Постояла возле фикуса
Побывала в гостях в последнем эпизоде подкаста о психологии и жизни «Возле фикуса», который ведёт моя коллега и авторка канала «Ноет ковчег» Динара.
Мы поговорили о важном: о том, как руководствоваться своими ценностями при принятии решений о переезде, о чувстве стыда за свой выбор и о том, как найти своё место в эмиграции (или сделать текущее своим).
Послушайте и другие выпуски подкаста Динары! Мне особенно понравились эпизоды о токсичной дружбе и о том, как построить клинику в Гватемале.
#подкаст
Побывала в гостях в последнем эпизоде подкаста о психологии и жизни «Возле фикуса», который ведёт моя коллега и авторка канала «Ноет ковчег» Динара.
Мы поговорили о важном: о том, как руководствоваться своими ценностями при принятии решений о переезде, о чувстве стыда за свой выбор и о том, как найти своё место в эмиграции (или сделать текущее своим).
Послушайте и другие выпуски подкаста Динары! Мне особенно понравились эпизоды о токсичной дружбе и о том, как построить клинику в Гватемале.
#подкаст
Podcast.ru
Психология миграции: уехать или остаться? – Возле фикуса – Podcast.ru
Как выбрать место для переезда? Можно ли словить культурный шок в родной стране? Стыдно ли возвращаться назад и чему нас учит миграция?
Обсудили вынужденную миграцию, культурный шок, ценности и поиск своего места.
В гостях: Евгения Петрова, психолог-консультант…
Обсудили вынужденную миграцию, культурный шок, ценности и поиск своего места.
В гостях: Евгения Петрова, психолог-консультант…
Как переехать в другую страну и не сойти с ума?
Ещё в мае записывалась с коллегами-терапевтами, ведущими подкаста «Вместе» Сашей и Савелием, и наконец эпизод вышел! Много говорили о вынужденной и экстренной эмиграции, о том, как найти точку опоры в новой стране, как почувствовать себя в безопасности и как преодолеть дефолт ценностей.
Кстати, это был первый мой опыт записи в настоящей студии, с настоящим звукорежиссёром (чувствовала себя прямо как взрослая подкастерка). Послушать нас и оценить качество звука можно на всех платформах.
#подкаст #лонгриднавыходные
Ещё в мае записывалась с коллегами-терапевтами, ведущими подкаста «Вместе» Сашей и Савелием, и наконец эпизод вышел! Много говорили о вынужденной и экстренной эмиграции, о том, как найти точку опоры в новой стране, как почувствовать себя в безопасности и как преодолеть дефолт ценностей.
Кстати, это был первый мой опыт записи в настоящей студии, с настоящим звукорежиссёром (чувствовала себя прямо как взрослая подкастерка). Послушать нас и оценить качество звука можно на всех платформах.
#подкаст #лонгриднавыходные
Если вы планируете долгую прогулку в выходные, можете провести её с новым выпуском подкаста «Нормально же общались». В нём мы с подкастеркой Олей Микитась обсуждаем одиночество, переоценку ценностей, чувство вины перед детьми и проживание утраты прошлой счастливой жизни.
Немного печальный, но всё же очень светлый эпизод получился) Приятного прослушивания!
#подкаст
Немного печальный, но всё же очень светлый эпизод получился) Приятного прослушивания!
#подкаст
8 выпуск 7 сезона
Одиночество эмиграции. Полгода жизни в другой стране — Подкаст «Нормально же общались»
Бесплатная неделя в Домашней школе "ИнтернетУрок" - http://home-school.interneturok.ru/?utm_source=podkast&utm_medium=post&utm_campaign=normal_no+zhe+obschalis__aug_22 Для тех, кто хочет получить в подарок чек-лист по переходу на семейное обу
Эта фотография знаменует то, что я купила себе микрофон (значит, больше никаких записей с носками!) и мы с Инной начали готовить второй сезон нашего подкаста 🥳🥳🥳 ужасно рада и соскучилась по записям!
#подкаст
#подкаст
Второй сезон подкаста
Мы с Инной наконец, спустя год, запустили второй сезон нашего подкаста «Это переходит все границы». С одной стороны, не очень понятно, о чём говорить в такие дикие времена, ведь информация быстро устаревает. А с другой — мы будем продолжать делать то, что умеем: исследовать психологию эмиграции, рассказывать ваши истории и, надеемся, помогать словом.
