ВОЗ объявила о разработке новых руководств по ленакапавиру и тестированию на ВИЧ.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) созывает Группу по разработке рекомендаций для создания новых руководств по использованию инъекционного ленакапавира в качестве доконтактной профилактики ВИЧ, а также оптимизации услуг по тестированию на ВИЧ.
#новости
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) созывает Группу по разработке рекомендаций для создания новых руководств по использованию инъекционного ленакапавира в качестве доконтактной профилактики ВИЧ, а также оптимизации услуг по тестированию на ВИЧ.
#новости
life4me.plus
ВОЗ объявила о разработке новых руководств по ленакапавиру и тестированию на ВИЧ
ВОЗ планирует разработать руководства, которые помогут внедрить ленакапавир в качестве PrEP, а также упростят модели тестирования на ВИЧ при использовании профилактических препаратов длительного действия.
Чем наполнить свою аптечку
💊 Мои любимые средства!
🔹Если выпадают волосы ,то нет ничего эффективнее, чем anacaps от ducray ! Это Французскии БАД, которыи останавливает "линьку" уже через 3 недели употребления🙌🏼Железо и витамины группы В спасут локоны, даже если они лезут клочками!
🔹Супрадин и именно шипучии! Окрыляет круче Ред Булла, заряжает энергиеи и тонизирует. Это ваш препарат, если регулярно подтормаживаете. Последнии раз покупала его в Турции, там он какои-то особенно эффективныи👌🏽
🔹Омега 3 solgar самая качественная омега из всех! Особенно хорошо она работает именно летом (при повышеннои температуре быстрее усваивается). 2 недели регулярного приема улучшат эластичность кожи и волос, а полныи курс очистит и укрепит сосуды😎
🔹Melaxen - во времена моеи бурнои молодости, когда я перепутала день с ночью, был моим спасителем гормон Мелатонин, которыи входит в состав, восстанавливает биоритмы организма
🔹ЭДАС 306 пусть и гомеопатия, но крутая! В годы моеи типа "семеинои" жизни был единственным успокоительным средством, которое останавливало реки слез и приступы агрессии и раздражения
#аптечка
💊 Мои любимые средства!
🔹Если выпадают волосы ,то нет ничего эффективнее, чем anacaps от ducray ! Это Французскии БАД, которыи останавливает "линьку" уже через 3 недели употребления🙌🏼Железо и витамины группы В спасут локоны, даже если они лезут клочками!
🔹Супрадин и именно шипучии! Окрыляет круче Ред Булла, заряжает энергиеи и тонизирует. Это ваш препарат, если регулярно подтормаживаете. Последнии раз покупала его в Турции, там он какои-то особенно эффективныи👌🏽
🔹Омега 3 solgar самая качественная омега из всех! Особенно хорошо она работает именно летом (при повышеннои температуре быстрее усваивается). 2 недели регулярного приема улучшат эластичность кожи и волос, а полныи курс очистит и укрепит сосуды😎
🔹Melaxen - во времена моеи бурнои молодости, когда я перепутала день с ночью, был моим спасителем гормон Мелатонин, которыи входит в состав, восстанавливает биоритмы организма
🔹ЭДАС 306 пусть и гомеопатия, но крутая! В годы моеи типа "семеинои" жизни был единственным успокоительным средством, которое останавливало реки слез и приступы агрессии и раздражения
#аптечка
Антигистаминные препараты
⠀
Важно понимать, что есть брендовое название лекарства, а есть действующее вещество! И вот именно по действующему веществу врач назначает препарат и вы можете найти их в аптеках в стране и за границей!
⠀
✅ ЛОРАТАДИН – с 2 лет («Лоратадин», «Кларитин», «Лорано»).
Доза:
2 года – 6 лет: 5 мг х 1 раз в сутки;
>6 лет и взрослые: 5 мг х 2 раза в день или 10 мг однократно.
⠀
✅ ЦЕТИРИЗИН – с 6 мес в форме сиропа, >2 лет в форме таблеток («Зодак», «Зиртек», «Цетрин», «Цетиризин сироп»).
