مردم فکر میکنند اگر چیزی از خدا بخواهند و او فورا به آنها بدهد پس او وجود دارد وگرنه وجود ندارد!

خدا را باید بدون چشمداشت دوست داشت
تو در این اقیانوس غرق شو، اقیانوس خود میداند که چگونه بر سر دستت بگیرد و به ساحل برساند.
تو نگران خویش نباش.

کسی که ذات عاشقانه ی هستی را شناخت به هستی توکل میکند.
وظیفه ی تو اعتماد و نجوای عاشقانه است و بس.
در بند آن مباش که هستی آنرا شنید یا نشنید.
قلب منزلتی برتر از سر دارد، اما معمولا آدم ها عاقلانه زندگی میکنند نه عاشقانه.

تو برای دوست داشتن خدا نباید دنبال دلیل و بهانه بگردی.
چنین عشقی جاودانه است

اوشو

کتاب معجزه شکرگزاری اثر راندا برن جزو کتاب‌هایی است که می‌تواند به طور کامل زندگی شما را متحول کند.در این کتاب راندا برن نویسنده مشهور کتاب راز به شما می‌آموزد که چطور با استفاده از تمرینات ۲۸ روزه شکرگزاری زندگی خودتان را متحول کنید و در زندگی سپاس‌‌گزار‌تر و راضی‌تر باشید و آرامش را به زندگی خودتان دعوت کنید.

اکثرا افراد بابت نعمت هایی که در زندگی شان دارند هیچ گاه خدا را شکر نمی کنند و از این موضوع اطلاعی ندارند که زمانی که خداوند را بابت نعمت هایش شکر کنند چه معجزه ای در زندگی شان اتفاق می افتد. بخاطر نعمت هایی که در زندگی تان دارید از خداوند سپاس‌گزار باشید حتی نعمت های کوچک تا نعمت‌های بزرگ و بیشتری را جذب کنید.

در کتاب معجزه، راندا برن به شما نشان می دهد که چطور می توانید با شکرگزاری واقعی اعجاز را وارد زندگی خود کنید.

از فردا با هم دوره های شکرگذاری را در کانال بمدت بیست و هشت روز خواهیم داشت .

روز اول _ مواهبتان را بشمارید
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🔆شکرگزاری کلید فراوانی و برکت الهیه

🔆وقتی فکری کرده و تشکر میکنیم بیشتر جذب میکنیم

🔆هر روز صبح به خاطر اونچه که دارین و اونچه که هستید شکرگزاری کنید.
بعضی روز ها خیلی سریعتر از حد انتظار احساس شادی میکنین و در روز های دیگه این قضیه ممکنه کمی طول بکشه

🔘چون متوجه تفاوت بیشتری میشین و میبینین که نعمت ها و موهبت های شما به طرز سحرآمیزی چند برابر شده.

میتونید از بابت :

🔹•داشتن خانه
🔸•خانواده
🔹•سلامتی
🔸•شغل حلال
🔹•خورشید
🔸•غذا و اب
🔹•هوای رایگان
🔸•قوه چشایی
🔹•صدای زیبای پرندگان
🔸•وجود رنگها
خدا رو شاکر باشید 😊

تمرین روز اول ：1⃣

✔️۱-فهرست ۱۰تا از نعمتهای الهی رو که تا الان داشتی تهیه کن

✔️۲-دلیل شکرگزاری هر نعمت رو روبروی اون بنویس

✔️۳-برگرد و فهرستت رو با صدای بلند یا توی ذهنت با تصویر سازی دوباره بخون و در انتهای هر مورد
۳بار بگو 'خدایا شکرت '

✔️۴- کارهای بالا رو هرروز صبح بمدت ۲۸ روز , انجام بده
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷💞
💞@heallif

📅 #چهارشنبه #روز۲۴ #فروردین #سال۱۴۰۱

معجزه شکرگزاری روز اول، نعمت های زندگی تان :

در کتاب معجزه شکرگزاری اولین کاری که باید انجام دهید این است که نعمت هایی که دارید را بشمارید این کار بهتر است در صبح انجام شود یک دفترچه یادداشت بردارید و شروع کنید به نوشتن ، ده مورد را بنویسید برای مثال برای سلامتی که دارید سپاس گزار باشید برای خانه ای که در آن زندگی می کنید سپاس گذار باشید، برای خانواده ای که دارید، برای دوستان خوبی که دارید ، برای شغلی که دارید ،برای آرامشی که در زندگی تان دارید ، ثروتی که دارید ؛ برای فرزندانی که دارید و همسر خوبی که دارید .