В первом эпизоде говорим о том, как перепридумать карьеру и жизнь в тотальной неопределённости с коучем трудоголиков, колумнисткой Forbes и блогеркой Олей Полищук. Оля рассказывает о цене выбора, как искать опоры в карьере и принимать относительно взвешенные решения.
А ещё у Оли скоро запускается курс «Как перепридумать себя в условиях неизвестности», который как раз сможет стать поддержкой сейчас. А специально для читателей моего канала Оля даёт скидку 10% по промокоду PSYMIGRATION при оплате в долларах или криптой.
#подкаст
Мы с Инной наконец, спустя год, запустили второй сезон нашего подкаста «Это переходит все границы». С одной стороны, не очень понятно, о чём говорить в такие дикие времена, ведь информация быстро устаревает. А с другой — мы будем продолжать делать то, что умеем: исследовать психологию эмиграции, рассказывать ваши истории и, надеемся, помогать словом.
В первом эпизоде говорим о том, как перепридумать карьеру и жизнь в тотальной неопределённости с коучем трудоголиков, колумнисткой Forbes и блогеркой Олей Полищук. Оля рассказывает о цене выбора, как искать опоры в карьере и принимать относительно взвешенные решения.
А ещё у Оли скоро запускается курс «Как перепридумать себя в условиях неизвестности», который как раз сможет стать поддержкой сейчас. А специально для читателей моего канала Оля даёт скидку 10% по промокоду PSYMIGRATION при оплате в долларах или криптой.
#подкаст
Podcast.ru
#1: Перепридумать себя – Это переходит все границы – Podcast.ru
Ура, мы начинаем второй сезон! Мы вернулись и начинаем осмысливать всё, что с нами произошло за этот год. А поможет нам в этом коуч трудоголиков, колумнистка Forbes и блогерка Оля Полищук. Оля помогла уже не одной сотне людей найти новые смыслы в карьере…
Где мы были целый год
Сегодня вышел очень личный эпизод нашего с Инной подкаста. Мы рассказываем о том, что произошло с нами за тот год, что прошёл между двумя сезонами. Что мы успели, как изменились наши жизни и что нам удалось сохранить.
Послушать эпизод можно на всех платформах.
И напоминаю, что вы тоже можете стать героем или героиней нашего подкаста: прийти к нам в гости или предложить свою тему. Для этого пишите мне в личку @petrovaevgeniya.
Приятного прослушивания!
#подкаст
Сегодня вышел очень личный эпизод нашего с Инной подкаста. Мы рассказываем о том, что произошло с нами за тот год, что прошёл между двумя сезонами. Что мы успели, как изменились наши жизни и что нам удалось сохранить.
Послушать эпизод можно на всех платформах.
И напоминаю, что вы тоже можете стать героем или героиней нашего подкаста: прийти к нам в гости или предложить свою тему. Для этого пишите мне в личку @petrovaevgeniya.
Приятного прослушивания!
#подкаст
Podcast.ru
#2: Где мы были целый год – Это переходит все границы – Podcast.ru
Во втором эпизоде второго сезона рассказываем, куда мы пропали на целый год, что изменилось в наших жизнях и о чем мы хотим говорить в подкасте сейчас.
С тобой всё так
Если вы сегодня собираетесь на долгую воскресную прогулку, можно послушать подкаст «С тобой всё так» со мной. Обсуждаем с коллегой, практикующим психологом Евгений Романовой, как помочь себе в эмиграции и как понять, что стоит просить помощи.
#подкаст
Если вы сегодня собираетесь на долгую воскресную прогулку, можно послушать подкаст «С тобой всё так» со мной. Обсуждаем с коллегой, практикующим психологом Евгений Романовой, как помочь себе в эмиграции и как понять, что стоит просить помощи.
#подкаст
Apple Podcasts
«С тобой все так» в Apple Podcasts
Здоровье и фитнес · 2024
Сепарация от страны-абьюзера
Недавно задумалась, что во время переезда приходится отрываться от своей культуры, от страны, и чем-то этот процесс напоминает сепарацию от родительской семьи. А в случае текущей волны эмиграции из России это скорее желание сбежать от родителя-абьюзера 🌚
Специально для ребят из аудиоплатформы Толк сделала несколько карточек, как помочь себе прожить сепарацию со страной.
А ещё у них выходит подкаст «За границами», где они пытаются осмыслить опыт поиска себя в новой стране, делятся переживаниями и говорят о социологии, политике и исторических параллелях. В первом эпизоде они говорят о том, что же такое дом. Классный, послушайте!
