Колыбельные о любви

Этим воскресным вечером хочу поделиться с вами классным нежным альбомом на восьми языках Mar de Amor (Море любви) от нового проекта музыканта и продюсера Василия Зоркого — Basille.

В альбом вошли восемь версий колыбельной на английском, испанском, португальском и других языках! Это релиз о любви, мире и культурном разнообразии с участием музыкантов из разных уголков мира: в альбоме участвуют Павел Артемьев, Магали Даццира, Алексей Айги, Саймон Девис /SAER/, Василий Зоркий, Мария Мацель, Нинуца, Мириам Сехон, Эва Фернандез, Пау Фигерес, Федор Кандинский.

Отдельно советую посмотреть обращение самого Василя, которое я прикрепляю к посту. Мне хочется поддерживать искусство, которое про любовь и о любви, уважении и человечности.

Послушать Mar de amor можно тут.

❤️

Приезд на родину как возможность проверить серьезность намерений

Уже не единожды замечаю (в том числе и по собственному опыту), что как бы ни скучала по родине, приезд туда отрезвляет. Когда приезжаешь, оказывается, что естественно не всё так просто и приятно, как рисует тебе идеализирующий прошлый опыт мозг. Что там тоже своё, сложное, и скучаешь не по месту и даже не столько по людям, а по ощущению понятности происходящего, по себе прошлой, по тому, что жизнь казалась более понятной, чем она есть you name it.

А дальше, будто бы, есть два варианта:
⏩ понимаешь, что на родину вернуться уже не получится: и она изменилась, и ты. И надо жить дальше в эмиграции, теперь уже с большим осознанием, для чего нужен этот опыт.
⏪ оказывается, что несмотря на все противоречия, всё же хочется вернуться обратно, хочется сильнее, чем жить в другой стране. И многие люди возвращаются.

Думаю, что и тот, и другой вариант одинаково хороши, тк они оба про то, чтобы чётче понимать, чего хочется, точнее видеть реальность вокруг и соотносить с ней свои желания, а это, в конечном итоге, как раз то, что помогает жить более наполненной жизнью.

Пока я думала над этим постом, вспомнила, что у нас аж 3 года назад выходил эпизод подкаста о возвращении на родину. Надо бы переслушать и заметить, как изменилось мироощущение в этом вопросе, ведь мир изменился кардинально.

А как у вас? Ездили на родину? По чему скучаете больше всего?

Психология эмиграции ✈️

Мир глобальный: что дальше?

По итогам подкаста о диджитал-номадстве я много думаю о том, кому вообще подходит такой образ жизни, и как этот тренд будет развиваться в будущем и как изменит жизнь всех нас.

Например, кажется, что уже сейчас многие государства начинают погоню за лучшими умами планеты, чтобы привлечь их к себе (и заставить платить налоги). Тому подтверждение — увеличивающееся количество стран, где доступны визы цифрового кочевника.

Не отстаёт и инфраструктура. Многим людям не под силу, а иногда и не хочется покупать своё жильё: гораздо проще арендовать что-то, чтобы потом без проблем сняться с места и уехать туда, где будет комфортнее. Поэтому так развиваются сообщества для саблета жилья, сети школ для детей, которые стандартизированы для многих стран, онлайн образование и прочие важные для человека институции.

Мне кажется важным наблюдать за этими изменениями, ведь я сама думаю о том, чтобы попробовать через какое-то время кочевой образ жизни. И, как всегда в таких случаях мне проще всего обратиться к опыту других, кто уже проходит похожие процессы. Например, могу рекомендовать канал Алёны Поваровой «Мысли Миром». Алёна — эксперт в маркетинге в B2B tech с опытом работы по всему миру, живёт на 3 страны (США, Германия и Португалия). Сейчас она в творческом отпуске, где переосмысляет себя, свой путь и делится открытиями в канале.

🏝 Её канал про то, как стать человеком мира/global citizen: что значит иметь global mindset, как профессионально реализоваться в этом новом цифровом мире, уметь в межкультурную коммуникацию, дружить за пределами пузыря — короче, жить в мире без границ и барьеров. В том числе и в своей голове🙂.

Рекомендую канал Алёны всем, кто хочет следить за глобальными процессами на примере локальной жизни человека, который многое видел и готов этим делиться.

#рекомендации

Межкультурная коммуникация: что это такое и почему она всем нужна?

