#روابط_عاطفی
#مهسا_مجتهدی 🥀
⚜ چرا هیچکس با من نمی ماند؟
🌺آدم های درگیر با تله #محرومیت_عاطفی، هدف زندگیشان پیدا کردن #عشق است ، آنها اگر رابطه خوبی داشته باشند حالشان خوب است، انگیزه دارند، به خودشان میرسند و آسمان زندگیشان روشن و آفتابی است ولی اینها همان افرادی هستند که تمام عمر دیوانه وار بدنبال عشق می گردند و متاسفانه آنرا نمی یابند❗️
🌸اما به نظر شما چرا این افراد با وجود اینهمه تلاش و جستجو، مدام ناکام و ناامید میشوند ❓
🌼جواب جایی است که معمولا نه به آن توجه کرده اند و نه دوست دارند توجه کنند❗️یعنی خلق و خوی حساس خودشان.
🌺 درمبحث #تله_های_زندگی گفتیم بچه هایی که بطور ژنتیکی خلق و خوی حساس و بد قلقی دارند بیشتر و شدیدتر گرفتار تله ها می شوند، پس اگر من درگیر تله های زندگی هستم غیر از عوامل زمینه ساز خانوادگی احتمالا بچه حساسی هم بوده ام❗️
🌸اگر به عنوان یک بزرگسال به یک انتقاد و طرد شدن معمولی بیش از اندازه واکنش نشان می دهید، قهر و اخم می کنید و نحس بازی درمی آورید احتمالا #خلق_و_خوی حساسی دارید.
🌼نه، اشتباه نخواندید❗️نوشته شده «انتقاد و طرد معمولی»❗️چراکه در هر رابطه سالمی مقداری انتقاد شنیدن و طرد شدن هم وجود دارد و اگر من مدام با استفاده از ابزار قهر، غرزدن و دلخوری آدمهای اطرافم را وادار می کنم که ملاحظه من را بکنند و آنطور که من میخواهم رفتار کنند، حواسم باشد که دارم از یک قربانی عاطفی، به جلاد تبدیل می شوم.
🌺انگار می گویم چون من در گذشته خیلی محرومیت عاطفی کشیده ام حالا تو باید من را غرق محبت، توجه و حمایت کنی و برایم جبران کنی❗️
🌸 اینطور می شود که در حالت حمله به تله #محرومیت_عاطفی تبدیل می شویم به یک #کودک_لوس یا بعبارت دیگر فردی #خودشیفته، که اطرافیانش را با توقعاتش خسته می کند پس خیلی هم عجیب نیست که دیر یا زود روابطش را از دست می دهد.
🌼متاسفانه داستان زندگی این بچه های #حساس، اغلب تلخ است و اگر خلق و خوی حساس و بدقلق خود را نشناسند و کاری برای تعدیلش نکنند اغلب محکوم می شوند به تنهایی و این داستان تلخ تداوم می یابد.
👌
➖➖➖➖➖➖➖➖
#مهسا_مجتهدی 🥀
⚜ چرا هیچکس با من نمی ماند؟
🌺آدم های درگیر با تله #محرومیت_عاطفی، هدف زندگیشان پیدا کردن #عشق است ، آنها اگر رابطه خوبی داشته باشند حالشان خوب است، انگیزه دارند، به خودشان میرسند و آسمان زندگیشان روشن و آفتابی است ولی اینها همان افرادی هستند که تمام عمر دیوانه وار بدنبال عشق می گردند و متاسفانه آنرا نمی یابند❗️
🌸اما به نظر شما چرا این افراد با وجود اینهمه تلاش و جستجو، مدام ناکام و ناامید میشوند ❓
🌼جواب جایی است که معمولا نه به آن توجه کرده اند و نه دوست دارند توجه کنند❗️یعنی خلق و خوی حساس خودشان.
🌺 درمبحث #تله_های_زندگی گفتیم بچه هایی که بطور ژنتیکی خلق و خوی حساس و بد قلقی دارند بیشتر و شدیدتر گرفتار تله ها می شوند، پس اگر من درگیر تله های زندگی هستم غیر از عوامل زمینه ساز خانوادگی احتمالا بچه حساسی هم بوده ام❗️
🌸اگر به عنوان یک بزرگسال به یک انتقاد و طرد شدن معمولی بیش از اندازه واکنش نشان می دهید، قهر و اخم می کنید و نحس بازی درمی آورید احتمالا #خلق_و_خوی حساسی دارید.
🌼نه، اشتباه نخواندید❗️نوشته شده «انتقاد و طرد معمولی»❗️چراکه در هر رابطه سالمی مقداری انتقاد شنیدن و طرد شدن هم وجود دارد و اگر من مدام با استفاده از ابزار قهر، غرزدن و دلخوری آدمهای اطرافم را وادار می کنم که ملاحظه من را بکنند و آنطور که من میخواهم رفتار کنند، حواسم باشد که دارم از یک قربانی عاطفی، به جلاد تبدیل می شوم.
