СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ. Павел Домрачев
3.53K subscribers
97 photos
9 videos
3 files
318 links
Отношения, секс, семья. 230.000 подписчиков в Дзене. Мои услуги тут: @PDserv. Написать мне в личку @PavelDomrachev
Download Telegram
Не всем женщинам нужны уютные гнездышки. Некоторым просто нужен суровый и нахохлившийся мужчина.
5 грустных фактов о российских женщинах, о которых мало кто говорит

1. Внешне красивые, внутренне зажатые

Большинство мужчин мира называют русских женщин очень красивыми. Лицо, фигура, одежда. Они эффектные, яркие, разные. Я лично с этим полностью согласен. Русские женщины очень эффектны и уделяют много внимания своей внешности и одежде. Но за прекрасным фасадом скрывается большая проблема — эмоциональная зажатость, которую женщины называют "скромностью", а в реальности это именно скованность, неискренность, закрытость. В том числе в сексе. Множество клиентов мне жаловались, что с их женами в кровати сложности - молчат, не делятся желаниями, много что не нравится. И т.д.

Что делать: помогать друг другу раскрепощаться, делиться эмоциями, говорить о сложных и личных темах. Мы так-то тоже не раскрепощенные, поэтому стараться надо всем.

2. Не любят просить о помощи, надеясь, что мужик сам догадается

Петя ухаживает за Асей. Цветы, общение, подарки. Но вдруг Ася обижается и молчит, не реагирует на переписку. Оказывается! Когда-то Петя не помог Асе по работе, когда она жаловалась на проблемы. Женщина конечно ни о чем не просила, а Петя и не догадался помочь. Так бывает. Можно сказать, что Петя сам дурак и не догадался, но Ася тоже молодец - ей кажется неприличным просить о помощи мужчину, потому что она будет навязываться. Вот такое воспитание - нельзя показаться слабой, сразу подумают что иждивенка,прыгнет на шею, захомутает мужика. Аналогично в длительных отношениях: жена сначала не просит ни о чем, а потом жалуется и обижается.

Что делать: чаще спрашивать женщину, нужна ли помощь, предлагать самому, и она будет вам очень благодарна.

3. Боятся оказаться должными

Даже если женщина о чем-то попросит, у неё внутри крепко сидит страх, что она теперь будет должна мужику отплатить чем-то. Например, придется идти с ним гулять. Или поехать к нему домой после ресторана, потому что он накормил её едой. Эти страхи обоснованно подпитываются самими мужчинами - ибо мы (я таким был тоже) обижаемся, если женщина не отвечает взаимностью на наши старания. Не целует, не гуляет, "не дает секса" после всех ухаживаний.

Что делать: перестать относиться к женщине потребительски. Помнить, что она не обязана и не должна ничем, даже если вы дали ей 1 млн долларов. Только если вы подпишете договор. Старайтесь чаще ей говорить, что вы просто помогаете или поддерживаете, и она не обязана ничем. Это поможет ей расслабиться (см. п 1.)

4. Слишком стараются для семьи

Женщин учат быть послушными хорошими мамами, любящими женами, даже если все плохо. И это НЕ КОМПЛИМЕНТ, дорогие читатели. Это очень плохо. что женщин такому учат. Их учат изображать улыбку, если их все бесит (т.е. врать). Помогать мужчине, если он ноет (зря). Быть сильной и опорой для мужика, даже если он слабый. Это лишь приводит к тому, что мы расслабляемся, пока наши жены все за нас делают. Мужик становится слабее, изнеженней, а женщины начинают нами командовать и унижать, не восхищаются и не уважают нас.

Что делать: не давать женщине слишком стараться и отправлять её отдыхать чаще, брать на себя важные и сложные задачи, не показывать женщинам слабости, чтобы они не жалели нас.