Доза:
от 6 мес до 2 лет: 1.25-2.5 мл х 1 раз в день;
2 года – 6 лет: 2.5-5 мл/сут;
>6 лет и взрослые: 5-10 мг/сут.
⠀
✅ ДЕЗЛОРАТАДИН - с 6 мес в форме сиропа, >2 лет в форме таблеток («Эриус», «Эдем», «Аллердез», «Хитакса»:
Доза:
6-11 мес: 1 мг (2 мл) х 1 раз в сутки;
1-5 лет: 1.25 мг (2.5 мл) х 1 раз в день;
6-11 лет: 2.5 мг (5 мл) х 1 раз в сутки;
12 лет и взрослые: 5 мг х 1 раз в день.
⠀
✅ ЛЕВОЦЕТИРИЗИН – с 2 лет («L цет», «Алерзин», «L май»).
Доза:
2-6 лет: 2.5 мг (10 капель) – по 5 капель х 2 раза в сутки;
6-12 лет: 5 мг (20 капель) х 1 раз в день.
⠀
✅ БИЛАСТИН – с 12 лет («Никсар»).
Доза:
12 лет – взрослые: 20 мг (1 таб) х 1 раз в сутки.
⠀
❓ Назначение антигистаминных препаратов до 6 месячного возраста всегда под вопросом и необходимостью❓
📌В дерматологической практике антигистаминные препараты применяются при крапивнице, выраженном зуде, укусах.
#антигистаминное
⠀
Важно понимать, что есть брендовое название лекарства, а есть действующее вещество! И вот именно по действующему веществу врач назначает препарат и вы можете найти их в аптеках в стране и за границей!
⠀
✅ ЛОРАТАДИН – с 2 лет («Лоратадин», «Кларитин», «Лорано»).
Доза:
2 года – 6 лет: 5 мг х 1 раз в сутки;
>6 лет и взрослые: 5 мг х 2 раза в день или 10 мг однократно.
⠀
✅ ЦЕТИРИЗИН – с 6 мес в форме сиропа, >2 лет в форме таблеток («Зодак», «Зиртек», «Цетрин», «Цетиризин сироп»).
Доза:
от 6 мес до 2 лет: 1.25-2.5 мл х 1 раз в день;
2 года – 6 лет: 2.5-5 мл/сут;
>6 лет и взрослые: 5-10 мг/сут.
⠀
✅ ДЕЗЛОРАТАДИН - с 6 мес в форме сиропа, >2 лет в форме таблеток («Эриус», «Эдем», «Аллердез», «Хитакса»:
Доза:
6-11 мес: 1 мг (2 мл) х 1 раз в сутки;
1-5 лет: 1.25 мг (2.5 мл) х 1 раз в день;
6-11 лет: 2.5 мг (5 мл) х 1 раз в сутки;
12 лет и взрослые: 5 мг х 1 раз в день.
⠀
✅ ЛЕВОЦЕТИРИЗИН – с 2 лет («L цет», «Алерзин», «L май»).
Доза:
2-6 лет: 2.5 мг (10 капель) – по 5 капель х 2 раза в сутки;
6-12 лет: 5 мг (20 капель) х 1 раз в день.
⠀
✅ БИЛАСТИН – с 12 лет («Никсар»).
Доза:
12 лет – взрослые: 20 мг (1 таб) х 1 раз в сутки.
⠀
❓ Назначение антигистаминных препаратов до 6 месячного возраста всегда под вопросом и необходимостью❓
📌В дерматологической практике антигистаминные препараты применяются при крапивнице, выраженном зуде, укусах.
#антигистаминное
Высокая распространённость курения среди людей с ВИЧ.
Среди пациентов с ВИЧ курение связано с повышенным риском смертности и осложнений, связанных с вирусом. Учёные из Южной Кореи выразили обеспокоенность по поводу высокого уровня курения в этой группе населения.
#курение
Среди пациентов с ВИЧ курение связано с повышенным риском смертности и осложнений, связанных с вирусом. Учёные из Южной Кореи выразили обеспокоенность по поводу высокого уровня курения в этой группе населения.
