Ежедневник Поварёшки
2.25K subscribers
668 photos
1 video
1 file
50 links
Быстро. Просто. Вкусно.
Download Telegram
Шашлык из курицы.

Ходили недавно на природу шашлыки есть, видами любоваться да чистым воздухом дышать. Вы, кстати, знаете, что шашлык вовсе не является особым кавказским блюдом, и что в любой стране Востока есть свой вариант этого блюда со своим названием? Ну в самом деле, вроде нет ничего проще, чем мясо, приготовленное на углях, но сколько же копий было и будет сломано о маринады, способы жарки, нарезки мяса, да даже простой вопрос чередования мяса овощами - и тот может до драки довести. Шашлык был известен у нас до XVIII века, но назывался "верченое" — мясо, переворачиваемое на вертеле. "Царскими кушаньями" XVI-XVII веков упоминаются "верченые" куры, утки, мясо и зайцы. Само слово "шашлык" - это искаженное крымско-татарское слово "шиш" — "вертел", "шишлык" — "что-то на вертеле".
Так вот, попросили меня соучастники этих недавних шашлыков рецептом маринада поделится, а мне и не сложно, делюсь.
Само мясо я брал не совсем традиционное - курицу, но не простую, а филе бёдер. Мне повезло: продавалось сразу без костей, но можно и руками всё сделать, не так и сложно.

Так вот, на четверых я взял:
филе куриных бёдер - 1,3 кг;
помидоры в собственном соку - ½ банки;
большой пучок разнообразной зелени (кинза, базилик, петрушка, укроп);
лук репчатый - 1 шт.;
чеснок - 3-4 зубчика;
стручок свежего чили перца или чайная ложка молотого;
соль, черный молотый перец - по вкусу.

Зелень, чеснок, перец чили, лук и помидоры все вместе измельчаем в блендере или очень мелко режем. Помидоры, кстати, можно взять свежие, хватит 3-4 штук среднего размера. Заливаем полученной смесью наше филе, предварительно нарезанное на куски нужного размера, солим, перчим и оставляем на пару часов мариноваться.
Жарить на решетке, подавать с бокалом красного сухого.

Приятного аппетита и хороших выходных!
#курица #помидоры #зелень #шашлык
Шашлык из курицы.

Не знаю, как у вас, а в Петербурге включили лето. Солнце, синее небо, 20 градусов за бортом — красота! Все газоны и лужайки в парках тут же плотно покрылись бледными тушками северных жителей, и из каждого куста потянуло ароматом готовящихся шашлыков. Поварёшка, как всегда, в тренде (даже аватарку обновила), поэтому мы тоже будем готовить шашлык. Конечно же, из курицы. Между прочим, автором данного рецепта является Джейми Оливер, а это уже гарантия хорошего вкуса.

Ингредиенты:
филе куриных бёдер — 800 грамм;
натуральный йогурт — 140 мл;
помидоры — 2 шт.;
корень имбиря — 3-4 см;
чеснок — 3 зубчика;
растительное масло — 2 ст. ложки;
молотый острый перец — ½ ч. ложки;
паприка — ½ ч. ложки;
куркума — ½ ч. ложки;
тмин, корица, мускатный орех — по щепотке;
соль, перец — по вкусу.

• Корень имбиря трём на тёрке, помидоры измельчаем в блендере, чеснок давим через пресс.
• Смешиваем йогурт, масло, помидоры, чеснок, имбирь и специи.
• Курицу режем на куски 2х2 см, тщательно обмазываем маринадом, солим и перчим, после чего убираем мариноваться на 2-3 часа.
• Насаживаем на шампуры, жарим на мангале, едим, наслаждаемся погодой, компанией, пенными и другими напитками.

Приятного отдыха!
#курица #йогурт #помидоры #имбирь #чеснок #перец #специи #шашлык
Шашлык из куриных бёдер с йогуртовым соусом

Сезон мангалов и обгорелых плечей стартует буквально в эти выходные, и Поварёшка стремительным домкратом несётся на помощь отдыхающим с очередным рецептом самых вкусных шашлыков. Нет, это снова не свинина и не баранина, но курица, зато очень сочная, мжвячная и с прекрасным соусом.
P.S. обучение жарке на мангале в состав рецепта не входит.
P.P.S. если погода будет стойко противиться вашему разгульному настроению, то приготовить такую курицу можно и дома на гриле.

Ингредиенты:
филе куриных бёдер (или грудки) — 1 кг;
чеснок — 10 шт.;
лимон — 2 шт.;
красный лук — 1 шт;
паприка — 1 ч. ложка;
мускатный орех — ½ ч. ложки;
натуральный йогурт — 150 мл;
растительное масло — 4 ст. ложки;
укроп/петрушка — небольшой пучок;
соль, перец — по вкусу.

• Два зубчика чеснока откладываем для соуса, остальные давим через пресс. С половины одного лимона снимаем цедру и мелко режем, из обоих лимонов выжимаем сок (одну столовую ложку оставляем для соуса). Лук режем тонкими полукольцами, зелень — мелко. С бёдер срезаем жир и кожу.
• В миске смешиваем лук, 3 ложки масла, чеснок, лимонный сок, мускатный орех, паприку, соль и перец. Кладём в маринад курицу, перемешиваем и оставляем на 2-4 часа.
• В блендер вливаем йогурт, ложку масла, ложку лимонного сока, измельченную цедру, выдавливаем через пресс два зубчика чеснока, кладём укроп, солим и добавляем перец. Всё хорошо перемешиваем, охлаждаем минут 30.
• Выезжаем на природу (исключительно в разрешенные для разжигания мангалов места), жарим шашлык, подаём с соусом, едим, веселимся.

Приятного аппетита!
#курица #чеснок #лимон #йогурт #паприка #шашлык
Рыбный шашлык

Кто за выходные намотал на своих двоих по городу без малого 50 км, тот молодец и я. Хорошая прогулка качественно разжигает аппетит, который не утолить парой листиков салата, зато хорошим шашлыком из рыбы (сома, например) — очень даже можно. Я делал его на шпажках в духовке, а вы можете и решётку приспособить, и обычные шампуры (если соберётесь готовить на природе).

Ингредиенты:
филе белой рыбы — 600 грамм;
паприка сушёная — 1 ч. ложка;
кориандр — ½ ч. ложки;
растительное масло — 1 ст. ложка;
соль, перец — по вкусу.

• Рыбу режем крупными кубиками, специи смешиваем с солью, перцем и маслом. Обмазываем рыбу маринадом, оставляем на 30 минут.
• Нанизываем рыбу на шпажки, смоченные водой, выкладываем на противень и запекаем в разогретой до 200 градусов духовке по 8-10 минут с каждой стороны.
• Подаём с салатом/рисом/другим гарниром и любимым соусом. Отлично подойдёт натуральный йогурт с зеленью и чесноком, например.

Приятного аппетита!
#рыба #паприка #кориандр #ужин #шашлык #быстро