پس از آن که این ده مورد را یادداشت  کردید هرمورد را می توانید با صدای بلند یا آرام بخوانید و زمانی که هر نعمتی را خواندید در آخر هرنعمت کلمه ی سپاس گزارم را 3 بار تکرار کنید هر روز ده مورد از نعمت هایی که دارید را به لیست خود اضافه کنید شاید ده نعمت برایتان سخت باشد ولی اگر به زندگی تان دقت بیشتری کنید به راحتی می توانید این نعمت ها را بنویسید .و تمرین روز اول را در تمام 27 روز تکرار کنید.

🐞 @mantramusic


⭐️⭐️⭐️⭐️
.

💧شخصي نزد سقراط رفت و گفت: گوش کن! مي خواهم چيزي برايت تعريف کنم.
دوستي به تازگي در مورد تو مي گفت....

سقراط حرف او را قطع کرد و گفت:


- قبل از اينکه تعريف کني، بگو آيا حرفت را از ميان سه صافي گذرانده اي يانه؟

- کدام سه صافي؟

- اول از ميان صافي واقعيت. آيامطمئني چيزي که تعريف مي کني واقعيت دارد؟
-نه. من فقط آن را شنيده ام. شخصي آن را برايم تعريف کرده است.

- سقراط سري تکان داد و گفت: پس حتما آن را از ميان صافي دوم يعني خوشحالی گذرانده اي. مسلما چيزي که مي خواهي تعريف کني، حتي اگر واقعيت نداشته باشد، باعث خوشحالي ام مي شود.
- دوست عزيز، فکر نکنم تو را خوشحال کند.
- بسيار خوب، پس اگر مرا خوشحال نمي کند،

حتما از صافي سوم، يعني فايده، رد شده است. آيا چيزي که مي خواهي تعريف کني، برايم مفيد است و به دردم مي خورد؟
- نه، به هيچ وجه!

سقراط گفت: پس اگر اين حرف، نه واقعيت دارد، نه خوشحال کننده است و نه مفيد، آن را پيش خود نگهدار و سعي کن خودت هم زود فراموشش کني

#خلاصه_تمرین_روزانه
#روز_دوم

1- گامهای یک تا سه در تمرین شماره یک را تکرار کنید. موهبت های خود را بشمارید. لیستی بنویسید از ده موهبتی که به شما ارزانی شده و در پایان هر مورد سه بار کلمه سپاسگزارم را بگوئید و تا آنجا که می توانید حس سپاسگزاری داشته باشید.

2- امشب پیش از آنکه بخوابید، افکارتان را متمرکز کنید و به بهترین اتفاقی بیندیشید که در طول روز برایتان رخ داده است.

3- در قبال بهترین اتفاقی که آن روز برای شما افتاده است کلمه سپاسگزارم را بیان کنید.

4- این تمرین را در 26 شب آینده نیز تکرار کنید.

5- تمرین فردا را امروز بخوانید.

کانال شکرگذاری

📅 #پنج‌شنبه #روز۲۵ #فروردین #سال۱۴۰۱

تمرین روز دوم کتاب معجزه شکرگزاری:
یک دفترچه یادداشت بردارید و آن را با خودت به همراه داشته باشید زیرا باید یادتان باشد که باید خدا را شکر کنید یکی از موفقیت هایی را که به دست آوردید را به یاد بیاورید وهمین طور راه های رسیدن به موفقیت تان را به یاد بیاورید و خداوند را بخاطر این موفقیت شکر کنید.