#курение
life4me.plus
Высокая распространённость курения среди людей с ВИЧ
Учёные из Южной Кореи выразили обеспокоенность по поводу высокого уровня курения среди людей, живущих с ВИЧ. Согласно результатам исследования, доля курящих участников с ВИЧ была в 2 раза выше, чем в контрольной группе.
У ВИЧ теперь новое название?
Международный комитет по таксономии вирусов обновил систему наименований, согласно которой ВИЧ теперь называется «Лентивирус humimdef1».
Изменения ICTV были одобрены ещё в 2020 году, но стали привлекать больше внимания в прошлом месяце, когда Национальный центр биотехнологической информации (NCBI) объявил, что в ближайшие месяцы добавит в свою базу данных около 3000 новых латинизированных названий.
Некоторые эксперты скептически отнеслись к новым формулировкам. Статья «Глупо и напыщенно»: официальные новые названия вирусов возмутили исследователей».
#новости
Международный комитет по таксономии вирусов обновил систему наименований, согласно которой ВИЧ теперь называется «Лентивирус humimdef1».
Изменения ICTV были одобрены ещё в 2020 году, но стали привлекать больше внимания в прошлом месяце, когда Национальный центр биотехнологической информации (NCBI) объявил, что в ближайшие месяцы добавит в свою базу данных около 3000 новых латинизированных названий.
Некоторые эксперты скептически отнеслись к новым формулировкам. Статья «Глупо и напыщенно»: официальные новые названия вирусов возмутили исследователей».
#новости
life4me.plus
У ВИЧ теперь новое название?
Международный комитет по таксономии вирусов обновил систему наименований, согласно которой ВИЧ называется «Лентивирус humimdef 1». К новым формулировкам многие эксперты отнеслись скептически.
Тестироваться на ВИЧ нужно, даже если вы состоите в браке. Коварный вирус может долго соседствовать с вами и никак не проявляться. Вовремя диагностированный ВИЧ – залог вашего здоровья и благополучия. А нашей героине коллажа Наталье, например, диагноз помог завершить давно умершие отношения.
#жизньсвич
#жизньсвич
life4me.plus
Я в первую очередь – человек. И ты – тоже!
Тестироваться на ВИЧ нужно, даже если вы состоите в браке. Коварный вирус может долго соседствовать с вами и никак не проявляться. Вовремя диагностированный ВИЧ – залог вашего здоровья и благополучия.
Влияние раннего начала АРТ на развитие лёгких у детей, рождённых с ВИЧ.
Раннее начало АРТ у детей с перинатально приобретённым ВИЧ сохраняет функцию лёгких. К такому выводу пришли учёные из Южной Африки. Согласно результатам их исследования, у детей, которые своевременно начали лечение, развитие лёгких происходит так же, как и у детей без ВИЧ.
#новости
Раннее начало АРТ у детей с перинатально приобретённым ВИЧ сохраняет функцию лёгких. К такому выводу пришли учёные из Южной Африки. Согласно результатам их исследования, у детей, которые своевременно начали лечение, развитие лёгких происходит так же, как и у детей без ВИЧ.
#новости
life4me.plus
Влияние раннего начала АРТ на развитие лёгких у детей, рождённых с ВИЧ
Исследование показало, что у детей с перинатально приобретённым ВИЧ, которые своевременно начали лечение, развитие функции лёгких происходит так же, как и у детей без ВИЧ.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Т-лимфотропный вирус человека(HTLV-1). Что нужно знать о "брате" ВИЧ.
#вирус
#вирус
Топ 5 мифов о витаминах
1️⃣Миф: натуральные витамины всегда эффективнее синтетических
🚩Синтетические и натуральные витамины полностью идентичны по составу и структуре. Единственным исключением является витамин Е, натуральная форма которого в пять раз эффективнее синтетического варианта
2️⃣Миф: чем больше витаминов я принимаю, тем лучше
🚩Жирорастворимые витамины (А, D, Е, К) накапливаются в организме. Если организм не может их обработать, они могут вызвать токсические реакции. Однако вреден, например, и избыток витамина С. Он может спровоцировать образование камнеи в почках, диарею или кожную сыпь в организме.
