Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации. Это — шёпот. Предупреждение о том, что пора замедлиться, передохнуть, восстановить силы.
Но если эти первые звоночки игнорировать, со временем они накапливаются и превращаются в крик: хроническое переутомление, полное отсутствие желания что-либо делать, физическое недомогание, эмоциональное выгорание. Тогда уже не отдых нужен, а восстановление — долгое, болезненное и нередко с последствиями.
Раннее распознание этих «шепчущих» сигналов — ключ к сохранению внутреннего ресурса. Это умение слушать себя, замечать малейшие отклонения от баланса и не воспринимать их как слабость. Усталость — это не враг, а друг, который заботливо напоминает: «Ты перегружаешь себя».
Поэтому настоящая сила — не в том, чтобы «тащить до последнего», а в том, чтобы вовремя остановиться. Услышать шёпот — значит сохранить здоровье, ясность и интерес к жизни.
#ментальное
Но если эти первые звоночки игнорировать, со временем они накапливаются и превращаются в крик: хроническое переутомление, полное отсутствие желания что-либо делать, физическое недомогание, эмоциональное выгорание. Тогда уже не отдых нужен, а восстановление — долгое, болезненное и нередко с последствиями.
Раннее распознание этих «шепчущих» сигналов — ключ к сохранению внутреннего ресурса. Это умение слушать себя, замечать малейшие отклонения от баланса и не воспринимать их как слабость. Усталость — это не враг, а друг, который заботливо напоминает: «Ты перегружаешь себя».
Поэтому настоящая сила — не в том, чтобы «тащить до последнего», а в том, чтобы вовремя остановиться. Услышать шёпот — значит сохранить здоровье, ясность и интерес к жизни.
#ментальное
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Положительный ВИЧ-статус
Как принять его?
Рассказывает друг Фонда «СПИД.ЦЕНТР» —Варвара Кашина, психолог, травмотерапевт.
И да, в Фонде «СПИД.ЦЕНТР» вы можете бесплатно и анонимно сдать тест на ВИЧ.
В Москве:
каждый день с 13:00 до 21:00,
ул. Нижняя Сыромятническая, д. 10, стр. 7. Вход 7В. 1 этаж. Офис Ж.
В Санкт-Петербурге:
четверг — воскресенье, с 13:00 до 21:00
Лиговский проспект, д. 50, литера Д
Этаж 2, подъезд 2. Код домофона 27.
Как принять его?
Рассказывает друг Фонда «СПИД.ЦЕНТР» —Варвара Кашина, психолог, травмотерапевт.
И да, в Фонде «СПИД.ЦЕНТР» вы можете бесплатно и анонимно сдать тест на ВИЧ.
В Москве:
каждый день с 13:00 до 21:00,
ул. Нижняя Сыромятническая, д. 10, стр. 7. Вход 7В. 1 этаж. Офис Ж.
В Санкт-Петербурге:
четверг — воскресенье, с 13:00 до 21:00
Лиговский проспект, д. 50, литера Д
Этаж 2, подъезд 2. Код домофона 27.
Доксициклин связан с устойчивостью к антибиотикам: новые данные
Недавние исследования подтверждают опасения, что стратегия профилактики инфекций, передающихся половым путём (ИППП), может способствовать развитию устойчивости к антибиотикам.
В прошлом году Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) рекомендовали врачам рассмотреть возможность назначения доксициклина для постконтактной профилактики (DoxyPEP) трансгендерным женщинам и мужчинам, практикующим секс с мужчинами, если у них была бактериальная ИППП в течение последнего года. Доксициклин, принимаемый в дозе 200 мг в течение 72 часов после незащищённого полового акта, показал многообещающие результаты в снижении риска хламидиоза и сифилиса.
Однако использование доксициклина вызывает опасения из-за его связи с устойчивостью к антибиотикам, особенно в отношении гонореи. Исследования показывают, что гонорея имеет высокую склонность к развитию устойчивости к тетрациклинам, включая доксициклин. В одном из исследований, проведенном в Сиэтле, был зафиксирован быстрый рост устойчивости к тетрациклину среди гонококковых изолятов с 2021 по 2024 год. Аналогичные результаты были получены исследователями из Гарвардской школы общественного здравоохранения, которые обнаружили увеличение процента изолятов с геном tetM — от менее 10% в 2020 году до более 30% в начале 2024 года.
Авторы исследования связывают этот рост с обновлёнными рекомендациями CDC по использованию доксициклина вместо азитромицина для лечения хламидиоза и с нехваткой бензатин-пенициллина для лечения сифилиса. Они подчёркивают, что широкое применение доксициклина может изменить популяцию гонококков и привести к распространению линий, несущих ген устойчивости к цефтриаксону — последнему оставшемуся эффективному антибиотику для лечения гонореи.
В условиях растущей устойчивости к антибиотикам необходимо внимательно следить за последствиями применения новых стратегий профилактики ИППП и их влиянием на общественное здоровье, подчёркивают эксперты.
#антибиотик #доксициклин
Недавние исследования подтверждают опасения, что стратегия профилактики инфекций, передающихся половым путём (ИППП), может способствовать развитию устойчивости к антибиотикам.
В прошлом году Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) рекомендовали врачам рассмотреть возможность назначения доксициклина для постконтактной профилактики (DoxyPEP) трансгендерным женщинам и мужчинам, практикующим секс с мужчинами, если у них была бактериальная ИППП в течение последнего года. Доксициклин, принимаемый в дозе 200 мг в течение 72 часов после незащищённого полового акта, показал многообещающие результаты в снижении риска хламидиоза и сифилиса.
Однако использование доксициклина вызывает опасения из-за его связи с устойчивостью к антибиотикам, особенно в отношении гонореи. Исследования показывают, что гонорея имеет высокую склонность к развитию устойчивости к тетрациклинам, включая доксициклин. В одном из исследований, проведенном в Сиэтле, был зафиксирован быстрый рост устойчивости к тетрациклину среди гонококковых изолятов с 2021 по 2024 год. Аналогичные результаты были получены исследователями из Гарвардской школы общественного здравоохранения, которые обнаружили увеличение процента изолятов с геном tetM — от менее 10% в 2020 году до более 30% в начале 2024 года.
Авторы исследования связывают этот рост с обновлёнными рекомендациями CDC по использованию доксициклина вместо азитромицина для лечения хламидиоза и с нехваткой бензатин-пенициллина для лечения сифилиса. Они подчёркивают, что широкое применение доксициклина может изменить популяцию гонококков и привести к распространению линий, несущих ген устойчивости к цефтриаксону — последнему оставшемуся эффективному антибиотику для лечения гонореи.
В условиях растущей устойчивости к антибиотикам необходимо внимательно следить за последствиями применения новых стратегий профилактики ИППП и их влиянием на общественное здоровье, подчёркивают эксперты.
#антибиотик #доксициклин
Устранение резервуара ВИЧ: новое исследование
Одной из главных проблем в борьбе с ВИЧ является наличие латентного резервуара, который позволяет вирусу оставаться в организме даже при лечении. Исследование показало, что назначение препарата маравирок (MVC) в начале антиретровирусной терапии (АРТ) может помочь уменьшить этот резервуар. Подробности опубликованы в журнале Nature.
В ходе исследования учёные наблюдали за группой людей с ВИЧ, которые начинали лечение с использованием MVC (12 человек) или без него (22 человека). Результаты показали, что у тех, кто начинал лечение MVC, наблюдалось значительное снижение уровня вируса в организме по сравнению с теми, кто не принимал этот препарат. Например, уровень интегрированной ДНК ВИЧ снизился в 7,1 раза в группе MVC по сравнению с 4% в контрольной группе.
По мнению экспертов, использование препаратов, которые могут активировать латентный вирус и затем уничтожить его (стратегия «шок и смерть»), будет эффективным методом лечения. Таким образом, результаты этого исследования могут стать основой для будущих клинических испытаний и новых подходов к лечению ВИЧ, которые направлены на сокращение резервуара и достижение ремиссии.
Ранее учёные из Канады представили результаты исследования, в котором использовали стратегию «шок и смерть». Для реактивации вирусных резервуаров ВИЧ они использовали семейство молекул SMAC Mimetic (SM), которое применяется в борьбе с раком. Ещё в одном исследовании для сокращения вирусного резервуара специалисты использовали препарат от диабета метформин. Он также используется в рамках стратегии «шок и смерть» для достижения функционального излечения ВИЧ.
Автор:
Татьяна Посеряева
#вич
Одной из главных проблем в борьбе с ВИЧ является наличие латентного резервуара, который позволяет вирусу оставаться в организме даже при лечении. Исследование показало, что назначение препарата маравирок (MVC) в начале антиретровирусной терапии (АРТ) может помочь уменьшить этот резервуар. Подробности опубликованы в журнале Nature.
В ходе исследования учёные наблюдали за группой людей с ВИЧ, которые начинали лечение с использованием MVC (12 человек) или без него (22 человека). Результаты показали, что у тех, кто начинал лечение MVC, наблюдалось значительное снижение уровня вируса в организме по сравнению с теми, кто не принимал этот препарат. Например, уровень интегрированной ДНК ВИЧ снизился в 7,1 раза в группе MVC по сравнению с 4% в контрольной группе.
По мнению экспертов, использование препаратов, которые могут активировать латентный вирус и затем уничтожить его (стратегия «шок и смерть»), будет эффективным методом лечения. Таким образом, результаты этого исследования могут стать основой для будущих клинических испытаний и новых подходов к лечению ВИЧ, которые направлены на сокращение резервуара и достижение ремиссии.
Ранее учёные из Канады представили результаты исследования, в котором использовали стратегию «шок и смерть». Для реактивации вирусных резервуаров ВИЧ они использовали семейство молекул SMAC Mimetic (SM), которое применяется в борьбе с раком. Ещё в одном исследовании для сокращения вирусного резервуара специалисты использовали препарат от диабета метформин. Он также используется в рамках стратегии «шок и смерть» для достижения функционального излечения ВИЧ.
Автор:
Татьяна Посеряева
#вич
Портативный аппарат на базе искусственного интеллекта для диагностики туберкулёза
Индия внедрила портативные рентгеновские аппараты на базе искусственного интеллекта в свою национальную программу. Эта инновационная технология предназначена для скрининга уязвимых групп населения, она позволяет выявлять недиагностированные случаи туберкулёза, особенно в отдалённых районах.
Портативный рентгеновский аппарат весит всего от 1,8 до 2,8 кг, что делает его лёгким и удобным для транспортировки. Устройство работает от аккумулятора и включает в себя цифровой генератор рентгеновского излучения, плоский цифровой детектор и ноутбук с встроенным искусственным интеллектом. Этот аппарат сканирует грудную клетку пациента и передаёт данные на анализ. Искусственный интеллект быстро обрабатывает снимок, выявляя белые пятна в лёгких, которые могут указывать на наличие туберкулёза. Весь процесс занимает всего несколько минут, что позволяет оперативно выявлять случаи заболевания.
Индийский совет медицинских исследований (ICMR) одобрил три модели таких рентгеновских аппаратов: Mine2 от LabIndia, MyBeam от Mylab и Prorad Atlas от Prognosys. Эти устройства были внедрены в рамках 100-дневной кампании по тестированию населения на туберкулёз, которая началась в декабре прошлого года. В ходе кампании было обследовано почти 13 млн человек, из которых у более чем 700 тысяч диагностировали туберкулёз.