و هدف دیگری را انتخاب کنید و راه های رسیدن به آن را بررسی کنید و شب موقع خواب به اتفاقات خوبی که در آن روز افتاده است فکر کنید و بابت این اتفاقات خدارا شکر کنید این تمرین را در 26 شب آینده تکرار کنید. تمرین فردا را امروز بخوانید زیرا به چند عکس نیاز دارید

#درک صحیح قانون جذب؛
از #كائنات

برای درک هر مطلبی لازم است در فرکانس آن باشید و درک قانون جذب نیز از این امر مستثنی نیست.

اگر مدتی است با این قانون آشنا شده اید و زندگیتان در حال تغییر است و با امید و شوق بیشتری مطالب را دنبال میکنید شما در مدار و فرکانس شناخت این قانون قرار گرفته اید ، چه بسا افرادی که تا لحظه مرگ از نعمت آگاهی از آن برخوردار نخواهند شد و یا با وجود آشنایی با آن بی تفاوت از این گوهر گرانبها رد میشوند و در بدبختی های خود هر روز بیشتر فرو می روند،فراموش نکنید افراد چیزهایی را میشنوند که در فرکانسش باشند.

همه چیز در دایره انتخاب شماست و هیچ کسی قادر نیست به جای دیگری احساس، فکر و انتخاب کند، همانگونه که خداوند فرمود هرگز تغییری در مشیت من نخواهید دید.

هیچ چیزی از زیر قانون جذب قسر در نمی رود .زندگی ات بازتابی از افکار غالب توست .تمام موجودات زنده ی این سیاره از طریق قانون جذب عمل می کنند .تفاوت بین دیگر موجودات با انسان ها این است که بشر دارای ذهنی تمیز دهنده است. انسان با استفاده از اختیار داری خود می تواند افکارش را انتخاب کند .انسان ها قدرت فکر کردن عمدی و خلق کلی حیات را با ذهنشان دارند ❤

روز سوم _ روابط صمیمانه
سه نفر از آدمهای دوروبرت که میشناسی و به نوعی بهت کمک کردند رو انتخاب کن.کسانی که دوست داری ازشون تشکر کنی.فقط باید از اونها عکس داشته باشی.
چند خصوصیت خوبشون رو پیدا کن.مثل صبر و حوصله ،استعدادها،خنده،چشمها،مهربانی و…
بعد عکس آن شخص را جلوی خودت بگذار و پنج موردی که از آنها متشکری را بنویس.مثلا (اسم فرد)از تو بابت (…..)متشکرم.
سعی کن در طول روز سه بار به عکسها نگاه کنی و یادداشتت را بخوان.

📅 #جمعه #روز۲۶ #فروردین #سال۱۴۰۱

تمرین روز سوم کتاب معجزه شکرگزاری، روابط صمیمانه:
سه نفری را که با آنها ارتباط صمیمانه دارید را انتخاب کنید کسانی که دوست دارید از آن ها تشکر کنید فقط باید از آنها عکس داشته باشید این افراد می توانند پدر، مادر، همسر، برادر، دوست و هرکسی که روابط صمیمانه ای دارید باشد چند رفتار خوب شان را پیدا کنید مثل مهربان بودن ، صبور بودن ، آن گاه عکس این افراد را مقابلتان بگذارید

5 ویژگی آنها را در دفترچه یادداشت بنویسد نام فرد را بنویسید و دلیل بیاورید که چرا از آنها سپاس گزارید مثلا همسر عزیزم از تو سپاس گزارم که در شرایط سخت زندگی در کنارم بودی و تنهام نگذاشتی و یا این که برادر مهربانم از تو ممنونم که به من کمک های زیادی برای موفق شدنم در کارهایم کرده ای عکس ها را در جایی قرار دهید که در دسترس باشند و به راحتی بتوانید ببینید و زمانی که عکس ها را دیدید یادداشت را بخوانید

