#Факт #Оптимизм
Оптимизм и позитивный настрой сродни свету.
📝Есть один эксперимент, настолько же духовный, насколько и материальный.
🔖 Если открыть дверь между освещенной комнатой и темной, темнота не проникнет через порог.
✨А вот свет через него перешагнет и в темной комнате станет светлее.
Это настолько само собой разумеется, что мы не осознаем и не замечаем эти неизменные свойства.
📌Посмотрите в словаре: свет — лучистая энергия, делающая окружающий мир видимым; а темнота — лишь отсутствие видимого света.
❗️Задумайтесь, как оптимизм проявляется в ваше жизни.
Пазлы разума▶️
Оптимизм и позитивный настрой сродни свету.
📝Есть один эксперимент, настолько же духовный, насколько и материальный.
🔖 Если открыть дверь между освещенной комнатой и темной, темнота не проникнет через порог.
✨А вот свет через него перешагнет и в темной комнате станет светлее.
Это настолько само собой разумеется, что мы не осознаем и не замечаем эти неизменные свойства.
📌Посмотрите в словаре: свет — лучистая энергия, делающая окружающий мир видимым; а темнота — лишь отсутствие видимого света.
❗️Задумайтесь, как оптимизм проявляется в ваше жизни.
Пазлы разума▶️
👍11💯6❤3🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Факт #Оптимизм
Профессии для оптимистов и песимистов (по мнению психологов из Принстона)
🔖Для оптимистов — те, где нужно идти на риск, придумывать, проявлять упорство и находить выход из сложных ситуаций: исследователи и разработчики, планировщики, маркетологи.
📌Особенно необходим оптимизм страховым агентам: постоянно сталкиваясь с отказами, сохранять настойчивость, не принимать неудачи на свой счет.
🔖Для пессимистов: бухгалтер, юрист, финансовый директор, администратор, инженер по технике безопасности — те, в где важна осмотрительность.
✨Обратив внимание на присущий нам стиль трактовки событий, можем выбрать профессию близкую нашим свойствам.
Пазлы разума▶️
Профессии для оптимистов и песимистов (по мнению психологов из Принстона)
🔖Для оптимистов — те, где нужно идти на риск, придумывать, проявлять упорство и находить выход из сложных ситуаций: исследователи и разработчики, планировщики, маркетологи.
📌Особенно необходим оптимизм страховым агентам: постоянно сталкиваясь с отказами, сохранять настойчивость, не принимать неудачи на свой счет.
🔖Для пессимистов: бухгалтер, юрист, финансовый директор, администратор, инженер по технике безопасности — те, в где важна осмотрительность.
✨Обратив внимание на присущий нам стиль трактовки событий, можем выбрать профессию близкую нашим свойствам.
Пазлы разума▶️
💯11👍4🔥3
#Настрой #Самоопределение
✨Сейчас начинается самое лучшее время в моей жизни. У меня нет сомнений в счастливых переменах.
Я самостоятельно определяю в каком мире мне жить!✨
Пазлы разума▶️
✨Сейчас начинается самое лучшее время в моей жизни. У меня нет сомнений в счастливых переменах.
Я самостоятельно определяю в каком мире мне жить!✨
Пазлы разума▶️
👍9🙏7🔥5❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Цитата #Самоопределение
✨«Каждый день мы выбираем, кто мы по тому, как мы определяем себя.
Избавьтесь от сомнений – вы всё можете!»
Анджелина Джоли
Пазлы разума▶️
✨«Каждый день мы выбираем, кто мы по тому, как мы определяем себя.
Избавьтесь от сомнений – вы всё можете!»
Анджелина Джоли
Пазлы разума▶️
🔥8👍5💯4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Факт #Самоопределение
Каждый имеет право быть самим собой и не обязан оправдываться перед другими.
📝Вы не должны объясняться и оправдываться перед кем-то.