Эта инициатива не только улучшает доступ к диагностике для уязвимых групп населения, но и способствует более раннему выявлению заболевания, что является ключевым фактором в борьбе с туберкулёзом, подчёркивают эксперты.
Недавно исследователи из Тулейнского университета представили новый тест ASTRA (Антиген-специфический анализ Т-клеточного ответа) для диагностики туберкулёза у людей, живущих с ВИЧ. Устройство размером с кредитную карту работает без электричества и позволяет выявлять инфекцию быстрее, чем традиционные методы. Также учёные разработали диагностическое устройство LIT (анализ в пробирке), которое может обеспечить быструю и точную диагностику туберкулёза менее чем за час. Его также можно использовать в районах с ограниченными ресурсами.
Автор:
Иван Шаньгин
#туберкулёз
Индия внедрила портативные рентгеновские аппараты на базе искусственного интеллекта в свою национальную программу. Эта инновационная технология предназначена для скрининга уязвимых групп населения, она позволяет выявлять недиагностированные случаи туберкулёза, особенно в отдалённых районах.
Портативный рентгеновский аппарат весит всего от 1,8 до 2,8 кг, что делает его лёгким и удобным для транспортировки. Устройство работает от аккумулятора и включает в себя цифровой генератор рентгеновского излучения, плоский цифровой детектор и ноутбук с встроенным искусственным интеллектом. Этот аппарат сканирует грудную клетку пациента и передаёт данные на анализ. Искусственный интеллект быстро обрабатывает снимок, выявляя белые пятна в лёгких, которые могут указывать на наличие туберкулёза. Весь процесс занимает всего несколько минут, что позволяет оперативно выявлять случаи заболевания.
Индийский совет медицинских исследований (ICMR) одобрил три модели таких рентгеновских аппаратов: Mine2 от LabIndia, MyBeam от Mylab и Prorad Atlas от Prognosys. Эти устройства были внедрены в рамках 100-дневной кампании по тестированию населения на туберкулёз, которая началась в декабре прошлого года. В ходе кампании было обследовано почти 13 млн человек, из которых у более чем 700 тысяч диагностировали туберкулёз.
Эта инициатива не только улучшает доступ к диагностике для уязвимых групп населения, но и способствует более раннему выявлению заболевания, что является ключевым фактором в борьбе с туберкулёзом, подчёркивают эксперты.
Недавно исследователи из Тулейнского университета представили новый тест ASTRA (Антиген-специфический анализ Т-клеточного ответа) для диагностики туберкулёза у людей, живущих с ВИЧ. Устройство размером с кредитную карту работает без электричества и позволяет выявлять инфекцию быстрее, чем традиционные методы. Также учёные разработали диагностическое устройство LIT (анализ в пробирке), которое может обеспечить быструю и точную диагностику туберкулёза менее чем за час. Его также можно использовать в районах с ограниченными ресурсами.
Автор:
Иван Шаньгин
#туберкулёз
Внутренняя стигма: когда ВИЧ становится причиной стыда — внутри нас самих
Мы уже писали про стигму в сфере здравоохранения. А сегодня — о менее заметной, но не менее важной теме: внутренней стигме.
Даже несмотря на развитие антиретровирусной терапии и рост продолжительности жизни, многие люди, живущие с ВИЧ, продолжают испытывать стыд, вину и ощущение «неполноценности». Это происходит не потому, что что-то не так с самими людьми, а потому что внешние установки и ожидания общества постепенно воспринимаются как собственные убеждения.
Что показывает исследование:
С 2016 по 2022 год в США проводилось крупное исследование, охватившее более 12 500 человек, живущих с ВИЧ (средний возраст — 49 лет):
Статья в журнале AIDS, 2024
Участники оценивали согласие с утверждениями о стыде, вине и отношении к себе. Одно из утверждений: «Мне стыдно, что у меня ВИЧ».
💬Вот, что удалось выяснить:
🔹 Около 40% участников уверенно заявили, что не испытывают стыда из-за своего ВИЧ-статуса. Остальные ответы распределялись от нейтральных до частичного или полного согласия с утверждением о стыде. Это говорит о том, что для значительной части участников тема стыда остаётся актуальной, даже если он не выражен явно.
🔹 9% полностью согласились хотя бы с одним стигматизирующим утверждением.
🔹 Самые высокие уровни внутренней стигмы — у людей в возрасте 18–29 лет.
🔹 У взрослых 50+ стигма снижалась, но всё ещё присутствовала.
🔹 Женщины 30–59 лет чаще испытывали внутренний стыд, чем мужчины того же возраста.
Почему это важно?
Внутренняя стигма напрямую влияет на:
🔸 желание обращаться за медицинской помощью,
🔸 приверженность к терапии,
🔸 самооценку и качество жизни,
🔸 психоэмоциональное состояние: люди с ВИЧ в 2–3 раза чаще сталкиваются с депрессией и тревожными расстройствами.
❗️Стыд и молчание могут вести к изоляции, снижению мотивации к лечению и даже к отказу от него, при том, что современные препараты позволяют жить долго, не снижая качество жизни.
Что можно сделать?
✅ Во многих Центрах СПИД работают психологи — с ними можно безопасно обсудить тревоги и сомнения.
✅ Группы взаимопомощи — способ услышать, что вы не одни. Иногда это помогает больше, чем любые советы.
✅ Если в вашем регионе нет групп поддержки или вы опасаетесь за свою анонимность — доступны онлайн-группы поддержки и консультации психологов через интернет.
И главное: ВИЧ сегодня это не повод отказываться от себя и своих целей. Диагноз это не всё, что есть в человеке.
#стигма
Мы уже писали про стигму в сфере здравоохранения. А сегодня — о менее заметной, но не менее важной теме: внутренней стигме.
Даже несмотря на развитие антиретровирусной терапии и рост продолжительности жизни, многие люди, живущие с ВИЧ, продолжают испытывать стыд, вину и ощущение «неполноценности». Это происходит не потому, что что-то не так с самими людьми, а потому что внешние установки и ожидания общества постепенно воспринимаются как собственные убеждения.
Что показывает исследование:
С 2016 по 2022 год в США проводилось крупное исследование, охватившее более 12 500 человек, живущих с ВИЧ (средний возраст — 49 лет):
Статья в журнале AIDS, 2024
Участники оценивали согласие с утверждениями о стыде, вине и отношении к себе. Одно из утверждений: «Мне стыдно, что у меня ВИЧ».
💬Вот, что удалось выяснить:
🔹 Около 40% участников уверенно заявили, что не испытывают стыда из-за своего ВИЧ-статуса. Остальные ответы распределялись от нейтральных до частичного или полного согласия с утверждением о стыде. Это говорит о том, что для значительной части участников тема стыда остаётся актуальной, даже если он не выражен явно.
🔹 9% полностью согласились хотя бы с одним стигматизирующим утверждением.
🔹 Самые высокие уровни внутренней стигмы — у людей в возрасте 18–29 лет.
🔹 У взрослых 50+ стигма снижалась, но всё ещё присутствовала.
🔹 Женщины 30–59 лет чаще испытывали внутренний стыд, чем мужчины того же возраста.
Почему это важно?
Внутренняя стигма напрямую влияет на:
🔸 желание обращаться за медицинской помощью,
🔸 приверженность к терапии,
🔸 самооценку и качество жизни,
🔸 психоэмоциональное состояние: люди с ВИЧ в 2–3 раза чаще сталкиваются с депрессией и тревожными расстройствами.
❗️Стыд и молчание могут вести к изоляции, снижению мотивации к лечению и даже к отказу от него, при том, что современные препараты позволяют жить долго, не снижая качество жизни.
Что можно сделать?
✅ Во многих Центрах СПИД работают психологи — с ними можно безопасно обсудить тревоги и сомнения.
✅ Группы взаимопомощи — способ услышать, что вы не одни. Иногда это помогает больше, чем любые советы.
✅ Если в вашем регионе нет групп поддержки или вы опасаетесь за свою анонимность — доступны онлайн-группы поддержки и консультации психологов через интернет.
И главное: ВИЧ сегодня это не повод отказываться от себя и своих целей. Диагноз это не всё, что есть в человеке.
#стигма
❤1
Токсоплазмоз: что это такое и как с ним бороться
Токсоплазмоз — это инфекционное заболевание, вызываемое простейшим паразитом Toxoplasma gondii. Этот микроорганизм может заражать большинство теплокровных животных, включая человека. Токсоплазмоз является одной из наиболее распространённых паразитарных инфекций в мире. У иммунокомпетентных людей течение чаще всего бессимптомное, в то время как у людей с иммунодефицитными состояниями токсоплазмоз может привести к серьёзным осложнениям.
Цикл жизни Toxoplasma gondii
Кошки и другие представители семейства кошачьих являются окончательными хозяевами Toxoplasma gondii. Они заражаются при употреблении сырого заражённого мяса. В их кишечнике паразит проходит половую стадию, образуя ооцисты, которые выделяются с фекалиями. Ооцисты становятся заразными через 1–5 дней. Сто́ит отметить, что выделение токсоплазм происходит один раз в жизни для каждой кошки и длится в среднем около трёх недель, после чего у кошек развивается иммунитет и они больше не могут быть распространителями инфекции.
Крупные и мелкие млекопитающие, птицы и человек являются промежуточными или тупиковыми хозяевами. После проглатывания ооцист паразит проникает в клетки организма, где он размножается бесполым путём, образуя тахизоиты. Эти формы могут распространяться по организму через кровь и лимфу. В некоторых случаях тахизоиты превращаются в медленно размножающиеся формы — брадиозоиты, которые образуют цисты в мышцах и мозге промежуточных хозяев. Эти цисты могут оставаться в организме на протяжении всей жизни хозяина.
Пути передачи
Человек может заразиться токсоплазмозом несколькими путями:
Потребление пищи или воды, загрязнённой ооцистами.
Употребление недостаточно термически обработанного мяса, содержащего цисты.
Контакт с кошачьими фекалиями приводит к заражению очень редко или не приводит вообще при соблюдении элементарных гигиенических норм: по возможности сразу убирать фекалии лопаткой, после чего тщательно мыть с мылом. Почему-то распространено мнение, что основной путь заражения человека — это кошки, и это не совсем соответствует действительности.
Вертикальным, то есть передача происходит от матери к ребёнку во время беременности. Важно, что передача токсоплазм ребёнку во время беременности может произойти только, если мама сама инфицировалась во время беременности.
Симптомы
У большинства здоровых людей токсоплазмоз протекает бессимптомно. Если всё же течение симптоматическое, то самые классические проявления включают в себя лихорадку, катаральные явления, увеличение лимфатических узлов, головную и мышечную боли.
Однако у людей с ВИЧ и другими иммунодефицитами токсоплазмоз может вызывать серьёзные осложнения, например:
воспаление головного мозга, отёк головного мозга;
поражения глаз на фоне отёка головного мозга, например, при атрофии зрительных нервов, или самостоятельно из-за поражения сосудов сетчатки.
