Тренировки для жизни

🏋‍♀ Жим лёжа

#грудь

0:07

1.1K views11:33

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Упражнения с гантелями для ног и ягодиц

0:10

1.0K views11:03

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Упражнения для спины на блоке

0:08

1.1K views09:55

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Небольшой комплекс упражнений со штангой, на разные группы мышц

#спина
#плечи
#бицепс
#трицепс

0:09

1.0K views16:44

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Тренировка мышц живота на полу

#пресс

0:08

1.1K views10:12

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Жим гантелей лёжа

#грудь

0:04

1.0K views10:34

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Подтягивания на турнике с разными хватами

#спина

0:11

1.0K views09:55

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Упражнения с гантелями на разные группы мышц

#грудь
#плечи
#трицепс

0:10

1.0K views10:43

Тренировки для жизни

0:09

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

0:24

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

0:16

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

0:17

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

0:21

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

0:21

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

0:21

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

0:23

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

0:13

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

0:25

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🏋‍♀ Тренировка упражнения Флаг Дракона

#пресс

1.3K views09:44

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Отжимания на брусьях с округлённой спиной

#грудь

0:06

1.3K views09:55

Тренировки для жизни

🏋‍♀ Различные варианты тяги для тренировки спины

0:33

1.3K views12:35

About

Blog

Apps

Platform