Дополнение о пользе пробиотиков, чтобы замотивировать вас квасить капусту:)

Польза пробиотиков: восстановление микрофлоры желудочно-кишечного тракта.
Но не только, их действие более сложное и реализуется на трех уровнях - в полости кишечника, на уровне эпителия и на уровне иммунной системы.

✅️Многие пробиотические организмы могут проявлять прямое антитоксическое действие и обезвреживать цито- и энтеротоксины вирусов, бактерий и грибов.

✅️Важнейшим свойством пробиотиков является их способность фиксироваться в слизистом слое с помощью специальных рецепторов. Заселяясь в кишечнике, они обеспечивают устойчивость колонии и препятствуют выживанию и распространению патогенов

Все эти механизмы в конечном итоге приводят к восстановлению функций пищеварительной системы и усилению кишечного барьера.

✅️В организме пробиотики вступают в конкуренцию с патогенной и условно-патогенной микрофлорой, усиливают защитный кишечный барьер и оказывают иммуномодулирующий эффект.

#рецепт
#ппеда
#ферментация

Идеальный косметолог по версии искусственного интеллекта очень красив и больше похож на шикарную кинодиву, чем на медицинского работника.

Конечно, косметология это бьютисфера, тут нет грязи, боли, гноя и страданий пациента, но требования к внешнему виду любого медицинского персонала, существуют уже много лет, регулируются СанПиНом и здравым смыслом.
Продолжение⬇️

Косметологу ❌️Нельзя:
• длинные ногти
• распущенные волосы
• использовать духи

Ногти. Имея длиннющие, да ещё и нарощенные ногти косметолог не сможет выполнять свои прямые обязанности, даже в перчатках.

Я довольно часто делаю пластический массаж лица - это востребованная процедура, так вот пациенты чувствуют все. Поэтому ногти обстригаю максимально коротко и долго шлифую пилочкой, чтобы сгладить края.

Волосы. Во-первых, длинные волосы просто мешают, падая на лицо пациенту.
Во-вторых - это негигиенично, особенно при проведении инвазивных процедур, биоревиталищации, гоубокой чистке лица и т.д.

Запах. В медицинской среди принято избегать сильных запахов. Потому что пациент и косметолог, стоматолог и др. находятся очень близко друг к другу, а у человека может быть аллергия на какие-либо запахи. Да и просто навязчивый аромат чужих духов может быть потенциальным раздражителем, особенно для людей, которые нервничают перед процедурой или больны.

✅️Должна быть:
• спецодежда, удобная обувь
• средства индивидуальной защиты: маска, перчатки, медицинская шапочка, если необходимо убрать волосы.
Основные требования к медицинской одежде – чистота и опрятность.

✅️Желательные навыки косметолога:
Для пациентов важно, чтобы косметолог мог подробно и доступно объяснить суть процедуры:
• что будет делать, зачем и почему именно это
• механизм действия косметического аппарата, состав и свойства вводимого вещества

✅️Общая ухоженность.
Молодой косметолог с прыщами не вызовет доверия у пациентов с акне,
Плохой цвет лица и заметные морщины у косметолога возраста 40+ Равно как и переколотость ботоксом, филлерами. Естественный рельеф лица или одутловатый - все это важно, т.к. косметолог своего рода образец, витрина процедур, помогающих надолго сохранить молодость кожи.

На очном приеме пациент видит все, лицо не скроешь фильтрами и фотошопом.
А умение грамотно общаться не заменить заученным текстом.

Приглашаю вас на консультацию и процедуры.