#подкаст
Недавно задумалась, что во время переезда приходится отрываться от своей культуры, от страны, и чем-то этот процесс напоминает сепарацию от родительской семьи. А в случае текущей волны эмиграции из России это скорее желание сбежать от родителя-абьюзера 🌚
Специально для ребят из аудиоплатформы Толк сделала несколько карточек, как помочь себе прожить сепарацию со страной.
А ещё у них выходит подкаст «За границами», где они пытаются осмыслить опыт поиска себя в новой стране, делятся переживаниями и говорят о социологии, политике и исторических параллелях. В первом эпизоде они говорят о том, что же такое дом. Классный, послушайте!
#подкаст
#подкаст: если вдруг вы хотите что-то послушать этим воскресным вечером, хочу напомнить (а тем, кто не знает, рассказать), что у меня же есть свой подкаст о психологии эмиграции, который называется «Это переходит все границы»! Мы с моей соведущей Инной записывали его в 2020-21 годах и даже начали второй сезон, который пока на паузе.
Там уже вышло много классных выпусков: о дружбе, языках, одиночестве, мотивации к переезду, о том, как дети переносят переезд.
Горжусь нашим совместным маленьким проектом и очень жду возвращения к записи.
Там уже вышло много классных выпусков: о дружбе, языках, одиночестве, мотивации к переезду, о том, как дети переносят переезд.
Горжусь нашим совместным маленьким проектом и очень жду возвращения к записи.
Podcast.ru
Это переходит все границы – Podcast.ru
Это переходит все границы. Подкаст о психологии эмиграции
Вы хотите переехать жить в другую страну и узнать, что вас ждёт за границей? Или вы уже переехали и всё оказалось не так сладко? А может вам просто хочется узнать, с чем сталкивается человек, рискнувший…
Вы хотите переехать жить в другую страну и узнать, что вас ждёт за границей? Или вы уже переехали и всё оказалось не так сладко? А может вам просто хочется узнать, с чем сталкивается человек, рискнувший…
Подкаст возвращается!
Первый пост после отпуска и уже с классными новостями! Наш с Инной подкаст о психологии эмиграции «Это переходит все границы» возвращается!
Мы с Инной познакомились и подружились в 2020, благодаря пандемии и тому, что решили делать вместе подкаст. Успели с ней в 2020-21 годах записать один сезон, а потом начали второй, но потом продолжать не смогли. Почему — Инна как раз и рассказывает в новом эпизоде.
Кстати, и сам эпизод необычный: это соло-эпизод Инны, где она делится новостями, рассказывает о том, как второй раз переехала в Италию из военной Одессы и как ей даётся повторная адаптация.
А ещё она прямо сейчас едет ко мне в Валенсию, где мы наконец впервые за три года дружбы увидимся вживую (и спланируем новые эпизоды!).
А если захотите посмотреть на красивые виды Триесте, где Инна сейчас живёт, подписывайтесь на её канал.
#подкаст
Первый пост после отпуска и уже с классными новостями! Наш с Инной подкаст о психологии эмиграции «Это переходит все границы» возвращается!
Мы с Инной познакомились и подружились в 2020, благодаря пандемии и тому, что решили делать вместе подкаст. Успели с ней в 2020-21 годах записать один сезон, а потом начали второй, но потом продолжать не смогли. Почему — Инна как раз и рассказывает в новом эпизоде.
Кстати, и сам эпизод необычный: это соло-эпизод Инны, где она делится новостями, рассказывает о том, как второй раз переехала в Италию из военной Одессы и как ей даётся повторная адаптация.
А ещё она прямо сейчас едет ко мне в Валенсию, где мы наконец впервые за три года дружбы увидимся вживую (и спланируем новые эпизоды!).
А если захотите посмотреть на красивые виды Триесте, где Инна сейчас живёт, подписывайтесь на её канал.
#подкаст
Podcast.ru
Это переходит все границы – Podcast.ru
Это переходит все границы. Подкаст о психологии эмиграции
Вы хотите переехать жить в другую страну и узнать, что вас ждёт за границей? Или вы уже переехали и всё оказалось не так сладко? А может вам просто хочется узнать, с чем сталкивается человек, рискнувший…
Вы хотите переехать жить в другую страну и узнать, что вас ждёт за границей? Или вы уже переехали и всё оказалось не так сладко? А может вам просто хочется узнать, с чем сталкивается человек, рискнувший…
Дружба офлайн и онлайн
Наш с Инной подкаст возвращается в эфир, да еще по какому поводу! Мы впервые встретились вживую с момент знакомства тут у меня, в Валенсии.