📌Если вы совершили ошибку, то готовы принять ответственность за свои поступки. Но не стоит носить вину с собой и позволять другим манипулировать вами.
📌Откажитесь от привычки оправдываться, если она у вас есть. Это позволит вам сохранить уверенность в себе и свободу от чужих суждений.
Пазлы разума▶️
Каждый имеет право быть самим собой и не обязан оправдываться перед другими.
📝Вы не должны объясняться и оправдываться перед кем-то.
📌Если вы совершили ошибку, то готовы принять ответственность за свои поступки. Но не стоит носить вину с собой и позволять другим манипулировать вами.
📌Откажитесь от привычки оправдываться, если она у вас есть. Это позволит вам сохранить уверенность в себе и свободу от чужих суждений.
Пазлы разума▶️
💯11👍6🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#История #Самоопределение
Самоопределение периодически требует добавить к ответам на вопросы "Кто я?" и "Какой я?" внутренние ориентиры, отвечающие на вопрос "Куда жить?"
📌При ответе на вопрос важно понимание того, что вашу жизнь определяет и как расставлены приоритеты, отвечают ли они внутренним потребностям.
📝«Мой совет — понимать свои приоритеты и ценности.
Если знаешь ответы на вопросы «Кто ты?» и «Куда идешь?», то в пиковые моменты, когда приходят деньги, слава, или, наоборот, в моменты потрясений у тебя есть фреймворк для принятия решений.
В какой-то момент встал вопрос:
«Я — чувак с тремя машинами или чувак, который делает хорошие продукты?»
Ну и избавился от машин»
Из интервью «Афиша Daily»
Андрей Дороничев — глава направления виртуальной реальности в Google
❓Поделитесь, как вы отвечаете на эти вопросы
Пазлы разума▶️
Самоопределение периодически требует добавить к ответам на вопросы "Кто я?" и "Какой я?" внутренние ориентиры, отвечающие на вопрос "Куда жить?"
📌При ответе на вопрос важно понимание того, что вашу жизнь определяет и как расставлены приоритеты, отвечают ли они внутренним потребностям.
📝«Мой совет — понимать свои приоритеты и ценности.
Если знаешь ответы на вопросы «Кто ты?» и «Куда идешь?», то в пиковые моменты, когда приходят деньги, слава, или, наоборот, в моменты потрясений у тебя есть фреймворк для принятия решений.
В какой-то момент встал вопрос:
«Я — чувак с тремя машинами или чувак, который делает хорошие продукты?»
Ну и избавился от машин»
Из интервью «Афиша Daily»
Андрей Дороничев — глава направления виртуальной реальности в Google
❓Поделитесь, как вы отвечаете на эти вопросы
Пазлы разума▶️
👍8❤3🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Настрой #Сила
✨Я сильная личность, я доверяю своим способностям и верю в свои силы, чтобы достичь любой поставленной цели✨
Пазлы разума▶️
✨Я сильная личность, я доверяю своим способностям и верю в свои силы, чтобы достичь любой поставленной цели✨
Пазлы разума▶️
❤7🙏6🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Цитата #Сила
«Надо ставить себе задачи выше своих сил: во-первых, потому, что их всё равно никогда не знаешь, а во-вторых, потому, что силы и появляются по мере выполнения недостижимой задачи»
Борис Леонидович Пастернак
Пазлы разума▶️
«Надо ставить себе задачи выше своих сил: во-первых, потому, что их всё равно никогда не знаешь, а во-вторых, потому, что силы и появляются по мере выполнения недостижимой задачи»
Борис Леонидович Пастернак
Пазлы разума▶️
👍7🔥6🙏4❤3
#Факт #Сила
Синдром хорошей девочки (мальчика)
🔖Вам внушили, как НАДО и это определяется теми, рядом с кем вы живёте. Им надо, им удобно, им хорошо. А вы – оправдываете их ожидания. Всем хорошо, кроме вас.