#москвакосметолог
#косметолог

Гениальная озвучка!🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Мужчины, чаще говорите слова о любви и комплименты.
Это делает нас счастливыми❤️❤️❤️

В слюне человека содержится Лизоцим - антибактериальный агент,  разрушающий клеточные стенки бактерий. Чувствительны к лизоциму грамположительные бактерии, а также некоторые виды вирусов.
Получается, что экстренная аптечка с дезинфицирующим раствором у человека всегда с собой. Поэтому метод: поплевать на ранку и приложить подорожник вполне рабочий😁

Интересно.
Лизоцим входит в состав слез, для того чтобы уничтожать микробы и вирусы. Лизоцим дезинфицирует глаза, всего за 5-10 минут воздействия способен обезвредить вирусы такого серьезного заболевания как полиомиелит. Вот почему слизистая наших глаз, открытая всем возможным микробам, так надежно защищена от их воздействия.

Отвечаю на вопрос: "Что входит в чистку лица?"

1. Базовое очищение кожи: очищающий гель для удаления косметики с глаз, мягкий гель для умывания.

2. Холодное гидрирование - этап подготовки к чистке, заменяющий распаривание. Используется действие ферментов (папаина) и тепло, для того чтобы размягчился роговой слой кожи и открылись поры.

3. Ультразвуковая чистка. Абсолютно безболезненная, часто пациенткам кажется что ничего не происходит, просто гладят кожу лопаточкой, но это не так.

Ультразвуковые волны создают переменные колебания и выталкивают наружу избыток себума и загрязнения. Я вижу, как в геле, который нанесен на кожу, появляются беловатые капли, выходящие и на поверхность.

Ультразвук хорошо и глубоко очищает поры, но с крупными комедонами не справляется.

4. Крупные сальные пробки необходимо удалять механически. Используются петля Видаля или специальная лопатка.

5. Инструменты стерильны. В процессе чистки я дополнительно обрабатываю поверхность кожным антисептиком, а инструменты дез.средством Эстилодез - это средство применяется в хирургии для обработки кожи пациента и рук врача.

Эстилодез активно уничтожает:
Бактерии - Mycobacterium tuberculosi, Грамотрицательные бактерии, Грамположительные бактерии;
Вирусы - ВИЧ, Гепатит С, Гепатита В, Герпеса, Парентеральных гепатитов, Прочие возбудители ОРВИ;
Патогенные грибы - Дерматофитон, Кандида;

6. Завершает процедуру пилинг или успокаивающая альгинатная маска, эмульсия, крем.

После процедуры практически все замечают ощущение легкости, обновленности – кожа словно дышит.

Стоимость:
Комбинированная чистка + альгинатная маска - 2.600 р
Комбинированная чистка + пилинг - 3.700 р.

В продолжении темы⬆️
Сделали чистку лица, а через неделю кожа опять жирная и в комедонах?

Совет: через неделю начинайте использовать маску для глубокого очищения пор.

По интенсивности входящих в состав компонентов: кислоты - ферменты - глина.

Зима-осень время для применения кислот, летом можно дать коже отдых и дополнительно очищать поры при помощи энзимной пудры или ферментативной эмульсии.

Глина довольно слабый адсорбент кожного себума. Чтобы эффект был ярче, в маски добавляют и другие компоненты - например, фруктовые кислоты, эфирное масло чайного дерева, лимона.

✅️Дам ссылку на очень хорошую маску-пилинг с салициловой и молочной кислотой.
Для чувствительной кожи применять с осторожностью.
https://ozon.ru/t/l4L6dJG

На мой взгляд, увлечение косметическими новинками угрожает не только вашему кошельку, но и может разрушить защитные функции кожи.
Гиперуход характерен тем, что сначала повреждается естественная защита кожи, а затем восстанавливается при помощи многоступенчатого ухода.

Если кожа не совсем здорова большое разнообразие средств ведет и к большому количеству нежелательных реакций, раздражений.

Иногда, чтобы кожа стала лучше, нужно, наоборот, отказаться от лишней косметики. 

Мезотерапия глаз - одна из самых востребованных процедур с быстрым эффектом и коротким периодом реабилитации.
Пациентки на второй день замечают, что отечность и синева уходит, а приятные ощущения отдохнувщих расслабленных глаз сохраняются до 3х недель.