3️⃣Миф: фрукты и овощи всегда лучше, чем искусственные витамины
🚩При термическои обработке фруктов и овощеи теряются витамины В1, В2 и С. При сушке теряется до половины витамина С и до пятои части бета-каротина. Консервирование бережно относится к витаминам А, D и рибофлавину, наоборот, происходят большие потери витаминов В1 и С. Наиболее щадящая обработка – замораживание. Всегда лучше просто готовить овощи на пару, а не варить их в воде.
4️⃣Миф: больше всего витаминов - в овощах и фруктах
🚩Овощи и фрукты хороши как источник калия, бета-каротина и витамина С. Всех остальных элементов там очень немного. Например, главныи источник витаминов группы B - это злаковые, бобовые и мясо. Витамин D содержится преимущественно в яицах, печени и сливочном масле. Кроме того, установлено, что развитие сельского хозяиства и геннои инженерии привело к тому, что сегодня во фруктах и овощах витаминов стало до 90% меньше, чем 50 лет назад.
5️⃣Миф: шипучие (дорогие, в капсулах, раздельные и т. д.) витамины усваиваются на 100%
🚩Это рекламныи ход. На 100 процентов витамины усваиваться не могут! Современные поливитаминные комплексы выпускаются в специальных оболочках, в виде капсул, все это направлено на улучшение усвоения. Но на всасывание витаминов и микроэлементов оказывает влияние еще множество факторов: состояние слизистои оболочки желудка и тонкои кишки, состав бактериальнои флоры в кишечнике, употребление алкоголя, злоупотребление кофе, курение, лечение антибиотиками.
#витамины
1️⃣Миф: натуральные витамины всегда эффективнее синтетических
🚩Синтетические и натуральные витамины полностью идентичны по составу и структуре. Единственным исключением является витамин Е, натуральная форма которого в пять раз эффективнее синтетического варианта
2️⃣Миф: чем больше витаминов я принимаю, тем лучше
🚩Жирорастворимые витамины (А, D, Е, К) накапливаются в организме. Если организм не может их обработать, они могут вызвать токсические реакции. Однако вреден, например, и избыток витамина С. Он может спровоцировать образование камнеи в почках, диарею или кожную сыпь в организме.
3️⃣Миф: фрукты и овощи всегда лучше, чем искусственные витамины
🚩При термическои обработке фруктов и овощеи теряются витамины В1, В2 и С. При сушке теряется до половины витамина С и до пятои части бета-каротина. Консервирование бережно относится к витаминам А, D и рибофлавину, наоборот, происходят большие потери витаминов В1 и С. Наиболее щадящая обработка – замораживание. Всегда лучше просто готовить овощи на пару, а не варить их в воде.
4️⃣Миф: больше всего витаминов - в овощах и фруктах
🚩Овощи и фрукты хороши как источник калия, бета-каротина и витамина С. Всех остальных элементов там очень немного. Например, главныи источник витаминов группы B - это злаковые, бобовые и мясо. Витамин D содержится преимущественно в яицах, печени и сливочном масле. Кроме того, установлено, что развитие сельского хозяиства и геннои инженерии привело к тому, что сегодня во фруктах и овощах витаминов стало до 90% меньше, чем 50 лет назад.
5️⃣Миф: шипучие (дорогие, в капсулах, раздельные и т. д.) витамины усваиваются на 100%
🚩Это рекламныи ход. На 100 процентов витамины усваиваться не могут! Современные поливитаминные комплексы выпускаются в специальных оболочках, в виде капсул, все это направлено на улучшение усвоения. Но на всасывание витаминов и микроэлементов оказывает влияние еще множество факторов: состояние слизистои оболочки желудка и тонкои кишки, состав бактериальнои флоры в кишечнике, употребление алкоголя, злоупотребление кофе, курение, лечение антибиотиками.
