Психоголик
1.65K subscribers
40 photos
2 videos
6 files
941 links
Канал создан для тех, кто хочет понять и разобраться в себе с точки зрения психологии.
Практические советы и методики совершенствования.
Психология отношений.


Админ @Strong_master
Download Telegram
оение)
#воспитаниеребенка (воспитание ребёнка)
#какэффективнообщатьсясмужчиной (как эффективно общаться с мужчиной)
#правильнаяжизнь (правильная жизнь)
#какперестатьжаловаться
(Как перестать жаловаться)
#женщиныотвечаютзаладвсемье (женщины отвечают за лад в семье?)
#несколькоправилкоторыенепозволятдругимуправлятьвами (несколько правил, которые не позволят другими управлять вами)
#переизбытоклюбви (переизбыток любви)
#proдобро (про добро)
#проблемыизадачи (проблемы и задачи)
#габитус
#бракпорасчету (брак по расчету)
#какперестатьвсехобвинять (как перестать всех обвинять)
#какизлагатьсвоимыслияснее (как излагать свои мысли яснее)
#разныесистемыотношений (разные системы отношений)
#эффектложногоконсенсуса
(Эффект ложного консенсуса)
#ктотакиеумныелюди (кто такие умные люди)
#умениеподчиняться (умение подчиняться)
#какреагироватьнаобиды (как реагировать на обиды)
#влияниемузыкиначеловека (влияние музыки на человека)
#позитивнегативконструктив (позитив,негатив,конструктив)
#психологиясвободы (психология свободы)
#какреагироватьназамечания (как реагировать на замечания)
#почемуженщинывыбираютскрытоевлияниенамужчину (почему женщины выбирают скрытое влияние на мужчину)
#использовать (обращение девушки)
#дистанция
#поисксвоегопризвания (поиск своего призвания)
#путьксчастью
#какзаинтересоватьпапу (как заинтересовать папу)
#какбыстровлитьсявколлектив (как быстро влиться в коллектив)
#самодостаточность
#отличиемужскойиженскойлюбви (отличие мужской и женской любви)
#разводы
#личностноеразвитие (личностное развитие)
#сюжет
#психологическаязрелостьпомаслоу (психологическая зрелость по Маслоу)
#психотипы (параноик)
#психотип2 (эпилептоид)
#психотип3 (гипертим)
#психотип4 (истероид)
#статусипонты (статус и понты)
#исследования
#субъектиобъект
#супружескаяверностьиизмены (супружеская верность и измены)
#типысемьи
#деградацияличности (деградация личности)
#внимание
#женскиехотелки
#отдых
#обиды
#партикуляризм
#умениеслышать
#прочностьсемьи
#каквыявитьневротика( как выявить невротика)
#сознательноебессознательное
#красивыелюди
#душевнаясила
#дофаминсеротанин
#смыслжизни
#власть
#мужскоеженскоемировоззрение ( мужское и женское мировоззрение)
#усталостьиотдых
#параноикработанадсобой (параноик работа над собой)
#восприятиеиощущение
#пониманиеипонятие
#какобучениевлияетнапсихику(как обучение влияет на психику)
#фобии
#алкоголь
#самоорганизация
#синдромложнойбеременности( синдром ложной беременности)
#школьныеперегрузки(школьные перегрузки)
#забывание
#методпятипальцев(метод "пять пальцев")
#форматотношений
#Синдромхатико
#мотивация
#стокгольмскийсиндром
#трудоголики
#лидер
#экстраверт
#критика
#подавлениеэмоций(подавление эмоций)
#плюсыиминусыраннихбраков(плюсы и минусы ранних браков)
#каждыймужчинадолжензнать(каждый мужчина должен знать)
#правильныедети
#предубеждения
#сильныйчеловек
#мужскаяженскаяревность
#отрицательноеподкрепление
#разборобид
#любовьстрасть
#триспособамышления(три способа мышления)
#первоевпечатление
#армейскийстильвоспитания(армейский стиль воспитания)
#видыощущений
#подстройка
#предрассудок
#жизнькакпроект
#импринтинг
#дружбамужчиныиженщины
#умныйобразованый
#ритмы
#личнаятерритория
#копинг
#ангедония
#привлекательностьмужчины
#коммуникативныенавыки
#чтосчитатьизменой(что считать изменой)
#триггеры
#тестфрейда
#невротик
#философияжизни
#психологияимедицина
#почемумужчиныуходят (почему мужчины уходят)
#эмоциональныйинтеллект (эмоциональный интеллект)
#примативность
#работасозлостью
#типолюбовь
#выполняемзапланированное
#женскоемышление
#душевнаястойкость
#работанадсобой
#ожидания
#психологияворовства
#трансерфинг
#пространствовозможностей
#когнитивнаяпсихология
#психосоматика
#коллективноебессознательное(коллективное бессознательное)
#созависимость
#треугольниккарпмана
#виктимность
#бодроеутро
#пирамидапотребностей(пирамида Маслоу)
#психологическоестарение
#максимумжизни
#психологиявлияния
#межличностнаяпривлекательность(межличностная привлекательность)
#любимаяработа
#развитиевнимательности
#заинтересовать
#признакинарциссизма
#чувствоюмора
#какперестатьбытьмамочкой
#особенностилюдей
#каквдохновитьмужчину
​​#форматотношений

