Audio
Проверенные секреты: как доносить свои точные смыслы и идеи до других людей, чтобы получать удовольствие от общения вместо того, чтобы доказывать свою правоту.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥7👏4💯2❤1👍1
“Я пряталась от денег, как будто от позора”
(Кейс от коллеги коуча на супервизии. Публикуется с разрешения)
А я... не брала деньги.
Даже когда предлагали.
Я смеялась: “Ой да ладно, вы чего, я ещё учусь, мне просто важно помочь.”
На самом деле мне было СТЫДНО.
Казалось, что я не имею права брать деньги за слова.
И если бы они заплатили —
это было бы как будто они купили меня.
Моя установка:
💬 “Деньги можно получать только за то, что даёт результат прямо сейчас. А инсайты — это вода.”
Первый раз, когда клиент перевёл мне 3 000₽, у меня затряслись руки.
Я 10 минут смотрела на Сбербанк и думала:
“Он точно не перепутал? А вдруг передумает?”
А потом меня прорвало.
💬 “Коучинг — это не болтовня. Это когда человеку становится легче, яснее, честнее с собой. И он начинает ДЕЙСТВОВАТЬ.”
И да. Это стоит денег. Потому что это — ценно.
Поставь🔥 если:
вы тоже когда-то сомневались, сколько стоит ваша работа, вам было страшно назвать ценник, вы чувствовали, что “не заслужили” деньги
💬 И напишите в комментариях:
Когда вам было неудобно или страшно взять оплату? Что вы тогда подумали о себе?
#кейс #супервизия #коучинг #развитие #мышление #деньги
(Кейс от коллеги коуча на супервизии. Публикуется с разрешения)
Первый год после выпуска из Академии я работала “за спасибо”.
Клиенты плакали, получали инсайты, писали: “Спасибо, вы спасли мне жизнь”
А я... не брала деньги.
Даже когда предлагали.
Я смеялась: “Ой да ладно, вы чего, я ещё учусь, мне просто важно помочь.”
На самом деле мне было СТЫДНО.
Казалось, что я не имею права брать деньги за слова.
И если бы они заплатили —
это было бы как будто они купили меня.
Моя установка:
Первый раз, когда клиент перевёл мне 3 000₽, у меня затряслись руки.
Я 10 минут смотрела на Сбербанк и думала:
“Он точно не перепутал? А вдруг передумает?”
А потом меня прорвало.
И да. Это стоит денег. Потому что это — ценно.
Поставь
вы тоже когда-то сомневались, сколько стоит ваша работа, вам было страшно назвать ценник, вы чувствовали, что “не заслужили” деньги
Когда вам было неудобно или страшно взять оплату? Что вы тогда подумали о себе?
#кейс #супервизия #коучинг #развитие #мышление #деньги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥12👍6👏3
Блог| Академии Современного Коучинг pinned «“Я пряталась от денег, как будто от позора” (Кейс от коллеги коуча на супервизии. Публикуется с разрешения) Первый год после выпуска из Академии я работала “за спасибо”. Клиенты плакали, получали инсайты, писали: “Спасибо, вы спасли мне жизнь” А я... не…»
(Фрагмент коуч-сессии. Публикуется с разрешения.)
— Если я не поддержу его, он уйдёт в депрессию.
— Я не могу уйти.
Галина смотрела в одну точку. Голос был ровный, почти холодный.
Но руки дрожали.
До этого она сказала:
«Я ничего не чувствую. Как будто живу чужую жизнь. Постоянная усталость. Постоянно в тревоге».
Я спросил:
— А кто поддержит вас, если вы останетесь?
…тишина.
Через 10 секунд — слёзы. Те, которые копились годами.
Или мы цепляемся за роль спасателя, имея вторичную выгоду, чтобы не столкнуться с чувством собственной ненужности.
Но вот в чём правда:
Каждый раз, когда вы спасаете кого-то — вы предаете себя.
Коучинг — это не про советы. И не про спасать — это вернуть собственную силу человеку за его поступки.
Это про то, чтобы наконец услышать себя, а не быть вечным «подпоркой» для чужой жизни.
(Даже если сейчас всё ок — внутри это сидит.)
👉 Был ли в вашей жизни человек, которого вы не могли отпустить, даже когда себя теряли?
Что вы осознали позже?
#кейсы #коучинг #развитие #отношения #практический_коучинг #профессионалICF #истории #АСК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥14👏4👍1🙏1💯1
Сегодня утром общался с выпускницей Академии СК, и вот что она мне рассказала.
В третий раз за день.
— Господи, я такая неуклюжая! — вырвалось вслух.
А потом она вспомнила, что говорила своей подруге вчера вечером:
«Слова — это зеркала. Слушайте, как вы с собой разговариваете».
А потом её накрыло.
