B-лимфоциты и T-лимфоциты популяций CD4+ и CD8+
#иммунитет #нагрузка

Жизнь с ВИЧ. Иммунный статус и вирусная нагрузка.
#иммунитет #нагрузка
🕒 05:17

норма CD4. сколько нужно для счастья
#иммунитет
🕒 04:49

Синдром восстановления иммунитета у пациентов с ВИЧ

Хорошо известно, что антиретровирусная терапия (АРТ) блокирует развитие ВИЧ в организме и снижает частоту оппортунистических заболеваний. Однако, если лечение начать слишком поздно, могут возникнуть осложнения в виде синдрома восстановления иммунитета (СВИ).

https://life4me.plus/ru/news/immunitet-9983/
#иммунитет

Опасные осложнения при продвинутой стадии ВИЧ

Ни для кого не секрет, что ВИЧ ослабляет иммунную систему, поражая клетки иммунитета. Люди, которые не принимают АРВ-терапию, сталкиваются с прогрессирующей стадией ВИЧ (СПИД). В этом состоянии они подвержены повышенному риску развития различных инфекций.

https://life4me.plus/ru/news/vich-10071/
#иммунитет #вич

🛡 Иммунитет — главный защитник организма. Это сложный набор механизмов, который бережет человека от инфекций, вирусов и бактерий. Прочность этого естественного щита зависит от многих факторов: генетики, образа жизни, окружающей среды и др. Как и все тело человека, иммунная система со временем меняется.

Ученые стремятся зафиксировать и проанализировать эти трансформации, ведь именно они, по их мнению, лежат в основе старения. «СПИД.ЦЕНТР» попытался разобраться, что такое иммунный возраст и можно ли избежать быстрого ослабления иммунитета.
#иммунитет

Секрет здоровья и долгой жизни – в иммунной устойчивости

Почему некоторые люди живут дольше, почти никогда не болеют или быстро выздоравливают, а другие болеют постоянно? Эксперты из института NIAID нашли ответ: всё дело в иммунной устойчивости.

https://life4me.plus/ru/news/immunitet-10176/
#иммунитет

Важные показатели иммунного статуса для людей с ВИЧ

Абсолютное количество CD4, процент CD4 и соотношение CD4/СD8 - важные показатели работы иммунной системы для людей, живущих с ВИЧ. Все вместе они дают четкое представление о состоянии здоровья человека.

https://life4me.plus/ru/news/immunitet-11396/
#иммунитет

Как устроен наш иммунитет? Объясним за 900 секунд!
#иммунитет
🕒 16:43

Неполное восстановление иммунитета: можно ли рассчитать риски?

Специалисты из Китая определили 5 параметров, связанных со здоровьем, которые могут спрогнозировать риск неполного восстановления иммунитета у людей с ВИЧ, принимающих антиретровирусную терапию.

https://life4me.plus/ru/news/immunitet-11499/
#иммунитет

Немецкие ученые выяснили, как антитела создают «стерилизующий иммунитет» от ВИЧ

Исследовательская группа протестировала новые антитела, отследив, как они блокируют заражение первой клетки, тем самым создавая «стерилизующий иммунитет» для защиты организма.
#иммунитет

📹 Иммунорегуляторный индекс. Важнейший показатель для людей с ВИЧ. % CD4. →
👤 #сд4 #иммунитет

📹 5 ПРИЧИН ПЛОХОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА.
👤 #иммунитет

📹 ПРО ИММУНИТЕТ(CD4). Что нужно знать людям с ВИЧ.
👤 #иммунитет

​Как понять, что иммунитет понижен?

