#Настрой #Жертва

✨Я могу самостоятельно принимать решения.
У меня есть способность влиять на собственную жизнь и я принимаю решения, которые помогают изменить мою ситуацию к лучшему.
У меня достаточно смелости и сил влиять на свою жизнь✨

Пазлы разума▶️

#Цитата #Жертва

«Никто, кроме нас самих, не может навязать нам психологию жертвы. Мы входим в роль жертвы не из-за того, что с нами происходит, а потому, что принимаем решение держаться своего мученичества... Мы выбираем психологию жертвы, сами заключаем себя в застенок и превращаемся в собственных тюремщиков»

Эдит Ева Эгер из 📖  «Выбор. О свободе и внутренней силе человека»

Пазлы разума▶️

#Факт #Жертва

Как стать жертвой? Очень просто!

🙄Надо всего лишь найти себе абьюзера.
Нет абьюзера? Не беда, можно стать жертвой обстоятельств.

Важно❗️Позиция жертвы имеет множество преимуществ:

🔖можно постоянно жаловаться на жизнь и ловить сочувствующие взгляды;

🔖не придётся отвечать за свои поступки. Ведь всегда можно свалить вину на другого;

🔖появится возможность управлять людьми. Достаточно лишь намекнуть на суицид или изобразить глубокую депрессию;

🔖страдальцу можно спровоцировать собеседников, чтобы насладиться конфликтом и понаблюдать со стороны;

🔖не будет необходимости развиваться и достигать каких-то высот. Жертве ведь всё равно не повезёт.

❗️Так стоит ли напрягаться❓

Пазлы разума▶️

#Факт #Жертва

Как отвечать на манипуляции жертвы?

🔖Просто посочувствовать и не пытаться спасать.
Если вы хотите помочь, то задайте прямой вопрос: "Чем я могу тебе помочь?"

📌Это не означает, что вы должны выполнить всё, что пожелает жертва. Вы можете помочь в силу своего ресурса.

Важно ❗️У жертв жалобы не прекращаются и они ни чего не делают, а когда им предлагают варианты решения проблемы, то разворачивается игра "да, но…".
Игра может продолжаться в разных формах. Суть одна: что бы ни предложили жертве, она найдёт контраргумент  это всё не то.

🔖Жертва хочет, чтобы вы стали спасателем и помогли несчастному.
Не берите на себя ответственность за жизнь жертвы.

✨А если вы друзья или близкие люди, то ❗️ПОМНИТЕ❗️, что в настоящих отношениях нет использования, как и в настоящей просьбе о помощи нет игры в жертву.

✨Человек, если реально нужна помощь, всегда просит о конкретном одолжении и использует полученные советы.

Пазлы разума▶️