Лапша с индейкой.
📝КБЖУ - 200 ккал (11.6/7.6/21.4)
#лапша #индейка

Обед за 15 минут. Ароматное и вкусное блюдо при минимуме усилий. Обязательно попробуйте!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Сочная и ароматная буженина из индейки
📝КБЖУ - 85 ккал (19/0/1)
#индейка #специи

Мясо получается настолько вкусным, ароматным и сочным, что оторваться от него просто невозможно. Этот рецепт может заинтересовать любителей "белого мяса"
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Запеканка с индейкой, брокколи и цветной капустой
📝КБЖУ - 55.5 ккал (7.5/1.4/3.2)
#индейка#брокколи

Аппетитная, яркая, сытная! Идеальный вариант обеда или ужина. Индейка с цветной капустой и брокколи в духовке придётся по вкусу тем, кто придерживается диеты и следит за своим питанием.
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Лапша с индейкой, шампиньонами и перцем
📝КБЖУ - 122 ккал (9.6/2.1/14.5)
#индейка #грибы

Лапша с овощами и соевым соусом разнообразит повседневное меню. Овощи, грибы и вкусный соус дополняют блюдо, привнося в него сладко-соленые нотки. Это очень вкусно!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Мясо индейки в вкуснейшей маринаде
📝КБЖУ - 185.7 ккал (27.9/6.2/2.5)
#индейка #киви

Кто знаком с мясом индейки, тот знает, что оно требует большего времени приготовления, чем курица. Есть отличный маринад, который поможет сделать мясо вкусным, мягким и ароматным.
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Лапша с индейкой и грибами
📝КБЖУ - 122 ккал(9.6/2.1/14.5 )
#индейка #грибы

Готовое блюдо получается очень сочным, мясо индейки - нежным, с приятной кислинкой. Готовится очень быстро, а потому отлично подходит для будничного обеда или ужина.
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Сочная запеканка из индейки и овощей
📝КБЖУ - 103.1 ккал (10/5.2/3.5)
#индейка #овощи

Среди множества легких низкокалорийных диетических блюд из индейки, ярко выделяется вкусная запеканка с овощами и филе индейки.
🥙 Ингредиенты

💪  Фитнес меню