This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Цитата #Отношения
«Для того, чтобы найти счастье с мужчиной, нужно сильно его понимать и немножко любить… Для того, чтобы найти счастье с женщиной, нужно сильно ее любить и даже не пытаться понять…»
Витольд Зехентер
Пазлы разума▶️
«Для того, чтобы найти счастье с мужчиной, нужно сильно его понимать и немножко любить… Для того, чтобы найти счастье с женщиной, нужно сильно ее любить и даже не пытаться понять…»
Витольд Зехентер
Пазлы разума▶️
#Факт#Отношения
Как сохранить романтику в отношениях?
📌Больше внимания уделяйте своей половинке.
📌Звоните днём по пустякам, пишите чаще, придумайте мелкие сюрпризы вроде цветов полевых или шоколадок, подкинутых в сумочку.
Важно❗️Искренне интересоваться делами вашей "половинки" и не "переборщить" с вниманием🫣
📌Чаще смейтесь и дурачьтесь вместе с любимым человеком.
Например, одни знакомые, делают снежки (из молотого льда) и на день рождение (в августе) идут в центр города играть в снежки, таща их в сумке-морозилке. Обоим давно за 30.
❗️Каждый день выделяйте время, чтобы побыть только вдвоем.
Это удобно делать перед сном.
Потратьте это время на тесный контакт. Вы можете гладить, обнимать друг друга, делать легкий массаж. Это полезно не только для отношений, но и для здоровья.
✨Помните, отношений нет без взаимоотношений.✨
Пазлы разума▶️
Как сохранить романтику в отношениях?
📌Больше внимания уделяйте своей половинке.
📌Звоните днём по пустякам, пишите чаще, придумайте мелкие сюрпризы вроде цветов полевых или шоколадок, подкинутых в сумочку.
Важно❗️Искренне интересоваться делами вашей "половинки" и не "переборщить" с вниманием🫣
📌Чаще смейтесь и дурачьтесь вместе с любимым человеком.
Например, одни знакомые, делают снежки (из молотого льда) и на день рождение (в августе) идут в центр города играть в снежки, таща их в сумке-морозилке. Обоим давно за 30.
❗️Каждый день выделяйте время, чтобы побыть только вдвоем.
Это удобно делать перед сном.
Потратьте это время на тесный контакт. Вы можете гладить, обнимать друг друга, делать легкий массаж. Это полезно не только для отношений, но и для здоровья.
✨Помните, отношений нет без взаимоотношений.✨
Пазлы разума▶️
#История #Отношения
Как никогда не ругаться. У каждого свои рецепты.
🔖Мой парень где-то прочитал, что для успокоения девушки её крепко обнимают на 20 сек. Теперь каждый раз, когда я начинаю заводиться, он крепко меня сжимает в своих 🐻медвежьих объятиях и считает до 20. И знаете, это реально работает!
🔖Когда злюсь, спускаюсь в супермаркет, покупаю шарики 🎈с гелием, дома вдыхаю и ору на мужа. И высказалась, и не в ссоре. А он ржёт и исправляется.
🔖Мне 23, мужу 28. На телефоне есть игра «Морской бой»🚢, мы с мужем с её помощью решаем все споры: кто помоет посуду, пойдёт в магазин, готовит ужин. Любые споры теперь решаются с фразы: «Давай в „Морской 🚢бой“ забьёмся». Доходит иногда до крайностей, зато без ругани.
🔖Замужем 4 года. Недавно муж уронил уголёк🔥 от кальяна на постельное бельё. Я не успела возмутиться, как он выдал фразу: «Ну ты представь, сколько ещё в жизни будет этих простыней!» И я действительно не стала злиться. Теперь каждый раз, когда он что-то испортит, говорит эту фразу. И всегда действует.
Как никогда не ругаться. У каждого свои рецепты.
🔖Мой парень где-то прочитал, что для успокоения девушки её крепко обнимают на 20 сек. Теперь каждый раз, когда я начинаю заводиться, он крепко меня сжимает в своих 🐻медвежьих объятиях и считает до 20. И знаете, это реально работает!