🔖Не отделились от родителей. Пусть живете далеко от них, занимаетесь тем, что нравится, у вас есть все, о чем мечтали, а сил нет – задумайтесь! Возможно, они утекают в прошлое.
🔖Обязательств в жизни больше, чем способны вынести. Это про важность быть "хорошими" . Когда не умеешь отказывать и не чувствуешь своих границ.
🔖Не умеете выражать свои чувства. Нужно улыбаться, нельзя показать, что не нравится что-то. И дальше или тратим силы на борьбу внутри с чувствами, или они лезут из нас и рушат жизнь.
🔖Занимаетесь не своим делом. Мы часто знаем чего не хотим, но находим тысячу причин, чтобы жить, насилуя себя и тратить на это колосальные силы. Тут срабатывают стереотипы и страхи.
✨Пересмотрите свою жизнь, обратите на себя внимание, найдите когда и где вам хорошо!
Пазлы разума▶️
Синдром хорошей девочки (мальчика)
🔖Вам внушили, как НАДО и это определяется теми, рядом с кем вы живёте. Им надо, им удобно, им хорошо. А вы – оправдываете их ожидания. Всем хорошо, кроме вас.
🔖Не отделились от родителей. Пусть живете далеко от них, занимаетесь тем, что нравится, у вас есть все, о чем мечтали, а сил нет – задумайтесь! Возможно, они утекают в прошлое.
🔖Обязательств в жизни больше, чем способны вынести. Это про важность быть "хорошими" . Когда не умеешь отказывать и не чувствуешь своих границ.
🔖Не умеете выражать свои чувства. Нужно улыбаться, нельзя показать, что не нравится что-то. И дальше или тратим силы на борьбу внутри с чувствами, или они лезут из нас и рушат жизнь.
🔖Занимаетесь не своим делом. Мы часто знаем чего не хотим, но находим тысячу причин, чтобы жить, насилуя себя и тратить на это колосальные силы. Тут срабатывают стереотипы и страхи.
✨Пересмотрите свою жизнь, обратите на себя внимание, найдите когда и где вам хорошо!
Пазлы разума▶️
👍6💯4✍3🔥3
#Факт #Сила
Склонность к самокритике – человек сам забирает у себя силу.
🔖В каждой ошибке скрыт опыт, подумайте, чему вы можете научиться на этой ошибке.
✨Часто через ошибки открываются новые возможности и пути.
📌Склонность обвинять себя говорит о перфекционизме. Но в жизни нет совершенства.
❗️Перестаньте сливать свою силу и уничтожать себя упреками, поверните эту энергию в русло развития.
✨Как же становится легко, когда не оправдываешься, а даешь себе право на ошибки!
Пазлы разума▶️
Склонность к самокритике – человек сам забирает у себя силу.
🔖В каждой ошибке скрыт опыт, подумайте, чему вы можете научиться на этой ошибке.
✨Часто через ошибки открываются новые возможности и пути.
📌Склонность обвинять себя говорит о перфекционизме. Но в жизни нет совершенства.
❗️Перестаньте сливать свою силу и уничтожать себя упреками, поверните эту энергию в русло развития.
✨Как же становится легко, когда не оправдываешься, а даешь себе право на ошибки!
Пазлы разума▶️
💯6✍4👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Настрой #Надежда
✨ Я могу достичь всего, чего захочу. Я меняю к лучшему свою жизнь.
Моя надежда дает мне силы и веру в благополучное решение✨
Пазлы разума▶️
✨ Я могу достичь всего, чего захочу. Я меняю к лучшему свою жизнь.
Моя надежда дает мне силы и веру в благополучное решение✨
Пазлы разума▶️
🙏6💯6❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Цитата #Надежда
«Надежда – сильное и заряженное чувство. Оно похоже на пружину, сжатую где - то внутри, способную возвысить до небес.
Подарить ликование от удачи и успеха.