“Как вы с собой разговариваете — так вы к себе и относитесь.”
И всё стало ясно.
Она не сок пролила.
Она накопила раздражение, когда не высказалась.
Она сжала губы, когда муж опять перебил.
Она проглотила чувства, чтобы быть “удобной”.
Коучинг — это не только сессии.
Это когда замечаешь, что каждая мелочь говорит с тобой.
Повседневность — ваш главный коуч.
#истории #инсайты #коучингвжизни #реальность #АСК #осознания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍9👏6💯3
Audio
АУДИОПОДКАСТ
Обиды и страх — это два мощных разрушителя, которые незаметно, подобно каплям воды, могут расточить самый крепкий камень, и так же, шаг за шагом, наносить раны "Душе".
Упражнение 1: "Дневник капель"
Упражнение 2: "Письмо к подавленному чувству"
Упражнение 3: "Эмпатия на бумаге"
#аудиоподкаст #коучинг #эмоции #АСК #развитие #осознанность #новаяжизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍8🔥6👏3
(Публикуется с разрешения без имени и некоторых деталей. Этический стандарт ICF)
Она пришла на обучение в Академию, но на первом звонке сказала:
«Я уже прошла “Психологию ……”. Столько лет училась…целых 3 года. Но всё равно есть много “но”.»
«Есть сомнения в себе. Как будто чего-то не хватает в моём консультировании.
С клиентами — пробуксовки. Я консультирую, а результаты, мягко говоря, так себе».
«Смотрю, как работают коучи в вашей Академии… и понимаю — там есть глубина. А у меня — нет. И появляется вопрос:
Смогу ли я так же?
Смогу ли вообще применять коучинг на практике?
Как я буду просить деньги за сессии? Это же не совсем по любви…не совсем благостно… а как же бескорыстие?»
Это типичная сложность выпускников некоторых школ:
Вы знаете много, но не можете уверенно это монетизировать.
Вы чувствуете, но не знаете, как создать такое пространство для человека к его результату быстро и точно.
Но она всё-таки пошла. Не потому что исчезли страхи — а потому что внутренний зов сказал:
«Пора стать не только знающей, но и создающей пространство для глубоких, быстрых изменений для клиентов».
Освоила коучинг.
- Добавила структуру, рамку, мощные, фокусированные вопросы.
- Клиенты стали меняться быстрее.
- Стала работать с клиентами не из боли, а из их опоры.
- И самое важное — спокойно начала брать оплату. Без вины. Без тревоги.
«Теперь я не боюсь говорить: моя работа стоит дорого. Потому что она даёт результат.»
Если Вы сейчас на таком же перепутье — не отмахивайтесь, дайте услышать себе свой внутренний зов.
Посмотрите информацию об обучение здесь
6 сентября старт обучения «Когнитивно-поведенческий коучинг» с удостоверением о повышении квалификации. Подайте заявку на поступление (собеседование) в Академию и получите лучшие условия по стоимости.
#АСК #коучинг #развитие #осознания #новаяжизнь #обучениекоучингу #ICF #профессионалICF #истории #кейс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍6🔥5👌2🕊1
Вы знаете, чего хотите, и возможно хотите это давно. Может быть у вас даже есть цель.
⠀
- Сменить работу.
- Повысить доход.
- Начать своё дело (запустить свой проект).
- Выйти из токсичных отношений.
- Начать проявляться в соцсетях.
- Выйти замуж.
- Стать стройной(ым), начать вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, йогой, медитациями.
- Быть приверженным духовному образу жизни.
Но не делаете.
⠀
В голове — планы.
На бумаге — списки.
Разговоры вокруг своей цели.
А в реальности — прокрастинация, откладывание, сомнения, оправдания.
И вот вопрос:
«Почему вы не двигаетесь, если так сильно этого хотите?»
Ответ — не в мотивации.
Не в дисциплине.
И даже не в страхе.
Дело в том, кто внутри вас принимает решения.
Если рулит:
— Внутренний подавленный ребёнок (он боится)
— Критик, родитель (он говорит, что не получится)
— Перфекционист (стремится к идеальному)
— Саботажник (саботирует)
...то действия никогда не наступят.
Но у вас есть внутренний взрослый.
⠀
— Тот, кто уверен.
— Кто выбирает.
— Кто действует.
И если его не слышно — вы стоите на месте.
🎙 Об этом будет эфир:
📅 Когда: 3 июня, 11:00 мск
📍 Где: здесь, в канале
Ведущие эфира:
Основатель Академии СК Дмитрий Епифанов
Преподаватель Академии СК, Коуч PCC ICF Светлана Соловьева
Что будет:
📊 Несколько фактов:
— 78% клиентов начали действовать после 1–2 коуч-сессий
— Более 60% перестали саботировать важные шаги
— 9 из 10 говорят: «Я наконец слышу себя»
Если вы откладываете свои мечты и цели на потом — приходите.
