Блог| Академии Современного Коучинг
583 subscribers
147 photos
46 videos
9 files
68 links
▫️Семейный коучинг.
▫️Коучинг для руководителей.
▫️Когнитивно - поведенческий коучинг.
▫️Тренинг для тренеров.
🎯Присоединяйтесь!

По всем вопросам обращайтесь @epifanov_brand
Download Telegram
🤔Вы знаете, как превратить страх в топливо для больших перемен?

Страхов нет у святых, достигших духовных высот, и дураков. Зато мы можем страх использовать как ресурс.

Наши страхи тоже могут быть мотивацией, поэтому нужно научиться использовать и страхи. Например, страх бедности или болезни толкает нас на конкретные действия.

Жизнь – это танец между тем, чего мы больше всего хотим и чего больше всего боимся.


🔵Есть секретная практика, которая обращает страх в мощный ресурс и дает колоссальную энергию быстрых и глубоких изменений в жизни для самореализации. 

Если вам интересна практика:
«Танец Страха и Вдохновения»

Пишите в комментариях к этому посту «Хочу практику». Как только наберется 15 комментариев и 15 лайков, выложу пошаговую практику.

#АСК #практика #коучинг #ресурс #кактрансформироватьстрах #академияАСК #самореализация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10👍94💯2
❤️Как Игорь перешел с 40 тысяч на 250 тысяч рублей благодаря коучингу
(История опубликована с разрешения)

В прошлом году ко мне обратился Игорь. Ему 35 лет, он работал менеджером в небольшой компании. Его доход был 40 тысяч рублей в месяц.
В диалоге он озвучил:
— Я хочу зарабатывать больше, но у меня ничего не выходит. Кажется, это просто не для меня.

В его словах звучала смесь разочарования и смирения. Это была та самая точка, с которой многие начинают свой путь: желание перемен, но полное отсутствие веры в то, что эти перемены возможны.

Первый шаг: найти корень проблемы
Мы начали с изучения его убеждений о деньгах.

Я спросил:
— Как ты думаешь, почему ты зарабатываешь именно 40 тысяч?

Игорь ответил:
— Наверное, я не заслуживаю большего. Да и кто платит нормальные деньги? Все мои знакомые получают примерно столько же.

Его установка была очевидна: он сам ограничивал свои возможности.

Мысли вроде «деньги — это сложно», «честным трудом много не заработаешь» и «богатые — это мошенники» прочно укоренились в его голове.

Эти убеждения стали невидимой преградой, которая не позволяла ему двигаться вперед.

Второй шаг: перепрограммировать мышление

Чтобы разрушить старые установки, мы начали работать с его отношением к деньгам.
Я попросил Игоря записать все свои негативные мысли о финансах. Вот что получилось:

«Большие деньги — это стресс».

«Чтобы заработать, нужно жертвовать семьей и свободным временем».

«Я недостаточно умный, чтобы зарабатывать больше».

«В нашем роду все жили бедно».

«Большие деньги — это зло».

«Большие деньги портят людей».


Мы разобрали каждую из этих мыслей и заменили их на новые, более конструктивные:

«Большие деньги дают мне больше возможностей для роста, свободы и поддержки близких. Я учусь управлять деньгами с удовольствием и спокойствием».

«Я нахожу баланс между работой, семьей и отдыхом. Моя жизнь наполняется гармонией, и деньги приходят ко мне легко, не нарушая моего внутреннего равновесия».

«Я постоянно развиваюсь и учусь. У меня достаточно знаний и способностей, чтобы создавать ценность и достойно зарабатывать».

«Я создаю свою собственную историю. Моя финансовая реальность зависит от моих действий, Бога, а не от прошлого моего рода».

«Деньги — это нейтральный инструмент, который я использую для добрых дел, развития и помощи другим».

«Деньги усиливают качества человека. Чем больше денег у меня, тем больше добра я могу принести в мир».


Третий шаг: поставить цели и план действий

Я спросил его:
— Сколько ты хочешь зарабатывать в месяц?

Игорь замялся. Его лицо выдало все эмоции: страх, неуверенность, сомнение.
— Ну... может, 100 тысяч? Хотя это, наверное, нереально для меня...

— А если бы ты мог зарабатывать столько, сколько хочешь, без ограничений? — уточнил я.

Он глубоко вздохнул, словно боролся с внутренними барьерами, и тихо сказал:
— Двести пятьдесят тысяч. Но это просто фантазия. У меня сразу мысли: «Кто я такой? Как я смогу этого достичь?»

Я ответил:
— А если это фантазия станет реальностью, что тогда?

Этот момент стал переломным. Вместо привычного «я не могу» в его глазах появилась искра надежды.

Мы начали с простого:

Определили, какие навыки он может монетизировать.

Изучили рынок и его потребности.

Разработали план, как выйти на первых клиентов.

Результат через 4 месяца

Игорь начал с малого. Он проработал свои страхи, освоил новые навыки и стал предлагать свои услуги напрямую. Через два месяца у него появились первые клиенты. Еще через два его доход составил 250 тысяч рублей.

Что самое важное, он не просто увеличил заработок, но и почувствовал себя увереннее. Игорь понял, что деньги — это не цель, а инструмент для создания жизни, о которой он мечтал.

Если вы чувствуете, что застряли, убедили себя, что «моя карма — жить в малом достатке», а в душе страдаете, что денег недостаточно, и бездействуете, то задайте себе вопрос: «А что, если я просто обманываю себя и живу в ловушке своих ограничений?» Возможно, этот вопрос станет первым шагом к вашему прорыву. Во что вы верите, то и будет приходить в вашу жизнь.


#коучинг #кактрансформироватьстрах #ресурс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6👏4🔥2💯2