#Время #Перемены

Когда лучше начать?

❗️Начни сейчас.

📌 Начни там, где ты находишься.

📌 Начни со страха.

📌 Начни с боли.

🔖 Начни с сомнения.

📌 Начни с трясущимися руками.

📌 Начни с дрожащим голосом, но начни.

📌 Начни с того, что у тебя есть.

🔖Начни и не останавливайся.

❗️Шаг навстречу переменам можно сделать в любой момент, и пусть это будет микрошажок, но он будет.

📌Все причины, почему не начать сейчас, — это лишь отговорки.

✨Стоя на одном месте, не добьёшься перемен.

Пазлы разума▶️

#Цитата #Время

«Жизнь – это шахматная доска, на которой вы играете со временем. Пока вы колеблетесь, придумывая оправдания и уклоняетесь от хода, время ест ваши фигуры. Вы играете с соперником, не прощающим нерешительности!»

Из 📖 «Думай и богатей», Наполеон Хилл (1883-1970)— американский автор в области новой мысли, один из создателей жанра «самопомощь», советник президента яСША Франклина Рузвельта. Самая известная работа, «Думай и богатей», является одной из самых продаваемых книг всех времён.

Работы Хилла изучают силу персональных верований и роль, которую они играют в личном успехе. Как именно достигается успех и конкретная формула успеха для обычного человека — основные темы его книг.

Пазлы разума▶️

#Контроль #Время

Не позволяйте красть у вас время!

📝Из-за иллюзии, что времени у нас достаточно и всё успеем, мы с лёгкостью отдаём его чужим людям, обстоятельствам, ситуациям, и его меньше остаётся для себя, наших близких.

🔖Пропажу телефона или денег мы осознаём мгновенно, а потерю времени — редко, так как она неосязаема и нематериальна.

📌Если незнакомец попросит отдать ваш телефон, то скорее всего получит отказ. А если тот же попросит уделить «5 минуток»? Здесь уже не так страшно. И протеста, скорее, не будет.

🔖Не все под нашим контролем, но если ценить каждую секунду времени, не поддаваясь иллюзии, что у нас времени много, то получим больший контроль над ним.

❗️5 сэкономленных минут/день дают больше суток за год! 

📌Вряд ли вы откажетесь от дополнительного выходного дня, когда можно распоряжаться временем по своему усмотрению.

✨Оказывается, что обрести его, так же как и потерять, весьма несложно.

Пазлы разума▶️

#Осознанность #Время

Как «воруют» наше время?

📝Самое ценное, что есть у человека, и самое не ценимое им — время.

🔖Время — тот ресурс, который нельзя восполнить, но мы часто неосознанно растрачиваем его.

😁40 минут.
-Звонил друг детства. Теперь и песочницы побольше, и игрушки подороже.

30 минут.
-Звонил брат. Сказал ему «нет»

20 минут
-Звонила жена.  Объяснял, как сменить колесо.

15 секунд.
-Кто-то звонил.  Ошибся номером.

-Звонил начальник. Не дозвонился.😂

❗️Нежданные входящие звонки — незаметные пожиратели вашего времени!

Пазлы разума▶️

​​#Время #Работа

Жизнь — это про сейчас.

💰Один человек всю свою жизнь работал и накопил огромное состояние.

🍹🏂🪂⛵️🏖И решил, что наконец-то возьмёт себе год отдыха от работы и поживёт в роскоши с семьей.

⚰️ Не успел принять решение, как к нему спустился ангел смерти.

🔖Будучи торговцем, он решил выторговать время:

📌— Дай мне три дня жизни, и можешь взять треть моего состояния. Ангел молчал.

📌— Ладно, 50% за один день! Чтобы я мог насладиться красотой земли, пообщаться с семьей, ведя я все время работал. Ангел снова отказал.

⌛️Человек умолял дать ему время для прощальной записки детям. И ему разрешили.

📜Дорожи своим временем, люби своих близких, путешествуй, живи настоящим.

Пазлы разума▶️

#Время

«Время, потерянное с удовольствием, не считается потерянным»

Джон Ле́ннон (1940-1980) — британский рок-музыкант, певец, поэт, композитор, художник, писатель. Один из основателей и участник группы «The Beatles», популярный музыкант XX века.

Пазлы разума▶️

#Действие #Время

Время и результат

📝Однажды в чайхане какой-то пожилой человек начал навязчиво давать всевозможные советы Насреддину.
— Почему я должен поступать так, как ты мне говоришь? — спросил Насреддин.
— Потому что я тебя старше! — вскричал человек, оглаживая бороду.
Тогда Насреддин заметил:
— Насыщает не время, проведенное в чайхане, а количество съеденного плова!
Ходжа Насреддин

✨Время без ваших действий — это пустота, только от вас зависит, чем и как она будет заполнена.

Пазлы разума▶️

#Прокрастинация #Время

Метод 🐸 «лягушки»

📝Зачем нужен? Чтобы быстро выполнять самые неприятные дела и освобождать день для других задач.

📖Автор книг по саморазвитию Брайан Трейси предлагает с утра «съедать 🐸 лягушку».

🐸«Лягушка» — это сложная или неприятная задача. Такие дела часто откладываем, затягивая их выполнение. Но 🐸 всё это время «квакает», тревожит.

🔖Начните день с самого неприятного дела, расправившись с ним, спокойно занимайтесь другими делами.

📌Так вы разгрузите свой график, и весь день сможете хвалить себя, а это очень важный стимул для нашего подсознания.

✨Этот подход помогает избежать прокрастинации и преодолеть страх или сопротивление перед выполнением сложного дела.

Пазлы разума▶️