❓️"Мезотерапия области глаз может вызвать отеки?" - часто слышу такие опасения.

✅️Есть безопасный способ светлить темные круги, разгладить морщинки у глаз и убрать отеки.
Надо использовать специализированный мезопрепарат для области глаз BTX Eyes Life Booster.

Эта процедура - альтернатива ботулотоксину: мезотерапия периорбитальной зоны с миорелаксирующим эффектом.
Показания: непереносимость или неэффективность ботулотоксина типа А.

Оказывает противоотёчное действие, корректирует синеву под глазами, обеспечивает лифтинг век. 
Снижает активность мимических мыщц, обладает легким миорелаксирующим эффектом.

Состав BTX Eyes Life Booster.: Гиалуроновая кислота 1%, Acetyl Hexapeptide-8, Palmitoyl Tripeptide-1, Пролин, Глицин, Лизин, Валин.

Рекомендуемый курс 2-3 процедуры, 1 раз в 14 -25 дней.

Стоимость одного сеанса 5.500 р. Курсом 4.600 р.

Скоро начнутся новогодние корпоративы! 🎄🎁🎄🎁🎄
Приглашаю Вас записаться заранее на уходовые процедуры.
В декабре будут актуальны комплексные процедуры, когда за один визит вы решаете сразу все проблемы: снимаете стресс, глубоко очищаете и напитываете кожу.
🎄Новогоднее предложение действует весь декабрь и в новогодние праздники.

Актуальный прайс в моем ТГ канале https://tttttt.me/green_wind24/472
#москвакосметолог

❓️Почему у мужчин часто бывает красноватый, а то и синюшный цвет лица?

✅️Виновник - «играющий» тестостерон, который делает кожу более жирной, а бритье нарушает гидролипидный баланс и повышает чувствительность. Эта ежедневная процедура раздражает кожу, и капилляры со временем становятся заметными.

Еще одна причина - вредные привычки, курение и малоподвижный образ жизни.

✅️Улучшить состояние помогает ЗОЖ и косметика, учитывающая особенности мужской кожи.
В составе косметики для мужчин ищите эти компоненты:

▪︎ Витамин Е, Д-пантенол, Ниацинамид - успокаивают, уменьшают зуд и раздражение.

▪︎ Азелаиновая, молочная, янтарная кислота, коллоидное серебро - подсушивают, снимают воспаление.

#москвакосметолог
#косметика

Давайте поговорим о пищевых добавках.
❓️Нужно ли восполнять дефицит коллагена БАДами?
Для синтеза собственного коллагена, а значит для сохранения молодой и упругой кожи, нам нужны БЕЛКИ.

Серьезный недостаток белков в пище снижает синтеза коллагена и способствует его разрушению в костной ткани.
Оптимальное соотношение животных и растительных белков в рационе — 60:40

Физиологическая потребность в белке для взрослых:
12-14% от суточного потребления
для мужчин от 75 до 220г/сутки
для женщин от 60 до 170 г/сутки.

Если дефицит белка питанием устранить сложно, тогда добавляйте БАД. Хотя домашний холодец - гораздо вкуснее и полезнее любого БАДа.
Коллаген для БАДов получают из хрящей птиц, из рогов, копыт скота, из кожи и костей рыб.

Необходимо ежедневно сьедать 300-400 гр фруктов и овощей с высоким содержание витамина С. Это важно, т.к. при дефиците аскорбиновой кислоты синтезируется аномальный коллаген, более рыхлый.

❗️Норму превышать не нужно, при избыточном потреблении белковой пищи она преобразуется в гликоген и жир.
Гликоген — это резервный полисахарид, выполняющий роль депо глюкозы в организме.

❓️Что значит неиньекционная мезотерапия?

Мезотерапия - это процедура, которая заключается в введении специальных препаратов в кожу с помощью микроинъекций. Это позволяет доставлять активные вещества внутрикожно, непосредственно к живым клеткам и стимулировать их рост и обновление.