#витамины
Правительство РФ планирует снизить заболеваемость ВИЧ в стране.
В ближайшие 10 лет Правительство планирует снизить заболеваемость ВИЧ в России до 30 человек на 100 тыс. населения. Эта задача вошла в список мероприятий по увеличению продолжительности жизни, утверждённых в едином плане по достижению национальных целей развития Российской Федерации до 2030 года и на перспективу до 2036 год.
#новости
В ближайшие 10 лет Правительство планирует снизить заболеваемость ВИЧ в России до 30 человек на 100 тыс. населения. Эта задача вошла в список мероприятий по увеличению продолжительности жизни, утверждённых в едином плане по достижению национальных целей развития Российской Федерации до 2030 года и на перспективу до 2036 год.
#новости
life4me.plus
Правительство РФ планирует снизить заболеваемость ВИЧ в стране
Согласно плану, к 2035 году заболеваемость ВИЧ в России должна снизиться до 30 человек на 100 тыс. населения. Но для достижения этой цели необходимо изменить существующий подход в борьбе с инфекцией, считают эксперты.
Двойная схема DTG/3TC в качестве терапии первой линии: новое исследование.
Среди людей, ранее не получавших лечение, схема долутегравир/ламивудин (DTG/3TC) демонстрирует такую же эффективность, как и схема из трёх препаратов. Кроме этого, она обеспечивает лучшую приверженность и более низкие показатели отмены. К такому выводу пришли учёные из Испании по итогам исследования.
#лечение
Среди людей, ранее не получавших лечение, схема долутегравир/ламивудин (DTG/3TC) демонстрирует такую же эффективность, как и схема из трёх препаратов. Кроме этого, она обеспечивает лучшую приверженность и более низкие показатели отмены. К такому выводу пришли учёные из Испании по итогам исследования.
#лечение
life4me.plus
Двойная схема DTG/3TC в качестве терапии первой линии: новое исследование
Исследование, проведённое в Испании, показало, что схема долутегравир/ламивудин не уступает в эффективности трёхкомпонентным схемам у людей, ранее не принимавших терапию. Кроме этого, она обеспечивает лучшую приверженность лечению.
5 веществ, которые снижают уровень депрессии и тревоги
✔️Омега-3 кислоты.
Доказано, что они эффективно защищают организм от тревоги и депрессии и снижают проявления тревожности
✔️Магнии.
Это микроэлемент спокоиствия. Он повышает адаптивные своиства организма. Лучше МАГНИИ В6 🙏🏻
⠀
Я мама и это мои спаситель от:
🔹стресса
🔹тревоги
🔹усталости
🔹улучшает качество сна
⠀
Магнии В6 благоприятно влияет на женское здоровье предотвращает головную боль, отложение камнеи в почках, способствует здоровью зубов!
Специалисты рекомендую принимать магнии вместе с витаминами группы В, т.к. они помогают лучше усваиваться и распределяться в организме!
✔️Цинк.
Доказано, что у людеи с достаточным уровнем цинка в организме уровень тревожности меньше на 33%, чем у людеи с недостатком этого микроэлемента.
✔️Куркумин.
Растительное вещество, которое обладает антидепрессивным и противотревожным эффектом.
✔️Пробиотики. Нормализуют микрофлору кишечника, тем самым создавая антидепрессивныи и противотревожныи эффект.
#стресс
✔️Омега-3 кислоты.
Доказано, что они эффективно защищают организм от тревоги и депрессии и снижают проявления тревожности
✔️Магнии.
Это микроэлемент спокоиствия. Он повышает адаптивные своиства организма. Лучше МАГНИИ В6 🙏🏻
⠀
Я мама и это мои спаситель от:
🔹стресса
🔹тревоги
🔹усталости
🔹улучшает качество сна
⠀
Магнии В6 благоприятно влияет на женское здоровье предотвращает головную боль, отложение камнеи в почках, способствует здоровью зубов!
Специалисты рекомендую принимать магнии вместе с витаминами группы В, т.к. они помогают лучше усваиваться и распределяться в организме!