Формат - форма поведения, обязательная для определенного круга ситуаций. Это специально заданное поведение и часть обычно естественных реакций, которые предлагается сделать осознанными, подконтрольными и соответствующими семейным, корпоративным либо другим, общественным и социальным стандартам.

Разных видов формата столько, сколько важных для людей ситуаций, в первую очередь ситуаций межличностного общения, где требуется специальное поведение и специальное реагирование. Это деловой и дружеский формат, личный и официальный формат, формат гражданский и армейский, шуточный и ответственный формат, формат обсуждения трудных вопросов, формат общения на равных и формат общения со Старшими.

Формат не рождается сам по себе, формат устанавливают и поддерживают те умные люди, кто понимает его смысл. Пока формат не задан, взаимодействия могут быть и замечательными, и какими следует, но они держатся только эмоциональным отношением, а не форматом. А отношения - вещь живая, нестабильная, неустойчивая, на отношения влияет настроение и самочувствие, и рано или поздно кто-то из партнеров начинает выходить из стихийного формата, взаимодействовать по новым, и не по прежним правилам, что может не устраивать другого партнера. 

Задать формат - самое эффективное и надежное средство для выстраивания цивилизованных отношений, но это возможно лишь в начале отношений и при условии определенной заинтересованности человека в общении с вами. Задать формат можно по-разному, главное - среагировать, обозначить "новость" в отношениях (взаимодействиях), выразить протест, настоять на прежнем варианте взаимодействия, если нужно - обговорить происшедшее. 

Очень важно начать устанавливать формат тогда, когда отношения только складываются, когда еще люди примериваются друг к другу. Позже, когда люди привыкают друг к другу и к тем отношениям, которые уже сложились, менять что-то в отношениях оказывается гораздо труднее. Да, многое поправить все равно можно, но - труднее. Тем более в отношениях мужчины и женщины важно использовать то время, когда люди влюблены друг в друга: это время, когда люди готовы меняться, когда они похожи на пластилин и у вас есть возможность "лепить" другого человека под тот формат, который важен вам. 

Когда мужчина ухаживает за женщиной, он готов на многое и "выстроить" его - легко. Золотое время! Пока девушка увлечена, она также поддается форматированию. Позже - уже нет. После - обсуждение, разборки, приучение, что всегда дольше и труднее. Формат отношений нужно задавать изначально: не важно, речь идет о ревности, грубости или об эгоцентризме. 

Если вы любите достойного человека, вы обязательно используете эту возможность хотя бы для того, чтобы помочь любимому начать вести себя так, как он сам мечтал уже давно: заняться спортом, следить за тем, как он одевается и как он выглядит, начать обращать внимание на свои манеры и просто вести себя, как действительно любящий человек. Это - красиво, начните ожидать это от человека, приучите к этому вашего любимого - и он позже скажет вам искреннее спасибо.