🔖Когда злюсь, спускаюсь в супермаркет, покупаю шарики 🎈с гелием, дома вдыхаю и ору на мужа. И высказалась, и не в ссоре. А он ржёт и исправляется.
🔖Мне 23, мужу 28. На телефоне есть игра «Морской бой»🚢, мы с мужем с её помощью решаем все споры: кто помоет посуду, пойдёт в магазин, готовит ужин. Любые споры теперь решаются с фразы: «Давай в „Морской 🚢бой“ забьёмся». Доходит иногда до крайностей, зато без ругани.
🔖Замужем 4 года. Недавно муж уронил уголёк🔥 от кальяна на постельное бельё. Я не успела возмутиться, как он выдал фразу: «Ну ты представь, сколько ещё в жизни будет этих простыней!» И я действительно не стала злиться. Теперь каждый раз, когда он что-то испортит, говорит эту фразу. И всегда действует.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Настрой #Улыбка
✨С каждым днем я улыбаюсь больше и больше, чувствую себя легко и уверенно.✨
Пазлы разума▶️
✨С каждым днем я улыбаюсь больше и больше, чувствую себя легко и уверенно.✨
Пазлы разума▶️
#Цитата #Улыбка
«Улыбка – это мгновенная подтяжка лица и мгновенный подъем настроения.» Кристи Бринкли
Пазлы разума▶️
«Улыбка – это мгновенная подтяжка лица и мгновенный подъем настроения.» Кристи Бринкли
Пазлы разума▶️
#Факт #Улыбка
Воздействие улыбки на человека.
🔖Специалисты Принстонского университета после 3-х летних исследований выяснили:
1⃣Улыбка успокаивает, улучшает настроение, повышает общий тонус, делает человека счастливее.
2⃣Искренняя улыбка позитивно влияет на организм, но некоторые эксперты уверены — даже вежливая улыбка приносит пользу здоровью, например, облегчает депрессию.
3⃣Фальшивая улыбка негативно сказывается на здоровье, и человеку грозят депрессия, повышение артериального давления, иммунные расстройства.
✨Будем искренними в своих улыбках!✨
Воздействие улыбки на человека.
🔖Специалисты Принстонского университета после 3-х летних исследований выяснили:
1⃣Улыбка успокаивает, улучшает настроение, повышает общий тонус, делает человека счастливее.
2⃣Искренняя улыбка позитивно влияет на организм, но некоторые эксперты уверены — даже вежливая улыбка приносит пользу здоровью, например, облегчает депрессию.
3⃣Фальшивая улыбка негативно сказывается на здоровье, и человеку грозят депрессия, повышение артериального давления, иммунные расстройства.
✨Будем искренними в своих улыбках!✨
#Факт #Улыбка
📝«Улыбка ничего не стоит, но много дает.
📌Она обогащает тех, кто ее получает, не обедняя при этом тех, кто ее дарит.
📌Она длится мгновение, а в памяти остается порой навсегда.
📌Никто не богат настолько, чтобы обойтись без нее, и нет такого бедняка, который не стал бы от нее богаче.
📌Она создает счастье
в доме, порождает атмосферу доброжелательности и служит паролем для друзей.»
Дейл Карнеги
Из 📖 «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей»
Пазлы разума▶️
📝«Улыбка ничего не стоит, но много дает.
📌Она обогащает тех, кто ее получает, не обедняя при этом тех, кто ее дарит.
📌Она длится мгновение, а в памяти остается порой навсегда.
📌Никто не богат настолько, чтобы обойтись без нее, и нет такого бедняка, который не стал бы от нее богаче.
📌Она создает счастье
в доме, порождает атмосферу доброжелательности и служит паролем для друзей.»
Дейл Карнеги
Из 📖 «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей»
Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Настрой #Самодостаточность
✨Чувство собственного достоинства несет мне радость и свободу.