Даже после сокрушительного провала, финансового краха или выбивающего из колеи жизни события, именно надежда дарит человеку тёплый лучик спокойного счастья»
Сильвестр Сталлоне
Пазлы разума▶️
«Надежда – сильное и заряженное чувство. Оно похоже на пружину, сжатую где - то внутри, способную возвысить до небес.
Подарить ликование от удачи и успеха.
Даже после сокрушительного провала, финансового краха или выбивающего из колеи жизни события, именно надежда дарит человеку тёплый лучик спокойного счастья»
Сильвестр Сталлоне
Пазлы разума▶️
👍7🙏7❤4🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Факт #Надежда
Что такое чувство надежды и что нам дает?
📝Надежда — это не фантазия, не оптимизм и не «сила позитивного мышления».
📝Надежда отличается от оптимизма — ей не важно что «стакан🥃 наполовину полон», она появляется даже если в стакане вообще ничего нет.
Она не отрицает страдания и боль, не спасает от летального диагноза, но она способна значительно улучшить качество жизни:
📌позволяет нам адаптироваться к тяжёлым ситуациям и справляться с ними;
📌мотивирует нас двигаться дальше, к позитивному будущему;
📌позволяеть мобилизовать свои ресурсы и усилить способность к саморегуляции;
📌позволяет воспринимать кризис не как угрозу, а как вызов, благодаря чему мы можем творчески и смело подходить к разрешению ситуации;
📌способствует успешной адаптации к различным болезням и травмам
✨Надежда – реалистичный, дальновидный набор убеждений, который стимулирует наши усилия по достижению лучшего будущего!
Пазлы разума▶️
Что такое чувство надежды и что нам дает?
📝Надежда — это не фантазия, не оптимизм и не «сила позитивного мышления».
📝Надежда отличается от оптимизма — ей не важно что «стакан🥃 наполовину полон», она появляется даже если в стакане вообще ничего нет.
Она не отрицает страдания и боль, не спасает от летального диагноза, но она способна значительно улучшить качество жизни:
📌позволяет нам адаптироваться к тяжёлым ситуациям и справляться с ними;
📌мотивирует нас двигаться дальше, к позитивному будущему;
📌позволяеть мобилизовать свои ресурсы и усилить способность к саморегуляции;
📌позволяет воспринимать кризис не как угрозу, а как вызов, благодаря чему мы можем творчески и смело подходить к разрешению ситуации;
📌способствует успешной адаптации к различным болезням и травмам
✨Надежда – реалистичный, дальновидный набор убеждений, который стимулирует наши усилия по достижению лучшего будущего!
Пазлы разума▶️
❤7💯7🙏5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Практика #Надежда
Как укрепить чувство надежды?
🔖Когда вы чувствуете безнадежность, спросите себя:
📌Что даст вам надежду?
📌Какие цели имеют для вас значение?
📌 Какими шагами — пусть даже небольшими — вы можете двигаться к этим целям?
📌Что вдохновляет вас на активные действия, на движение вперед, даже когда все сложно?
🔖Знайте, надежда заразительна.
📌Разговаривайте с друзьями и близкими о своих целях и мечтах, как вы их достигните.
📌Рассказывайте им о своих успехах и прогрессе на пути к цели.
📌Получайте поддержку и вдохновение от близких людей.
📌Ищите положительные стороны в любой ситуации.
📌Ищите возможности в трудностях и не бойтесь ошибаться – это уроки, которые помогут вам стать лучше.
📌Помните о своих достижениях.
✨Надежда — это сон будущего, освещающий настоящее.
Пазлы разума▶️
Как укрепить чувство надежды?
🔖Когда вы чувствуете безнадежность, спросите себя:
📌Что даст вам надежду?
📌Какие цели имеют для вас значение?
📌 Какими шагами — пусть даже небольшими — вы можете двигаться к этим целям?