ﻧﻴﭽﻪ ﻣﻲ ﮔﻔﺖ : « ﺧﺪﺍ ﻣﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ » ﺍﻣﺎ ﻫﻴﭽﻜﺲ ﺍﺯ ﺍﻭ
ﻧﭙﺮﺳﻴﺪ « ﭼﻪ ﻛﺴﻲ ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﻛﺸﺖ؟ » ﺩﻭ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺑﺎﺭﻩ
ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻥ ﻣﻄﺮﺡ ﺳﺎﺧﺖ : ﻳﺎ ﺧﺪﺍ ﺩﺳﺖ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻛﺸﻲ ﺯﺩﻩ ﻳﺎ
ﺍﻳﻨﻜﻪ ﻛﺴﻲ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻗﺘﻞ ﺭﺳﺎﻧﺪﻩ ﺍﺳﺖ . ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﻧﺨﺴﺖ
ﻧﺎﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ، ﺯﻳﺮﺍ ﺧﺪﺍ ﻳﻌﻨﻲ ﺳﻌﺎﺩﺕ . ﭼﺮﺍ ﺳﻌﺎﺩﺕ ﺑﺎﻳﺪ
ﺩﺳﺖ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻛﺸﻲ ﺑﺰﻧﺪ؟ ﺧﺪﺍ ﻳﻌﻨﻲ ﺣﻘﻴﻘﺖ . ﭼﺮﺍ ﺣﻘﻴﻘﺖ ﺑﺎﻳﺪ
ﺧﻮﺩﻛﺸﻲ ﻛﻨﺪ؟ ﻣﻌﻨﺎﻱ ﻭﺍﻗﻌﻲ ﺧﺪﺍ، ﻫﻤﺎﻧﺎ ﺟﺎﻭﺩﺍﻧﮕﻲ ﺍﺳﺖ .
ﭘﺲ ﺧﻮﺩﻛﺸﻲ ﺍﻭ ﺍﻣﺮﻱ ﺍﺳﺖ ﻧﺎﻣﻤﻜﻦ . ﺍﺣﺘﻤﺎﻻ ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻗﺘﻞ
ﺭﺳﺎﻧﺪﻩ ﺍﻧﺪ . ﻛﺎﺭ، ﻛﺎﺭ ﻣﺒﻠﻐﺎﻥ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ . ﺗﻤﺎﻡ ﺁﻧﺎﻥ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ
ﺗﻮﻃﺌﻪ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ . ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﻗﺎﺩﺭ ﺑﻪ ﻛﺸﺘﻦ ﺧﺪﺍﻱ
ﻭﺍﻗﻌﻲ ﻧﻴﺴﺘﻨﺪ، ﺑﻠﻜﻪ ﻓﻘﻂ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺧﺪﺍﻳﻲ ﺭﺍ ﻛﻪ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ
ﺧﻠﻖ ﻛﺮﺩﻩ ﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﻗﺘﻞ ﺑﺮﺳﺎﻧﻨﺪ . ﻫﻤﻪ ﭼﻴﺰ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺧﺪﺍ
ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻛﻦ ﻭ ﺑﻪ ﺟﺴﺘﺠﻮﻱ ﻋﺸﻖ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯ ﺗﺎ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﻣﻴﻞ ﺧﻮﺩ
ﺑﻪ ﺳﺮﺍﻏﺖ ﺁﻳﺪ . ﺍﻭ ﺣﺘﻤﺎ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺁﻣﺪ . ﺁﻣﺪﻧﺶ ﺣﺘﻤﻲ ﺍﺳﺖ
" ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﺴﺘﯽ ﻭﺍﮔﺬﺍﺭ

روز چهارم _ سلامتی🍃🍃🍃 هدیه زندگیست

روز چهارم (تندرستی خارق العاده)

یک کاغذ بردار و روی آن با حروف درشت و خوانا بنویس
“موهبت تندرستی مرا زنده نگه داشته است”
دست کم در چهار فرصت ،آن جمله را خیلی آهسته بخوان و از بابت موهبت ارزشمند تندرستی،تا جایی که میتوانی حال و هوای شکرگذاری را احساس کن.
@anandayoga

📅 #شنبه #روز۲۷ #فروردین #سال۱۴۰۱

تمرین روز چهارم معجزه، سلامتی :

سلامتی گرانبها ترین موهبت در زندگی انسان هاست و همواره سلامتی خود را بیش از هر چیز دیگری مهیا و تضمین شده می دانیم برای بسیاری از ما سلامتی مان تنها زمانی مهم است که آن را از دست می دهیم آنگاه به واقعیت پی می بریم که بدون سلامتی هیچ چیز نداریم.