5. У них внутри вечная борьба между мамой-командиром и ласковой женщиной


Последнюю проблему женщины сами осознают. Есть множество курсов сейчас как перестать быть "бой-бабой" и командиршей, которая всё тащит на себе. У меня есть немало читательниц, которые уже делились своими историями про мужей алкоголиков или просто слабых мужчин, которые ничего не делали. Но и в нормальных семьях бывает так, что вот вроде мужик зарабатывает нормально, не пьет, заботится о детях - но не любит решать семейные проблемы, не думает о будущем, о деньгах - все отдает на откуп жене. Потом сам жалуется, чего это она стала некрасивая, замученная и не ходит на каблуках в короткой юбке?! А у женщин борьба внутри - быть ласковой и милой, и доверять мужчине, или сделать всё самой, потому что муж не хочет?! Как же тут им расслабиться?

#отношения #конфликты
Еще один типичный пример Правдоруба. Шутка в целом забавная, но она показывает главную проблему - мужчина не пытается понять эмоции жены, а реагирует рационально, жаждая "победить" жену логикой, что только приводит к еще большим скандалам.

Это важный челлендж для мужчин - научиться самим лучше понимать свои и чужие эмоции. Некоторые мужчины кричат, что это нереально, но это ложь. Впрочем, это действительно сложно, поэтому часть из них никогда не переходят на следующий уровень, оставаясь критикующими мужчинами, переполненными гордыней и обвинениями в стиле "женщин никогда не понять".

#отношения #эротипы #правдоруб
Признаки психологически сильного мужчины

Психологически сильные мужчины заметно выделяются среди других: они добиваются серьезных карьерных высот, от них не уходят женщины, и они прекрасно себя чувствуют даже в самых стрессовых ситуациях, и самое главное они гармонично развиты и спокойны. Какие качества выделяют таких людей? Ниже я перечислил их в порядке возрастания важности. Приятного чтения.

Не живет прошлым

Думаю, все мы встречали таких людей, которые сидят и рассуждают"а может вернуться к Тане?", "а может не стоило уходить с работы?", "хорошо было на заводе, никаких проблем..." - но это всё показатель серьезных сомнений в себе и своих решениях. Сильный мужчина после принятия решения не позволяет себе думать о прошлом. Он фокусируется на задачах, которые стоят перед ним. Как действовать, если вы узнали себя: игнорировать эти переживания и сказать себе "решение принято, я иду дальше".

Не боится конфликтов

Сильный мужчина уже прошел сотни конфликтов с людьми, ругался, стоял на своем, дрался или участвовал в серьезных переговорах. Он не боится боли и возможной агрессии. Слабые мужчины предпочитают в конфликтах молчать, улыбаться или делать вид, что это их не касается. На самом деле, они ужасно боятся, что им сделают больно, и стараются избежать этого всеми силами.

Не нападает на женщин и детей

Я давно решил для себя, что никогда не буду вести себя агрессивно с женщинами и детьми. Дети слабее, а конфликт с женщиной (если это не рабочий вопрос) всегда будет проигран. Либо ты докажешь что молодец, и унизишь женщину, что печально, либо проиграешь, и тогда будешь унижен сам. Сильный мужчина конкурирует с другими мужчинами. Спорит, ссорится, получает свое, выигрывает. Но не трогает женщин и детей, потому что сам от этого становится слабее.

Умеет признавать ошибки

Многие мужчины скажут "я всегда признаю ошибки", но это ложь. Ну то есть в теории это звучит здорово, а на практике мужчины спорят до последнего, лишь бы только выглядеть правым. Это выглядит жалко. Психологически развитый мужчина может посмотреть на ситуацию со стороны и увидеть, где был неправ. Это неприятно, обидно, но правда. И как только он признает ошибку, уважение к нему вырастает.

Понимает свои эмоции и управляет ими

Слабые мужчины, если обиделись, начинают вести себя неадекватно. Психуют, кричат, обвиняют во всем других, уходят из квартиры и семьи, хлопая дверьми, начинают бухать. Часто они сами любят говорить "не веди себя как баба", а на деле именно они проявляют сильные неуправляемые эмоции. Сильный мужчина понимает причины своих переживаний. Обида, злость, неприязнь - они признают эмоции, но контролируют их, чтобы другие не увидели их слабость. Они могут также контролируемо открыться близким людям.