У женщин, которые заразились токсоплазмозом во время беременности, при передаче токсоплазмы плоду развиваются врождённые аномалии у новорождённых, такие как гидроцефалия, микроцефалия и другие. В некоторых случаях сразу после рождения у ребёнка может не быть никаких проявлений. И лишь в более позднем детском возрасте могут появиться осложнения со стороны органов слуха и зрения, а также нервной системы. Шанс передачи токсоплазмы плоду тем выше, чем больше срок гестации (беременности), но при реализованной передаче на ранних сроках возникает больше осложнений, несовместимых с жизнью.
Диагностика
Диагностика токсоплазмоза включает в себя несколько методов, которые помогают определить наличие инфекции Toxoplasma gondii. Основные подходы к диагностике включают серологические тесты, молекулярные методы и в некоторых случаях методы инструментальной диагностики.
Серологические тесты.
Серологические тесты являются наиболее распространённым методом диагностики токсоплазмоза. Они направлены на выявление антител к Toxoplasma gondii в крови пациента. Основные типы антител:
Токсоплазмоз — это инфекционное заболевание, вызываемое простейшим паразитом Toxoplasma gondii. Этот микроорганизм может заражать большинство теплокровных животных, включая человека. Токсоплазмоз является одной из наиболее распространённых паразитарных инфекций в мире. У иммунокомпетентных людей течение чаще всего бессимптомное, в то время как у людей с иммунодефицитными состояниями токсоплазмоз может привести к серьёзным осложнениям.
Цикл жизни Toxoplasma gondii
Кошки и другие представители семейства кошачьих являются окончательными хозяевами Toxoplasma gondii. Они заражаются при употреблении сырого заражённого мяса. В их кишечнике паразит проходит половую стадию, образуя ооцисты, которые выделяются с фекалиями. Ооцисты становятся заразными через 1–5 дней. Сто́ит отметить, что выделение токсоплазм происходит один раз в жизни для каждой кошки и длится в среднем около трёх недель, после чего у кошек развивается иммунитет и они больше не могут быть распространителями инфекции.
Крупные и мелкие млекопитающие, птицы и человек являются промежуточными или тупиковыми хозяевами. После проглатывания ооцист паразит проникает в клетки организма, где он размножается бесполым путём, образуя тахизоиты. Эти формы могут распространяться по организму через кровь и лимфу. В некоторых случаях тахизоиты превращаются в медленно размножающиеся формы — брадиозоиты, которые образуют цисты в мышцах и мозге промежуточных хозяев. Эти цисты могут оставаться в организме на протяжении всей жизни хозяина.
Пути передачи
Человек может заразиться токсоплазмозом несколькими путями:
Потребление пищи или воды, загрязнённой ооцистами.
Употребление недостаточно термически обработанного мяса, содержащего цисты.
Контакт с кошачьими фекалиями приводит к заражению очень редко или не приводит вообще при соблюдении элементарных гигиенических норм: по возможности сразу убирать фекалии лопаткой, после чего тщательно мыть с мылом. Почему-то распространено мнение, что основной путь заражения человека — это кошки, и это не совсем соответствует действительности.
Вертикальным, то есть передача происходит от матери к ребёнку во время беременности. Важно, что передача токсоплазм ребёнку во время беременности может произойти только, если мама сама инфицировалась во время беременности.
Симптомы
У большинства здоровых людей токсоплазмоз протекает бессимптомно. Если всё же течение симптоматическое, то самые классические проявления включают в себя лихорадку, катаральные явления, увеличение лимфатических узлов, головную и мышечную боли.
Однако у людей с ВИЧ и другими иммунодефицитами токсоплазмоз может вызывать серьёзные осложнения, например:
воспаление головного мозга, отёк головного мозга;
поражения глаз на фоне отёка головного мозга, например, при атрофии зрительных нервов, или самостоятельно из-за поражения сосудов сетчатки.
У женщин, которые заразились токсоплазмозом во время беременности, при передаче токсоплазмы плоду развиваются врождённые аномалии у новорождённых, такие как гидроцефалия, микроцефалия и другие. В некоторых случаях сразу после рождения у ребёнка может не быть никаких проявлений. И лишь в более позднем детском возрасте могут появиться осложнения со стороны органов слуха и зрения, а также нервной системы. Шанс передачи токсоплазмы плоду тем выше, чем больше срок гестации (беременности), но при реализованной передаче на ранних сроках возникает больше осложнений, несовместимых с жизнью.
Диагностика
Диагностика токсоплазмоза включает в себя несколько методов, которые помогают определить наличие инфекции Toxoplasma gondii. Основные подходы к диагностике включают серологические тесты, молекулярные методы и в некоторых случаях методы инструментальной диагностики.
Серологические тесты.
Серологические тесты являются наиболее распространённым методом диагностики токсоплазмоза. Они направлены на выявление антител к Toxoplasma gondii в крови пациента. Основные типы антител:
IgM появляются в начале инфекции и могут указывать на острое или недавнее заражение. Однако их наличие не всегда означает активную инфекцию, так как в некоторых случаях IgM могут сохраняться в крови долгое время.
IgG появляются позднее и сохраняются в крови навсегда.
Для диагностики острого токсоплазмоза важно отследить появление иммуноглобулинов G в динамике.
Интерпретация результатов:
Отрицательные IgM и IgG обычно означают отсутствие инфекции. При сильном подозрении на токсоплазмоз возможен контроль показателей в динамике.
Положительный результат IgM и отрицательный IgG может свидетельствовать о недавнем заражении, но интерпретировать такие результаты следует с осторожностью, так как иммуноглобулины М могут быть и ложноположительными. Поэтому необходим контроль антител в динамике.
Положительные IgG указывают на перенесённую инфекцию, причём в отсутствии иммуноглобулинов М это кажется очевидным, но при положительных иммуноглобулинах М не всё так однозначно. В таком случае мы прибегаем к определению авидности антител. Этот тест позволяет нам примерно определить, как давно произошло инфицирование.
При низкой авидности – недавняя инфекция, при высокой авидности – давняя инфекция. Наличие высокоавидных IgG не является показанием к лечению у иммунокомпетентных людей. У людей с иммунодефицитными состояниями и клиническими признаками токсоплазмоза наличие IgG может быть единственным критерием постановки диагноза.
Молекулярные методы.
Метод ПЦР позволяет обнаружить ДНК Toxoplasma gondii в биоматериалах, например, в ликворе или амниотической жидкости. Этот метод обладает высокой специфичностью, но для каждого биоматериала чувствительность этого анализа разная. Например, использовать ПЦР крови для исследования на токсоплазму практически бесполезно, в ликворе чувствительность выше, и всё же отрицательный результат не позволяет достоверно исключить токсоплазмоз.
Методы визуализации
В некоторых случаях, особенно при подозрении на токсоплазмоз у пациентов с иммунодефицитом или у беременных женщин, может потребоваться инструментальная диагностика, например, УЗИ, КТ или МРТ. Эти методы могут помочь выявить характерные изменения при токсоплазмозе в зависимости от исследуемых органов и систем.
Профилактика
Профилактика токсоплазмоза включает в себя несколько простых мер, таких как регулярное мытьё руки, термическая обработка мяса, использование отдельной доски для разделывания мяса, мытьё фруктов и овощей, аккуратная работа с землёй и при уходе за кошками (в перчатках и с последующим мытьём рук).
Лечение
Лечение токсоплазмоза у иммунокомпетентных людей практически никогда не требуется. Крайне редко бывает, что у людей с хорошим иммунитетом развивается окулярный токсоплазмоз, тогда для лечения используют антибактериальные препараты. Эти же препараты применяют для лечения токсоплазмоза у людей с иммунодефицитами. У беременных женщин лечение может включать спирамицин для снижения риска передачи инфекции плоду или также антибиотики в случае подтверждения инфекции у плода.
Заключение
Токсоплазмоз — это распространённое заболевание, которое не влияет на людей с сохранной иммунной системой, но может иметь серьёзные последствия для людей с иммунодефицитами и беременных. Соблюдение простых мер предосторожности поможет снизить риск заражения.
#токсоплазмоз
IgG появляются позднее и сохраняются в крови навсегда.
Для диагностики острого токсоплазмоза важно отследить появление иммуноглобулинов G в динамике.
Интерпретация результатов:
Отрицательные IgM и IgG обычно означают отсутствие инфекции. При сильном подозрении на токсоплазмоз возможен контроль показателей в динамике.
Положительный результат IgM и отрицательный IgG может свидетельствовать о недавнем заражении, но интерпретировать такие результаты следует с осторожностью, так как иммуноглобулины М могут быть и ложноположительными. Поэтому необходим контроль антител в динамике.
Положительные IgG указывают на перенесённую инфекцию, причём в отсутствии иммуноглобулинов М это кажется очевидным, но при положительных иммуноглобулинах М не всё так однозначно. В таком случае мы прибегаем к определению авидности антител. Этот тест позволяет нам примерно определить, как давно произошло инфицирование.
При низкой авидности – недавняя инфекция, при высокой авидности – давняя инфекция. Наличие высокоавидных IgG не является показанием к лечению у иммунокомпетентных людей. У людей с иммунодефицитными состояниями и клиническими признаками токсоплазмоза наличие IgG может быть единственным критерием постановки диагноза.
Молекулярные методы.
Метод ПЦР позволяет обнаружить ДНК Toxoplasma gondii в биоматериалах, например, в ликворе или амниотической жидкости. Этот метод обладает высокой специфичностью, но для каждого биоматериала чувствительность этого анализа разная. Например, использовать ПЦР крови для исследования на токсоплазму практически бесполезно, в ликворе чувствительность выше, и всё же отрицательный результат не позволяет достоверно исключить токсоплазмоз.
Методы визуализации
В некоторых случаях, особенно при подозрении на токсоплазмоз у пациентов с иммунодефицитом или у беременных женщин, может потребоваться инструментальная диагностика, например, УЗИ, КТ или МРТ. Эти методы могут помочь выявить характерные изменения при токсоплазмозе в зависимости от исследуемых органов и систем.
Профилактика
Профилактика токсоплазмоза включает в себя несколько простых мер, таких как регулярное мытьё руки, термическая обработка мяса, использование отдельной доски для разделывания мяса, мытьё фруктов и овощей, аккуратная работа с землёй и при уходе за кошками (в перчатках и с последующим мытьём рук).
Лечение
Лечение токсоплазмоза у иммунокомпетентных людей практически никогда не требуется. Крайне редко бывает, что у людей с хорошим иммунитетом развивается окулярный токсоплазмоз, тогда для лечения используют антибактериальные препараты. Эти же препараты применяют для лечения токсоплазмоза у людей с иммунодефицитами. У беременных женщин лечение может включать спирамицин для снижения риска передачи инфекции плоду или также антибиотики в случае подтверждения инфекции у плода.
Заключение
Токсоплазмоз — это распространённое заболевание, которое не влияет на людей с сохранной иммунной системой, но может иметь серьёзные последствия для людей с иммунодефицитами и беременных. Соблюдение простых мер предосторожности поможет снизить риск заражения.
#токсоплазмоз
Основные пути заражения генитальным герпесом: от половых контактов до бытовых рисков
Генитальный герпес — хроническая пожизненная вирусная инфекция, которую могут вызывать два типа вируса простого герпеса: ВПГ-1 и ВПГ-2.
