​​​​​Stille: Ruhe bitte!
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Im Alltag stehen wir häufig unter Dauerbeschallung․ Erst wenn es richtig ruhig ist, spüren wir, wie gut das tut․ Auch Hirnforscher haben den Nutzen akustischer Auszeiten entdeckt․

​​​​​Depression: Ein Placebo unterstützt die Psychotherapie
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Bei dem Naturheilmittel, das angeblich Selbstheilungskräfte wecken sollte, handelte es sich um ein gängiges Öl․ Dennoch wirkte es motivierend und dämpfte depressive Symptome․

​​​​​Toxische Beziehung: »Die Rollen sind festgelegt«
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Auch Menschen mit einer Persönlichkeitsstörung können gesunde Beziehungen führen, sagt Paartherapeut Eckhard Roediger im Interview: »Man muss einen inneren Therapeuten aufbauen․«