Мы впервые разговаривали, глядя друг другу в глаза, сидя на лавочке в сквере жарким испанским днем. Так что вы сможете услышать не только наш разговор, но и звуки города.
Мы поговорили о том, как нам удалось построить дружбу онлайн, ни разу не встречаясь, сохранить её во время войны и как, на наш взгляд, дружеские отношения в эмиграции в целом будут развиваться в будущем.
Слушайте новый выпуск на всех платформах.
@psymigration
#подкаст
Наш с Инной подкаст возвращается в эфир, да еще по какому поводу! Мы впервые встретились вживую с момент знакомства тут у меня, в Валенсии.
Мы впервые разговаривали, глядя друг другу в глаза, сидя на лавочке в сквере жарким испанским днем. Так что вы сможете услышать не только наш разговор, но и звуки города.
Мы поговорили о том, как нам удалось построить дружбу онлайн, ни разу не встречаясь, сохранить её во время войны и как, на наш взгляд, дружеские отношения в эмиграции в целом будут развиваться в будущем.
Слушайте новый выпуск на всех платформах.
@psymigration
#подкаст
Усталость в эмиграции и не только
Почти постоянно сейчас встречаю информацию об отдыхе вокруг. Об этом пишут книги, собирают гайды и продают курсы, как эффективно отдыхать. Какая-то это общая тема видимо в свете последних трёх лет 🫠
Вот и я сама задаюсь вопросом: же вообще такое усталость? Как понять, от чего я так устала? Как усталость связана с выгоранием?
Именно об этом мы и поговорили с Инной в пятом эпизоде второго сезона нашего подкаста. Там мы немножко ноем, а еще говорим о видах и типах усталости, делимся тем, что нам помогает отдыхать хоть немного.
Слушайте нас на всех платформах.
А от чего устали вы и как планируете отдохнуть в будущие выходные?
@psymigration
#подкаст
Почти постоянно сейчас встречаю информацию об отдыхе вокруг. Об этом пишут книги, собирают гайды и продают курсы, как эффективно отдыхать. Какая-то это общая тема видимо в свете последних трёх лет 🫠
Вот и я сама задаюсь вопросом: же вообще такое усталость? Как понять, от чего я так устала? Как усталость связана с выгоранием?
Именно об этом мы и поговорили с Инной в пятом эпизоде второго сезона нашего подкаста. Там мы немножко ноем, а еще говорим о видах и типах усталости, делимся тем, что нам помогает отдыхать хоть немного.
Слушайте нас на всех платформах.
А от чего устали вы и как планируете отдохнуть в будущие выходные?
@psymigration
#подкаст
Podcast.ru
#5: Усталость в эмиграции – Это переходит все границы – Podcast.ru
Мы устали и долго не могли начать записывать этот эпизод… Поэтому подумали, что может быть мы в этом не одни и почему бы нам не поговорить об усталости вместе? Обсуждаем:
Типы усталости: выгорание, общую усталость, усталость как симптом комплексных состояний.…
Типы усталости: выгорание, общую усталость, усталость как симптом комплексных состояний.…
Дети в эмиграции
Еще пару недель назад вышел эпизод моего подкаста о детях третьей культуры. Этот термин описывает детей, рожденных в эмиграции или переехавших туда в юном возрасте.
Мы с Инной говорим о том, какие трудности (и бонусы!) сопровождают опыт родительства в другой стране и как помочь себе и ребенку адаптироваться к новой жизни.
Послушать нас можно на всех платформах.
А что вам помогаетне сойти с ума воспитывать ребенка за границей?
#подкаст
Еще пару недель назад вышел эпизод моего подкаста о детях третьей культуры. Этот термин описывает детей, рожденных в эмиграции или переехавших туда в юном возрасте.
Мы с Инной говорим о том, какие трудности (и бонусы!) сопровождают опыт родительства в другой стране и как помочь себе и ребенку адаптироваться к новой жизни.
Послушать нас можно на всех платформах.
А что вам помогает
#подкаст
Podcast.ru
#6: Дети в эмиграции или дети третьей культуры – Это переходит все границы – Podcast.ru
Если вы родитель в эмиграции, этот эпизод для вас! Инна и Женя решили разобраться, какие трудности (и бонусы!) ждут родителей детей-эмигрантов и как вообще помочь своему ребенку справиться с адаптацией к жизни в другой стране.
