#СахарныйДиабет2типа
#ГрудноеВскармливание

🤱О пользе грудного вскармливания знают многие, но не все догадываются о том, что длительность кормления положительно влияет и на матерей.

Научное исследование проведенное на протяжении 30 лет (с 1986 по 2016 годы) показало, что грудное вскармливание практически наполовину снижает риск развития сахарного диабета 2 типа.

❗️❗️❗️НЕЗАВИСИМО от расы, размеров тела, метаболических факторов риска, стиля жизни и наличия гестационного диабета (диабет возникший на фоне беременности и "ушедший" после родоразрешения)❗️❗️❗️

Все вышеуказанное позволяет предположить, что в основе механизмов "защиты" от диабета лежат биологические причины.

В исследовании принимали участие 1238 женщин в возрасте 18-30 лет, различной расы и цвета кожи. У всех был как минимум один ребенок и все дети от одноплодной беременности. Всех женщин наблюдали до и после беременности, а также до и после последующих беременностей. Всем участницам на протяжении 24,7 лет (в среднем), проводили систематические обследования на наличие факторов риска возникновения сахарного диабета, такие как, анализы уровня глюкозы крови, тест на толерантность к глюкозе и другие показатели, до 7 раз за весь период наблюдения.

За период исследования, у 155 женщин из 1238 был выявлен гестационный диабет (диабет возникший во время беременности, и "ушедший" после родоразрешения). Эту группу женщин наблюдали отдельно от других, но они также кормили своих малышей грудью.

Все женщины были разделены на группы, которые поддерживали грудное вскармливание от 0-6 мес, 6-12 мес, от 12 мес и более.

В результате были получены данные, говорящие о том, что чем дольше был период грудного вскармливания, тем ниже был риск возникновения сахарного диабета 2 типа у матери в будущем.💃💃💃

С чем же связан такой эффект? (Для врачей-эндокринологов) 😉

❗️❗️❗️Исследователи ПРЕДПОЛАГАЮТ❗️❗️❗️
(требуются дальнейшие исследования), что повышение уровня пролактина (как базального, так и во время кормления) каким то образом "защищает" бета клетки поджелудочной железы и способствует их сохранению + снижает глюкозо-индуцированный ответ бета клеток.

В любом случае, результаты исследования интересные и радуют!

Ссылка на статью
https://www.medscape.com/viewarticle/891397

#Пациентам
#ИндексХома
#СахарныйДиабет2типа

❗Часто,чтобы исключить сахарный диабет проверяют только глюкозу крови.
На инсулин не обращают должного внимания.

❗️Тогда как, долгое время перед возникновением сахарного диабета 2 типа, уровень инсулина крови бывает высоким, и остается таковым уже при диагностированном заболевании.

❗️Все знают, что сахарный диабет 2 типа формируется задолго, прежде чем возникнет явное повышение глюкозы крови.

❗️Для диагностики повышенного уровня инсулина есть такой показатель как индекс Хома

Расчитывается легко: (глюкоза крови натощак × инсулин крови натощак) / 22,5

❗️Норма менее 2,7

Если выше - это означает, что клетки организма не правильно реагируют на инсулин. Мы называем это инсулинорезистентностью.

❗️Инсулинорезистентность, без повышенной глюкозы крови можно назвать состоянием преддиабета.

❗️Важно снизить уровень инсулина, с ним снизится и показатель индекса Хома, и следовательно снизится риск возникновения сахарного диабета 2 типа.

Как это сделать?

#Инсулинорезистентность
#ЛишнийВес
#СахарныйДиабет2типа

Доброго летнего дня всем! ☀️

Прошлый пост я говорила о клинических симптомах инсулинорезистентности!

Сегодня читаем о лабораторной и УЗИ диагностике.

❗️на УЗИ - жировой гепатоз.

И это не следствие избытка в рационе жиров, как часто думают, а избыток сладкого, мучного, крахмала и фруктов!

❗️Повышенный холестерин.

Избыток продуктов указанных выше👆превращается в жир! Отсюда повышение холестерина!

Кстати, у пациентов с сахарным диабетом у которых глюкоза не в норме, часто высокий холестерин!
Догадались почему?!

Жировой гепатоз тоже приводит к гепатиту (воспаление клеток печени), в данном случае от жира!
И отсюда, следующие изменения в крови:

❗️Повышение АЛТ, АСТ - это ферменты которые находятся внутри клеток печени и при воспалении печени, поступают в кровоток - отсюда повышение их в крови.

❗️Повышение СОЭ, С-реактивного белка - показатели воспаления, в данном случае печени.

