Почему немеют ноги или руки?
⠀
Посидели на стуле, поспали на руке, вот ОНО — ощущение онемения и покалывания.

Знакомая ситуация❓
Обычно это безопасно и проходит само собой, а бывает и нет.
Стоит разобраться.
⠀
ПОЧЕМУ это происходит❓
НЕУДОБНАЯ ПОЗА - отсидели/отлежали, ухудшилось кровообращение или защемили нерв.⠀
Что делаем?
Крутим онемевшей частью конечности (кистью, стопой, голенью) в разные стороны или массируем.
⠀
РЕГУЛЯРНОЕ ОНЕМЕНИЕ, как следствие заболевания, вредных привычек, недостатка веществ:
▫️Недостаток витаминов Е, В1, В6, В12, Р.
▫️Алкоголь, курение.
▫️Переферическая, диабетическая невропатия (когда поражены нервы в конечностях)
▫️Отравление токсинами (свинец, мышьяк, ртуть, таллий, пром. хим. вещества).
▫️Последствия травм и физ.нагрузок, наследственность.
#онемение

Причины онемения рук

Туннельный синдром.
Часто наблюдается у программистов, швей и музыкантов. Из-за повторяющихся движений пальцев отекают сухожилия, проходящие через узкий канал. 
Нерв сдавливается — возникает онемение и неприятное покалывание в кисти, особенно по утрам. 
В запущенной форме данное заболевание чревато осложнениями вплоть до атрофии мышц пальца.

Тромбоз вен конечности.
Тромб замедляет ток крови, нарушается доставка веществ. Тромбоз чреват отеками, гангреной, отрывом тромба, поэтому заболевание обязательно требует диагностики и соответствующего лечения.

Анемия и сахарный диабет
Часто сопровождаются нарушением кровообращения в конечностях и онемением.

Невралгия плечевого сплетения и воспалительные процессы в окружающих тканях могут вызвать болевой синдром с последующим онемением.

Инсульт — самая опасная причина онемения рук.
Если онемение рук сопровождается нарушением работы ног, спутанностью сознания, головной болью, нарушением речи и зрения — немедленно вызывайте неотложку!
#онемение

Убираем онемение рук

#онемение