Актриса Дженнифер Энистон решила заняться продвижением здорового сна. Она призывает не игнорировать желание поспать и отдохнуть. Это полезно для здоровья и внешнего вида: https://muzchart.ru/2023/09/30/dzhennifer-jeniston-otdyh-luchshee-omolazhivajushhee-sredstvo/
#ДженниферЭнистон #Новостизвезд #ЗОЖ #Здоровыйсон
#ДженниферЭнистон #Новостизвезд #ЗОЖ #Здоровыйсон
MUZCHART
Дженнифер Энистон: «Отдых – лучшее омолаживающее средство»
Актриса Дженнифер Энистон призывает поклонников не перебарщивать с работой, чаще спать и отдыхать. Она считает это ключом к успеху.
Адель и Дженнифер Энистон оплакивают рано умершего Мэттью Перри.
Сирша Ронан сыграет отличницу педагогического труда, которая не в силах справиться с 10-летним хулиганом.
Ченнинг Татум и Зои Кравиц помолвлены.
Подборка новостей о знаменитостях: https://muzchart.ru/2023/10/31/
#Адель #ДженниферЭнистон #МэттьюПерри #СиршаРонан #ЧеннингТатум #ЗоиКравиц #Новостикино #Новостизвезд
Сирша Ронан сыграет отличницу педагогического труда, которая не в силах справиться с 10-летним хулиганом.
Ченнинг Татум и Зои Кравиц помолвлены.
Подборка новостей о знаменитостях: https://muzchart.ru/2023/10/31/
#Адель #ДженниферЭнистон #МэттьюПерри #СиршаРонан #ЧеннингТатум #ЗоиКравиц #Новостикино #Новостизвезд
Звезда сериалов Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) продолжает активно сниматься в кино и на телевидении. Но она не всегда понимает, чего от нее хотят молодые продюсеры.
За годы карьеры Энистон многое изменилось в шоу-бизнесе, появились профессии, о которых она даже не слышала.
На площадке сериала «Утреннее шоу» (The Morning Show), к примеру, 54-летней кинозвезде предложили консультанта по интимным сценам.
Дженнифер и ее напарник – актер Джон Хэмм (Jon Hamm) – должны были изобразить влюбленных в третьем сезоне. Как оказалось, теперь такие сцены снимаются при посредничестве экспертов.
– Меня спросили, хочу ли я пригласить координатора интимных сцен, – удивляется Энистон в интервью Variety. – Я старомодная женщина, так что пришлось уточнять: «А что это значит?». Мне пояснили: «Это некто, кто будет постоянно спрашивать вас, в порядке ли вы». Я парировала: «О, нет, пожалуйста, это ж уродство какое-то!». Мы люди зрелые, как-то сами справляемся… Джон был таким джентльменом… Все было похоже на хореографический номер.
https://muzchart.ru/2023/12/12/dzhennifer-jeniston-ja-staromodnaja-aktrisa/
#НовостиТВ #ДженниферЭнистон #Утреннеешоу #телесериал #сериал
За годы карьеры Энистон многое изменилось в шоу-бизнесе, появились профессии, о которых она даже не слышала.
На площадке сериала «Утреннее шоу» (The Morning Show), к примеру, 54-летней кинозвезде предложили консультанта по интимным сценам.
Дженнифер и ее напарник – актер Джон Хэмм (Jon Hamm) – должны были изобразить влюбленных в третьем сезоне. Как оказалось, теперь такие сцены снимаются при посредничестве экспертов.
– Меня спросили, хочу ли я пригласить координатора интимных сцен, – удивляется Энистон в интервью Variety. – Я старомодная женщина, так что пришлось уточнять: «А что это значит?». Мне пояснили: «Это некто, кто будет постоянно спрашивать вас, в порядке ли вы». Я парировала: «О, нет, пожалуйста, это ж уродство какое-то!». Мы люди зрелые, как-то сами справляемся… Джон был таким джентльменом… Все было похоже на хореографический номер.
https://muzchart.ru/2023/12/12/dzhennifer-jeniston-ja-staromodnaja-aktrisa/
#НовостиТВ #ДженниферЭнистон #Утреннеешоу #телесериал #сериал
MUZCHART
Дженнифер Энистон: «Я старомодная актриса»
Дженнифер Энистон удивляется некоторым новым профессиям, ее поразило предложение продюсеров приставить к ней консультанта по любовным сценам.
Комедийная актриса Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) все еще волнуется перед выходом на красную дорожку. За 30 лет в кинобизнесе она не научилась справляться с тревогой.
55-летняя актриса пришла к славе в образе Рэйчел Грин из сериала «Друзья» (Friends), который снимали с 1994 по 2004 годы.
Дженнифер уверяет, что стесняется публичных появлений: выходов на красную дорожку, телевизионных интервью.
Там, где нужно не играть кого-то, а представать в образе себя, она чувствует себя неуютно.
https://muzchart.ru/2024/04/13/dzhennifer-jeniston-stesnjaetsja-vyhodov-k-reporteram/
#Психологиязвезд #ДженниферЭнистон #сериалы #Друзья #стеснительность
55-летняя актриса пришла к славе в образе Рэйчел Грин из сериала «Друзья» (Friends), который снимали с 1994 по 2004 годы.
