О ТЕБЕ ЗАБОТА💚
533 subscribers
411 photos
215 videos
2 files
57 links
Лёгкие ВИДЕО рецепты, быстрые ЗАГОТОВКИ здорового питания ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ! ПРОСТЫЕ, эффективные и понятные СОВЕТЫ как нормализовать свой ВЕС БЕЗВОЗВРАТНО!
ПРИКЛЮЧЕНИЯ кота СФИНКСА!
Мои ПУТЕШЕСТВИЯ ПО СВЕТУ!
Здесь весело, полезно и динамично!
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👀 Вчера ели дыню, вкусную конечно, так вот 😉👇

🙂сердцевину мужа попросила не выбрасывать и ВОТ ЧТО У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ ИЗ ТОГО, ЧТО ОБЫЧНО ВЫБРАСЫВАЮТ ВСЕ

Если добавить воды побольше, то получится дынное молочко!

👉А ПОЛЬЗА ВОТ 👇

успокаивает
😉Повышает потенцию
увеличивает выработку коллагена
выводит вредный холестерин
снижает уровень сахара в крови
является желчегонным средством
укрепляет иммунитет
🆘облегчает течение простудных и вирусных заболеваний

КСТАТИ ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, СТРОГО НЕЛЬЗЯ КОРМЯЩИМ, АЛКОГОЛИКАМ и ЯЗВЕННИКАМ, а остальным только ПОЛЬЗА‼️

#Рекомендую #рецепт #дынноемолоко #сливки #ппдесерт #малинасосливками #otebezabota
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍒 и как вишенка на 🍰

👉Ловите самый лёгкий рецепт
ТЫКВЫ В ШОКОЛАДЕ ⤵️

🎃запечённая тыква-250 г.
🍫шоколад горький минимум 72% и лучше без сахара -75 г
какао порошок для посыпки 25 г.
🎃корица-по желанию 1 ч. л.

♨️Растопите шоколад на водяной бане

🔄запеченую заранее тыкву пробейте в блендере и добавьте растопленный шоколад и хорошо перемешайте,

🧂 добавьте корицу,

👉Перелейте в форму и посыпьте какао порошком без сахара, затем поставьте в холодильник на пару часов и всё.

😉Вполне заменит шоколадную пасту из магазина, можно хранить в холодильнике до 3 суток.

#otebezabota #тыква #шоколад #ППдесерт #побыстрому #безвыпечки
🍎 Осенний рецепт 🍎

👉Запеченные яблоки с орехами и клюквой, что понадобится ⤵️

Яблоки - 2 шт.
Грецкие орехи - 2 шт.
Миндаль - 6 шт.
Клюква - 1 ст. л.
Масло гхи или топленое- 1 ч. л.
Молотая корица - щепотка

👇Готовим⤵️

👉 Яблоки нарезать на половинки, извлечь середину и положить на противень.

👉Противень застелить пергаментной бумагой.

👉Орехи предварительно замочить в воде на 3 часа минимум, промыть и просушить

👉 орехи измельчить, добавить корицу и клюкву и все перемешать.

♨️В каждую из половинок яблок добавить масло гхи и полученную начинку и запекать в разогретой духовке при t 180°  20 минут.

#otebezabota #ППдесерт #запекаю #побыстрому #изяблок