🔴 #دانستنی_پزشکی
♦️ آیا می دانستید #ورزش در درمان #کمردرد بسیار موثر است و با حرکات مناسب #ورزشی می توان این #درد را رفع کرد.
♦️آیا می دانستید بسیاری از #نشانه ها از جمله #خستگی، ضعف #عضلانی، #گیجی یا تنگی #نفس می توانند حاکی از کمبود برخی از #ویتامین ها در بدن باشند.
♦️️آیا می دانستید #دوچرخه سواری در فضای #باز بسیار به کاهش #وزن کمک کند.
♦️آیا می دانستید خوردن #میوه زیاد در دوران #بارداری می تواند منجر به بدنیا آمدن #نوزاد با #هوش شود.
@PazishkiBaliny ♡🕎♡
♦️ آیا می دانستید #ورزش در درمان #کمردرد بسیار موثر است و با حرکات مناسب #ورزشی می توان این #درد را رفع کرد.
♦️آیا می دانستید بسیاری از #نشانه ها از جمله #خستگی، ضعف #عضلانی، #گیجی یا تنگی #نفس می توانند حاکی از کمبود برخی از #ویتامین ها در بدن باشند.
♦️️آیا می دانستید #دوچرخه سواری در فضای #باز بسیار به کاهش #وزن کمک کند.
♦️آیا می دانستید خوردن #میوه زیاد در دوران #بارداری می تواند منجر به بدنیا آمدن #نوزاد با #هوش شود.
@PazishkiBaliny ♡🕎♡
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖇🖇
✅🔶پنج حرکت #ورزشی برای راهی از پنج درد مختلف
🔸گرفتگی عضلات گردن و کمر
🔸درد و خستگی در ناحیه کمر
🔸مشکلات هضم و گوارش
🔸درد در مفاصل ران
🔸درد ساق پا
💠 #تلگرام پزشک بالینی👇
https://tttttt.me/Pazishkibaliny
💠 #اینستاگرام ما #پزشک_ایرانیان👇
https://instagram.com/pezeshk_iranian?igshid=1acia04edwul7
✅🔶پنج حرکت #ورزشی برای راهی از پنج درد مختلف
🔸گرفتگی عضلات گردن و کمر
🔸درد و خستگی در ناحیه کمر
🔸مشکلات هضم و گوارش
🔸درد در مفاصل ران
🔸درد ساق پا
💠 #تلگرام پزشک بالینی👇
https://tttttt.me/Pazishkibaliny
💠 #اینستاگرام ما #پزشک_ایرانیان👇
https://instagram.com/pezeshk_iranian?igshid=1acia04edwul7