Есть нерушимые принципы

Принципы это основа жизни мужчины. Если их нет - то никакой силы не будет никогда. Какие это принципы? У каждого свои. Вот пример популярных и хороших мужских принципов

говорить правду
платить за свои косяки
выполнять обещания
не обижать женщин
не жаловаться
всегда искать решения проблем

Принципы могут быть любыми. Главное - неукоснительно следовать им. И тогда сила обязательно придет.

Помогаю спасать семьи от разрушения. Больно. Дорого. С гарантией. Мои услуги тут.

#отношения #конфликты
Типичный Трудоголик (эротип 2). Желаю всем такими быть, кто еще не достиг)
Почему важно понимать свой эротип? Подробное описание психически процессов внутри (часть 2)

Продолжение предыдущего поста про внутреннее взаимодействие Мужчины и Женщины внутри одного эротипа.

3. Джентльмен

Во внешнем мире это заботливый и мягкий мужчина, который уважает чужие желание, чувства и границы, и стремится не делать больно и плохо другим людям, даже если не согласен с ними.

Внутри психики на этом уровне у человека появляется лучшее осознание своих чувств и эмоций. Именно здесь мужская часть психики, наша Воля, начинает говорить Эмоциям: я тебя вижу, слышу, уважаю. Мы не будем делать то, что нам не нравится. Мужская часть психики наконец-то ВИДИТ, что в организме человека есть ЭМОЦИИ, переживания, какие-то хотелки, мечты.

Фундаментальная разница эротипа 4 и 3 в том, что Правдоруб затыкает не только женщину, но и сам себя, т.е. считает свои эмоции и потребности бредом, блажью, фигней. Джентльмен этого не сделает, он выслушает, поймет, а потом спокойно примет решение. Это уже спокойный разговор Воли и Эмоций.

При этом большая проблема Джентльмена в том, что он начинает потакать своим желаниям и слишком сильно расслабляется. На передний план выходит проблема с работой и леность. Воля человека реализует только ближайшие желания, забывая о том, что в жизни могут потом возникнуть сложности в будущем - со здоровьем, детьми, еще что-то, на что нужны деньги или другие ресурсы.

2. Трудоголик

На внешнем уровне это мужчина, который с удовольствием и много трудится на работе или в бизнесе, умеет решать множество разнообразных проблем и в целом успешный человек.

Внутренние процессы его можно описать следующим образом: Воля человека решает, что он не просто будет заботиться о своих Эмоциях (чувствах, желаниях) здесь и сейчас, а продумает наперед все дела и задачи, и создаст изобилие ,т.е. будет трудиться так много и так долго, чтобы было совсем хорошо. Нужно продумать планы наперед, на будущее, чтобы изобилие было долго и для всех вокруг.

Но здесь у Трудоголика тоже возникают сложности: он может выгорать и перетруждать себя и свой организм в заботе о будущем, забывая о радости сейчас. Вот такой парадокс уровня 2. Воля хотела позаботиться о будущем, но забывает про наслаждение здесь и сейчас, забывая про Эмоции в моменте. Это то, что называют выгоранием. Как во внешнем мире Трудоголик игнорирует семью и жену в погоне за счастьем в будущем, так и во внутреннем мире Воля человека выжимает все соки из организма, заставляя его работать и трудиться.

1. Принц

Во внешнем мире - принц идеальный мужчина, который обладает всеми плюсами предыдущих уровней. Но что-то идет не так... Он находится в постоянном внутреннем конфликте между стремлением быть идеальным и отсутствием настоящей радости в ответ на свои усилия.

Человек этого уровня достиг всего, чего можно было бы достичь в отношениях: он заботлив, внимателен, щедр и по-настоящему предан себе, своим эмоциям.. Но, несмотря на внешнее совершенство, он ощущает внутреннюю пустоту и необъяснимое отсутствие радости. Воля такого человека полностью сосредоточена на том, чтобы угодить Эмоциям, т.е порадовать себя. Он готов делать всё, чтобы внутри было хорошо и счастливо. Это бесконечная погоня за удовольствиями., которая не приводит к результату. Эмоции все равно говорят: нам плохо! Не знаю почему!

