Канал Юрия Спасокукоцкого - фитнес, диета, похудение
11.9K subscribers
10.7K photos
7.89K videos
62 files
2.32K links
№ 4990592683 Видеокружочки, оценка твоей формы
и техники от Юрия!
Также работает чат:
https://tttttt.me/+5eR4Zqzb5P4wNmEy
Контакт по рекламе, ведению, оценки техники, формы:
https://tttttt.me/Spasokukotskiy Админ @yeahbuddyr (размещает фото)
Download Telegram
А главное, что категории менс-физик и классик-физик, это меньше химии чем в бодибилдинге, а значит и вреда для здоровья меньше. Немного расстроила и напугала победительница самой прекрасной категории фитнес-бикини. Прекрасной в теории – девушки явно чуть перекачанные, чрезмерно рельефные, а у первого места Дженет Лайог какие-то жилы торчат области ягодиц.

Второе и третье место на Олимпии 2020 - Фил Хит бронзовый призер и серебро - Брендон Карри
Второе и третье место на Олимпии 2020 - Фил Хит бронзовый призер и серебро - Брендон Карри
Может это и круто в плане рельефности, но смотрится почти так же уродливо как женский бодибилдинг. Жаль если ягодичные мышцы фитнес-бикиняшек будут превращаться в подобные «сплетения мышечных узлов», теряется весь смысл категории. Вот такие мои впечатления и мысли, а вы пожалуйста напишите свое мнение комментариях под статьей.

Также читайте мою статью почему Арнольд Шварценеггер приседал с подставками под пятки. Смотрите мое видео как стать ведущим фитнес блогером на Яндекс дзен:


#олимпия #бодибилдинг #классик физик олимпия 2020 #менс физик #фитнес бикини 2020


Не пропустите новые публикации
Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий
биг рами
олимпия 2020
мистер олимпия 2020
Forwarded from Скачать видео из Инстаграм Downloader
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы начать занятия под моим руководством и получить результат выходите на связь в whatsapp для этого воспользуйтесь ссылкой в профиле или моими сайтами jirotopka.ru и biceps.ua #сушкатела #сушка #похудение #какпохудеть #фитнес #бодибилдинг #какпохудетьдевушке #тренировкипоскайпу #онлайнтренировки #фитнесмарафон

Скачано через @FullSavebot
👍10
Forwarded from Скачать видео из Инстаграм Downloader
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы начать занятия под моим руководством и получить результат выходите на связь в whatsapp для этого воспользуйтесь ссылкой в профиле или моими сайтами jirotopka.ru и biceps.ua #сушкатела #сушка #похудение #какпохудеть #фитнес #бодибилдинг #какпохудетьдевушке #тренировкипоскайпу #онлайнтренировки #фитнесмарафон

Скачано через @FullSavebot
👍5👎1
Forwarded from Александр Филатов
Здравствуйте, Юрий, у меня возник вопрос насчёт правильной техники выполнения махов гантелями стоя, особенно про постановку кистей(выливающиеся кувшины или параллельно гантеле)
Вот в этом видео как раз критикуется по сути ваша техника
https://youtube.com/shorts/PiOUPPPJRxY?feature=share Что скажете? Я просто на эту тему ещё нашёл статью, там говорится что выполняя по технике "выливающихся кувшинов", можно заработать импиджмент-синдром https://dzen.ru/a/Y39cfDdlGi6EjKtV
👍3
Forwarded from Александр Филатов
Здравствуйте, Юрий, у меня возник вопрос насчёт правильной техники выполнения махов гантелями стоя, особенно про постановку кистей(выливающиеся кувшины или параллельно гантеле)
Вот в этом видео как раз критикуется по сути ваша техника
https://youtube.com/shorts/PiOUPPPJRxY?feature=share Что скажете? Я просто на эту тему ещё нашёл статью, там говорится что выполняя по технике "выливающихся кувшинов", можно заработать импиджмент-синдром https://dzen.ru/a/Y39cfDdlGi6EjKtV
👍1