей.

У меня есть клиент, который сейчас на уровне Джентльмен (3) - честный и мягкий мужчина, веселый , замечательный папа,, но до жути не любящий конфликты. Он избегает сложные разговоры, не любит скандалы, а жена хочет жить лучше, в другом доме, в другом городе, в лучшем садике для детей, и тд. Он понимает её, но мало делает. Ему не хватает жесткости, инициативы, напора, и жена ему прямо говорит. Он же жалуется мне "да я вообще не умею злиться, заставлять себя..."

Переход с уровня на уровень сложен именно потому, что жизнь (жена, семья, обстоятельства) заставляет действовать ПРОТИВОПОЛОЖНО тому, как ты привык. Был мягкий, а надо стать жестким. Был холодный и деловой, надо стать теплым и заботливым. Был избегающим конфликтов, а нужно идти прямо в них. Страшно, неприятно. Тиран боится стать слабаком. Соблазнитель боится правды. Правдоруб боится поддаться "неадекватным" желаниям жены. И т.д.

Конечно, это возможно. Я хорошо помню свой переход с 5 на 4.

Продолжение ниже.

#эротипы #соблазнитель #правдоруб #джентльмен
5
Как переходить с уровня на уровня по эротипам

Друзья, напомню, что на своем канале я пишу о авторской классификации семейных типов отношений. Как мужчина себя ведет, и как женщина на это отвечает. Я считаю, что семейные сценарии можно и нужно классифицировать, чтобы проще было понимать, что делать. Подробности для тех, кто еще не в теме — тут.

Сегодня рассуждаю на тему переходов с уровня на уровень. Некоторым людям кажется, что эти переходы могут идти быстро и можно быстро проскочить от уровня "мужчина изменяет" до уровня "верный любимый заботливый и успешный" . Но это не так. Возможно, я плохо объяснял или просто людям хочется, чтобы все было просто... это не так важно.

Важно, что переходы с эротипа на эротип происходят совсем не быстро, и не просто, и не факт, что вообще получится. ВОт мои мысли на этот счет:

1. Переход требует сильного недовольства у обоих партнеров - и мужа и жены. Оба должны быть сильно недовольны своей жизнью, своими отношениями, и оба должны думать "я так не хочу жить, так не должно быть". Поэтому бывают пары, которые годами живут в рамках одного эротипа (одного сценария), и обоих все устраивает.

2. Невозможно одному партнеру тянуть на себе переход. Если жена хочет изменений, просит, плачет, скандалит, а муж нет, ничего не выйдет. Жена может либо уйти, либо смириться. Ну и наоборот. Муж может требовать изменений, а жена их не хочет. Ничего не выйдет. Желание должно быть у обоих.

3. Женщины, как я писал, раньше чувствуют необходимость изменений, потому что они в среднем более чувствительные и раньше замечают дискомфорт. Они раньше начинают попытки меняться, заводят разговоры, делятся идеями, что нужно менять. Но это не гарантирует изменений ни ему, ни ей.

4. Для перехода нужны силы, ресурсы, как внутренние так и внешние. Потому что эротип - это не просто мысли "буду делать так", это устоявшийся набор привычек, нейрофизиологических реакций на жену(мужа), которые идут корнями в детство, ранний жизненный опыт, и т.д. Пьющему сложно не пить, изменяющий привык врать и гулять, правдоруб буквально не слышит жену, не привык брать в расчет эмоции, и т.д. Если вы пытались бросить курить, снижать/повышать вес, и т.д. вы понимаете о чем я. Поэтому если человек болеет, если он в серьезных долгах, если у него сильная депрессия, то это все затрудняет переход, потому что ресурсы идут не туда. С другой стороны, бывает так, что уже совсем полное дно и дальше некуда, и человек принимает твердое решение, что так он жить больше не будет. Невозможно точно сказать, откуда взять силы на переход. Но однозначно можно сказать, что на него нужны внутренние силы.

5. Когда есть боль и ресурсы у обоих партнеров, переход возможен. Но точно сказать, как долго он будет длиться и как его быстрее пройти практически нереально, потому что люди уникальны, как и их отношения. Переход - это почти всегда шторм в отношениях, крики, скандалы, сильные эмоции, слезы, страхи. Конечно, чем выше уровень, тем интенсивность слабее, но факт боли и страданий это не отменяет. Потому что партнерам обоим буквально нужно начать ЖИТЬ иначе, полностью меняя себя и свое поведение. Добавьте сюда непонимание и осуждение окружающих, которые привыкли видеть вас одним, и тут раз вы совсем другой. Все вокруг будет сопротивляться изменениям.

6. На каждом эротипе нужно делать свои действия. Становиться другим. Буквально противоположным. Соблазнителю нужно стать брутально честным и прямолинейным. Правдорубу - услышать свои и чужие эмоции, говорить их, принимать во внимание. Джентльмену нужно впахивать и засучить рукава, делать то, что сложно, тяжело и стыдно. И т.д.

7. Переход завершается, когда человек начинает получать удовольствие от нового типа поведения. Ему становится комфортно и привычно делать то, что он раньше только учился. Вместо страха и боли - наслаждение, уверенность. Это как научиться водить машину после того, как стрессовал полгода.

Вот такие мысли. Переход это всегда сложно и больно. И именно в такие моменты часто ко мне обращаются люди, которым я помогаю.

#эротипы #соблазнитель #правдоруб #джентльмен
21👍11🔥5
Типичные ошибки женщин в браке, которые ухудшают отношения (часть 1)

Начало выше

Он идет, но с кислым лицом, а жена на него ворчит, что он портит всем отдых. Ситуацию с зоопарком можно заменить на починку розетки, где правильный муж обязательно должен уметь все чинить, и т.д.

Реакция Ивана будет аналогична: поскольку это очень агрессивное давление, навязывание своего восприятия, то ответ Елене будет тоже как минимум пассивно-агрессивным в стиле "ничего не хочу", "тебе надо, ты и делай", либо активный спор с попыткой объяснить, почему он молодец, а жена глупая и все не так видит. Что конечно не приводит к улучшению ситуации.

Ситуация аналогична 1-й в том смысле, что это тоже преследующая жена и избегающий муж (и все те же 7, 5 и реже 3 эротипы). В других конфигурациях тоже встречается, но не так чато.

Ошибка женщины
: считает, что лучше знает, как должно быть. Навязывает свое восприятие без попытки договориться, чтобы обоим было лучше
Как надо: описание своего дискомфорта от отсутствия вовлеченности мужа (мне не нравится, мне от этого грустно) и предложение договориться о правилах, кто и как следит за детьми/едой/бытом и тд, т.е. синхронизация восприятий

В следующем посте расскажу про ошибки 3 и 4, которые встречаются у избегающих женщин, которые наоборот не любят конфликты и молчат, избегают секса, а их мужья пытаются из них хоть что-то вытащить (ну и сами понимаете какие эротипы).

Помогаю налаживать счастливую семейную жизнь. Работаю индивидуально и с парами. Мои услуги тут.

#конфликты #эротипы #преследующий #избегающий #рубахапарень #соблазнитель #джентльмен
30