Также вы можете искать нужные посты по хештегам:

#MMS_видео
#MMS_вода
#MMS_вопрос_ответ
#MMS_ГВ_в_искусстве
#MMS_гв_в_сми
#MMS_гв_мифы
#MMS_гормоны_лактации
#MMS_грудное_молоко
#MMS_донорство_молока
#MMS_здоровье_малыша
#MMS_здоровье_мамы
#MMS_здоровье_МЖ
#MMS_инфо
#MMS_истории
#MMS_кожа_к_коже
#MMS_кормление
#MMS_лактация
#MMS_листовка
#MMS_материнство
#MMS_мама_устала
#MMS_млекопитающие
#MMS_начало_гв
#MMS_недоношенный
#MMS_новорожденный
#MMS_огв
#MMS_опрос
#MMS_отзыв
#MMS_отлучение
#MMS_поддержка
#MMS_поздравление
#MMS_прикорм
#MMS_психология
#MMS_работа_детсад_ГВ
#MMS_развитие
#MMS_рекомендации
#MMS_РМЖ
#MMS_сенсорная_интеграция
#MMS_слингоношение
#MMS_совместимость_с_ГВ
#MMS_сон
#MMS_сосание
#MMS_сцеживание
#MMS_уздечка
#MMS_уход_за_малышом
#MMS_цитаты
#MMS_юмор

Пост будет закреплен, чтобы вы в любой момент могли воспользоваться поиском по хештегам.

Надеемся, что поиск нужной информации не составит труда для вас! 👍

Но если ребенок находится на грудном вскармливании, его много носят на руках или он в целом демонстрирует высокую потребность в близости, то у мам и пап может возникнуть ощущение, что кто-то постоянно «липнет» к ним и они должны беспрестанно обниматься. Тогда есть вероятность, что во время сна или спокойных игр ребенка, т.е. в свободное время родители просто не выносят дальнейших прикосновений - например, от партнера.

Симптомы синдрома "затроганности"

▶Страх перед близостью
▶Отвращение к партнеру
▶Раздражительность
▶Апатия
▶Равнодушие к партнеру

Почему возникает синдром "затроганности"?

Как уже упоминалось, младенцы и дети младшего возраста испытывают большую потребность в физическом контакте, обеспечивающем чувство безопасности. Большинство родителей с удовольствием удовлетворяют эту потребность и сами наслаждаются объятиями, но часть родителей могут испытывать субъективное ощущение «избытка» очень приятных впечатлений, именно это становится причиной проявления синдрома тактильной усталости, "затроганности".

1. Слишком много окситоцина, гормона объятий.
2. Недостаточно времени "для себя"!
3. Отсутствие личной неприязни

Полную версию статьи и советы по борьбе с синдромом "затроганности" вы найдете в нашем блоге https://milkmomstory.livejournal.com/106838.html

#MMS_мама_устала

Зато если нужно успокоить уже не ребенка, а мать - прикладывание к груди работает как отличный расслабляющий метод 😍
Команда ученых Ohmura N et al 2023 специально решила проверить с участием аппаратуры, что происходит во время кормления. ЭКГ и другие данные показали, что очень быстро после прикладывания к груди:
❤️ сердечный ритм матери замедляется
❤️ замедляется и затихает ее речь
❤️ и если нет никаких "бодрящих факторов", то часто она впадает в полудремотное состояние, а то и вовсе засыпает.

И между прочим, отвечает за это не окситоцин! Комплекс расслабления вызывает стимуляция блуждающего нерва, происходящая при телесном контакте с крохой и самом факте успешного прикладывания. А окситоциновый рефлекс, сопровождающийся приливом молока, это уже следующий шаг (и он сработает тем лучше, чем полнее сработал комплекс расслабления).

Зачем всё это нужно❓
❤️ чтобы малыш в итоге получил больше молока
❤️ чтобы мать получила больше релакса, больше поспала за сутки и лучше себя чувствовала
❤️чтобы такие сеансы релакса укрепляли связь мамы с малышом и желание о нем заботиться 🥰

В общем, природа всё предусмотрела! А нам остается запомнить:
- хотим успокоить младенца - лучше всего немного поносить его на руках, слегка покачивая в ритме ходьбы, а потом приложить к груди;
- хотим сбросить напряжение сами - устраиваемся в комфортном месте и кормим!

Автор: Ирина Рюхова

#MMS_кормление #MMS_мама_устала #MMS_сон #MMS_психология #MMS_уход_за_малышом

Что может помешать грудному вскармливанию в праздники...

🎄Смена привычных ритмов кормлений/сцеживаний (пропуск, сокращение продолжительности)

🎄Утомление. Усталость и повышенный уровень кортизола (гормон стресса) из-за праздничных мероприятий и суеты могут вызвать у мамы чувство опустошенности, а у малыша – чрезмерную стимуляцию, перевозбуждение.

🎄Чрезмерно возбужденному малышу и особенно отвлекающемуся на праздничную шумиху может быть сложнее сосредоточиться и согласиться на прикладывание и сосание груди.

#MMS_рекомендации #MMS_огв #MMS_мама_устала