Психоголик
1.65K subscribers
40 photos
2 videos
6 files
941 links
Канал создан для тех, кто хочет понять и разобраться в себе с точки зрения психологии.
Практические советы и методики совершенствования.
Психология отношений.


Админ @Strong_master
Download Telegram
оение)
#воспитаниеребенка (воспитание ребёнка)
#какэффективнообщатьсясмужчиной (как эффективно общаться с мужчиной)
#правильнаяжизнь (правильная жизнь)
#какперестатьжаловаться
(Как перестать жаловаться)
#женщиныотвечаютзаладвсемье (женщины отвечают за лад в семье?)
#несколькоправилкоторыенепозволятдругимуправлятьвами (несколько правил, которые не позволят другими управлять вами)
#переизбытоклюбви (переизбыток любви)
#proдобро (про добро)
#проблемыизадачи (проблемы и задачи)
#габитус
#бракпорасчету (брак по расчету)
#какперестатьвсехобвинять (как перестать всех обвинять)
#какизлагатьсвоимыслияснее (как излагать свои мысли яснее)
#разныесистемыотношений (разные системы отношений)
#эффектложногоконсенсуса
(Эффект ложного консенсуса)
#ктотакиеумныелюди (кто такие умные люди)
#умениеподчиняться (умение подчиняться)
#какреагироватьнаобиды (как реагировать на обиды)
#влияниемузыкиначеловека (влияние музыки на человека)
#позитивнегативконструктив (позитив,негатив,конструктив)
#психологиясвободы (психология свободы)
#какреагироватьназамечания (как реагировать на замечания)
#почемуженщинывыбираютскрытоевлияниенамужчину (почему женщины выбирают скрытое влияние на мужчину)
#использовать (обращение девушки)
#дистанция
#поисксвоегопризвания (поиск своего призвания)
#путьксчастью
#какзаинтересоватьпапу (как заинтересовать папу)
#какбыстровлитьсявколлектив (как быстро влиться в коллектив)
#самодостаточность
#отличиемужскойиженскойлюбви (отличие мужской и женской любви)
#разводы
#личностноеразвитие (личностное развитие)
#сюжет
#психологическаязрелостьпомаслоу (психологическая зрелость по Маслоу)
#психотипы (параноик)
#психотип2 (эпилептоид)
#психотип3 (гипертим)
#психотип4 (истероид)
#статусипонты (статус и понты)
#исследования
#субъектиобъект
#супружескаяверностьиизмены (супружеская верность и измены)
#типысемьи
#деградацияличности (деградация личности)
#внимание
#женскиехотелки
#отдых
#обиды
#партикуляризм
#умениеслышать
#прочностьсемьи
#каквыявитьневротика( как выявить невротика)
#сознательноебессознательное
#красивыелюди
#душевнаясила
#дофаминсеротанин
#смыслжизни
#власть
#мужскоеженскоемировоззрение ( мужское и женское мировоззрение)
#усталостьиотдых
#параноикработанадсобой (параноик работа над собой)
#восприятиеиощущение
#пониманиеипонятие
#какобучениевлияетнапсихику(как обучение влияет на психику)
#фобии
#алкоголь
#самоорганизация
#синдромложнойбеременности( синдром ложной беременности)
#школьныеперегрузки(школьные перегрузки)
#забывание
#методпятипальцев(метод "пять пальцев")
#форматотношений
#Синдромхатико
#мотивация
#стокгольмскийсиндром
#трудоголики
#лидер
#экстраверт
#критика
#подавлениеэмоций(подавление эмоций)
#плюсыиминусыраннихбраков(плюсы и минусы ранних браков)
#каждыймужчинадолжензнать(каждый мужчина должен знать)
#правильныедети
#предубеждения
#сильныйчеловек
#мужскаяженскаяревность
#отрицательноеподкрепление
#разборобид
#любовьстрасть
#триспособамышления(три способа мышления)
#первоевпечатление
#армейскийстильвоспитания(армейский стиль воспитания)
#видыощущений
#подстройка
#предрассудок
#жизнькакпроект
#импринтинг
#дружбамужчиныиженщины
#умныйобразованый
#ритмы
#личнаятерритория
#копинг
#ангедония
#привлекательностьмужчины
#коммуникативныенавыки
#чтосчитатьизменой(что считать изменой)
#триггеры
#тестфрейда
#невротик
#философияжизни
#психологияимедицина
#почемумужчиныуходят (почему мужчины уходят)
#эмоциональныйинтеллект (эмоциональный интеллект)
#примативность
#работасозлостью
#типолюбовь
#выполняемзапланированное
#женскоемышление
#душевнаястойкость
#работанадсобой
#ожидания
#психологияворовства
#трансерфинг
#пространствовозможностей
#когнитивнаяпсихология
#психосоматика
#коллективноебессознательное(коллективное бессознательное)
#созависимость
#треугольниккарпмана
#виктимность
#бодроеутро
#пирамидапотребностей(пирамида Маслоу)
#психологическоестарение
#максимумжизни
#психологиявлияния
#межличностнаяпривлекательность(межличностная привлекательность)
#любимаяработа
#развитиевнимательности
#заинтересовать
#признакинарциссизма
#чувствоюмора
#какперестатьбытьмамочкой
#особенностилюдей
#каквдохновитьмужчину
​​#позитивнегативконструктив

О чем говорить, чтобы жизнь становилась лучше

​​​​​​​Среднестатистический человек редко задумывается о том, что говорит. Все мы часто слышим разные истории, которые нам рассказывают знакомые. Мы слышим про их работу, слышим про отношения с близкими, слышим про увлечения. Сотни разных тем и разговоров.​​​​​​​

Мы сами тоже говорим - каждый день и каждый час. И то, о чём мы говорим, сказывается на нашем настроении. Сказывается на настроении окружающих. То, что мы говорим, во многом определяет то, насколько счастливо и продуктивно мы живём.

Поэтому очень важно осознанно относиться к своей речи. В Университете нас учили,чтобы добавить осмысленности, нужно помнить, что любые разговоры можно разделить на три категории:

Позитив – то, что приятно и вам и вашим окружающим, что доставляет удовольствие;

Негатив – неприятное, скучное, тревожное, раздражительное;

Конструктив – что-то неприятное, но с конкретными предложениями и выводами.

Что бы вы ни говорили, оно всегда относится к одной из этих категорий. Вы либо рассказываете людям приятное, либо неприятное, либо говорите о плохом, но предлагаете конкретные пути решения. Бытовой пример:

Позитив: я нашёл новый вкусный чай, сегодня вечером будем пробовать!

Негатив: у нас закончился чай.

Конструктив: у нас закончился чай, вечером пойдём в магазин, купим.

Забудьте про негатив раз и навсегда. Людей надо радовать, себя тоже надо радовать. Конечно, в жизни кроме радостей бывают и проблемы, но о них надо говорить в формате конструктива. Только выводы и конкретные предложения. Берегите своё настроение и берегите настроение людей рядом с вами. Отказаться от негатива – должен стать внутренней культурой.

Говорите только про позитив и конструктив

Когда вы выработаете привычку говорить только о позитиве или конструктиве, у вас в жизни практически исчезнут все негативные моменты, у вас будет либо радость, либо конкретные задачи, которые надо спокойно сделать. И люди вокруг вас будут получить ту же дозу радости и спокойствия. Люди будут вас ценить, вы будете привносить в их жизнь только лучшее.
Удачи...