Тренировки для жизни

🏋‍♀ Болгарские выпады с гантелями

#ноги
#ягодицы

0:06

👍7🔥1

873 views09:38

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Выпады на месте со своим весом

#ноги
#ягодицы

0:08

👍6🔥5

1.09K views09:33

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Гиперэкстензия - разгибание позвоночника

#спина
#ноги
#ягодицы

0:05

👍7🔥5

1.34K views10:12

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Тяга с гантелями

#спина
#ягодицы

0:05

👍11🔥4

1.32K views10:17

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Выпады на месте с гантелями

#ноги
#ягодицы

0:15

👍7🔥4

1.37K views12:09

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Выпады с гантелями

#ноги
#ягодицы

0:26

👍13🔥8

1.37K views09:18

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Выпады со своим весом

#ноги
#ягодицы

0:22

🔥10✍5⚡4👍1

1.3K views11:46

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Румынская тяга с гантелями

#ноги
#ягодицы

0:07

🔥8👍7

1.25K views11:23

Тренировки для жизни

1:12

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🏋‍♀ Небольшие комплексы упражнений на разные группы мышц

#грудь
#спина
#плечи
#ноги
#ягодицы

👍8🔥5⚡2

1.38K views17:34

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Упражнения на разные группы мышц с гантелями

#грудь
#ноги
#ягодицы
#бицепс
#трицепс
#плечи

0:12

👍9🔥2⚡1

1.46K views10:57

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Выпады с гантелями

#ноги
#ягодицы

0:08

🤨6👍4✍2🔥1

1.58K views10:20

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Упражнения с гирями

#ноги
#ягодицы

0:06

👍9🔥4👌2

1.5K views11:55

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Выпады с гантелями

#ноги
#ягодицы

0:08

👍10🔥6

1.37K views10:07

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Тренировка на всё тело в домашних условиях

#ягодицы
#трицепс
#грудь
#пресс

0:22

👍7🔥5❤1

1.45K views10:45

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Выпады на месте со своим весом

#ноги
#ягодицы

0:07

✍8👍7🔥5❤1

1.31K views12:27

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Гиперэкстензия

#спина
#ягодицы

0:05

👍8🔥4⚡3❤2

1.27K views10:33

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Выпады с гантелями

#ноги
#ягодицы

0:18

👍5🔥4

1.37K views13:56

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Болгарские Выпады

#ноги
#ягодицы

0:07

👍6🔥5🆒1

1.33K views09:48

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Сумо приседания

#ноги
#ягодицы

0:24

🔥9👍4❤2

1.33K views11:40

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Болгарские выпады с гантелями

#ноги
#ягодицы

0:20

🔥11👍6

980 views12:33

About

Blog

Apps

Platform