Страхов нет у святых, достигших духовных высот, и дураков. Зато мы можем страх использовать как ресурс.
Наши страхи тоже могут быть мотивацией, поэтому нужно научиться использовать и страхи. Например, страх бедности или болезни толкает нас на конкретные действия.
Жизнь – это танец между тем, чего мы больше всего хотим и чего больше всего боимся.
Если вам интересна практика:
«Танец Страха и Вдохновения»
Пишите в комментариях к этому посту «Хочу практику». Как только наберется 15 комментариев и 15 лайков, выложу пошаговую практику.
#АСК #практика #коучинг #ресурс #кактрансформироватьстрах #академияАСК #самореализация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10👍9❤4💯2
(История опубликована с разрешения)
В прошлом году ко мне обратился Игорь. Ему 35 лет, он работал менеджером в небольшой компании. Его доход был 40 тысяч рублей в месяц.
В диалоге он озвучил:
— Я хочу зарабатывать больше, но у меня ничего не выходит. Кажется, это просто не для меня.
В его словах звучала смесь разочарования и смирения. Это была та самая точка, с которой многие начинают свой путь: желание перемен, но полное отсутствие веры в то, что эти перемены возможны.
Первый шаг: найти корень проблемы
Мы начали с изучения его убеждений о деньгах.
Я спросил:
— Как ты думаешь, почему ты зарабатываешь именно 40 тысяч?
Игорь ответил:
— Наверное, я не заслуживаю большего. Да и кто платит нормальные деньги? Все мои знакомые получают примерно столько же.
Его установка была очевидна: он сам ограничивал свои возможности.
Мысли вроде «деньги — это сложно», «честным трудом много не заработаешь» и «богатые — это мошенники» прочно укоренились в его голове.
Эти убеждения стали невидимой преградой, которая не позволяла ему двигаться вперед.
Второй шаг: перепрограммировать мышление
Чтобы разрушить старые установки, мы начали работать с его отношением к деньгам.
Я попросил Игоря записать все свои негативные мысли о финансах. Вот что получилось:
«Большие деньги — это стресс».
«Чтобы заработать, нужно жертвовать семьей и свободным временем».
«Я недостаточно умный, чтобы зарабатывать больше».
«В нашем роду все жили бедно».
«Большие деньги — это зло».
«Большие деньги портят людей».
Мы разобрали каждую из этих мыслей и заменили их на новые, более конструктивные:
«Большие деньги дают мне больше возможностей для роста, свободы и поддержки близких. Я учусь управлять деньгами с удовольствием и спокойствием».
«Я нахожу баланс между работой, семьей и отдыхом. Моя жизнь наполняется гармонией, и деньги приходят ко мне легко, не нарушая моего внутреннего равновесия».
«Я постоянно развиваюсь и учусь. У меня достаточно знаний и способностей, чтобы создавать ценность и достойно зарабатывать».
«Я создаю свою собственную историю. Моя финансовая реальность зависит от моих действий, Бога, а не от прошлого моего рода».
«Деньги — это нейтральный инструмент, который я использую для добрых дел, развития и помощи другим».
«Деньги усиливают качества человека. Чем больше денег у меня, тем больше добра я могу принести в мир».
Третий шаг: поставить цели и план действий
Я спросил его:
— Сколько ты хочешь зарабатывать в месяц?
Игорь замялся. Его лицо выдало все эмоции: страх, неуверенность, сомнение.
— Ну... может, 100 тысяч? Хотя это, наверное, нереально для меня...
— А если бы ты мог зарабатывать столько, сколько хочешь, без ограничений? — уточнил я.
Он глубоко вздохнул, словно боролся с внутренними барьерами, и тихо сказал:
— Двести пятьдесят тысяч. Но это просто фантазия. У меня сразу мысли: «Кто я такой? Как я смогу этого достичь?»
Я ответил:
— А если это фантазия станет реальностью, что тогда?
Этот момент стал переломным. Вместо привычного «я не могу» в его глазах появилась искра надежды.
Мы начали с простого:
Определили, какие навыки он может монетизировать.
Изучили рынок и его потребности.
Разработали план, как выйти на первых клиентов.
Результат через 4 месяца
Игорь начал с малого. Он проработал свои страхи, освоил новые навыки и стал предлагать свои услуги напрямую. Через два месяца у него появились первые клиенты. Еще через два его доход составил 250 тысяч рублей.
Что самое важное, он не просто увеличил заработок, но и почувствовал себя увереннее. Игорь понял, что деньги — это не цель, а инструмент для создания жизни, о которой он мечтал.
Если вы чувствуете, что застряли, убедили себя, что «моя карма — жить в малом достатке», а в душе страдаете, что денег недостаточно, и бездействуете, то задайте себе вопрос: «А что, если я просто обманываю себя и живу в ловушке своих ограничений?» Возможно, этот вопрос станет первым шагом к вашему прорыву. Во что вы верите, то и будет приходить в вашу жизнь.
#коучинг #кактрансформироватьстрах #ресурс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6👏4🔥2💯2