#Цитата #Мечта
«Следуйте за своей мечтой, несмотря ни на что. Независимо от того, старый вы или молодой, вы должны реализовать ваши самые смелые мечты. Это единственная причина существования на этой планете»
Джаред Лето
Пазлы разума▶️
«Следуйте за своей мечтой, несмотря ни на что. Независимо от того, старый вы или молодой, вы должны реализовать ваши самые смелые мечты. Это единственная причина существования на этой планете»
Джаред Лето
Пазлы разума▶️
#Факт #Мечта
Преодоление страхов реализации мечты.
📝Первый шаг самый сложный и самый пугающий на пути исполнения мечты.
❗️Важно помнить, что в любой ситуации есть два исхода:
1⃣Ты выигрываешь.
2⃣Ты чему-то учишься.
Такая позиция даёт замену негативным установкам: я провалил или я неудачник на позитивную – я учусь.
🔖Когда вы делаете сложное и напрягающее (пугающее), то в процессе преодоления сложностей (страхов) вы действительно учитесь.
🔖И если получается не совсем мечта, то по пути к следованию этой мечте вы получаете жизненный опыт.
«Поражение на пути к мечте — это просто возможность начать сначала, и на этот раз — более разумно»
Генри Форд
Пазлы разума▶️
Преодоление страхов реализации мечты.
📝Первый шаг самый сложный и самый пугающий на пути исполнения мечты.
❗️Важно помнить, что в любой ситуации есть два исхода:
1⃣Ты выигрываешь.
2⃣Ты чему-то учишься.
Такая позиция даёт замену негативным установкам: я провалил или я неудачник на позитивную – я учусь.
🔖Когда вы делаете сложное и напрягающее (пугающее), то в процессе преодоления сложностей (страхов) вы действительно учитесь.
🔖И если получается не совсем мечта, то по пути к следованию этой мечте вы получаете жизненный опыт.
«Поражение на пути к мечте — это просто возможность начать сначала, и на этот раз — более разумно»
Генри Форд
Пазлы разума▶️
#Практика #Мечта
Техническое задание
📝Для начала нужно сформулировать желание так просто, чтобы оно было понятно «исполнителю» (т.е. подсознанию, которое реализует мечту).
🔖Критерий проверки, правильности формулировки: описание отскакивает от зубов в любое время дня и ночи, то все в порядке.
Если с трудом подбираем слова или формулировка вызывает внутренне сопротивление вместо радостного предвкушения, то думаем еще.
❗️Верная формулировка конкретизирует посыл безсознательному.
😉Иначе получиться как в песенке: «Сделать хотел грозу, а получил козу, Розовую козу с желтою полосой».
Пазлы разума▶️
Техническое задание
📝Для начала нужно сформулировать желание так просто, чтобы оно было понятно «исполнителю» (т.е. подсознанию, которое реализует мечту).
🔖Критерий проверки, правильности формулировки: описание отскакивает от зубов в любое время дня и ночи, то все в порядке.
Если с трудом подбираем слова или формулировка вызывает внутренне сопротивление вместо радостного предвкушения, то думаем еще.
❗️Верная формулировка конкретизирует посыл безсознательному.
😉Иначе получиться как в песенке: «Сделать хотел грозу, а получил козу, Розовую козу с желтою полосой».
Пазлы разума▶️
#Практика #Мечта
WOOP – техника осознанной визуализации за 10 минут.
Запускает бессознательные процессы, отвечающие за реализацию желаний.
🔖Wish (желание)
Напишите своё желание на следующие 4 недели. Должно быть сложным, но достижимым.
Опишите его в 4-7 словах.
Например, я хочу отказаться от сахара.
🔖Outcome (результат)
Каков успешный результат? Как вы будете себя чувствовать? Как изменится жизнь? Визуализируйте результат.
✅Например, уйдут объемы в талии, чувство голода приходит постепенно, а перекусов станет меньше.
🔖Obstacle (препятствие)
Что удерживает от реализации? Какое внутреннее препятствие?
✅Я часто хочу вкусненького, мы с коллегами ежедневно пьём чай со сладким.
🔖Plan (план)
Составьте план по формуле "если - то". Какие действия для преодоления препятствий? Что поможет преодолеть трудности на пути к цели?
✅Если мне захочется сладкого, я съем финик. Если сильно захочу сладкого, я смакуя съем маленький кусочек.
Успехов на пути к мечте!
Пазлы разума▶️
WOOP – техника осознанной визуализации за 10 минут.
Запускает бессознательные процессы, отвечающие за реализацию желаний.
🔖Wish (желание)
Напишите своё желание на следующие 4 недели. Должно быть сложным, но достижимым.
Опишите его в 4-7 словах.