Дженнифер уверяет, что стесняется публичных появлений: выходов на красную дорожку, телевизионных интервью.
Там, где нужно не играть кого-то, а представать в образе себя, она чувствует себя неуютно.
https://muzchart.ru/2024/04/13/dzhennifer-jeniston-stesnjaetsja-vyhodov-k-reporteram/
#Психологиязвезд #ДженниферЭнистон #сериалы #Друзья #стеснительность
MUZCHART
Дженнифер Энистон стесняется выходов к репортерам
Актриса Дженнифер Энистон все еще стесняется выходить на красную дорожку и волнуется перед телевизионными интервью.
Актриса Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) не собирается заводить страницу в сети «Тик-Ток». Она считает, что это может разрушить ее жизнь.
55-летняя исполнительница роли Рейчел Грин (Rachel Green) в сериале «Друзья» (Friends) уверена в том, что социальные сети вредны для психического здоровья людей.
– У меня нет [аккаунта в] «Тик-Токе», и никогда не будет, – говорит Дженнифер в интервью Entertainment Tonight. – Этому не бывать. Не хочу быть подписана ни на один блог, который может разрушить мою или еще чью-то жизнь.
https://muzchart.ru/2024/05/08/dzhennifer-jeniston-v-tik-toke-vy-menja-ne-uvidite/
#Новостизвезд #ДженниферЭнистон #соцсети #ТикТок #блоги
55-летняя исполнительница роли Рейчел Грин (Rachel Green) в сериале «Друзья» (Friends) уверена в том, что социальные сети вредны для психического здоровья людей.
– У меня нет [аккаунта в] «Тик-Токе», и никогда не будет, – говорит Дженнифер в интервью Entertainment Tonight. – Этому не бывать. Не хочу быть подписана ни на один блог, который может разрушить мою или еще чью-то жизнь.
https://muzchart.ru/2024/05/08/dzhennifer-jeniston-v-tik-toke-vy-menja-ne-uvidite/
#Новостизвезд #ДженниферЭнистон #соцсети #ТикТок #блоги
MUZCHART: подписка на новости из мира кино, музыки, ТВ
Дженнифер Энистон: «В Тик-Токе вы меня не увидите»
Дженнифер Энистон считает соцсети вредными для здоровья. Они отнимают время и там есть контент, вредный для здоровья.
Актриса Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) стала звездой после выхода в эфир сериала «Друзья» (Friends). Это телешоу стало хитом неожиданно для всех, включая создателей. Оно продержалось на вершине зрительского интереса целую декаду.
Премьера сериала состоялась 30 лет тому назад: первая серия появилась на канале NBC 22 сентября 1994 года.
Около десяти лет Дженнифер играла импульсивную, наивную и забавную Рейчел Грин. Эта героиня стала известна почти каждому жителю на планете. Телешоу продержалось в эфире до 2004 года.
https://muzchart.ru/2024/06/10/dzhennifer-jeniston-ne-verju-chto-serialu-druzja-30-let/
#НовостиТВ #ДженниферЭнистон #сериал #Друзья #сериалДрузья
Премьера сериала состоялась 30 лет тому назад: первая серия появилась на канале NBC 22 сентября 1994 года.
Около десяти лет Дженнифер играла импульсивную, наивную и забавную Рейчел Грин. Эта героиня стала известна почти каждому жителю на планете. Телешоу продержалось в эфире до 2004 года.
https://muzchart.ru/2024/06/10/dzhennifer-jeniston-ne-verju-chto-serialu-druzja-30-let/
#НовостиТВ #ДженниферЭнистон #сериал #Друзья #сериалДрузья
MUZCHART
Дженнифер Энистон: «Не верю, что сериалу «Друзья» 30 лет»
Дженнифер Энистон не может поверить в то, что с момента премьеры сериала «Друзья» прошло более 30 лет. Ей кажется, что его снимали вчера.
Актриса Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) наверняка в список новогодних целей вносит «стройное тело» год за годом. И достигает задуманного.
55-летняя актриса рассказала журналу People о том, каков ее режим тренировок.
Энистон уверяет, что ее перечень упражнений способен «трансформировать тело». И для Дженнифер главное – получение удовольствия от занятий.
– Вы реально можете наслаждаться тренировками, – уверяет звезда сериала «Друзья» (Friends). – Не издеваясь над телом, можно добиваться невероятных трансформаций.
В последнее время Дженнифер использует режим тренировок с пониженной нагрузкой. Его достаточно, чтобы поддерживать великолепную форму.
https://muzchart.ru/2025/01/03/dzhennifer-jeniston-treniruetsja-po-novoj-sisteme/
#Новостизвезд #Друзья #ДженниферЭнистон #фитнес #спорт #тренировки #режимтренировок
55-летняя актриса рассказала журналу People о том, каков ее режим тренировок.