Основные механизмы передачи инфекции
Половой путь (генитальный, оральный и анальный контакты).
Наиболее распространённый способ передачи, обуславливающий более 95% случаев заражения. Вирус проникает через микротравмы слизистых оболочек.
ВПГ-2 чаще вызывает генитальные поражения, в то время как ВПГ-1 обычно передаётся при оральном сексе и вызывает герпес губ, но в последние десятилетия его роль в генитальных инфекциях возросла до 50% из-за распространения орального секса.
Риск заражения для женщин при контакте с инфицированным мужчиной достигает 80–90%, для мужчин — около 50%.
Опасность представляет даже бессимптомное течение: 60–80% носителей не подозревают о болезни, так как у них нет типичных симптомов, но в то же время они могут распространять вирус.
Вертикальный путь от матери к ребёнку.
Передача возможна во время беременности, родов и грудного вскармливания. Наибольший риск передачи реализуется во время родов при прохождении через родовые пути и контакте новорождённого с поражёнными слизистыми. Вирус простого герпеса у новорождённых может вызвать смертельные поражения. Если женщина заразилась генитальным герпесом в первом триместре беременности, то риск передачи менее 1%, а если заражение произошло в третьем триместре, то риск передачи может достигать 30–50%.
Контактно-бытовой путь не характерен. Не было зафиксировано доказанных случаев передачи вируса.
Факторы, повышающие риск заражения
К этим факторам могут относиться физиологические, такие как беременность. Поведенческие риски включают раннее начало половой жизни, частую смену половых партнёров, наличие нескольких половых партнёров и практика незащищённых контактов. Иммунодефицитные состояния также могут повышать риск инфицирования, например, получение иммуносупрессивной терапии или наличие ВИЧ-инфекции. Кстати, в случае с ВИЧ работает и обратная зависимость: генитальный герпес повышает риск получения ВИЧ в два-три раза.
Профилактика: как снизить риски
Снизить риски позволяют:
Барьерная контрацепция. Использование презервативов снижает риск передачи на 75%, но не исключает полностью, так как вирус может находиться на не покрытых презервативом участках кожи.
Противовирусная терапия. Особенно она показана, если есть рецидивы, в том числе и во время беременности. Приём ацикловира, фамцикловира или валацикловира во время эпизодов или в постоянном режиме доказано снижает риск рецидивов, а также передачи. Например, с 36-й недели беременности может назначаться валацикловир в ежедневном режиме для профилактики передачи ВПГ ребёнку.
Планирование беременности включает в себя скрининг на ВПГ перед зачатием для обоих партнёров. Выбор способа родоразрешения тоже может снизить риск передачи герпеса ребёнку, например, при первичной инфекции после 34 недель показано оперативное родоразрешение.
Соблюдение стандартных гигиенических мер.
Важные нюансы передачи инфекции
Ложная безопасность. Отсутствие высыпаний у партнёра не гарантирует защиту. Вирус выделяется даже при бессимптомном течении.
Локализация высыпаний может быть нетипичной: при анальном сексе герпес поражает прямую кишку, при оральном — миндалины и ротовую полость.
Статистика инфицирования: к 50 годам около 12–20% населения заражены ВПГ-2, но лишь у 11% проявляются симптомы.
Заключение
Генитальный герпес — хроническая инфекция с рецидивирующим течением. Основной барьер для её распространения — осознанное поведение: регулярная диагностика, противовирусная терапия, использование презервативов, отказ от сексуальных контактов в период рецидивов. Учитывая, что >50 млн людей в мире серопозитивны, то есть имеют антитела, но не имеют симптомов, ключевая роль в профилактике принадлежит просвещению о путях передачи и современных методах профилактики.
#герпес
Генитальный герпес — хроническая пожизненная вирусная инфекция, которую могут вызывать два типа вируса простого герпеса: ВПГ-1 и ВПГ-2.
Основные механизмы передачи инфекции
Половой путь (генитальный, оральный и анальный контакты).
Наиболее распространённый способ передачи, обуславливающий более 95% случаев заражения. Вирус проникает через микротравмы слизистых оболочек.
ВПГ-2 чаще вызывает генитальные поражения, в то время как ВПГ-1 обычно передаётся при оральном сексе и вызывает герпес губ, но в последние десятилетия его роль в генитальных инфекциях возросла до 50% из-за распространения орального секса.
Риск заражения для женщин при контакте с инфицированным мужчиной достигает 80–90%, для мужчин — около 50%.
Опасность представляет даже бессимптомное течение: 60–80% носителей не подозревают о болезни, так как у них нет типичных симптомов, но в то же время они могут распространять вирус.
Вертикальный путь от матери к ребёнку.
Передача возможна во время беременности, родов и грудного вскармливания. Наибольший риск передачи реализуется во время родов при прохождении через родовые пути и контакте новорождённого с поражёнными слизистыми. Вирус простого герпеса у новорождённых может вызвать смертельные поражения. Если женщина заразилась генитальным герпесом в первом триместре беременности, то риск передачи менее 1%, а если заражение произошло в третьем триместре, то риск передачи может достигать 30–50%.
Контактно-бытовой путь не характерен. Не было зафиксировано доказанных случаев передачи вируса.
Факторы, повышающие риск заражения
К этим факторам могут относиться физиологические, такие как беременность. Поведенческие риски включают раннее начало половой жизни, частую смену половых партнёров, наличие нескольких половых партнёров и практика незащищённых контактов. Иммунодефицитные состояния также могут повышать риск инфицирования, например, получение иммуносупрессивной терапии или наличие ВИЧ-инфекции. Кстати, в случае с ВИЧ работает и обратная зависимость: генитальный герпес повышает риск получения ВИЧ в два-три раза.
Профилактика: как снизить риски
Снизить риски позволяют:
Барьерная контрацепция. Использование презервативов снижает риск передачи на 75%, но не исключает полностью, так как вирус может находиться на не покрытых презервативом участках кожи.
Противовирусная терапия. Особенно она показана, если есть рецидивы, в том числе и во время беременности. Приём ацикловира, фамцикловира или валацикловира во время эпизодов или в постоянном режиме доказано снижает риск рецидивов, а также передачи. Например, с 36-й недели беременности может назначаться валацикловир в ежедневном режиме для профилактики передачи ВПГ ребёнку.
Планирование беременности включает в себя скрининг на ВПГ перед зачатием для обоих партнёров. Выбор способа родоразрешения тоже может снизить риск передачи герпеса ребёнку, например, при первичной инфекции после 34 недель показано оперативное родоразрешение.
Соблюдение стандартных гигиенических мер.
Важные нюансы передачи инфекции
Ложная безопасность. Отсутствие высыпаний у партнёра не гарантирует защиту. Вирус выделяется даже при бессимптомном течении.
Локализация высыпаний может быть нетипичной: при анальном сексе герпес поражает прямую кишку, при оральном — миндалины и ротовую полость.
Статистика инфицирования: к 50 годам около 12–20% населения заражены ВПГ-2, но лишь у 11% проявляются симптомы.
Заключение
Генитальный герпес — хроническая инфекция с рецидивирующим течением. Основной барьер для её распространения — осознанное поведение: регулярная диагностика, противовирусная терапия, использование презервативов, отказ от сексуальных контактов в период рецидивов. Учитывая, что >50 млн людей в мире серопозитивны, то есть имеют антитела, но не имеют симптомов, ключевая роль в профилактике принадлежит просвещению о путях передачи и современных методах профилактики.
#герпес
Почему зависимость - болезнь семейная?
Итак.
Часто можно услышать, что «появившийся» в семье зависимый, или член семьи, «ставший зависимым», влияет на всю семью, всех разрушает, и от этого, все, кто близки ему «становятся» созависимыми.
Это не совсем так, а, зачастую, и совсем не так! Такой концепции придерживались тогда, когда только обнаружили феномен, который у нас называют «созависимость». Также, как концепция, что зависимым человек становится от употребления алкоголя, наркотиков и т.п., благодаря исследованиям и открытиям в науке, уступает место пониманию, что химическая зависимость — врожденное заболевание (а злоупотребление — лишь один из его симптомов), понятие созависимости менялось и на сегодня ясно, что это нечто другое, чем страдание от нахождения кого-то разрушительного рядом.
Уже давно совершенно очевидно, что здоровый человек не свяжет свою жизнь с человеком с болезнью зависимости. Даже, когда зависимость еще не очевидна (на так называемой преморбидной фазе), зависимый демонстрирует поведение (и отношение к жизни, мышление, способы коммуникации), которое оттолкнет здоровую личность. И только созависимый человек, из тысяч людей, выберет именно того, кто через какое-то количество лет (иногда значительное количество) станет демонстрировать явные признаки зависимости и разрушать себя и все вокруг с очевидным самоубийственным упорством.
Не всегда это простая схема — дочка алкоголика вышла замуж за алкоголка/наркомана/игромана. Часто, внуки алкоголиков, которые, по статистике, в 76% случаев не знают, что они внуки алкоголиков, находят себе в супруги разрушительных личностей, чаще всего — химически зависимых. В таких отношениях они создают какую-то, прикипевшую к их личности, нездоровую схему взаимоотношений, способ выживания, сформировавшийся в условиях дисфункции родительской семьи. Потому что родители внуков алкоголиков жили (развивались, как личности) в условиях жесткой дисфункции и просто не могли освоить нормальные психолого-социальные навыки — выживали, как могли. И нашли друг друга тоже на основании недополученных потребностей и готовности к «токсичным отношениям» — манипуляциям, лукавству, секретности, запрету на открытое проявление чувств, внутренней изоляции и т.п. Мало, кто из таких людей оказывается реально способен обратиться за специализированной помощью, начать решать свои проблемы (тем более, что многие из этих внутренних, личностных проблем они не признают за проблемы). Их дети так же научаются больше играть в жизнь, чем жить. И создают снова дисфункциональные семьи.
Так вот, в такой семье появляется химически зависимый (с определенной вероятностью, обусловленной генетикой). И когда он сталкивается со всей полнотой этой болезни, он точно также, как и в его родительской семье, оказывается не способен признавать проблемы, открыто говорить о себе, признавать свое бессилие и обращаться за помощью. Практически неизбежно он находит себе в супруги того человека, которому «это подойдет».
Это не он «принес болезнь в семью», но именно он становится «козлом отпущения» потому, что его проявления очевидно-разрушительны и очень болезненны для всех.
Зато, именно с него, благодаря нестерпимости проявлений его болезни, может начаться оздоровление всей семейной системы. Может, не он сам пойдет решать свои проблемы, но его близким может стать (и часто становится) настолько больно и страшно, что они идут за помощью, в надежде решить его проблему. Если они попадут к здравым людям, то им объяснят, что надо НАЧАТЬ С СЕБЯ.
#Созависимость
Итак.
Часто можно услышать, что «появившийся» в семье зависимый, или член семьи, «ставший зависимым», влияет на всю семью, всех разрушает, и от этого, все, кто близки ему «становятся» созависимыми.
