наДОДОесть
30 subscribers
126 photos
198 videos
2.74K links
Канал о горе-кулинарах и о талантах от кулинарии.

Для обратной связи пишите моему боту: @naDODOest_bot
Download Telegram
Forwarded from Фитнес меню
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лапша с индейкой, шампиньонами и перцем
📝КБЖУ - 122 ккал (9.6/2.1/14.5)
#индейка #грибы

Лапша с овощами и соевым соусом разнообразит повседневное меню. Овощи, грибы и вкусный соус дополняют блюдо, привнося в него сладко-соленые нотки. Это очень вкусно!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Фитнес меню
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкусная грудка с брокколи и грибами
📝КБЖУ - 129 ккал (16.1/6.3/2.1)
#грибы #брокколи

Куриное филе с брокколи и грибами в сливочном соусе очень вкусное и полезное блюдо, это сочетание, которое не оставит не кого равнодушным. Обязательно попробуйте!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Фитнес меню
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Паста орзо с фетой и помидорами
📝КБЖУ - 229 ккал (9/31/10)
#фета #грибы

Паста готовится очень просто и быстро, а в итоге получается ресторанное блюдо с нежной кремовой текстурой и потрясающим ароматом специй и чеснока. Набор ингредиентов самый простой, а результат восхитительный!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Фитнес меню
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкуснейший ужин из грудки, грибов и брокколи
📝КБЖУ - 104.3 ккал(16.8/3.5/1.2)
#грудка #грибы

Быстрый и полезный вариант блюда для ужина. Сочная курица, нежная брокколи, ароматные грибы и расплавленный сыр - это очень вкусно!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Фитнес меню
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лапша с индейкой и грибами
📝КБЖУ - 122 ккал(9.6/2.1/14.5 )
#индейка #грибы

Готовое блюдо получается очень сочным, мясо индейки - нежным, с приятной кислинкой. Готовится очень быстро, а потому отлично подходит для будничного обеда или ужина.
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Фитнес меню
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нежные куриные котлетки с грибами
📝КБЖУ - 89 ккал (9/5/5)
#фарш #грибы

Необычные и очень вкусные котлеты из курицы и шампиньонов. Именно в этом варианте, из смешанного фарша, куриные котлеты намного вкуснее.
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM