Душа-разум-тело/психолог
1.03K subscribers
621 photos
112 videos
30 files
52 links
Семейный психоаналитический психотерапевт, executive коуч PCC ICF
Виктория Потолицына

Записаться:

http://www.vpsychology.ru/
Download Telegram
КУДА ПРОПАЛА СТРАСТЬ? 🔥🔥

Почему пропала страсть именно в вашей паре? Дело не всегда в рутине, разнице интересов или в том, что отношения длятся уже очень долгое время. Часто причина может крыться в недостаточном доверии между партнерами, в страхах, убеждениях, недопонимании, или просто в том, что вы мало разговариваете друг с другом на откровенные темы и, как следствие, не знаете об истинных желаниях и потребностях друг друга.

Отношения между людьми формируются посредством их жизненного опыта, условий и обстоятельств их прошлого, и по большей части неосознанно. Всё это — психические процессы. И то, как формируются именно ваши отношения с конкретно вашим партнером, вы можете по-настоящему понять в работе со специалистом.

#психолог #коуч #психологонлайн #коучинг #любовь #страсть #отношения #семья #новыйпост
КАК ВЕРНУТЬ СТРАСТЬ В ОТНОШЕНИЯХ?

🔥Страсть - одна из главнейших составляющих здоровых отношений. Она появляется чаще всего намного раньше любви, но и может исчезнуть в любой момент. И вот вроде бы ты любишь своего мужа, но огонька не хватает и совместная жизнь превращается в сплошной быт.

Этим вопросом задаются многие, когда им не хватает огня. Многие решают тряхнуть стариной и воспроизводят свои первые свидания, порой даже успешно. В первую очередь партнерам предстоит выяснить, в связи с чем в их отношениях стало меньше близости, — это требует заново оценить контекст.

💚Хорошая новость - это можно исправить!

Для многих людей секс не является основной потребностью и легко сдвигается на задний план более насущными ощущениями: голодом, усталостью, страхом, стрессом. В такой ситуации отношения воспринимаются как безопасное пространство, в котором можно остановиться, выдохнуть и прекратить на время режим выживания.

Но если этот стресс продолжается и в доме, то секс, который воспринимался как награда за выживание вовне, постепенно утратит свою привлекательность. Для каждого человека маршрут будет индивидуальным, главное — проявить достаточно терпения и не принимать поспешных решений, в том числе не считать, что отношения обречены, если сексуальная жизнь в них сбавила темп.

Чего не нужно делать? — по умолчанию диагностировать у себя или партнера половую дисфункцию, а также проявлять агрессию, принуждать партнера к сексу или заниматься сексом против своей воли.

На сегодняшний день существует множество «готовых решений» для пар, которые сталкиваются с проблемой снижающегося влечения: от эротических игр до психологических тренингов. Во многих этих продуктах можно найти отсылки к двум популярным стратегиям для усиления влечения в моногамных парах.

А как это сделать, я расскажу вам на личной консультации.

✍️Запись на консультацию по телефону: 8(916)628-94-08

#психолог #коуч #психологонлайн #коучинг #любовь #страсть #отношения #семья #новыйпост #помощьпсихолога #психология
✖️Обиды

Даже маленькие обидки могут потом возрасти до таких размеров, что этот сундук будет не разобрать. Не копите на старте, говорите, и у вас есть огромные шансы сохранить страсть надолго

✖️Зацикленность на себе

Вот вам тест. Перечислите что нравится вашему партнеру/что не нравится в жизни, в отношениях , в сексе и попросите его то же самое ответить про вас. И сможете продиагностировать видите ли вы партнера или только себя

✖️Однообразие

Даже самый вкусный Наполеон если его есть каждый день, скоро не захочется . Так и однообразие в быту, в сексе, в общении не способствует страсти

✖️Скука

Да! К сожалению, скука в паре - дело не редкое. Когда все ходы понятны, когда ты не смотришь с интересом на партнера, когда ты знаешь его вдоль и поперек, становится неинтересно. Что с этим делать?
Вы интересны тогда, когда вам интересно самим собой, когда у вас есть энергия жизни, хобби, когда вам с собой не скучно, то нескучно и партнеру рядом

✖️Общий «воздух»

Я называю это в семейной терапии так. Когда говорят, что мы 24/7 вместе. Завтракаем вместе, работаем вместе, на спорт вместе, ужин вместе, выходные вместе, отпуск вместе. Уже от количества «вместе» заштормит.

✖️Замалчивание

Любое замалчивание жизненно-важных тем, таких как финансы, предпочтений, желаний, чувств рано или поздно приведет к спаду. Что делать? Говорить ртом.

Тема горячая, что скажете про пункты, добавляйте🔥🔥🔥!

❤️Что ПОМОГАЕТ ПОДДЕРЖИВАТЬ страсть:

Знание себя и своих желаний
Открытость всему новому
ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО (время, интересы, хобби, деятельность)
ИНТЕРЕС к себе (вы автоматически интересны другому, когда не растворяетесь в нем)
Дистанция (иногда просто необходимо поскучать друг о друге, чтобы встреча была👌🏻)

#психология #отношения #страсть #каквернутьстрастьвотношения