Из-за различных причин он может ослабнуть и тогда организм подвергается опасности, легко «подцепить» инфекцию ⚠️

Признаки низкого уровня иммунитета:

🔹Ребе‌нок часто болеет и медленно выздоравливает
🔹Каждое орви перерастает в бронхит (или протекает с осложнениями)
🔹Длительно заживают раны (ссадины, царапины)
🔹Плохое состояние кожных покровов, слизистых оболочек, высыпания на коже
🔹Быстрая утомляемость, постоянная слабость

Если вы обнаружили эти признаки - нужно задуматься над тем, что стало причинои‌ снижения иммунитета.
Невозможность себя защищать приводит к тому, что страдают все органы и системы.
Конечно, в нашу иммунную систему, как и в организме в целом, встроена система самовосстановления. Но восстановление занимает время (и иногда период реабилитации длится месяцами)

#иммунитет

Никотинамид мононуклеотид(NMN): лекарство от старости или пустышка?Влияние NMN на CD4 и иммунитет.
#иммунитет
🕒 07:15

​Иммунитет и его укрепление

В первую очередь:

☀️ Ежедневные пешие прогулки! 8000-10000 шагов в день.

☀️ Нормальныи‌ режим сна! В идеале ложиться спать не позже 22-23 часов и спать не менее 8 часов.

☀️ Физическая активность, зарядка по утрам.

☀️ Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь).

☀️ Режим труда и отдыха. Не забывать отдыхать. Меньше стресса.

☀️ Полноценное разнообразное питание.

А потом уже если вы хотите что-то попить что-то, поговорим о витаминах:

💊 Витамин Д3 взрослым 2000-5000 МЕ в сутки. Следим за уровнем этого витамина по анализам. Перед сдачеи‌ анализа перестае‌м принимать витамин Д3 за две недели.

💊Витамин А - участвует в формировании полноценного и адекватного иммунного ответа. Участвует в выработке организмом интерферона и иммуноглобулина A, а значит – отвечает за работу иммуннои‌ системы.

Если иммунитет сильно снижен добавляем:

💊 Пробиотики и пребиотики.
🌿 Если нет аллергии, то лекарственное растительное сырье‌: Эхинацеи пурпурнои‌ трава.

Крепкого здоровья вам и вашим близким 🙏🏻

#иммунитет

​Как поднять иммунитет?
⠀
Сохраняи‌, чтобы не попасться на эту уловку.
Ну точно надо простимулировать, поднять, повысить.
⠀
‼️Я не иммунолог и не буду вдаваться в детали как все устроено у нас в иммуннои‌ системе, скажу со стороны фармацевта – нет стимуляторов с доказаннои‌ эффективностью!
⠀
Залог слаженнои‌ работы нашеи‌ иммуннои‌ системы – это не только баланс всех необходимых витамин и микроэлементов, но и: сон, отдых, умеренные физические нагрузки, адекватная гигиена и не только.
⠀
Я пишу адекватная, потому что в эру ковида все с ума посходили с антисептиками.
Однажды, моя постоянная клиентка рассказала как они с мужем дезинфицируют все продукты из супермаркета доместосом.
Серьезно, доместосом мыли бананы.
⠀
Я вначале подумала – шутит, оказалось, серьезно 🥲
⠀
Мало того, что все эти стимуляторы и средства, которые обещают повысить иммунитет не работают, так ко всему этому повышение иммунитета может быть опасно!
⠀
‼️Кто не сталкивался с аутоиммунными заболеваниями – не задумывается что гиперактивность иммуннои‌ системы – это не шутки.
⠀
Ведь аутоиммунные заболевание есть ни что иное, как ну ооооочень активныи‌ и повышенныи‌ иммунитет.
Не этого ли вы и добивались?🤷🏻‍♀️
⠀
Не забываи‌те, что важен баланс.
«Тренируют» наш иммунитет все вирусы, бактерии, грибки и прочие инфекции, которые встречаются нам ежедневно. Болезни, с которыми сталкивается наша иммунная система и вакцины.
⠀
Поэтому, не гонитесь за очереднои‌ чудо-таблеткои‌.
Сдаваи‌те регулярно анализы, отслеживаи‌те дефициты, сбалансированно питаи‌тесь, спите, занимаи‌тесь спортом, гуляи‌те, соблюдаи‌те спокои‌ствие и будет счастье вашему иммунитету.
⠀
Всем здоровья 🙏🏻

#иммунитет