Искусств∞сознанности
797 subscribers
126 photos
11 videos
7 links
Только столкнувшись с темнотой можно по-настоящему увидеть свет.

Админ, по поводу рекламы: @EvAngsta
Бот обратной связи: @evangsta_bot
Download Telegram
🤩Подписываемся на канал Ирины - очень интересного человека, она уже ждёт вас💓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Притча ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️

▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

Когда-то давным-давно к мастеру фехтования пришёл юноша и попросил научить его сражаться на мечах. Мастер согласился и, начертав белой краской во дворе большой квадрат, сказал:
— Ходи по этому квадрату.
Ученик взялся за дело с азиатским упорством и изо дня в день по восемь часов вышагивал по этому квадрату. Но через полгода и его терпение стало истощаться. Он снова подошёл к наставнику и сказал:
— Мастер, я пришёл учиться бою на мечах, а до сих пор бессмысленно топчусь по этому квадрату…
— А ты ещё не понял, как надо фехтовать?! — воскликнул наставник. — Тогда продолжай ходить по этому квадрату и дальше. И снова юноша полгода ходил во дворе, пока его терпению не пришёл конец.
— Всё, учитель. Я ухожу, — сказал он.
— Но почему? — удивился наставник. — Ты делаешь успехи.
— Я пришёл фехтовать, а не маршировать по этому квадрату.
— А ты ещё не понял, как нужно фехтовать? — спросил учитель.
— Нет, — ответил ученик.
— Хорошо, сейчас посмотрим, — сказал наставник.
С этими словами он снял со стены два меча — но не деревянных тренировочных, а два стальных и острых, как бритва, клинка. Один он вручил юноше, другой взял сам. Ученик неумело ухватился за рукоять.
— А теперь, — сказал мастер, — вспомни своё внутреннее состояние, которое было у тебя, когда ты шагал по этому квадрату.
В тот же миг взгляд ученика остановился и перестал что-либо выражать. Учитель поднял меч и обрушил удар на юношу, но тот мгновенно отреагировал и отразил его своим клинком. Вновь и вновь наносил удары учитель, но вновь и вновь его меч встречал на пути клинок ученика. Тогда мастер опустил оружие и снова спросил:
— Ну, теперь ты понял, как надо фехтовать на мечах?

#искусствоосознанности #стоицизм #притча
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🖐Согласно стоицизму, Вы уже совершенны - остаётся только признать это и начать поступать должным образом.

#психология #искусствоосознанности #стоицизм #совет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
(При депрессии)

Хотя чрезмерное обдумывание может способствовать депрессии, это не единственная или основная причина. Депрессия является сложным расстройством.

Биологические факторы:
🔹Дисбаланс (например, серотонина и дофамина)
🔹Генетическая предрасположенность
🔹Медицинские заболевания

Психологические факторы:
🔺Негативные мыслительные паттерны
🔺Низкая самооценка
🔺Склонность к перфекционизму и самокритике

Социальные факторы:
🔹Стресс
🔺Травматические события
🔹Проблемы в отношениях
🔺Социальная изоляция

Обстоятельства:
🔹Финансовые трудности
🔺Потеря работы или близкого
🔹Несчастные отношения

#психология #искусствоосознанности #депрессия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏆РОЗЫГРЫШ ПРИЗОВ🏆

Дарим одному из вас набор книг
на ваш выбор или деньги на ваши хотелки
❤️‍🔥

Условия:

Быть подписанным на нас:
Звёздное небо
Искусств∞сознанности
Солнце в дом

Написать свой порядковый номер в комментарии под этим постом в канале Звёздное небо

Поставить реакции на 5ти последних постах.

Для тех, у кого свой канал, - можно сделать репост к себе в телеграмм и оставить фото репоста в комментариях, чтобы удвоить шансы! За репост дополнительный номерок!

🏆Победитель будет определëн генератором случайных чисел🏆

Подарок будет выслан на пункт WB

·.★·.·´¯·.·★ Итоги 20 ноября ★·.·´¯·.·★.·
▫️▫️▫️▫️

🥰 Что вы видите на картинке? Кошка спускается или поднимается по лестнице? Ответ ищите в следующем посте)

#искусствоосознанности #вопрос #тест
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😑 Ответьте на вопрос: кошка поднимается наверх или спускается вниз?
Ответ в комментариях)
Anonymous Poll
57%
Кошка поднимается наверх.
43%
Кошка спускается вниз.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

#психология #факты #нейроны
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

🌸Ты любишь аромат цветов, но, сорвав цветок, ты получишь то, чего хочешь, лишь на мгновение.

🌸Если же ты хочешь быть счастливым долго, то вырасти целый сад цветов перед домом.
🌸💔💔💔💔

#психология #мудрость #цветы #искусствоосознанности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

«Обижаться и негодовать — всё равно, что выпить яд в надежде, что он убьёт твоих врагов»
Нельсон Мандел

#психология #стоицизм #искусствоосознанности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Понятие фразы:

▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️▫️

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

🍁Всё даётся нам на время. Ничто не вечно.

🪵Мы расстраиваемся по той причине, что воспринимаем всё как постоянное. Если вы уверены, что любимая вещь будет с вами всегда, но вдруг она ломается - страдания неизбежны.

🍪Осознанный человек, лишившись чего-то, скажет: "Это было возвращено."

🕯️Думай как осознанный человек и это поможет тебе избежать лишних переживаний.

#психология #стоицизм #искусствоосознанности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM