Konsumverzicht: Bewusster leben
#Umwelt #Klimawandel #Klimakatastrophe #Konsum #exzessiverKonsum #Konsumverzicht #Essen #Rosinenübung #striatum #neuronalerCode #Bug #Evolution #Kortex #übergewicht #knappeRessourcen #Dopamin #Verstärkung #belohnungszentrum #sozialeNormen #altruismus #Mäßigung #Achtsamkeit #Sinne

Übermäßiges Essen und andere Konsumexzesse sind tief im Gehirn verankerte Verhaltensmuster. Doch wir können den uralten neuronalen Code umschreiben.

​​​​​Stress: Dämpfer für Selbstlosigkeit
#stress #kortisol #TheoryofMind #altruismus #Wohltätigkeit #Spenden #PsychologieHirnforschung

Wer unter Stress steht und viel Kortisol ausschüttet, handelt weniger altruistisch․ Das gilt nur für diejenigen, die sich besonders gut in andere Menschen hineinversetzen können․