AI в изучении языков
Я — дилетантка в использовании AI, но знаю, что это новая норма и важно понимать, как это всё работает и чем AI может помочь в обычной жизни. Поэтому мы с Инной для нового выпуска подкаста расспросили знатоков! К нам пришла Ксения, преподаватель английского и автор канала Busy English Fox и подкаста «Покажи язык».
Я в подкасте задаю в основном глупые вопросы😆, а Инна и Ксения обсуждают, как чем AI может быть полезен преподавателям языка и как он облегчит жизнь изучающим язык (спойлер: очень даже!).
Слушайте нас на всех платформах (и ставьте нам оценки, конечно!).
@psymigration
#подкаст
Я — дилетантка в использовании AI, но знаю, что это новая норма и важно понимать, как это всё работает и чем AI может помочь в обычной жизни. Поэтому мы с Инной для нового выпуска подкаста расспросили знатоков! К нам пришла Ксения, преподаватель английского и автор канала Busy English Fox и подкаста «Покажи язык».
Я в подкасте задаю в основном глупые вопросы😆, а Инна и Ксения обсуждают, как чем AI может быть полезен преподавателям языка и как он облегчит жизнь изучающим язык (спойлер: очень даже!).
Слушайте нас на всех платформах (и ставьте нам оценки, конечно!).
@psymigration
#подкаст
Podcast.ru
#7: AI и изучение языков – Это переходит все границы – Podcast.ru
Мы не могли обойти тему искусственного интеллекта в изучении языков мимо! Инна активно им пользуется, а Женя всё пытается начать :) Поэтому в этом эпизоде говорим о том, как AI помогает преподавателям языка в работе, а студентам – в учебе, обсуждаем, захватят…
Тело в эмиграции
Ещё на прошлой неделе вышел очень важный для меня эпизод нашего с Инной подкаста. Мы, пока готовились к нему, долго недоумевали, почему об этом очень мало говорят (ну или это в моём пузыре, может, у вас по-другому? Если да, то делитесь материалами!). Ведь понимание, что происходит с телом, умение телесные реакции на стресс, распознать и прожить — основа благополучной жизни.
В подкасте мы говорим о том, как мы адаптируемся к жизни в другой стране через тело и как оно само привыкает к этой новой жизни. Я по себе заметила, как новый климат, новая вода (да и новое всё, в общем-то) заставляют меня вновь привыкать к моему изменившемуся телу, искать другие способы ему помочь. Ну и оно, в свою очередь, помогает мне проживать перемены и требует привычной еды, движения, отдыха.
Для этого непростого, важного физиологического разговора мы позвали мою подругу, телесную травматерапевтку и авторку канала «Утром ЗОЖ, вечером кутёж» Сашу Гриеву. Саша как никто интересно и простым языком умеет рассказать о теле и о том, что с ним происходит! Я всегда, когда мы с ней разговариваем, слушаю её открыв рот, так что надеюсь, что и вам этот разговор будет полезен и важен.
Саша рассказывает о стрессовом ответе, о том, как поддержать себя в непростые времена, сколько времени телу нужно для адаптации в новой стране и о том, что стоит знать каждому, у кого есть тело 😉
Слушайте нас на всех платформах.
А как ваше тело адаптируется к условиям новой страны?
@psymigration
#подкаст
Ещё на прошлой неделе вышел очень важный для меня эпизод нашего с Инной подкаста. Мы, пока готовились к нему, долго недоумевали, почему об этом очень мало говорят (ну или это в моём пузыре, может, у вас по-другому? Если да, то делитесь материалами!). Ведь понимание, что происходит с телом, умение телесные реакции на стресс, распознать и прожить — основа благополучной жизни.
В подкасте мы говорим о том, как мы адаптируемся к жизни в другой стране через тело и как оно само привыкает к этой новой жизни. Я по себе заметила, как новый климат, новая вода (да и новое всё, в общем-то) заставляют меня вновь привыкать к моему изменившемуся телу, искать другие способы ему помочь. Ну и оно, в свою очередь, помогает мне проживать перемены и требует привычной еды, движения, отдыха.
Для этого непростого, важного физиологического разговора мы позвали мою подругу, телесную травматерапевтку и авторку канала «Утром ЗОЖ, вечером кутёж» Сашу Гриеву. Саша как никто интересно и простым языком умеет рассказать о теле и о том, что с ним происходит! Я всегда, когда мы с ней разговариваем, слушаю её открыв рот, так что надеюсь, что и вам этот разговор будет полезен и важен.