🌺انگار می گویم چون من در گذشته خیلی محرومیت عاطفی کشیده ام حالا تو باید من را غرق محبت، توجه و حمایت کنی و برایم جبران کنی❗️
🌸 اینطور می شود که در حالت حمله به تله #محرومیت_عاطفی تبدیل می شویم به یک #کودک_لوس یا بعبارت دیگر فردی #خودشیفته، که اطرافیانش را با توقعاتش خسته می کند پس خیلی هم عجیب نیست که دیر یا زود روابطش را از دست می دهد.
🌼متاسفانه داستان زندگی این بچه های #حساس، اغلب تلخ است و اگر خلق و خوی حساس و بدقلق خود را نشناسند و کاری برای تعدیلش نکنند اغلب محکوم می شوند به تنهایی و این داستان تلخ تداوم می یابد.
👌
➖➖➖➖➖➖➖➖
🍃🍂#تله_های_زندگی 🍂🍃
#مهسا_مجتهدی 🥀
🌿بطور طبیعی هر احساسی با یک تمایل رفتاری همراه است مثلا کسی که از سخنرانی جلوی جمع #ترس دارد تمایل دارد از اینطور موقعیت ها #اجتناب کند یا کسی که #عصبانی است تمایل دارد بطور کلامی یا رفتاری #پرخاشگری کند.
🔆 کودکان معمولا بردهء تمایلات خود هستند و هرحسی دارند با همان شدت آن را نشان می دهند. اما از یک بزرگسال انتظار می رود بتواند #خویشتنداری کند و بجای تمایل آنی خود بر اساس آنچه درست و مفید می داند رفتار نماید.
👈 با این تعریف شاید متوجه شویم که بعضی از ما در چهل سالگی هنوز #کودک بی تمیزی هستیم که بعضی افراد کم سن و سال پختگی بیشتری از ما دارند❗️
🌾پس شاید دفعهء بعدی که حالمان خوب نبود و تمایل داشتیم طبق عادت #ولخرجی کنیم به خودمان یادآوری کنیم که دیگر #کودک نیستیم و می توانیم تمایل آنی را تاب بیاوریم و بر اساس میزان درآمدمان خرج کنیم تا دائما مقروض نباشیم .
❄️یا دفعهء بعدی که خواستیم تمام #خشم خود را با #سرزنش و #توهین توی صورت طرف مقابل بکوبیم به خودمان یادآوری کنیم که این فقط یک #تمایل است و اگر بتوانیم کمی خویشتنداری کنیم و زمان بخریم این تمایل می گذرد و می رود. آنوقت می توانیم بجای یک قشقرق #کودکانه رفتارمان را بر اساس #ارزش های بالغانه و در جهت یافتن #راه_حل تنظیم کنیم.
➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔 👌
#مهسا_مجتهدی 🥀
🌿بطور طبیعی هر احساسی با یک تمایل رفتاری همراه است مثلا کسی که از سخنرانی جلوی جمع #ترس دارد تمایل دارد از اینطور موقعیت ها #اجتناب کند یا کسی که #عصبانی است تمایل دارد بطور کلامی یا رفتاری #پرخاشگری کند.
🔆 کودکان معمولا بردهء تمایلات خود هستند و هرحسی دارند با همان شدت آن را نشان می دهند. اما از یک بزرگسال انتظار می رود بتواند #خویشتنداری کند و بجای تمایل آنی خود بر اساس آنچه درست و مفید می داند رفتار نماید.
👈 با این تعریف شاید متوجه شویم که بعضی از ما در چهل سالگی هنوز #کودک بی تمیزی هستیم که بعضی افراد کم سن و سال پختگی بیشتری از ما دارند❗️
🌾پس شاید دفعهء بعدی که حالمان خوب نبود و تمایل داشتیم طبق عادت #ولخرجی کنیم به خودمان یادآوری کنیم که دیگر #کودک نیستیم و می توانیم تمایل آنی را تاب بیاوریم و بر اساس میزان درآمدمان خرج کنیم تا دائما مقروض نباشیم .
❄️یا دفعهء بعدی که خواستیم تمام #خشم خود را با #سرزنش و #توهین توی صورت طرف مقابل بکوبیم به خودمان یادآوری کنیم که این فقط یک #تمایل است و اگر بتوانیم کمی خویشتنداری کنیم و زمان بخریم این تمایل می گذرد و می رود. آنوقت می توانیم بجای یک قشقرق #کودکانه رفتارمان را بر اساس #ارزش های بالغانه و در جهت یافتن #راه_حل تنظیم کنیم.
➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔 👌
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🍃🍂 #تحلیل_رفتار_متقابل
#والد
#بالغ
#کودک
🎥 ببینید چطور با حمایت بالغ کودک از شر سرزنشهای پیامهای ازار دهنده ی والد رها می شه
عالیه حتما ببینید ✨😍🥰
👌
@zehnekhatarnakema
#والد
#بالغ
#کودک
🎥 ببینید چطور با حمایت بالغ کودک از شر سرزنشهای پیامهای ازار دهنده ی والد رها می شه
عالیه حتما ببینید ✨😍🥰
👌
@zehnekhatarnakema