✔️Цинк.
Доказано, что у людеи с достаточным уровнем цинка в организме уровень тревожности меньше на 33%, чем у людеи с недостатком этого микроэлемента.
✔️Куркумин.
Растительное вещество, которое обладает антидепрессивным и противотревожным эффектом.
✔️Пробиотики. Нормализуют микрофлору кишечника, тем самым создавая антидепрессивныи и противотревожныи эффект.
#стресс
Наш коллаж о Соне из Тюмени, которой 16 лет. Она не понимает, почему мама приняла решение «забить на её и своё здоровье». Соня прошла долгий путь, принимая себя и диагноз. Но сейчас всё хорошо, она занялась активизмом и строит планы на будущее.
#жизньсвич
#жизньсвич
life4me.plus
«У тебя есть болезнь, доставшаяся от мамы»
Соне из Тюмени 16 лет. Она не понимает, почему мама приняла решение «забить на её и своё здоровье». Соня прошла долгий путь, принимая себя и диагноз. Но сейчас всё хорошо, она занялась активизмом и строит планы на будущее.
Живые вакцины против РСВ помогают детям, подвергшимся воздействию ВИЧ.
Согласно результатам исследования, живые ослабленные вакцины против респираторно-синцитиального вируса (РСВ) обладают высокой иммуногенностью среди неинфицированных детей, подвергшихся воздействию ВИЧ.
#вакцины
Согласно результатам исследования, живые ослабленные вакцины против респираторно-синцитиального вируса (РСВ) обладают высокой иммуногенностью среди неинфицированных детей, подвергшихся воздействию ВИЧ.
#вакцины
life4me.plus
Живые вакцины против РСВ помогают детям, подвергшимся воздействию ВИЧ
Учитывая высокую заболеваемость респираторно-синцитиальным вирусом (РСВ) среди детей, рождённых от матерей с ВИЧ, эту группу пациентов следует прививать живыми ослабленными вакцинами против РСВ, считают эксперты.
Фонд «СПИД.ЦЕНТР» создает Единую базу региональных ВИЧ-сервисных организаций, где собраны данные о работающих НКО и государственных центрах, а также об оказываемых ими услугах.
В этой статье мы рассказываем о ситуации в Тюменской области.
#спидцентр
В этой статье мы рассказываем о ситуации в Тюменской области.
#спидцентр
Причины полюбить кофе
🫖 Кофе повышает умственную и физическую активность. Что в свою очередь благотворно отражается на работоспособности человека.
☕️ Кофе служит прекрасной профилактикой желчнокаменной болезни. Ежедневное употребление этого напитка вызывает увеличение оттока желчи из желчного пузыря.
🫖 Помогает бороться с ожирением, поскольку улучшает активность процессов, отвечающих за обмен веществ.
#питание
🫖 Кофе повышает умственную и физическую активность. Что в свою очередь благотворно отражается на работоспособности человека.
☕️ Кофе служит прекрасной профилактикой желчнокаменной болезни. Ежедневное употребление этого напитка вызывает увеличение оттока желчи из желчного пузыря.
🫖 Помогает бороться с ожирением, поскольку улучшает активность процессов, отвечающих за обмен веществ.
#питание
Продукт, в котором витамина А больше, чем в моркови
🥈Жир из печени трески
В одной столовой ложке жидкого жира свыше 4 000 мкг витамина А. Если вы покупаете рыбий жир в капсулах, концентрация может быть иной: она обозначена на упаковке.
Вдобавок этот вид рыбьего жира обеспечивает организм необходимым количеством витамина D и незаменимых жирных кислот омега-3.
#питание
🥈Жир из печени трески
В одной столовой ложке жидкого жира свыше 4 000 мкг витамина А. Если вы покупаете рыбий жир в капсулах, концентрация может быть иной: она обозначена на упаковке.
Вдобавок этот вид рыбьего жира обеспечивает организм необходимым количеством витамина D и незаменимых жирных кислот омега-3.
#питание