Саша рассказывает о стрессовом ответе, о том, как поддержать себя в непростые времена, сколько времени телу нужно для адаптации в новой стране и о том, что стоит знать каждому, у кого есть тело 😉
Слушайте нас на всех платформах.
А как ваше тело адаптируется к условиям новой страны?
@psymigration
#подкаст
Podcast.ru
#8: Тело в эмиграции – Это переходит все границы – Podcast.ru
как поддержать свое тело и себя через тело в эмиграции, сколько времени нужно на адаптацию и почему важно знать собственную реакцию на стресс.
Что волнует эмигрантов в 2023-2024 годах
Для нового эпизода нашего с Инной подкаста нам захотелось вылезти из нашего эмигрантского пузыря и расширить знания о том, что происходит сейчас в целом в эмигрантском поле. И для этого мы пригласили в гости ведущих подкаста «План Б», Машу Долгополову и Илью Иноземцева. Они много говорят с эмигрантами из разных стран, в своем подкасте и вне его, так что кажется, что могут поделиться какой-то «средней температурой по больнице»🤸♀️
Обсуждаем с ребятами, что волнует эмигрантов сейчас, как люди выбирают страну для повторной эмиграции и кому переезд даётся сложнее.
Слушайте наш новый эпизод на всех платформах и подписывайтесь на канал ребят, где они выкладывают новые выпуски подкаста и разнообразный эмигрантский контент. Я пойду послушаю новый выпуск с Олей Кравцовой💖
@psymigration
#подкаст
Для нового эпизода нашего с Инной подкаста нам захотелось вылезти из нашего эмигрантского пузыря и расширить знания о том, что происходит сейчас в целом в эмигрантском поле. И для этого мы пригласили в гости ведущих подкаста «План Б», Машу Долгополову и Илью Иноземцева. Они много говорят с эмигрантами из разных стран, в своем подкасте и вне его, так что кажется, что могут поделиться какой-то «средней температурой по больнице»
Обсуждаем с ребятами, что волнует эмигрантов сейчас, как люди выбирают страну для повторной эмиграции и кому переезд даётся сложнее.
Слушайте наш новый эпизод на всех платформах и подписывайтесь на канал ребят, где они выкладывают новые выпуски подкаста и разнообразный эмигрантский контент. Я пойду послушаю новый выпуск с Олей Кравцовой
@psymigration
#подкаст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Podcast.ru
#9: Эмигранты про эмигрантов – Это переходит все границы – Podcast.ru
В эпизоде нашего подкаста поговорили с ведущими подкаста "План Б". Маша Долгополова и Илья Иноземцев погружаются с нами в мир эмиграции. Разбираем, как люди преодолевают сложности, делятся своим опытом и находят свой "план Б". Готовьтесь к ярким рассказам…
Новые выпуски подкаста и всякие новости
Сейчас я ощущаю, что меня захватило торнадо моей жизни и я в нём кручусь 🌪 так что бываю тут в канале набегами. Надеюсь, скоро это исправится!
А пока делюсь с вами новыми классными выпусками нашего с Инной подкаста:
🇩🇪 Эпизод о Германии "Германия — любовь?". Записали его с Валентиной Васильевой, блогером и основательницей агентства по переезду и адаптации в Германии. Валентина горячо любит Германию и рассказывает много о культуре, кому подойдёт эта стране, а кому туда ехать не стоит. Вдруг вы как раз думаете о том, чтобы туда переехать?
🤰🏼Эпизод о беременности и родах в эмиграции, а также о том, как себя чувствуют старшие родственники в другой стране. Для него мы пригласили в гости Руслану Орленко, маму двойни, телеведущую, которая сейчас живёт в Германии(много Германии стало в этом канале 😁).
Послушать нас можно традиционно на всех подкаст платформах, а с недавних пор ещё и на ютубе! Мы с Инной очень радуемся вашим отзывам и комментариям там, где вы нас слушаете.
💜 И кстати ещё одна новость! У моей дорогой соведущей и подруги Инны появился новый телеграм-канал, блокнот с заметками в формате онлайн. Она делится своими размышлениями о жизни, самопознании и стремлению к гармонии с собой. Цель канала — стать пространством, где можно безопасно делиться мыслями, обмениваться идеями и находить единомышленников. Вдруг это то, что вы ищете?
Как вы, ребят?