Это не совсем так, а, зачастую, и совсем не так! Такой концепции придерживались тогда, когда только обнаружили феномен, который у нас называют «созависимость». Также, как концепция, что зависимым человек становится от употребления алкоголя, наркотиков и т.п., благодаря исследованиям и открытиям в науке, уступает место пониманию, что химическая зависимость — врожденное заболевание (а злоупотребление — лишь один из его симптомов), понятие созависимости менялось и на сегодня ясно, что это нечто другое, чем страдание от нахождения кого-то разрушительного рядом.
Уже давно совершенно очевидно, что здоровый человек не свяжет свою жизнь с человеком с болезнью зависимости. Даже, когда зависимость еще не очевидна (на так называемой преморбидной фазе), зависимый демонстрирует поведение (и отношение к жизни, мышление, способы коммуникации), которое оттолкнет здоровую личность. И только созависимый человек, из тысяч людей, выберет именно того, кто через какое-то количество лет (иногда значительное количество) станет демонстрировать явные признаки зависимости и разрушать себя и все вокруг с очевидным самоубийственным упорством.
Не всегда это простая схема — дочка алкоголика вышла замуж за алкоголка/наркомана/игромана. Часто, внуки алкоголиков, которые, по статистике, в 76% случаев не знают, что они внуки алкоголиков, находят себе в супруги разрушительных личностей, чаще всего — химически зависимых. В таких отношениях они создают какую-то, прикипевшую к их личности, нездоровую схему взаимоотношений, способ выживания, сформировавшийся в условиях дисфункции родительской семьи. Потому что родители внуков алкоголиков жили (развивались, как личности) в условиях жесткой дисфункции и просто не могли освоить нормальные психолого-социальные навыки — выживали, как могли. И нашли друг друга тоже на основании недополученных потребностей и готовности к «токсичным отношениям» — манипуляциям, лукавству, секретности, запрету на открытое проявление чувств, внутренней изоляции и т.п. Мало, кто из таких людей оказывается реально способен обратиться за специализированной помощью, начать решать свои проблемы (тем более, что многие из этих внутренних, личностных проблем они не признают за проблемы). Их дети так же научаются больше играть в жизнь, чем жить. И создают снова дисфункциональные семьи.
Так вот, в такой семье появляется химически зависимый (с определенной вероятностью, обусловленной генетикой). И когда он сталкивается со всей полнотой этой болезни, он точно также, как и в его родительской семье, оказывается не способен признавать проблемы, открыто говорить о себе, признавать свое бессилие и обращаться за помощью. Практически неизбежно он находит себе в супруги того человека, которому «это подойдет».
Это не он «принес болезнь в семью», но именно он становится «козлом отпущения» потому, что его проявления очевидно-разрушительны и очень болезненны для всех.
Зато, именно с него, благодаря нестерпимости проявлений его болезни, может начаться оздоровление всей семейной системы. Может, не он сам пойдет решать свои проблемы, но его близким может стать (и часто становится) настолько больно и страшно, что они идут за помощью, в надежде решить его проблему. Если они попадут к здравым людям, то им объяснят, что надо НАЧАТЬ С СЕБЯ.
#Созависимость
❤3
✅ВОПРОС
⁉МОЖЕТ ЛИ ЖИВОТНОЕ ЗАРАЗИТЬСЯ ВИЧ ОТ ЧЕЛОВЕКА?
💣ОТВЕТ:
‼НЕТ.
Во-первых, (и в-главных), для того, чтобы заразиться, нужно, чтобы вирус мог попасть внутрь клетки. Для этого ему нужно связаться с определённым рецептором на поверхности этой клетки. Такие рецепторы у представителей разных видов очень сильно отличаются друг от друга, и вирус, стремящийся в клетку, не в состоянии проникнуть внутрь, если нужных рецепторов на этих клетках нет.
То есть, если вирус иммунодефицита человека. попадет в организм, например, кошки, он не сможет ни с чем связаться на поверхности кошачьих лимфоцитов и проникнуть внутрь их, и через некоторое время будет попросту уничтожен иммунной системой котейки.
⛔Но вообще приобретённый в результате инфекции иммунодефицит - вещь не эксклюзивная для человека. Например, существует вирус иммунодефицита крупного рогатого скота, обезьян или вирус иммунодефицита кошек.
#не_глупые_вопросы_о_вич
⁉МОЖЕТ ЛИ ЖИВОТНОЕ ЗАРАЗИТЬСЯ ВИЧ ОТ ЧЕЛОВЕКА?
💣ОТВЕТ:
‼НЕТ.
Во-первых, (и в-главных), для того, чтобы заразиться, нужно, чтобы вирус мог попасть внутрь клетки. Для этого ему нужно связаться с определённым рецептором на поверхности этой клетки. Такие рецепторы у представителей разных видов очень сильно отличаются друг от друга, и вирус, стремящийся в клетку, не в состоянии проникнуть внутрь, если нужных рецепторов на этих клетках нет.
То есть, если вирус иммунодефицита человека. попадет в организм, например, кошки, он не сможет ни с чем связаться на поверхности кошачьих лимфоцитов и проникнуть внутрь их, и через некоторое время будет попросту уничтожен иммунной системой котейки.
⛔Но вообще приобретённый в результате инфекции иммунодефицит - вещь не эксклюзивная для человека. Например, существует вирус иммунодефицита крупного рогатого скота, обезьян или вирус иммунодефицита кошек.
#не_глупые_вопросы_о_вич
Пациент из Сан-Паулу
История ВИЧ-положительного бразильца стала известной на весь мир. Долгое время его считали первым человеком, полностью излечившимся от ВИЧ на фоне экспериментальной терапии.
💣35-летний пациент из Сан-Паулу ничем не отличается от других людей, живущих с ВИЧ. В 2012 году у него была диагностирована ВИЧ-инфекция и назначена стандартная схема АРТ. В сентябре 2015 года в числе других участников он попал в исследование, где к его обычной схеме добавили долутегравир, маравирок и никотинамид.
💣В марте 2019 года бразилец прекратил прием АРТ. Исследователи стали осторожно говорить, что ВИЧ в организме пациента практически побежден. Об этом свидетельствовали результаты тестов. Уровень антител к ВИЧ в крови неуклонно снижался – настолько, что экспресс-тест на антитела показал отрицательный результат. На момент презентации на AIDS2020 вирусная нагрузка бразильца оставалась на неопределяемом уровне более 15 месяцев без приема АРТ‼.
✅Стоит отметить, что из пяти участников, получавших схожий усиленный режим, этот человек был единственным, кто сохранил неопределяемую вирусную нагрузку без лечения.
🤧В сентябре 2020 года у мужчины диагностировали вторичный сифилис. А в ноябре, спустя 72 недели перерыва в лечении, у него появились болезненные симптомы, и вирусная нагрузка была определяемой на уровне > 6300 копий / мл. Также начало увеличиваться количество антител к ВИЧ. В декабре бразилец возобновил лечение схемой на основе долутегравира, а к 1 января его вирусная нагрузка ВИЧ снова достигла неопределяемого уровня.
‼Ученые выяснили, что вновь выявленный штамм ВИЧ у пациента отличается от исходного штамма, который был у него ранее. Причина такой перемены еще до конца не ясна. Ученые продолжают проводить анализы, вполне возможно, что; произошло повторное заражение новым штаммом, или ВИЧ эволюционировал в организме пациента.
Эх.. чудо не произошло..
#лжв
История ВИЧ-положительного бразильца стала известной на весь мир. Долгое время его считали первым человеком, полностью излечившимся от ВИЧ на фоне экспериментальной терапии.
💣35-летний пациент из Сан-Паулу ничем не отличается от других людей, живущих с ВИЧ. В 2012 году у него была диагностирована ВИЧ-инфекция и назначена стандартная схема АРТ. В сентябре 2015 года в числе других участников он попал в исследование, где к его обычной схеме добавили долутегравир, маравирок и никотинамид.
💣В марте 2019 года бразилец прекратил прием АРТ. Исследователи стали осторожно говорить, что ВИЧ в организме пациента практически побежден. Об этом свидетельствовали результаты тестов. Уровень антител к ВИЧ в крови неуклонно снижался – настолько, что экспресс-тест на антитела показал отрицательный результат. На момент презентации на AIDS2020 вирусная нагрузка бразильца оставалась на неопределяемом уровне более 15 месяцев без приема АРТ‼.
✅Стоит отметить, что из пяти участников, получавших схожий усиленный режим, этот человек был единственным, кто сохранил неопределяемую вирусную нагрузку без лечения.
🤧В сентябре 2020 года у мужчины диагностировали вторичный сифилис. А в ноябре, спустя 72 недели перерыва в лечении, у него появились болезненные симптомы, и вирусная нагрузка была определяемой на уровне > 6300 копий / мл. Также начало увеличиваться количество антител к ВИЧ. В декабре бразилец возобновил лечение схемой на основе долутегравира, а к 1 января его вирусная нагрузка ВИЧ снова достигла неопределяемого уровня.
‼Ученые выяснили, что вновь выявленный штамм ВИЧ у пациента отличается от исходного штамма, который был у него ранее. Причина такой перемены еще до конца не ясна. Ученые продолжают проводить анализы, вполне возможно, что; произошло повторное заражение новым штаммом, или ВИЧ эволюционировал в организме пациента.
Эх.. чудо не произошло..
#лжв
😭11💊1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А мы ждем вас на VK Fest🔥
19 и 20 июля в Лужниках вы сможете найти шатер Фонда «СПИД.ЦЕНТР».
Сдайте тест на ВИЧ, получите консультацию и заберите в подарок презервативы от нашего партнера Unilatex.
📌Мы сможем протестировать лиц 18+
До встречи🌞
#СПИД_ЦЕНТР
19 и 20 июля в Лужниках вы сможете найти шатер Фонда «СПИД.ЦЕНТР».
Сдайте тест на ВИЧ, получите консультацию и заберите в подарок презервативы от нашего партнера Unilatex.
📌Мы сможем протестировать лиц 18+
До встречи🌞
#СПИД_ЦЕНТР
❤3
Рассказывать или нет? Как говорить о ВИЧ партнёрам и близким — если ты живёшь с диагнозом уже давно
Хотя многие из нас живут с ВИЧ уже не первый год, вопрос раскрытия статуса остаётся непростым. Новые отношения, изменившиеся семейные обстоятельства, смена работы — всё это может снова поднять тему: рассказывать или нет? кому? и как именно?
➡️ Ответа, подходящего для всех, не существует, но есть несколько принципов, которые помогут вам сделать этот шаг.
━━━━━━━━━━━━━━━
🔹 Нужно ли сообщать? И кому?
📌 С юридической точки зрения — информировать обязательно только полового партнёра, особенно если предполагается контакт без защиты.
Даже если вирус не передаётся при неопределяемой нагрузке, статья 122 УК РФ (https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_10699/) может трактовать молчание как «постановку в опасность».
📌 Для фиксации факта уведомления можно:
– оформить расписку от партнёра,
– либо прийти вместе на приём в Центр СПИД или в коммерческую клинику, к врачу, работающему с ВИЧ. Факта совместной консультации, как правило достаточно, если в дальнейшем, при разрыве отношений ваш партнер по каким то причинам решит подать в суд, к сожалению, такие случаи известны.
❗️Важно: не все врачи ориентируются на актуальные международные рекомендации. Перед разговором с партнёром убедитесь, что специалист, к которому вы идёте,работает в сфере ВИЧ и разделяет принцип Н=Н (неопределяемый = непередающий).