📌Что вдохновляет вас на активные действия, на движение вперед, даже когда все сложно?
🔖Знайте, надежда заразительна.
📌Разговаривайте с друзьями и близкими о своих целях и мечтах, как вы их достигните.
📌Рассказывайте им о своих успехах и прогрессе на пути к цели.
📌Получайте поддержку и вдохновение от близких людей.
📌Ищите положительные стороны в любой ситуации.
📌Ищите возможности в трудностях и не бойтесь ошибаться – это уроки, которые помогут вам стать лучше.
📌Помните о своих достижениях.
Пазлы разума▶️
💯7👍5🔥5❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Настрой #Сострадание
✨Я чувствую радость от сострадания, проявляю заботу, тепло и поддержку. Я приумножаю в мире любовь✨
Пазлы разума▶️
✨Я чувствую радость от сострадания, проявляю заботу, тепло и поддержку. Я приумножаю в мире любовь✨
Пазлы разума▶️
❤8👍5🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Цитата #Сострадание
«В самой основе истины пути, ведущего к прекращению страданий, лежит сострадание. Это предполагает развитие добродетельного ума и добросердечия, то есть, другими словами, развитие мотивации на служение и принесение блага другим. В этом заключается суть пути, который ведет к устранению страданий»
Далай-лама XIV из 📖
«Мой путь»
Пазлы разума▶️
«В самой основе истины пути, ведущего к прекращению страданий, лежит сострадание. Это предполагает развитие добродетельного ума и добросердечия, то есть, другими словами, развитие мотивации на служение и принесение блага другим. В этом заключается суть пути, который ведет к устранению страданий»
Далай-лама XIV из 📖
«Мой путь»
Пазлы разума▶️
❤8🙏6✍4
#Факт #Сострадание
Чем сострадание отличается от жалости?
🔖Сострадание обозначает чувствительность к чужим эмоциям, отклик и действие на них.
🔖 Сострадание — это когда Вы делаете для других из чувства ответственности, доброты, искреннего внутреннего желания помочь!
🔖В отличие от жалости, в сострадании помощь корректна.
Никому не нравится, чтобы на его слабости заострялось внимание.
📌 Жалостливый обходится с ближним, как бы клеймя: «невезучий», «его жизнь – ужас», «бедный».
📌Сострадающий верит в человека, знает, что жизнь полна испытаний. Его послание звучит ободряюще: «Я понимаю твою тяжесть. Ты справишься».
🔖В жалости видны негативные ноты:
✔️отчуждённость;
✔️неверие в силы страдающего;
✔️превосходство.
📌Решение и действия помощи исходят от нас автоматически из подсознания.
📌Доброе слово, улыбка и дружеские объятия могут быть состраданием.
✨Сострадание наполняет нас энергией Любви, помогает пройти урок жизни с минимальными потерями.
Чем сострадание отличается от жалости?
🔖Сострадание обозначает чувствительность к чужим эмоциям, отклик и действие на них.
🔖 Сострадание — это когда Вы делаете для других из чувства ответственности, доброты, искреннего внутреннего желания помочь!
🔖В отличие от жалости, в сострадании помощь корректна.
Никому не нравится, чтобы на его слабости заострялось внимание.
📌 Жалостливый обходится с ближним, как бы клеймя: «невезучий», «его жизнь – ужас», «бедный».
📌Сострадающий верит в человека, знает, что жизнь полна испытаний. Его послание звучит ободряюще: «Я понимаю твою тяжесть. Ты справишься».
🔖В жалости видны негативные ноты:
✔️отчуждённость;
✔️неверие в силы страдающего;
✔️превосходство.
📌Решение и действия помощи исходят от нас автоматически из подсознания.
📌Доброе слово, улыбка и дружеские объятия могут быть состраданием.
✨Сострадание наполняет нас энергией Любви, помогает пройти урок жизни с минимальными потерями.
👍4🙏4💯4❤3🔥3