@psymigration
#подкаст
Сейчас я ощущаю, что меня захватило торнадо моей жизни и я в нём кручусь 🌪 так что бываю тут в канале набегами. Надеюсь, скоро это исправится!
А пока делюсь с вами новыми классными выпусками нашего с Инной подкаста:
🇩🇪 Эпизод о Германии "Германия — любовь?". Записали его с Валентиной Васильевой, блогером и основательницей агентства по переезду и адаптации в Германии. Валентина горячо любит Германию и рассказывает много о культуре, кому подойдёт эта стране, а кому туда ехать не стоит. Вдруг вы как раз думаете о том, чтобы туда переехать?
🤰🏼Эпизод о беременности и родах в эмиграции, а также о том, как себя чувствуют старшие родственники в другой стране. Для него мы пригласили в гости Руслану Орленко, маму двойни, телеведущую, которая сейчас живёт в Германии
Послушать нас можно традиционно на всех подкаст платформах, а с недавних пор ещё и на ютубе! Мы с Инной очень радуемся вашим отзывам и комментариям там, где вы нас слушаете.
Как вы, ребят?
@psymigration
#подкаст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Podcast.ru
#11: Германия – любовь? – Это переходит все границы – Podcast.ru
Валентина давно живет в Германии и, хотя никогда не думала о переезде туда, в первый свой приезд влюбилась в страну сделала всё, чтобы жить в Германии. Она и любит её уже 8,5 лет и с юмором и теплом рассказывает о её особенностях, недостатках и достоинствах.…
О книге и о том, как я изменилась в эмиграции
В сегодняшнем посте приношу вам два выпуска подкаста:
🔘 последний выпуск нашего с Инной подкаста, где я рассказываю о том, каково было писать книгу (спойлер — дико сложно ), а Инна делится тем, как она решилась наконец осуществить давнюю мечту,
🟢 выпуск подкаста "Нормально же общались", где подкастерка Оля Микитась расспрашивает эмигранток о том, как изменились мы за последние два года в эмиграции. Там есть и моя история.
Вдруг вы сегодня собираетесь на вечернюю прогулку (как я люблю говорить, дурацкую прогулку для дурацкого ментального здоровья 😆) и вам захочется провести её с каким-то подкастом в наушниках?
Психология эмиграции ✈️
#подкаст
В сегодняшнем посте приношу вам два выпуска подкаста:
Вдруг вы сегодня собираетесь на вечернюю прогулку (как я люблю говорить, дурацкую прогулку для дурацкого ментального здоровья 😆) и вам захочется провести её с каким-то подкастом в наушниках?
Психология эмиграции ✈️
#подкаст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Podcast.ru
#12: Наши новости: книга и психология! – Это переходит все границы – Podcast.ru
У нас большие новости! Женя выпустила первую книгу о психологии эмиграции, которая называется так же, как и подкаст: “Это переходит все границы. Психология эмиграции. А Инна делает первые уверенные шаги на просторах психологии. Об этом и о том, как Женя сходила…
Диджитал-номады живут жизнью мечты?
Меня давно интересовал вопрос, как это — жить жизнью цифрового кочевника: не иметь постоянного дома, перемещаться по миру с компьютером... Тут просто от переезда в другую страну офигеваешь 🥲, а кому-то совершенно ок — чувствовать себя на своём месте в любом месте.
В новом эпизоде нашего с Инной подкаста мы попытались разобраться, кто же такие диджитал-номады и чем они отличаются от эмигрантов. Спойлер:мне кажется, я б так хотела и, наверное, смогла.
Для этого эпизода мы пригласили самых крутых гостей — Кирилла Куликова, которого вы можете знать по его невероятно классному каналу о номадизме и предпринимательстве kyrillic, и его девушку Милу Даян, которые являются двумя из трёх основателей стартапа Beau, выпускника Y Combinator. Они вместе уже 8 лет живут в разных странах и откровенно делятся своим опытом и классными находками, которые могут вдохновить и вас попробовать!
В этом эпизоде вы узнаете, почему номады похожи на пенсионеров, в чём сила тапочек и без чего и кого точно не выжить в номад-путешествии по миру. Слушайте нас на всех подкаст-платформах.
А в комментариях перекличка: кто ещё из тех, кто меня читает, относит себя к диджитал-номадам и в чём для вас плюсы и минусы этого стиля жизни?
Психология эмиграции ✈️
#подкаст
Меня давно интересовал вопрос, как это — жить жизнью цифрового кочевника: не иметь постоянного дома, перемещаться по миру с компьютером... Тут просто от переезда в другую страну офигеваешь 🥲, а кому-то совершенно ок — чувствовать себя на своём месте в любом месте.