━━━━━━━━━━━━━━━
🔹 Родные, коллеги, друзья — только по вашему желанию. Вы не обязаны рассказывать о своем статусе родителям, друзьям, коллегам или начальству. Это личное дело каждого, и скрытие диагноза от тех, кто не входит в группу риска, не является неэтичным.
❗️Помните, вы не обязаны рассказывать никому, кроме партнёра.
Если вы задумываетесь о том, чтобы открыться кому-то ещё задайте себе два простых вопроса:
◽️Что изменится, если я расскажу?
◽️Что будет, если я не расскажу?
💡 Это помогает понять, зачем именно вы хотите поделиться — из потребности в близости или под давлением чувства вины.
━━━━━━━━━━━━━━━
❓ Как говорить — если решились?
Если разговор с партнёром или близким неизбежен или вы почувствовали готовность поделиться, лучше подготовиться:
✅ Выберите спокойный момент, избегайте спешки и ссор.
💬 Примерная формулировка:
«Я живу с ВИЧ, давно принимаю терапию. У меня неопределяемая вирусная нагрузка — это значит, что я не передаю вирус половым путём. Это подтверждено международными исследованиями. Мы можем вместе сходить к врачу и он расскажет, как это работает».
✅ Можно предложить совместный визит к врачу — специалист сможет:
1️⃣ объяснить партнёру, как работает терапия,
2️⃣ рассказать о профилактике и обследованиях,
3️⃣ оформить расписку, если это важно юридически.
━━━━━━━━━━━━━━━
🔬 Что говорит наука?
📌 Принцип Н=Н (неопределяемый = непередающий), подтверждён рядом крупных исследований.
Самое известное — PARTNER-1 и PARTNER-2:
🔹 более 76 000 случаев половых контактов без презерватива,
🔹 0 передач ВИЧ, если у партнёра была неопределяемая вирусная нагрузка.
━━━━━━━━━━━━━━━
🔹 И главное, вы сами решаете, когда и кому рассказывать
Даже если вы давно с диагнозом, у вас может меняться круг общения, появляться новые партнёры, меняться ваше отношение к теме ВИЧ.
📌 Это нормально — подход к вопросу раскрытия не обязан быть «раз и навсегда».
✅ Просто помните:
▪️ рассказывать — это ваше право, не обязанность,
▪️ сообщать нужно только партнёру, остальные — по желанию,
▪️ при неопределяемой нагрузке вы не передаёте вирус,
▪️ если вы решите рассказать ищите поддержку у врачей, равных консультантов, психологов.
#главное_о_важном
Хотя многие из нас живут с ВИЧ уже не первый год, вопрос раскрытия статуса остаётся непростым. Новые отношения, изменившиеся семейные обстоятельства, смена работы — всё это может снова поднять тему: рассказывать или нет? кому? и как именно?
➡️ Ответа, подходящего для всех, не существует, но есть несколько принципов, которые помогут вам сделать этот шаг.
━━━━━━━━━━━━━━━
🔹 Нужно ли сообщать? И кому?
📌 С юридической точки зрения — информировать обязательно только полового партнёра, особенно если предполагается контакт без защиты.
Даже если вирус не передаётся при неопределяемой нагрузке, статья 122 УК РФ (https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_10699/) может трактовать молчание как «постановку в опасность».
📌 Для фиксации факта уведомления можно:
– оформить расписку от партнёра,
– либо прийти вместе на приём в Центр СПИД или в коммерческую клинику, к врачу, работающему с ВИЧ. Факта совместной консультации, как правило достаточно, если в дальнейшем, при разрыве отношений ваш партнер по каким то причинам решит подать в суд, к сожалению, такие случаи известны.
❗️Важно: не все врачи ориентируются на актуальные международные рекомендации. Перед разговором с партнёром убедитесь, что специалист, к которому вы идёте,работает в сфере ВИЧ и разделяет принцип Н=Н (неопределяемый = непередающий).
━━━━━━━━━━━━━━━
🔹 Родные, коллеги, друзья — только по вашему желанию. Вы не обязаны рассказывать о своем статусе родителям, друзьям, коллегам или начальству. Это личное дело каждого, и скрытие диагноза от тех, кто не входит в группу риска, не является неэтичным.
❗️Помните, вы не обязаны рассказывать никому, кроме партнёра.
Если вы задумываетесь о том, чтобы открыться кому-то ещё задайте себе два простых вопроса:
◽️Что изменится, если я расскажу?
◽️Что будет, если я не расскажу?
💡 Это помогает понять, зачем именно вы хотите поделиться — из потребности в близости или под давлением чувства вины.
━━━━━━━━━━━━━━━
❓ Как говорить — если решились?
Если разговор с партнёром или близким неизбежен или вы почувствовали готовность поделиться, лучше подготовиться:
✅ Выберите спокойный момент, избегайте спешки и ссор.
💬 Примерная формулировка:
«Я живу с ВИЧ, давно принимаю терапию. У меня неопределяемая вирусная нагрузка — это значит, что я не передаю вирус половым путём. Это подтверждено международными исследованиями. Мы можем вместе сходить к врачу и он расскажет, как это работает».
✅ Можно предложить совместный визит к врачу — специалист сможет:
1️⃣ объяснить партнёру, как работает терапия,
2️⃣ рассказать о профилактике и обследованиях,
3️⃣ оформить расписку, если это важно юридически.
━━━━━━━━━━━━━━━
🔬 Что говорит наука?
📌 Принцип Н=Н (неопределяемый = непередающий), подтверждён рядом крупных исследований.
Самое известное — PARTNER-1 и PARTNER-2:
🔹 более 76 000 случаев половых контактов без презерватива,
🔹 0 передач ВИЧ, если у партнёра была неопределяемая вирусная нагрузка.
━━━━━━━━━━━━━━━
🔹 И главное, вы сами решаете, когда и кому рассказывать
Даже если вы давно с диагнозом, у вас может меняться круг общения, появляться новые партнёры, меняться ваше отношение к теме ВИЧ.
📌 Это нормально — подход к вопросу раскрытия не обязан быть «раз и навсегда».
✅ Просто помните:
▪️ рассказывать — это ваше право, не обязанность,
▪️ сообщать нужно только партнёру, остальные — по желанию,
▪️ при неопределяемой нагрузке вы не передаёте вирус,
▪️ если вы решите рассказать ищите поддержку у врачей, равных консультантов, психологов.
#главное_о_важном
www.consultant.ru
"Уголовный кодекс Российской Федерации" (УК РФ) от 13.06.1996 N 63-ФЗ (последняя редакция) \ КонсультантПлюс
Уголовный кодекс Российской Федерации УК РФ от 13.06.1996 N 63-ФЗ - действующая редакция со всеми изменениями и дополнениями; обзор изменений; УК РФ скачать бесплатно на сайте КонсультантПлюс.
🧩 Это точно новая схема?
Проверим вместе
Многие из нас давно принимают терапию и неплохо в ней ориентируются.
Но даже с опытом можно не сразу понять, что именно изменилось: препарат или только его упаковка?
Нам регулярно поступают тревожные сообщения:
«Опять поменяли схему!»
«Выдали что-то другое, а мне подходило прошлое!»
✔️ На деле часто оказывается: препарат остался тем же, но изменилось его торговое название. Это не новая схема, а просто другой бренд.
💊 Как это работает?
У каждого лекарства есть два названия:
• МНН (международное непатентованное наименование) — это действующее вещество указанное в составе. Например, ламивудин.
• ТН (торговое наименование) — название, под которым выпускает препарат конкретная компания.
📌 Например, ламивудин может быть выдан под разными названиями:
▪️ Эпивир
▪️ Виролам
▪️ Ламивудин Велфарм
▪️ Гептавир
▪️ Амиверен
➡️ Всё это один и тот же препарат по составу — просто с разными названиями и упаковкой.
🔍 Как понять, изменилась ли схема?
1️⃣ Посмотрите состав на упаковке или в инструкции.
Вас интересует именно МНН, то есть действующее вещество, указанное в составе (например, ламивудин, эфавиренз, тенофовир и т.д.).
2️⃣ Сравните с прежним препаратом.
Если МНН совпадают — значит, схема осталась прежней, просто другой производитель.
❗️ Почему это важно?
Зная, на что смотреть, вы сможете избежать тревоги и уверенно ориентироваться в своей терапии.
Сегодня у многих АРВ-препаратов зарегистрировано по 5–10 и более генериков (аналогов) — это нормально и не означает ухудшения схемы.
🔎 Иногда возможна индивидуальная реакция на вспомогательные вещества — в этом случае важно обсудить ситуацию с врачом.
#арвт
Проверим вместе
Многие из нас давно принимают терапию и неплохо в ней ориентируются.
Но даже с опытом можно не сразу понять, что именно изменилось: препарат или только его упаковка?
Нам регулярно поступают тревожные сообщения:
«Опять поменяли схему!»
«Выдали что-то другое, а мне подходило прошлое!»
✔️ На деле часто оказывается: препарат остался тем же, но изменилось его торговое название. Это не новая схема, а просто другой бренд.
💊 Как это работает?
У каждого лекарства есть два названия:
• МНН (международное непатентованное наименование) — это действующее вещество указанное в составе. Например, ламивудин.
• ТН (торговое наименование) — название, под которым выпускает препарат конкретная компания.
📌 Например, ламивудин может быть выдан под разными названиями:
▪️ Эпивир
▪️ Виролам
▪️ Ламивудин Велфарм
▪️ Гептавир
▪️ Амиверен
➡️ Всё это один и тот же препарат по составу — просто с разными названиями и упаковкой.
🔍 Как понять, изменилась ли схема?
1️⃣ Посмотрите состав на упаковке или в инструкции.
Вас интересует именно МНН, то есть действующее вещество, указанное в составе (например, ламивудин, эфавиренз, тенофовир и т.д.).
2️⃣ Сравните с прежним препаратом.
Если МНН совпадают — значит, схема осталась прежней, просто другой производитель.
❗️ Почему это важно?
Зная, на что смотреть, вы сможете избежать тревоги и уверенно ориентироваться в своей терапии.
Сегодня у многих АРВ-препаратов зарегистрировано по 5–10 и более генериков (аналогов) — это нормально и не означает ухудшения схемы.
🔎 Иногда возможна индивидуальная реакция на вспомогательные вещества — в этом случае важно обсудить ситуацию с врачом.
#арвт
🔸Что такое цифровое выгорание?
- Определение - Форма хронической эмоциональной и когнитивной усталости, вызванной длительным и интенсивным использованием цифровых технологий.
- Отличие от профессионального выгорания - Может быть вызвано не только рабочими задачами, но и личным потреблением цифрового контента (соцсети, видео, игры и т.д.).
- Влияние - Снижение продуктивности, раздражительность, потеря интереса к делам, физическая и эмоциональная усталость.
🔸Признаки цифрового выгорания:
- Эмоциональные - Апатия, тревожность, раздражительность, чувство подавленности
- Психологические - Невозможность сосредоточиться, снижение мотивации, ощущение информационной перегрузки
- Физические - Головные боли, боль в шее и спине, глазная усталость, нарушения сна
- Поведенческие - Избегание общения, зависимость от гаджетов, потеря удовольствия от любимых занятий
🔸Почему возникает цифровое выгорание?