Например, я хочу отказаться от сахара.
🔖Outcome (результат)
Каков успешный результат? Как вы будете себя чувствовать? Как изменится жизнь? Визуализируйте результат.
✅Например, уйдут объемы в талии, чувство голода приходит постепенно, а перекусов станет меньше.
🔖Obstacle (препятствие)
Что удерживает от реализации? Какое внутреннее препятствие?
✅Я часто хочу вкусненького, мы с коллегами ежедневно пьём чай со сладким.
🔖Plan (план)
Составьте план по формуле "если - то". Какие действия для преодоления препятствий? Что поможет преодолеть трудности на пути к цели?
✅Если мне захочется сладкого, я съем финик. Если сильно захочу сладкого, я смакуя съем маленький кусочек.
Успехов на пути к мечте!
Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Цитата #Мечта
«Вне зависимости от того, о чем вы мечтаете — начинайте над этим работать! И тогда в вашей жизни начнут происходить самые настоящие чудеса!».
Иоганн Вольфганг фон Гёте – немецкий поэт, драматург, романист, учёный-энциклопедист, государственный деятель, театральный режиссёр и критик (1749-1832)
Пазлы разума▶️
«Вне зависимости от того, о чем вы мечтаете — начинайте над этим работать! И тогда в вашей жизни начнут происходить самые настоящие чудеса!».
Иоганн Вольфганг фон Гёте – немецкий поэт, драматург, романист, учёный-энциклопедист, государственный деятель, театральный режиссёр и критик (1749-1832)
Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Практика #Мечта
Благодарность приближает мечты.
📝Благодарность влияет на реальность – это ключевой инструмент в практике исполнения желаний.
📌Хотите получать больше материальных ценностей или построить счастливые отношения – благодарите Мир за свое желание, за мечты, что вы хотите реализовать в жизни. Даже если всего этого у вас пока нет.
📌Таким действием вы минимизируете страхи и настраиваетесь на вашу мечту – это сигнал подсознанию о том, что вы уже это имеете.
📌Ваше подсознание начинает искать варианты воплощения, ведь подсознание не отличает реальность от виртуального мира, где мечта уже реализована.
📌Даете Миру понять, что для вас является нужным и ценным, способным сделать вас счастливее.
✨Искренний посыл с действием найдет ответ в виде реализации мечты.
Пазлы разума▶️
Благодарность приближает мечты.
📝Благодарность влияет на реальность – это ключевой инструмент в практике исполнения желаний.
📌Хотите получать больше материальных ценностей или построить счастливые отношения – благодарите Мир за свое желание, за мечты, что вы хотите реализовать в жизни. Даже если всего этого у вас пока нет.
📌Таким действием вы минимизируете страхи и настраиваетесь на вашу мечту – это сигнал подсознанию о том, что вы уже это имеете.
📌Ваше подсознание начинает искать варианты воплощения, ведь подсознание не отличает реальность от виртуального мира, где мечта уже реализована.
📌Даете Миру понять, что для вас является нужным и ценным, способным сделать вас счастливее.
✨Искренний посыл с действием найдет ответ в виде реализации мечты.
Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Практика #Мечта
Сила благодарности и позитивного настроя.
🔖Ваши мечты будут исполняться – необходима настойчивость и сила ваших ПОЗИТИВНЫХ мыслей.
А необходимые ресурсы, деньги, полезные связи подтянутся.
📌Когда вы благодарите за реализацию мечты заранее, то настраиваетесь на позитивную волну созидания.
🔖Для повышения эффективности действий, кроме устной или мысленной, делайте запись благодарностей в блокнот или тетрадь.
📌Формулировки используем в настоящем времени, как для аффирмаций.
📌Это хорошо делать вечером перед сном и утром, как только проснулись.
📌Чтобы с самого утра настроиться на позитив, благодарите себя, окружающих вас людей и Мир за все хорошее, что есть в вашей жизни и что вы хотите еще получить.
✨Используйте потенциал вашего разума и стройте ту жизнь, о которой вы мечтали.
Пазлы разума▶️
Сила благодарности и позитивного настроя.
🔖Ваши мечты будут исполняться – необходима настойчивость и сила ваших ПОЗИТИВНЫХ мыслей.
А необходимые ресурсы, деньги, полезные связи подтянутся.
📌Когда вы благодарите за реализацию мечты заранее, то настраиваетесь на позитивную волну созидания.
🔖Для повышения эффективности действий, кроме устной или мысленной, делайте запись благодарностей в блокнот или тетрадь.
📌Формулировки используем в настоящем времени, как для аффирмаций.
📌Это хорошо делать вечером перед сном и утром, как только проснулись.