В новом эпизоде нашего с Инной подкаста мы попытались разобраться, кто же такие диджитал-номады и чем они отличаются от эмигрантов. Спойлер:
Для этого эпизода мы пригласили самых крутых гостей — Кирилла Куликова, которого вы можете знать по его невероятно классному каналу о номадизме и предпринимательстве kyrillic, и его девушку Милу Даян, которые являются двумя из трёх основателей стартапа Beau, выпускника Y Combinator. Они вместе уже 8 лет живут в разных странах и откровенно делятся своим опытом и классными находками, которые могут вдохновить и вас попробовать!
В этом эпизоде вы узнаете, почему номады похожи на пенсионеров, в чём сила тапочек и без чего и кого точно не выжить в номад-путешествии по миру. Слушайте нас на всех подкаст-платформах.
А в комментариях перекличка: кто ещё из тех, кто меня читает, относит себя к диджитал-номадам и в чём для вас плюсы и минусы этого стиля жизни?
Психология эмиграции ✈️
#подкаст
Podcast.ru
#13: Диджитал-номады: стиль жизни мечты? – Это переходит все границы – Podcast.ru
В новом эпизоде Инна и Женя разбираются в психологии диджитал-номадизма, стиля жизни, когда люди работают удалённо и живут мобильно, не привязываясь к одной стране. Для этого разговора они пригласили Милу и Кирилла, сооснователей стартапа Beau, которые живут…
Межкультурная коммуникация: что это такое и почему она всем нужна?
Когда мы записывали этот эпизод подкаста, я всё время думала: почему мы вообще не поговорили об этом раньше? Ведь эта тема касается всех, причём не только тех, кто, спойлер, живёт в другой стране, а вообще всех🙃 Говорим сегодня о межкультурной коммуникации.
Гостья в подкасте бомбезная! Это Кристина Роппельт, эксперт по межкультурной коммуниции и мягким навыкам. Больше 10 лет Кристина помогает частным клиентам и компаниям успешно интегрироваться в международную среду.
Сейчас Кристина живёт и работает в Дании, а до этого — в России, США, Великобритании, ЮАР, Австралии и Южной Корее. Она ведёт канал «МissCommunication» об общении с иностранцами и межкультурной коммуникации, который я нежно люблю и где мы с ней и познакомились.
С Крис мы говорим о том:
🔜 как быть, если ты переехал в страну, где тебе ничего не нравится;
🔜 что такое культурная чувствительность, и как её в себе развить;
🔜 как подготовиться к собеседованию в международную компанию, чтобы получить работу за рубежом,
🔜 а ещё делимся смешными и немного стыдными историями о межкультурных факапах и обсуждаем, почему их не стоит избегать.
Послушать подкаст можно на всех подкаст-платформах.
Ужасно интересно узнать и о ваших межкультурных факапах, ведь ни одна эмиграция без них не обходится🥲 Расскажите в комментариях?
Психология эмиграции ✈️
#подкаст
Когда мы записывали этот эпизод подкаста, я всё время думала: почему мы вообще не поговорили об этом раньше? Ведь эта тема касается всех, причём не только тех, кто, спойлер, живёт в другой стране, а вообще всех
Гостья в подкасте бомбезная! Это Кристина Роппельт, эксперт по межкультурной коммуниции и мягким навыкам. Больше 10 лет Кристина помогает частным клиентам и компаниям успешно интегрироваться в международную среду.
Сейчас Кристина живёт и работает в Дании, а до этого — в России, США, Великобритании, ЮАР, Австралии и Южной Корее. Она ведёт канал «МissCommunication» об общении с иностранцами и межкультурной коммуникации, который я нежно люблю и где мы с ней и познакомились.
С Крис мы говорим о том:
Послушать подкаст можно на всех подкаст-платформах.
Ужасно интересно узнать и о ваших межкультурных факапах, ведь ни одна эмиграция без них не обходится
Психология эмиграции ✈️
#подкаст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Podcast.ru
#14: Межкультурная коммуникация: секреты успешного общения – Это переходит все границы – Podcast.ru
Кристина Роппельт, эксперт по межкультурной коммуникации и мягким навыкам. Более 10 лет Кристина помогает частным клиентам и компаниям успешно интегрироваться в международную среду. Она делится тем, как научиться не попадать впросак в разговорах с иностранцами…