Эфир может стать вашей точкой отсчёта.
Без давления. Без мотивационных пинков.
Просто ясность. И первый шаг.
До встречи в эфире!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥11🙏4👍3👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вы знаете, чего хотите, и возможно хотите это давно. Может быть у вас даже есть цель.
⠀
- Сменить работу.
- Повысить доход.
- Начать своё дело (запустить свой проект).
- Выйти из токсичных отношений.
- Начать проявляться в соцсетях.
- Выйти замуж.
- Стать стройной(ым), начать вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, йогой, медитациями.
- Быть приверженным духовному образу жизни.
Оставьте комментарии, какие вы используете методы для достижения результатов в жизни.
#эфиры #коучинг #АСК #развитие #ответынавопросы #коучингвжизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥4👏2👍1💯1
(Публикуется с разрешения без имени и некоторых деталей. Этический стандарт ICF)
На обучении одна женщина сказала:
«Я случайно нашла своё старое сочинение — кем хочу стать. И знаете, я написала: “Помогать людям находить себя”».
Прошло 20 лет.
Теперь она коуч. Имеет довольных клиентов на платной основе.
Соединились все точки. Мечта, призвание, деньги.
Если хотите почувствовать, к чему на самом деле лежит Ваша душа — сделайте простое упражнение:
📩 Напишите в комментариях — попробуем вместе найти эту связь.
#коучинг #обучениекоучингу #АСК #истории #деньги #коучингвжизни #самореализация #студенты #развитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍5🔥4👏2💯1
Вы знали об этой правде?
Существуют разные подходы в коучинге в работе с клиентом.
Я говорю о коучинге, имеющим научные доказательства в работе с людьми, а не «коучинге», который предлагают люди, не прошедшие профессиональное обучение, прочитав 3 книжки об этой профессии или послушав очередного эксперта — инфобизнесмена, который утверждает своей пастве, что разберитесь в проблеме людей и станьте их успешным коучем.
Коучинг, нацеленный на личность: «Кто он? Что для него по-настоящему важно?» — приносит длительные и стойкие результаты, потому что нацелен на исследование личности, а не проблемы.
Почему коучинг, нацеленный на человека, а не на решение проблемы, дает устойчивые результаты?
💬 А теперь — хочу услышать Вас.
Если Вы когда-нибудь сталкивались с псевдо-коучингом — расскажите об этом.
Если Вы верите в силу глубинного, научно обоснованного подхода — поддержите это знание!
✍️ Напишите в комментариях:
— Что для Вас значит настоящий коучинг?
— Почему важно работать с личностью, а не с проблемой?
И, пожалуйста, поделитесь этим текстом с коллегами и друзьями, для кого важно делать коучинг по-настоящему, а не «по верхам».
👉 Может, именно Ваш репост станет началом нового профессионального пути для кого-то.
#коучинг #развитие #АСК #профессионалICF #обучениекоучингу #коучингвжизни #epifanov_brand #правдаокоучинге
Существуют разные подходы в коучинге в работе с клиентом.
Я говорю о коучинге, имеющим научные доказательства в работе с людьми, а не «коучинге», который предлагают люди, не прошедшие профессиональное обучение, прочитав 3 книжки об этой профессии или послушав очередного эксперта — инфобизнесмена, который утверждает своей пастве, что разберитесь в проблеме людей и станьте их успешным коучем.
Коучинг, нацеленный на личность: «Кто он? Что для него по-настоящему важно?» — приносит длительные и стойкие результаты, потому что нацелен на исследование личности, а не проблемы.
Почему коучинг, нацеленный на человека, а не на решение проблемы, дает устойчивые результаты?
🙆♂️ Потому что коуч в подходе, нацеленном на личность, — партнер по мыслительному процессу, который способствует клиенту лучше понимать себя, свои мыслительные, эмоциональные паттерны, установки, убеждения и стратегии поведения.
💬 А теперь — хочу услышать Вас.
Если Вы когда-нибудь сталкивались с псевдо-коучингом — расскажите об этом.
Если Вы верите в силу глубинного, научно обоснованного подхода — поддержите это знание!
— Что для Вас значит настоящий коучинг?
— Почему важно работать с личностью, а не с проблемой?
И, пожалуйста, поделитесь этим текстом с коллегами и друзьями, для кого важно делать коучинг по-настоящему, а не «по верхам».
Пусть в пространстве будет больше коучей, которые не «решают проблемы», а помогают человеку услышать себя.
#коучинг #развитие #АСК #профессионалICF #обучениекоучингу #коучингвжизни #epifanov_brand #правдаокоучинге
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍5🔥3👏2💯1