Я принадлежу себе.✨
Пазлы разума▶️
✨Чувство собственного достоинства несет мне радость и свободу.
Я принадлежу себе.✨
Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Цитата #Самодостаточность
«Секрет – в самодостаточности. В умении быть личностью, в умении быть счастливой с самой собой.
Это трудно. Зато все остальное жизнь вам даст в подарок.»
Вивьен Вествуд
Пазлы разума▶️
«Секрет – в самодостаточности. В умении быть личностью, в умении быть счастливой с самой собой.
Это трудно. Зато все остальное жизнь вам даст в подарок.»
Вивьен Вествуд
Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Факт #Самодостаточность
«Одиночество – это состояние, когда ты болен собой, устал от себя, надоел сам себе, и ты хочешь куда-то пойти и забыться в ком-то другом.
Самодостаточность – это когда тебя пробирает восхитительная дрожь от твоей сущности.
Ты счастлив быть самим собой.
Тебе никуда не нужно идти.
Ты самодостаточен. Но теперь, новое появляется в твоей сущности.
Ты так наполнен, что уже не вмещаешь всё это.
Тебе нужно поделиться, тебе нужно это отдать.
И кто бы ни принял этот подарок, ты почувствуешь
благодарность к нему за то, что он его принял.»
Ошо (Бхагван Шри Раджниш)
Пазлы разума▶️
«Одиночество – это состояние, когда ты болен собой, устал от себя, надоел сам себе, и ты хочешь куда-то пойти и забыться в ком-то другом.
Самодостаточность – это когда тебя пробирает восхитительная дрожь от твоей сущности.
Ты счастлив быть самим собой.
Тебе никуда не нужно идти.
Ты самодостаточен. Но теперь, новое появляется в твоей сущности.
Ты так наполнен, что уже не вмещаешь всё это.
Тебе нужно поделиться, тебе нужно это отдать.
И кто бы ни принял этот подарок, ты почувствуешь
благодарность к нему за то, что он его принял.»
Ошо (Бхагван Шри Раджниш)
Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Практика #Самодостаточность
Правила самодостаточности взаимодействия с миром самодостаточных людей:
📌Никакого слепого доверия авторитетам, проверка всего на опыте.
📌Отсутствие кумиров и идолов, постоянное желание самим достигать высот.
📌Понимание разницы между уверенностью в себе и самоуверенностью.
📌Оставление в прошлом всех негативных событий.
📌Замена отрицательных эмоций положительными.
📌Отказ от жалости к себе и позиции жертвы обстоятельств.
📌Принятие ответственности за совершенные поступки.
📌Честность и откровенность с собой.
📌Постоянное саморазвитие.
📌Самодисциплина, сила воли и характера.
❗️Помните, если есть потребность в общении, вам никто не мешает ее удовлетворить, развлечься в компании друзей.
✨Действуйте пошагово, повышая планку, расширяя зону комфорта и овладевая новыми навыками.
Пазлы разума▶️
Правила самодостаточности взаимодействия с миром самодостаточных людей:
📌Никакого слепого доверия авторитетам, проверка всего на опыте.
📌Отсутствие кумиров и идолов, постоянное желание самим достигать высот.
📌Понимание разницы между уверенностью в себе и самоуверенностью.
📌Оставление в прошлом всех негативных событий.
📌Замена отрицательных эмоций положительными.
📌Отказ от жалости к себе и позиции жертвы обстоятельств.
📌Принятие ответственности за совершенные поступки.
📌Честность и откровенность с собой.
📌Постоянное саморазвитие.
📌Самодисциплина, сила воли и характера.
❗️Помните, если есть потребность в общении, вам никто не мешает ее удовлетворить, развлечься в компании друзей.
✨Действуйте пошагово, повышая планку, расширяя зону комфорта и овладевая новыми навыками.
Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Настрой #Уверенность
✨Я смотрю на мир с оптимизмом и уверенностью в своих возможностях✨
Пазлы разума▶️
✨Я смотрю на мир с оптимизмом и уверенностью в своих возможностях✨
Пазлы разума▶️