- Долгое время за экраном - Работа, учеба, развлечения — всё это истощает внимание и зрительную систему
- Многозадачность - Постоянное переключение между задачами и устройствами
- Постоянная доступность - Неумение "отключаться", страх пропустить что-то важное
- Чрезмерные уведомления - Бесконечный поток сообщений, email-рассылок, пушей
- Социальное сравнение - Чувство неполноценности из-за просмотра чужой "идеальной" жизни в соцсетях
- Отсутствие границ - Удалённая работа без четкого разделения между работой и отдыхом
🔸Как справиться с цифровым выгоранием?
- Цифровой детокс - Полный или частичный отказ от использования гаджетов на определённый период (например, выходной без интернета)
- Границы и режим - Чёткий график работы и отдыха, ограничение времени в соцсетях, выключение уведомлений
- Цифровая гигиена - Регулярная очистка почты, удаление бесполезных приложений, использование "режима фокуса"
- Офлайн-активность - Прогулки, спорт, чтение, хобби вне цифрового пространства
- Медитация и дыхательные практики - Снижение уровня стресса, улучшение концентрации и эмоционального состояния
- Физическая активность - Занятия спортом, йога, прогулки — способствуют выработке эндорфинов
- Обращение к психологу - Профессиональная помощь в случае сильного выгорания или депрессии
🔸Профилактика цифрового выгорания:
- Рациональное планирование - Перерывы каждые 45–60 минут, использование методики Pomodoro
- Организация рабочего места - Эргономика, хорошее освещение, удобная мебель
- Цифровой минимализм - Использование только необходимых приложений и устройств
- Осознанность и рефлексия - Ведение дневника, самонаблюдение, анализ своих эмоций
- Баланс между цифровым и реальным миром - Умение выключать гаджеты и находить радость в живом общении и природе.
#ментальное
- Определение - Форма хронической эмоциональной и когнитивной усталости, вызванной длительным и интенсивным использованием цифровых технологий.
- Отличие от профессионального выгорания - Может быть вызвано не только рабочими задачами, но и личным потреблением цифрового контента (соцсети, видео, игры и т.д.).
- Влияние - Снижение продуктивности, раздражительность, потеря интереса к делам, физическая и эмоциональная усталость.
🔸Признаки цифрового выгорания:
- Эмоциональные - Апатия, тревожность, раздражительность, чувство подавленности
- Психологические - Невозможность сосредоточиться, снижение мотивации, ощущение информационной перегрузки
- Физические - Головные боли, боль в шее и спине, глазная усталость, нарушения сна
- Поведенческие - Избегание общения, зависимость от гаджетов, потеря удовольствия от любимых занятий
🔸Почему возникает цифровое выгорание?
- Долгое время за экраном - Работа, учеба, развлечения — всё это истощает внимание и зрительную систему
- Многозадачность - Постоянное переключение между задачами и устройствами
- Постоянная доступность - Неумение "отключаться", страх пропустить что-то важное
- Чрезмерные уведомления - Бесконечный поток сообщений, email-рассылок, пушей
- Социальное сравнение - Чувство неполноценности из-за просмотра чужой "идеальной" жизни в соцсетях
- Отсутствие границ - Удалённая работа без четкого разделения между работой и отдыхом
🔸Как справиться с цифровым выгоранием?
- Цифровой детокс - Полный или частичный отказ от использования гаджетов на определённый период (например, выходной без интернета)
- Границы и режим - Чёткий график работы и отдыха, ограничение времени в соцсетях, выключение уведомлений
- Цифровая гигиена - Регулярная очистка почты, удаление бесполезных приложений, использование "режима фокуса"
- Офлайн-активность - Прогулки, спорт, чтение, хобби вне цифрового пространства
- Медитация и дыхательные практики - Снижение уровня стресса, улучшение концентрации и эмоционального состояния
- Физическая активность - Занятия спортом, йога, прогулки — способствуют выработке эндорфинов
- Обращение к психологу - Профессиональная помощь в случае сильного выгорания или депрессии
🔸Профилактика цифрового выгорания:
- Рациональное планирование - Перерывы каждые 45–60 минут, использование методики Pomodoro
- Организация рабочего места - Эргономика, хорошее освещение, удобная мебель
- Цифровой минимализм - Использование только необходимых приложений и устройств
- Осознанность и рефлексия - Ведение дневника, самонаблюдение, анализ своих эмоций
- Баланс между цифровым и реальным миром - Умение выключать гаджеты и находить радость в живом общении и природе.
#ментальное
Как я за три часа похитила девять детей (и почему это должен прочитать каждый родитель)
Вчера я совершила серию похищений. Не одно, не два — девять. И все — на глазах у десятков взрослых.
Мой отряд «Лиза Алерт Саратов» провёл эксперимент под названием «Куда уходят дети?». Место действия — городской парк: карусели, детские площадки, утки на пруду, смех и беготня. Казалось бы, безопасное пространство.
Цель — проверить, смогут ли дети отказаться уходить с незнакомым человеком.
Результат — все девять ушли. Без криков, без сопротивления.
Как это было
Я не использовала хитрых уловок. Никакого «хочешь котёнка?» или «мама ждёт в машине». Достаточно было:
«Пойдём покормим белочку?»
«Там у озера утята!»
«Твой папа меня прислал» (и да, девочки-подростки тут же пошли, даже не спросив имя отца).
Самый долгий «уговор» занял три минуты. В остальных случаях дети сами брали меня за руку и шли.
Самые страшные моменты
1️⃣ Девочка, которая прошла мимо своей мамы.
Я увела её с площадки, а по дороге она тихо сказала: «Там моя мама…» — но продолжала идти со мной. Не кричала, не вырывалась. Просто шла, шепча: «Я не хочу…» — но всё равно слушалась.
2️⃣ Мальчик, который «знал об эксперименте».
Он уверенно заявил, что его не проведешь… и тут же взял меня за руку. А заодно увлёк за собой младшего брата.
3️⃣ Сотрудник парка, который ничего не заметил.
Он лично видел, как отец сажал дочерей на карусель и строго-настрого велел «никуда не уходить». Через пять минут я забрала девочек — прямо у него на глазах.
Почему это важно?
Я 15 лет работала учителем начальных классов. Я знаю, как говорить с детьми. Но девять из девяти — это не статистика. Это катастрофа.
Дети не кричат, не убегают, не зовут на помощь. Они шепчут «не хочу», но всё равно идут. Они верят взрослым — даже тем, кого видят впервые.
А потом мы ищем пропавших. А потом в чей-то дом приходит беда.
Что делать?
Учите детей говорить «нет». Даже незнакомым взрослым.
Объясните: никто не имеет права уводить их без вашего разрешения. Ни «папин друг», ни «добрая тётя».
Покажите, что кричать на улице — не стыдно. Если страшно — можно и нужно орать, кусаться, звать на помощь.
Обращайте внимание на чужих детей. Если ребёнок уходит с кем-то, кто явно не родитель — спросите.
Эти девять детей могли не вернуться. Если бы на моём месте был преступник — их бы уже не искали.
Наши дети доверяют миру. Наша задача — научить их осторожности.
(Поделитесь этим текстом. Возможно, это спасёт чью-то жизнь.)
Пост взят из просторов интернета, размещаем здесь, дабы родители разговаривали со своими детьми, научили их быть осознанными, что бы дети умели вовремя реагировать на опасные ситуации!
Вчера я совершила серию похищений. Не одно, не два — девять. И все — на глазах у десятков взрослых.
Мой отряд «Лиза Алерт Саратов» провёл эксперимент под названием «Куда уходят дети?». Место действия — городской парк: карусели, детские площадки, утки на пруду, смех и беготня. Казалось бы, безопасное пространство.
Цель — проверить, смогут ли дети отказаться уходить с незнакомым человеком.
Результат — все девять ушли. Без криков, без сопротивления.
Как это было
Я не использовала хитрых уловок. Никакого «хочешь котёнка?» или «мама ждёт в машине». Достаточно было:
«Пойдём покормим белочку?»
«Там у озера утята!»
«Твой папа меня прислал» (и да, девочки-подростки тут же пошли, даже не спросив имя отца).
Самый долгий «уговор» занял три минуты. В остальных случаях дети сами брали меня за руку и шли.
Самые страшные моменты
1️⃣ Девочка, которая прошла мимо своей мамы.
Я увела её с площадки, а по дороге она тихо сказала: «Там моя мама…» — но продолжала идти со мной. Не кричала, не вырывалась. Просто шла, шепча: «Я не хочу…» — но всё равно слушалась.
2️⃣ Мальчик, который «знал об эксперименте».
Он уверенно заявил, что его не проведешь… и тут же взял меня за руку. А заодно увлёк за собой младшего брата.
3️⃣ Сотрудник парка, который ничего не заметил.
Он лично видел, как отец сажал дочерей на карусель и строго-настрого велел «никуда не уходить». Через пять минут я забрала девочек — прямо у него на глазах.
Почему это важно?
Я 15 лет работала учителем начальных классов. Я знаю, как говорить с детьми. Но девять из девяти — это не статистика. Это катастрофа.
Дети не кричат, не убегают, не зовут на помощь. Они шепчут «не хочу», но всё равно идут. Они верят взрослым — даже тем, кого видят впервые.
А потом мы ищем пропавших. А потом в чей-то дом приходит беда.
Что делать?
Учите детей говорить «нет». Даже незнакомым взрослым.
Объясните: никто не имеет права уводить их без вашего разрешения. Ни «папин друг», ни «добрая тётя».
Покажите, что кричать на улице — не стыдно. Если страшно — можно и нужно орать, кусаться, звать на помощь.
Обращайте внимание на чужих детей. Если ребёнок уходит с кем-то, кто явно не родитель — спросите.
Эти девять детей могли не вернуться. Если бы на моём месте был преступник — их бы уже не искали.
Наши дети доверяют миру. Наша задача — научить их осторожности.
(Поделитесь этим текстом. Возможно, это спасёт чью-то жизнь.)
Пост взят из просторов интернета, размещаем здесь, дабы родители разговаривали со своими детьми, научили их быть осознанными, что бы дети умели вовремя реагировать на опасные ситуации!
ВНУТРИБОЛЬНИЧНОЕ ЗАРАЖЕНИЕ ВИЧ
Признайтесь, поверите ли вы человеку, который будет утверждать, что ВИЧ его заразили в больнице😑? Думаю, скорее всего, такое заявление вызовет у вас саркастическую улыбку и будет воспринято с большим недоверием😇.
Однако, по данным Федерального центра СПИД в России ежегодно фиксируется несколько случаев внутрибольничного заражения ВИЧ. Причем большинство зараженных - дети, а самая распространенная причина — халатность медработников.