Воля, мужская часть психики, задаётся вопросом: "Что я сделал не так? Почему мои усилия не радуют эмоции?" Так же и внутри себя. Как стать счастливым? Как перестать страдать? Ведь я вроде все делаю правильно!

Продолжение ниже

#отношения #эротипы #джентльмен #трудоголик #принц
Почему важно понимать свой эротип? Подробное описание психически процессов внутри (часть 2)

Начало выше

Трагедия Принца в том, что он не может понять, почему, несмотря на идеальные усилия, радости всё равно нет. Его внутренний мужчина ощущает бессилие перед тем, что ему самому не становится лучше.

0. Самурай

Во внешнем мире это самодостаточный и холодный мужчина, который идет своим путем, без оглядки на женщину и кого бы то ни было.

Воля человека не пытается бесконечно искать счастье во внешнем мире, чтобы порадовать себя (Эмоции), не пытается закинуть в свой организм "дары" для того, чтобы испытать положительные эмоции и порадовать себя - сюда входит еда, алкоголь, деньги, роскошь, отдых, работа и вообще все.

Уровень 0 - это принятие того факта, что эмоции могут быть нам неподвластны.

Мужская часть психики по-прежнему уважает и ценит женскую, т.е. человек сознательно принимает свои желания, продолжает делать то, что ему приятно, НО не ждет мгновенной сатисфакции, не ждет длительной, бесконечной счастливой жизни, а принимает тот факт, что ему здесь и сейчас всё равно может быть очень плохо, несмотря на все удовольствия мира. Внутреннее состояние Самурая - равновесие и принятия дуальности мира, состоящего как из счастья, так и несчастья, и принятие любого исхода.

В этом же заключается сложность Самурая - у него нет стремления уйти из этого покоя, есть риск застрять бесконечно на пути без цели и своего Пути, застрять в этой "нирване" самонаблюдения и рефлексии без реальных действий, без дальнейшего развития.

Подробные большие описания этих уровней с их ключевыми особенностями, примерами из фильмов и книг, есть на моем канале Бусти.

На очереди описание женских эротипов, которых аж по 3 штуки на один мужской. Вот так ;) Следите за постами!
Шутки шутками, но я кстати так клиентам так и говорю: вы конечно можете и не делать задания, но тогда нам работать придется дольше ;)

И поэтому же у хорошего психолога задача научить клиента самому справляться с болезненными ситуациями, чтобы у него были рабочие инструменты. А у "гуру", у которого есть тайное знание, неведомое окружающим, ученики всегда должны быть с ним, чтобы не страдать. Самим гуру это очень удобно.

Кстати, у Ошо было 12 роллс-ройсов - по одному на каждый месяц. Ни на что не намекаю, но...
Переход на семейную психологию

Друзья, время пришло. Кто читает меня в других источниках, могли заметить, что я там называю себя не мужским психологом, а семейным. Концепция эротипов - это большой шаг в сторону отношений и в целом семейной тематики. Опять же, как вы могли заметить, про дисциплину, деньги, преодоление сложностей в работе и тд я пишу реже, потому что эта тема мне менее близка.

Мне регулярно писали женщины и пары с запросами на женскую и семейную терапию и консультирование, я им почти всегда отказывал. Теперь я открываю эти двери и консультирую всех по любым семейным вопросам — и мужчин, и женщин, и пары. Велкам. Заодно прохожу новое и очень сильное обучение по супружеской психотерапии — буду делиться с вами мыслями.

Канал я также переименую. Понимаю, что у кого-то это может вызвать недовольство, но я точно уверен, что это для меня правильный путь и так я помогу большему количеству пар и семей быть счастливыми. Подробнее о причинах и последствиях такого перехода расскажу в следующем посте.

Помогаю спасать семьи от разрушения. Больно. Дорого. С гарантией. Мои услуги тут.
Channel name was changed to «СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ. Павел Домрачев»
о важности договоренностей
Типичные проблемы эротипа 5 "Соблазнитель" (изменяющего мужчины)

В основе поведения Соблазнителя — любовь к фантазиям и лжи, приукрашиваниям, сладким мечтам. В глобальном смысле — любовь к искажению реальности.