Правильное питание и физический труд - печень в норму приведут!

Про высокий инсулин крови, индекс Хома и инсулинорезистентность, очень много информации на канале. Можно вспомнить/ознакомиться:

#Инсулин
#ИндексХома
#Инсулинорезистентность
#ЖировойГепатоз
#ЛишнийВес
#СахарныйДиабет2типа


❗️Кроме этого, у повышенного инсулина и инсулинорезистентности есть еще немало грозных воздействий!

❗️Дело в том, что инсулин является анаболическим гормоном и имеет свойство "растить".

✅ При нормальном уровне инсулина крови, у нас всё хорошо с мышцами, костной системой, жировой тканью, да и со всеми органами.
Без инсулина нормального развития организма не происходит!

Инсулин - это жизненно важный гормон!

❗️А вот при повышенном уровне и высоком индексе Хома, инсулин начинает "гипер рост" не только жировой ткани, но и сосудов, и практически любой другой ткани.

❗️Именно поэтому, достаточно много научных работ, которые связывают инсулинорезистентность с риском развития многих онкологических заболеваний!

📚 Здесь подробно описаны механизмы инсулинорезистентности и риска развития онко-процессов:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3372318/


📚 Почему онкологи обязаны обращать внимание на уровень инсулина при ведение пациентов с раком груди и другими видами рака:
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fendo.2020.00058/full


📚Как связаны лишний вес/ожирение/инсулинорезистентность и различные виды рака:
https://www.nature.com/articles/cddis2015381

❗️Также, инсулин вносит свой вклад в развитие:
⚡️эндометриоза,
⚡️гиперплазии эндометрия,
⚡️синдрома поликистозных яичников,
⚡️фиброзно-кистозной мастопатии,

⚡️и многих других кистозно-узловых пролиферативных процессов!

❗️Поэтому, я настоятельно рекомендую пациентам определять индекс Хома, снижать повышенный уровень инсулина, избавляться от лишнего веса и инсулинорезистентности.
Лечить сахарный диабет, а не ходить махнув рукой на высокий уровень глюкозы!

💜

Обновила теги и информацию на канале! 🤗

Можно легко найти и прочитать о том, что вас интересует кликнув по тегам ниже:

#ВашДоктор

#ПравилаПриёма
#ЛистОжидания


#Акромегалия
#Анализы
#АнализыВозраст
#Анемия

#Аудиопост

#АутоиммунныйТиреоидит
#Беременность
#БелковыйОбмен
#Бесплодие

#Вебинар

#Вирусы
#ВитаминД
#ВитаминыМинералы
#ВыпадениеВолос

#ГармонияГормонов
#Гепсидин
#Гипоксия
#ГликированныйГемоглобин
#Глюкоза
#Гормоны

#ЖелчныйПузырь
#ЖировойГепатоз
#ЖирНаБедрах
#ЖирНаЖивоте

#Загар

#ИдеальныйВес
#Иммунитет
#ИндексХома
#Инсулин
#Инсулинорезистентность
#Интересно
#ИсторииПрактикиВрача
#ИсторииУспеха
#Йод

#Кальций
#КислородОбмен
#Кофеин
#КрасотаКожи

#ЛабораторияЗдоровья
#Липопротеиды
#ЛишнийВес

#Мелатонин
#МенструальныйЦикл
#МикроэлементЦинк
#Мифы

#Надпочечники
#НовостиМедицины
#НочнойСон

#ОбменВеществОсень
#ОбменДефицитКислорода
#Объятия
#Омега3-6-9
#ОсобенностиЖенщины
#Отеки
#Отруби

#Пациентам

#ПаратиреоидныйГормон
#ПовышенноеПотоотделение
#ПоловыеГормоны
#ПравилаПитания
#Прогестерон
#Пролактин
#ПрохожуОбучение

#ПрямойЭфир

#Радиопередача

#РецептУжин

#СаратонЧилля
#СахарныйДиабет
#СахарныйДиабет2типа
#Секрет
#Семинар
#Серотонин
#СиловаяНагрузка

#Солнце

#Телепередача

#Ферритин
#Фото
#Фруктоза
#Фрукты

#Холестерин
#Цинк
#ШколаДиабета
#ЩитовиднаяЖелеза
#Энергетики
#Эстрогены


#IQхона

#НастроениеСтихи


Начать читать с первого поста
https://tttttt.me/endocrinologuz/1

Ссылка на канал в телеграм.
@Endocrinologuz

Инстаграм: @Endocrinolog_uz

Ссылка на "Лист Ожидания" для записи на приём
https://tttttt.me/+C2zzk9x5rPZmN2Fi