♻♻♻♻♻
🚀Первое в истории РФ внутрибольничное заражение ВИЧ произошло еще в 1988 году в столице Калмыкии Элисте.В то время среди медицинских сестер было распространено заблуждение,
что инфицированный материал при проведении инъекций попадает только на иглу, а шприц остается чистым. Из этого предположения они делали вывод, что в качестве профилактического мероприятия достаточно менять только иглу, а тот же шприц использовать для инъекций следующему пациенту. это и было основной причиной вспышки ВИЧ-инфекции у детей и их матерей. Некоторые инфицированные пациенты потом уехали из Элисты в Волгоград, Ростовскую область и Ставропольский край, где где стали источником новых заражений, сами того не подозревая. Так, в результате госпитализации 1 ребенка, зараженного ВИЧ-инфекцией
вертикальным путем, в общей сложности оказалось заражено 274 ребенка и 22 взрослых. Единственное наказание, которое понесли тогда медики, — выговор.
🚀В Свердловской области врачи областной клинической больницы № 1 успешно провели операцию по пересадке почки молодому пациенту. Да только оказалось, что медики, пытаясь уложиться в то малое время, которое "живёт" донорский орган, не стали дожидаться результата анализов на ВИЧ. И трансплантировали заражённую почку.
🚀В Подмосковье впервые в России запретили использовать многоразовые стеклянные капилляры для забора крови из пальца. Это было сделано после того, как областной центр СПИДа сумел доказать связь внутрибольничного заражения ребенка ВИЧ-инфекцией с использованием капилляра.
🚀В Самарской области 59-летняя женщина сделала плановую операцию на коленном суставе. Все прошло успешно. Однако через год женщина вновь обратилась в свою поликлинику с жалобой на сильные боли. Врач отправил ее на стандартные анализы. Исследование на ВИЧ дало положительный результат, хотя на момент госпитализации год назад анализ был отрицательным. Было доказано, что причиной заражения стал венозный катетер.
🚀В Екатеринбурге несколько лет шла проверка сведений о заражении в частной «Преображенской клинике», специализировавшейся на лечении бесплодия. В расследовании были задействованы семь регионов, жительницы которых были клиентками этой больницы. Выяснилось, что все они проходили иммунизацию лимфоцитами. Донором выступала сотрудница клиники, как оказалось, ВИЧ-инфицированная. Процедуру проходили 103 женщины. У троих вирус подтвердился. Остальные 100 остались недоступными для эпидемиологов. То есть теоретически они также могли пострадать.
🚀В подмосковной Балашихе суд обязал Московский областной перинатальный центр выплатить матери ребенка, зараженного там ВИЧ и гепатитом С, 10 миллионов рублей. Следователи установили, что в палате с новорожденной находился ВИЧ-инфицированный младенец. При этом забор крови у них проводился одним шприцем.
🚀В больнице Ставропольского края пятерых пациентов заразили ВИЧ-инфекцией во время лечения, в том числе двоих детей 2016 и 2017 годов рождения. ВИЧ попал в кровь пациентов, когда одна из медсестер с помощью шприца промывала катетер ВИЧ-инфицированного мужчины — после этого она пошла делать ту же процедуру другим больным, не поменяв шприц.
Взрослым пациентам достаточно трудно доказать, что они заразились именно в больнице, а не половым путем, но тем не менее, некоторым это удается.
Только халатность медика и не соблюдение правил СанПин могут привести к таким последствиям!
#вби
Признайтесь, поверите ли вы человеку, который будет утверждать, что ВИЧ его заразили в больнице😑? Думаю, скорее всего, такое заявление вызовет у вас саркастическую улыбку и будет воспринято с большим недоверием😇.
Однако, по данным Федерального центра СПИД в России ежегодно фиксируется несколько случаев внутрибольничного заражения ВИЧ. Причем большинство зараженных - дети, а самая распространенная причина — халатность медработников.
♻♻♻♻♻
🚀Первое в истории РФ внутрибольничное заражение ВИЧ произошло еще в 1988 году в столице Калмыкии Элисте.В то время среди медицинских сестер было распространено заблуждение,
что инфицированный материал при проведении инъекций попадает только на иглу, а шприц остается чистым. Из этого предположения они делали вывод, что в качестве профилактического мероприятия достаточно менять только иглу, а тот же шприц использовать для инъекций следующему пациенту. это и было основной причиной вспышки ВИЧ-инфекции у детей и их матерей. Некоторые инфицированные пациенты потом уехали из Элисты в Волгоград, Ростовскую область и Ставропольский край, где где стали источником новых заражений, сами того не подозревая. Так, в результате госпитализации 1 ребенка, зараженного ВИЧ-инфекцией
вертикальным путем, в общей сложности оказалось заражено 274 ребенка и 22 взрослых. Единственное наказание, которое понесли тогда медики, — выговор.
🚀В Свердловской области врачи областной клинической больницы № 1 успешно провели операцию по пересадке почки молодому пациенту. Да только оказалось, что медики, пытаясь уложиться в то малое время, которое "живёт" донорский орган, не стали дожидаться результата анализов на ВИЧ. И трансплантировали заражённую почку.
🚀В Подмосковье впервые в России запретили использовать многоразовые стеклянные капилляры для забора крови из пальца. Это было сделано после того, как областной центр СПИДа сумел доказать связь внутрибольничного заражения ребенка ВИЧ-инфекцией с использованием капилляра.
🚀В Самарской области 59-летняя женщина сделала плановую операцию на коленном суставе. Все прошло успешно. Однако через год женщина вновь обратилась в свою поликлинику с жалобой на сильные боли. Врач отправил ее на стандартные анализы. Исследование на ВИЧ дало положительный результат, хотя на момент госпитализации год назад анализ был отрицательным. Было доказано, что причиной заражения стал венозный катетер.
🚀В Екатеринбурге несколько лет шла проверка сведений о заражении в частной «Преображенской клинике», специализировавшейся на лечении бесплодия. В расследовании были задействованы семь регионов, жительницы которых были клиентками этой больницы. Выяснилось, что все они проходили иммунизацию лимфоцитами. Донором выступала сотрудница клиники, как оказалось, ВИЧ-инфицированная. Процедуру проходили 103 женщины. У троих вирус подтвердился. Остальные 100 остались недоступными для эпидемиологов. То есть теоретически они также могли пострадать.
🚀В подмосковной Балашихе суд обязал Московский областной перинатальный центр выплатить матери ребенка, зараженного там ВИЧ и гепатитом С, 10 миллионов рублей. Следователи установили, что в палате с новорожденной находился ВИЧ-инфицированный младенец. При этом забор крови у них проводился одним шприцем.
🚀В больнице Ставропольского края пятерых пациентов заразили ВИЧ-инфекцией во время лечения, в том числе двоих детей 2016 и 2017 годов рождения. ВИЧ попал в кровь пациентов, когда одна из медсестер с помощью шприца промывала катетер ВИЧ-инфицированного мужчины — после этого она пошла делать ту же процедуру другим больным, не поменяв шприц.
Взрослым пациентам достаточно трудно доказать, что они заразились именно в больнице, а не половым путем, но тем не менее, некоторым это удается.
Только халатность медика и не соблюдение правил СанПин могут привести к таким последствиям!
#вби
😱5❤3🤬1
В годы нацистской Германии был проведён эксперимент, целью которого было вывести элитную породу людей 🙈
Для этого были отобраны самые лучшие немцы и немки, у которых был отличный генофонд, блестящие интеллектуальные способности и физические данные.
Спустя некоторое время у этих пар родились дети, которых отобрали, чтобы поместить в особые условия, где они находились под наблюдением разного рода специалистов, профессионалов своего дела. Но ни один из этих детей, а их было несколько десятков, не стал, как предполагалось, уникальным. Более того, многие из них даже отставали в развитии.
Причиной тому стало отсутствие самого главного — внимания, любви и тепла, которые не может дать специалист, но может дать самая обыкновенная, даже необразованная, мать. А эти дети лежали как в инкубаторе, к ним никто не подходил, их никто не обнимал, их внутренним миром не интересовались. Их просто пытались развивать.
Эксперимент показал, что человек может полноценно развиваться только в атмосфере любви и участия. Никакие книги по саморазвитию и самосовершенствованию не достигнут своей цели, пока не будет восполнена эта базовая, но часто недооценённая потребность.
Потребность в любви ❤️
#ментальное
Для этого были отобраны самые лучшие немцы и немки, у которых был отличный генофонд, блестящие интеллектуальные способности и физические данные.
Спустя некоторое время у этих пар родились дети, которых отобрали, чтобы поместить в особые условия, где они находились под наблюдением разного рода специалистов, профессионалов своего дела. Но ни один из этих детей, а их было несколько десятков, не стал, как предполагалось, уникальным. Более того, многие из них даже отставали в развитии.
Причиной тому стало отсутствие самого главного — внимания, любви и тепла, которые не может дать специалист, но может дать самая обыкновенная, даже необразованная, мать. А эти дети лежали как в инкубаторе, к ним никто не подходил, их никто не обнимал, их внутренним миром не интересовались. Их просто пытались развивать.
Эксперимент показал, что человек может полноценно развиваться только в атмосфере любви и участия. Никакие книги по саморазвитию и самосовершенствованию не достигнут своей цели, пока не будет восполнена эта базовая, но часто недооценённая потребность.
Потребность в любви ❤️
#ментальное
Пообещайте себе 😌
Быть очень сильным, чтобы ничто не смогло нарушить ваше душевное спокойствие.
Желать здоровья, счастья и процветания каждому человеку, которого вы встречаете на своем пути.
Заставить почувствовать каждого из ваших друзей, что в нем есть что-то особенное.
Искать светлую сторону в любом событии и сделать свой оптимизм реальностью.
Думать только о лучшем, работать только для лучшего и ожидать только лучшего.
Воспринимать успех других с не меньшей радостью, чем свой собственный.
Забыть об ошибках прошлого и сосредоточиться на великих достижениях в будущем.
Постоянно сохранять счастливое выражение лица и дарить улыбку всем и каждому.
Уделять собственному совершенствованию так много времени, чтобы его не оставалось на критику окружающих.
Быть слишком свободным, чтобы волноваться, слишком великодушным, чтобы гневаться, слишком сильным, чтобы бояться, и слишком счастливым, чтобы допускать существование проблем.
Хорошо думать о себе и демонстрировать этот факт миру, но не громкими словами, а впечатляющими поступками.
Верить в то, что весь мир на вашей стороне, пока вы верны лучшему в себе.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
#психология
Быть очень сильным, чтобы ничто не смогло нарушить ваше душевное спокойствие.
Желать здоровья, счастья и процветания каждому человеку, которого вы встречаете на своем пути.
Заставить почувствовать каждого из ваших друзей, что в нем есть что-то особенное.
Искать светлую сторону в любом событии и сделать свой оптимизм реальностью.
Думать только о лучшем, работать только для лучшего и ожидать только лучшего.
Воспринимать успех других с не меньшей радостью, чем свой собственный.
Забыть об ошибках прошлого и сосредоточиться на великих достижениях в будущем.
Постоянно сохранять счастливое выражение лица и дарить улыбку всем и каждому.
Уделять собственному совершенствованию так много времени, чтобы его не оставалось на критику окружающих.
Быть слишком свободным, чтобы волноваться, слишком великодушным, чтобы гневаться, слишком сильным, чтобы бояться, и слишком счастливым, чтобы допускать существование проблем.
Хорошо думать о себе и демонстрировать этот факт миру, но не громкими словами, а впечатляющими поступками.
Верить в то, что весь мир на вашей стороне, пока вы верны лучшему в себе.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
#психология
❤3