📌Чтобы с самого утра настроиться на позитив, благодарите себя, окружающих вас людей и Мир за все хорошее, что есть в вашей жизни и что вы хотите еще получить.
✨Используйте потенциал вашего разума и стройте ту жизнь, о которой вы мечтали.
Пазлы разума▶️
#Мечта #Осуждение
Что блокирует исполнение желаний?
📝Все, что вас окружает, является проявлением Вселенной, и когда вы осуждаете что-либо, вы осуждаете Вселенную.
🔖Откуда же берется осуждения? От гордыни, от того, что многие считают себя выше и лучше других. Осуждаем от злобы, от ненависти и зависти.
📌От того, что любви и радости мало в сердцах наших.
✨Где любовь и радость, там нет места осуждению
❗️❓При таких раскладах, как вы думаете, будет ли мироздание расположено к вашим мечтам?
Пазлы разума▶️
Что блокирует исполнение желаний?
📝Все, что вас окружает, является проявлением Вселенной, и когда вы осуждаете что-либо, вы осуждаете Вселенную.
🔖Откуда же берется осуждения? От гордыни, от того, что многие считают себя выше и лучше других. Осуждаем от злобы, от ненависти и зависти.
📌От того, что любви и радости мало в сердцах наших.
✨Где любовь и радость, там нет места осуждению
❗️❓При таких раскладах, как вы думаете, будет ли мироздание расположено к вашим мечтам?
Пазлы разума▶️
#Мечта #Суета
Суета разрушает мечты.
📝Суета – это состояние, когда человек ведет себя подобно барахтающемуся утопающему, чем больше он хаотично старается, тем хуже получается и конец предсказуем.
🔖Чтобы перестать суетиться, надо учиться планировать, тогда будет уверенность и спокойствие.
📌Отсутствие чёткой последовательности действий ведет к страху и хаосу, что вызывает суету.
❗️При этом планирование это не жесткая директива к действию.
📌Необходимо гибко реагировать на изменения и действовать согласно им. Динамично меняйте план, расширяя спектр действий.
📌Суетливые проигрывают. Они спешат, надеясь быстро реализовать мечты. А в результате не соответствуют своим ожиданиям и ломаются. Опускают руки и в следующий раз не хотят ничего делать.
❗️Эффективнее, шаг за шагом двигаться к цели.
📌Лучше маленькие победы, чем одна большая неудача, которая перечеркнет все достижения и вгонит в депрессию.
✨Действуйте по плану и не будет суеты, а мечты станут достижимыми целями.
Пазлы разума▶️
Суета разрушает мечты.
📝Суета – это состояние, когда человек ведет себя подобно барахтающемуся утопающему, чем больше он хаотично старается, тем хуже получается и конец предсказуем.
🔖Чтобы перестать суетиться, надо учиться планировать, тогда будет уверенность и спокойствие.
📌Отсутствие чёткой последовательности действий ведет к страху и хаосу, что вызывает суету.
❗️При этом планирование это не жесткая директива к действию.
📌Необходимо гибко реагировать на изменения и действовать согласно им. Динамично меняйте план, расширяя спектр действий.
📌Суетливые проигрывают. Они спешат, надеясь быстро реализовать мечты. А в результате не соответствуют своим ожиданиям и ломаются. Опускают руки и в следующий раз не хотят ничего делать.
❗️Эффективнее, шаг за шагом двигаться к цели.
📌Лучше маленькие победы, чем одна большая неудача, которая перечеркнет все достижения и вгонит в депрессию.
✨Действуйте по плану и не будет суеты, а мечты станут достижимыми целями.
Пазлы разума▶️
#Обида #Мечта
Мечты сбываются, когда для них есть место в твоём сердце.
📝Каждый момент жизни бесценен, и его следует ценить, живя настоящим, не зацикливаясь на прошлом и не беспокоясь о будущем.
📌Отпуская обиды и прощая, мы освобождаем место для любви и радости.
🔖Найди уединённое место, выпей чашечку чая и подумай о том, что приносит тебе счастье.
❗️Пусть каждый день будет наполнен светом и теплом.
✨Живи с открытым сердцем и доверием к миру, и тогда твои мечты начнут исполняться.
Пазлы разума▶️
Мечты сбываются, когда для них есть место в твоём сердце.
📝Каждый момент жизни бесценен, и его следует ценить, живя настоящим, не зацикливаясь на прошлом и не беспокоясь о будущем.
📌Отпуская обиды и прощая, мы освобождаем место для любви и радости.
🔖Найди уединённое место, выпей чашечку чая и подумай о том, что приносит тебе счастье.
❗️Пусть каждый день будет наполнен светом и теплом.
✨Живи с открытым сердцем и доверием к миру, и тогда твои мечты начнут исполняться.
Пазлы разума▶️