✅️Неиньекционная (безинъекционная) мезотерапия - это метод, который использует специальные аппараты. Введение вещества осуществляется при помощи фонофореза: ультразвук средней частоты доставляет активные вещества в кожу, он не требует использования игл и комфортнен для пациента.

При фонофорезе применяют колебания ультразвука с частотой от 800 кГц до 3000 кГц.  Чем ниже частота, тем глубже ультразвук проникает в ткань. 
Также для фонофореза используют следующие частоты:
• 880 кГц (или 1 МГц) для тела; 
• 2950 кГц (или 3 МГц) для лица.

Фонофорез – это метод введения некоторых лекарственных веществ с помощью ультразвука через неповрежденную кожу. При этом отмечается сочетанное действие ультразвука и лекарственного вещества.
✔️Метод основан на свойстве ультразвука изменять проницаемость кожных покровов, в связи с чем лекарства, нанесенные на кожу, всасываются более активно.

Фонофорез может использоваться для лечения и профилактики различных заболеваний, включая:
• Ортопедические и травматологические заболевания: артрит, артроз, остеохондроз, тендинит, бурсит, растяжения и растяжения связок.
• Неврологические заболевания: радикулит, неврит, нейропатии, синдромы компрессии нервов.
• Реабилитация после травм и операций: снижение отеков, улучшение кровообращения и ускорение заживления тканей.
• Косметология: улучшение качества кожи лица, лечение целлюлита.

Фонофорез имеет множество показаний для проведения процедуры и может использоваться для решения разнообразных косметических проблем:
🔸️улучшает текстуру кожи, повышает ее плотность и упругость, сокращает морщины
🔸️стимулирует процесс регенерации кожи для уменьшения видимости шрамов и рубцов, целлюлита
🔸️укрепляет сосуды и снижает их хрупкость, что уменьшает проявление купероза

#москвакосметолог
#мезотерапия
#омоложение

Когда можно начинать курс пластического массажа?

✅️закончили лечение акне, осталось не более 2х небольших воспалительных элементов на коже (лучше ни одного)

✅️заметили снижение тонуса кожи, первые изменения овала, появление носогубных складок

✅️тусклый цвет лица, усталость, стресс

Курс проф. массажа 5-10 процедур с частотой 1-2 раза в неделю.

Продолжительность сеанса 45 минут.
Стоимость одного сеанса 2.200 р.
Массаж хорошо сочетается с пилингом и карбокситерапией.
Комплекс их 2х процедур - 4.000 р.

#москвакосметолог
#массажлица

Горбик на шее – отложение жиров в области 7 шейного позвонка, которое сопровождается внешним выпячиванием.
Причина разрастания жировой ткани:
•Нарушения работы эндокринной системы
•Наследственность
•Малоподвижный образ жизни

Уменьшить локальные жировых отложения на теле можно при помощи мезококтейля с прямым липолитиком.

Прямые липолитики разрушают жировые клетки, продукты их распада выводятся из организма естественным путем.
Используются в процедурах по телу, помогают убирать обьемы в области бедер, живота, над коленями, размягчают и убирают холку или "вдовий горбик".

Действующие вещество: Дезоксихолат натрия – соль желчной кислоты или Фосфатидилхолин.

Также, в мезококтейле истользуются L-карнитин, кофеин, венотоники.
Непрямые липолитики ускоряют метаболизм и микроциркуляцию крови,  лимфодренаж.

Улучшения появляются уже после первой процедуры: через 2-3 дня пациенты замечают, что жировой горбик становится мягче, "не таким камнем сидит на шее". Максимальный эффект достигается после прохождения полного курса. 

Курс из 4-6 процедур с частотой 1 раз в неделю. Рекомендуется дополнять самомассажем, чтобы улучшить приток крови и выведение продуктов распада жировой ткани.

Стоимость одной процедуры 4.600, курсом 3.500 р.