У меня была клиентка Нина, которая встречалась с женатым бизнесменом. Его звали Коля. Нина верила, что скоро они будут вместе. Коля заваливал её цветами, летал с ней в разные страны, скупал дорогие подарки, выбирал дорогие отели... а потом оказалось, что его бизнес - общий с женой и тестем. Соблазнитель с женой никак не разводился, очевидно, потому что боялся потерять бизнес. Он обещал Нине что как разрулит кое-какие вопросики, так и разведется... но за 3 года так этого и не сделал. Зато говорил и ухаживал очень красиво. Они десятки раз ссорились и сходились снова.

Что происходит у мужчин:

При знакомстве с женщиной Соблазнители делают акцент на своей внешности, харизме, образе, чтобы сразу создать впечатление успешного и беспроблемного мужчины, с которым всегда будет хорошо.

- У меня свой бизнес (а это не его, а родителей или бывшей жены).
- Я люблю хорошие машины (а это старый форд фокус). Потом оправдывается: да это временно, так-то у меня бмв была...
- Я хороший отец (ушел от жены с тремя детьми, дает им денег иногда, и с неохотой)
. Потом: да это всё из-за жены...

В отношениях Соблазнители много обещают и не делают половины этого. Они могут мечтать о новом бизнесе, о смене работы. Они искренне верят в то, что всё получится, главное захотеть. Они красиво описывают перспективы своим женщинам, а те верят.

- Надоело всё, сменю работу, я востребованный спец (не меняет 2 года)
- Я тебя так обожаю, ты лучшая (секс раз в месяц, просто я устаю - а по факту секс не возбуждает, внешность жены не устраивает)
- Я скоро разведусь с женой (5 лет не разводится)
- Пора бизнес делать (3 года ходит на курсы, не начинает)

- У меня все супер в делах, я успешный мужик (в реальности в бизнесе долги, набрал кредитов из-за маленькой зарплаты)

Они талантливо врут себе и другим что все получится, а все проблемы - фигня. Я все преодолею! В этом их особенность - они умеют соблазнять и соблазняться самим красивыми картинками. А потом, когда начинаются серьезные проблемы - они сбегают из конфликтов с женщинами, ища утешения у любовниц, которые ничего не знают о сложностях таких мужчин и верят им, как верили жены. Цикл начинается снова. Для любовницы её Соблазнитель - самый лучший, умный, богатый, красивый. И о теневой стороне своей жизни такой мужчина любовнице не рассказывает. О несчастной жене, не особо красивой. О проблемах с деньгами, долгах. О проблемах со здоровьем.

Главная проблема эротипа 5 - избегание правды и невозможность расти никому из его окружения. Ведь Соблазнитель не говорит правду, а значит, не говорит ценную обратную связь своей жене, что не так с их отношениями.

Что происходит у женщин:

В этих отношениях у неё нет шанса поменяться, скорректировать свое поведение, и также нет возможности сказать правду мужчине о том, что не устраивает её. Как только она говорит - муж сбегает в буквальном смысле, не желая слушать болезненную правду.

Женщины 5-го типа верят лжи своего мужчины, а значит — врут себе, игнорируют тревогу внутри себя. Их эмоции кричат - что-то не так, ведь мне плохо! Мужчина сказал неправду про бизнес, он и в другом обманет! Но потом она снова верит красивым словам Соблазнителя, блин, он такой умный, такой уверенный... вдруг у него в этот раз получится? Вдруг в этот раз всё будет хорошо? Она снова и снова покупается на его красивые слова, игнорируя боль внутри. Как мужчина бежит от своей боли, так и женщина бежит от неё тоже. Ей проще верить, что вот щас-щас пройдет 1-2-3 года, и мужчина изменится. Проще, чем признать правду - все плохо, больно, муж не меняется, надо что-то делать.

Мужчины-Соблазнители могут быть и хорошими отцами, и мужьями, и любовниками. До тех пор, пока не случаются серьезные проблемы. И они сбегают. Зализывают раны и приходят снова, рассказывая, как теперь будет хорошо. Они искренне в это верят. В свои фантазии.

#отношения #эротипы #соблазнитель
В каждой шутке есть доля шутки.