یک ضرب المثل ایتالیایی هست که حقیقت را درباره ی سلامتی ما می گوید کسی که از سلامتی اش لذت می برد ثروتمند است حتی اگر خودش آن را نداند.در حالی که ما به ندرت به تندرستی خود می اندیشیم و درستی این جمله را در نمی یابیم مگر آن که به بیماری کمی مثل سرما خوردگی یا آنفولانزا دچار شویم و در بستر بیفتیم هنگامی که بیمار می شویم هیچ چیز جز بازیابی سلامت برایمان مهم نیست.

سلامتی هدیه زندگی است این چیزی است که به شما داداه شده و هر روز به شما داده خواهد شد علاوه بر هر کاری که برای سلامتی خود انجام می دهیم باید برای داشتن چنین موهبتی شکرگزار باشیم تا سلامتی بیشتری بدست آوریم

خداوند را بابت سلامتی تان شکر کنید سلامتی بزرگترین نعمت است و روی یک کاغذ بابت سلامتی تان خداروشکر کنید و در جایی قرار دهید که چشم هایتان به آن بخورد قبل از خواب یادداشت شکرگزاری را بردارید و بابت اتفاق خوبی که برایتان در آن روز افتاده از صمیم قلب خداوند را شکر کنید. شکرگزاری برای سلامتی از جمله کارهایی است که میتواند دید شما را تسبت به زندگی تغییر دهد.

ماتسیاسانا

📅 #یک‌شنبه #روز۲۸ #فروردین #سال۱۴۰۱

👈پایین بودن عزت نفس وتوهین وبی احترامی بخودتون و دائم ایرادگرفتن ازظاهرواندامتون باعث قهرناخوداگاهتون میشه 90درصد کنترل ذهن وجسم ما توسط ناخوداگاه انجام میشه حالا فکرشوبکنید ناخوداگاه قهرباشه وکارشوخوب انجام نده جسم وذهن وروح دچارچه مشکلاتی میشن خودتو دوست داشته باش عاشق خودت باش باهرچهره واندامی ک داری چون ناخوداگاهت زحمت کشیده وتوروساخته .
ضمیرناخوداگاه زخم وترمیم میکنه .شکستگی وجوش میده و... وقتی نطفه بودیدناخوداگاه شروع ب ساختن جسمتون میکنه عصب ها بافت ها سلول ها اندامها وووووو...
وقتی ناخوداگاه تحت شرایط منفی وبحرانی قراربگیره ویا استرس و اضطراب وتنش باشه نمیتونه کارشو خوب انجام بده برای همین مشکلاتی درجسم یاذهن جنین بوجودمیاد
پس هیچ فرقی نداره حتی اگه الان هم ناخوداگاه زیرفشارانرژی های منفی باشه جسم وروح وذهن دچارمشکل وبیماری میشن پس حواستون باشه برای درمان بیماریها وحل مشکلاتتون ب کجا مراجعه کنید
به ناخودآگاهتون سازنده‌ی شما...

روز پنجم_ ثروت ،پاداش شکرگزاریست💞🍃🌸🍃💞
به دوران کودکی ات فکر کن.تمام چیزهایی که بدون هیچ هزینه ای داشته ای را بنویس.لباسهایت ،کتابهایت مداد و پاک کن،غذاهایی که میخوردی .بعد آنها را آهسته بخوان و آخرش صمیمانه خدا رو شکر کن.
یک قبض کم مبلغ بردار و با خط درشت روش بنویس
“خدایا تو را بابت تمام پولهایی که در تمام زندگی ام دریافت کرده ام شکر میکنم”
حداقل امروز سه بار این قبض را بردار جمله اش را بخوان و از صمیم قلب خدا را شکر کن.بعد از امروز این قبض را جایی بگذار که در معرض دیدت باشد
@anandayoga