Когда мы записывали этот эпизод подкаста, я всё время думала: почему мы вообще не поговорили об этом раньше? Ведь эта тема касается всех, причём не только тех, кто, спойлер, живёт в другой стране, а вообще всех 🙃 Говорим сегодня о межкультурной коммуникации.

Гостья в подкасте бомбезная! Это Кристина Роппельт, эксперт по межкультурной коммуниции и мягким навыкам. Больше 10 лет Кристина помогает частным клиентам и компаниям успешно интегрироваться в международную среду.

Сейчас Кристина живёт и работает в Дании, а до этого — в России, США, Великобритании, ЮАР, Австралии и Южной Корее. Она ведёт канал «‎МissCommunication» об общении с иностранцами и межкультурной коммуникации, который я нежно люблю и где мы с ней и познакомились.

С Крис мы говорим о том:
🔜 как быть, если ты переехал в страну, где тебе ничего не нравится;
🔜 что такое культурная чувствительность, и как её в себе развить;
🔜 как подготовиться к собеседованию в международную компанию, чтобы получить работу за рубежом,
🔜 а ещё делимся смешными и немного стыдными историями о межкультурных факапах и обсуждаем, почему их не стоит избегать.

Послушать подкаст можно на всех подкаст-платформах.

Ужасно интересно узнать и о ваших межкультурных факапах, ведь ни одна эмиграция без них не обходится 🥲 Расскажите в комментариях?

Психология эмиграции ✈️

#подкаст

Мне не нравится страна, где я живу

Если что, это не признание, а анонс нового эпизода моего подкаста (а так к Испании у меня накопилось некоторое количество вопросов 🥲, но я в общем довольна жизнью здесь). Ко мне периодически приходят клиенты, которым категорически не нравится страна, куда они переехали, и они пытаются найти ответ на вопрос, что делать дальше. Оставаться и пытаться свыкнуться с неудобствами? Или ехать дальше и искать страну, где будет комфортней? А что если не получится и там тоже будет плохо?

На все эти вопросы мы с Инной и ищем ответы в новом эпизоде «Мне не нравится новая страна. Что делать?». Для этого мы пригласили чудесную гостью: это Анастасия Кудрявцева, врач психиатр, психотерапевт и моя горячо любимая коллега. Тема этого эпизода вдохновлена блогом Насти: она как-то в сториз делилась, как тяжело ей в Португалии, и я подумала, что нам обязательно надо об этом поговорить!

В эпизоде мы обсуждаем:
1️⃣почему говорить о том, что страна не нравится, может быть важно и поддерживающе (и как справляться с теми, кто приходят в комментарии и начинают обвинять вас в том, что вы неправильно чувствуете и должны срочно валить откуда приехали),
2️⃣какие факторы влияют на субъективный опыт адаптации и при чём тут чувствительность к шуму,
3️⃣и как собственно принять решение, оставаться или уезжать в другую страну.

Слушайте нас на всех платформах.

А в комментариях приглашаю всех поделиться своим опытом: нравится ли вам в общем в стране, где вы сейчас живёте? И был ли у вас опыт, что категорически не нравилось? Как вы с этим справлялись?

Психология эмиграции ✈️

#подкаст

Придумаем новое слово

Меня очень захватывает, когда я встречаю слова из других языков, которые невозможно перевести на русский. Часто они очень ярко отражают культуру страны и те понятия, которые нам просто не знакомы. Например:

❤️Файер-абенд (Feierabend, немецкий) — расслабленное приподнятое настроение с чувством удовлетворения после рабочего дня, когда хорошо поработал и заслужил отдых.
❤️Пайс кус (peiskos, норвежский) — наслаждение отдыхом и негой перед камином (kos — состояние, когда на душе разливается тепло).
❤️Нун-чхи (눈치, корейский) — способность считывать эмоции другого человека и подстраиваться под его ожидания, например, знать, как угодить начальнику.
❤️Джи-гиль (gigil, тагальский) — непреодолимое желание ущипнуть кого-то милого, любимого или симпатичного.

У меня в последнее время часто бывает странное ощущение удивления, когда я просто иду по улице и думаю: «Ого, я тут живу!», хотя живу-то я тут уже довольно долго и к многому привыкла. Это какое-то особенное состояние, когда будто бы смотришь на привычные пальмы вдруг новыми глазами и не понимаешь, как вообще тут оказалась 😅 У вас такое бывает? Как бы вы назвали это ощущение, каким словом?
И какие интересные непереводимые понятия есть в языке страны, где вы живёте?

© Психология эмиграции ✈️

#языки