Мужчины нередко жалуются, мол, у женщины такие противоречивые желания, такие скачки настроения. Она вообще в своем уме? Может у неё психические отклонения? Я всегда говорю — ты и я не психиатры, чтобы ставить диагнозы. Да и вообще это оскорбительно так говорить про свою супругу. Скачки настроения и эмоциональные перепады бывают у всех. Это счастье, что жена говорит тебе о своих эмоциях, а не держит всё в себе, не тихо умирает внутри и не заводит любовника.

И ты либо для неё скала, о которую бьются волны, и эта скала выдерживает, либо ты поддаешься этим эмоциям, и тонешь в них.

Учитесь быть спокойным и покажите своей женщине что такое спокойствие. Без всяких успокоительных ;)

Помогаю спасать семьи от разрушения. Больно. Дорого. С гарантией. Мои услуги тут.

#эротипы #Правдоруб
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Записал серию кругов с примерами реальных конфликтов Правдорубов (эротип 4).

Кратко: правдорубы внутри себя искренне недоумевают, что их партнер (муж или жена) занимаются какой-то херней, их желания и поступки неадекватны реальности. Самое ироничное, что их партнер думает точно так же ;))) И от этого конфликты.

Ты глупая (наивная, дура), потому что не хочешь как правильно... Нет, это ты псих (дурак, абьюзер), потому что не делаешь как я вижу.

#конфликты #эротипы #правдоруб
Сериал "Не родись красивой" - хороший пример поведения мужчины 5-го эротипа (Соблазнитель)

Хехе, в свое время я с женой посмотрел этот сериал целиком (200 серий), и сын у нас как и главный герой - Андрей Павлович 😂 Захотелось этот сериал разобрать, потому что герои там ну очень колоритные.

Кто не смотрел, напомню суть: главная героиня, Екатерина Пушкарёва (на фото), имеет хорошее образование, знает несколько языков, профессионал своего дела. Но есть у неё и проблема - внешность. Она выглядит как ну очень серая мышка, без косметики и укладки, в дешевой старомодной одежде, да еще с брекетами. Она устраивается в модное агентство "Зималетто", чтобы помочь родителям с деньгами. Над ней посмеиваются многие красивые и успешные женщины, мол, некрасивая простушка попала в модное агентство. Ну как так?

Попадает Катя на должность секретарши ко второму главному герою — гендиру Андрею Жданову (на фото) — азартному бабнику и лжецу, который получил компанию в наследство от отца. Андрей пытается усидеть сразу на куче стульев — и жениться на красивой невесте Кире, которая является другом семьи, и по бабам побегать, и компанию сохранить, несмотря на свои многочисленные ошибки. При этом Андрей ведет себя как типичный Соблазнитель: гуляет от невесты, врет ей, врет сотрудникам, обещает им золотые горы, врет и клиентами, обещая им качественную и модную одежду.

Катя тем временем влюбляется в этого "успешного" и умеющего вешать лапшу на уши Андрея, и поначалу покрывает его, его неверность, а заодно и незаконные махинации компании, как финансовые, так и продуктовые. Как типичная женщина 5-го уровня, Катя терпит вранье и убеждает себя, что это нормально, что так все живут, и вообще ради такого мужчины можно и принять всё это.

Со временем Катя устает от его вранья и обманов, понимая, что изменяет себе, ломая свои ценности и принципы, начиная себя вести как правильная и честная девушка, заодно посылая куда подальше Андрея. Параллельно в сериале показано, как Катя преображается из замухрышки в красивую женщину. И тут Андрей Жданов, наш герой, понимает, что тоже влюбился в Катю, и ценит её намного больше, чем невесту, за её простоту, честность, ум, открытость, в противовес агрессивной, лгущей и манипулирующей невесте Кире. Катя желает перейти с уровня 5, перестать врать и лгать, даже ради мужчины, что знаменует её желание трансформации в эротип 4.

В конце сериала показана свадьба героев и переход Андрея на уровень 4, который решает радикально поменять себя и свое поведение, чтобы стать честным и справедливым мужчиной.

#эротипы #соблазнитель