Энистон уверяет, что ее перечень упражнений способен «трансформировать тело». И для Дженнифер главное – получение удовольствия от занятий.
– Вы реально можете наслаждаться тренировками, – уверяет звезда сериала «Друзья» (Friends). – Не издеваясь над телом, можно добиваться невероятных трансформаций.
В последнее время Дженнифер использует режим тренировок с пониженной нагрузкой. Его достаточно, чтобы поддерживать великолепную форму.
https://muzchart.ru/2025/01/03/dzhennifer-jeniston-treniruetsja-po-novoj-sisteme/
#Новостизвезд #Друзья #ДженниферЭнистон #фитнес #спорт #тренировки #режимтренировок
MUZCHART: подписка на новости из мира кино, музыки, ТВ
Дженнифер Энистон тренируется по новой системе
Дженнифер Энистон нашла программу ленивых тренировок. Актриса удивлена тем, что они помогают трансформировать тело.
Актриса Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) известна своей приверженностью здоровому образу жизни. Но и у нее есть тайные слабости в мире еды: она любит есть подрумянившиеся продукты.
56-летняя звезда сериала «Друзья» (Friends) считает, что такая еда вредит самочувствию. Но ничего не может поделать: она выбирает самые поджаренные тосты и самые румяные печенья из всех. Впрочем, Дженнифер редко нарушает принципы правильного питания.
– Мне нравится перекусывать, но я обожаю есть подгоревшую пищу, – говорит Энистон в интервью подкасту Fat Mascara. – Горелый попкорн, пережаренные крекеры, подгоревшие тосты…. Уверена, все это может мне навредить.
https://muzchart.ru/2025/04/14/dzhennifer-jeniston-ljubit-est-podgorevshie-tosty/
#Новостизвезд #ДженниферЭнистон #диета #диеты #ЗОЖ #еда #вкусно
56-летняя звезда сериала «Друзья» (Friends) считает, что такая еда вредит самочувствию. Но ничего не может поделать: она выбирает самые поджаренные тосты и самые румяные печенья из всех. Впрочем, Дженнифер редко нарушает принципы правильного питания.
– Мне нравится перекусывать, но я обожаю есть подгоревшую пищу, – говорит Энистон в интервью подкасту Fat Mascara. – Горелый попкорн, пережаренные крекеры, подгоревшие тосты…. Уверена, все это может мне навредить.
https://muzchart.ru/2025/04/14/dzhennifer-jeniston-ljubit-est-podgorevshie-tosty/
#Новостизвезд #ДженниферЭнистон #диета #диеты #ЗОЖ #еда #вкусно
MUZCHART: подписка на новости из мира кино, музыки, ТВ
Дженнифер Энистон любит есть подгоревшие тосты
Актриса Дженнифер Энистон изредка нарушает диету. И тогда она ест пережаренные тосты и подгоревшие крекеры.
Актриса Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) осталась цела и невредима во время проникновения грабителей в ее особняк. Звезда сериала «Друзья» (Friends) была в это время дома. Но всю работу по поимке преступника взяла на себя ее охрана.
56-летняя Дженнифер часто бывает в доме в Бель-Эйр, куда и попытался попасть мужчина. Телохранители Энистон держали его на прицеле, пока не прибыла полиция. Злоумышленник смог проехать за ворота во двор актрисы, но в дом войти не сумел.
– Там присутствовал охранник, который смог удержать подозреваемого до прибытия полиции, его арестовали без осложнений и инцидентов, – говорится в заявлении пресс-секретаря Департамента полиции Лос-Анджелеса. – Хозяйка была дома в это время.
Дом в Бель-Эйр Дженнифер купила в 2011 году за $21 миллион, он 1965 года постройки. Особняк примечателен еще и тем, что в 2015 году Энистон сыграла свадьбу с Джастином Теру (Justin Theroux), с которым рассталась в 2018 году.
#НовостиТВ #ДженниферЭнистон #звезды #знаменитости #инцидент #ограбление
56-летняя Дженнифер часто бывает в доме в Бель-Эйр, куда и попытался попасть мужчина. Телохранители Энистон держали его на прицеле, пока не прибыла полиция. Злоумышленник смог проехать за ворота во двор актрисы, но в дом войти не сумел.
– Там присутствовал охранник, который смог удержать подозреваемого до прибытия полиции, его арестовали без осложнений и инцидентов, – говорится в заявлении пресс-секретаря Департамента полиции Лос-Анджелеса. – Хозяйка была дома в это время.
Дом в Бель-Эйр Дженнифер купила в 2011 году за $21 миллион, он 1965 года постройки. Особняк примечателен еще и тем, что в 2015 году Энистон сыграла свадьбу с Джастином Теру (Justin Theroux), с которым рассталась в 2018 году.
#НовостиТВ #ДженниферЭнистон #звезды #знаменитости #инцидент #ограбление
MUZCHART: подписка на новости из мира кино, музыки, ТВ
Дженнифер Энистон не пострадала во время попытки ограбления ее дома
Дом актрисы Дженнифер Энистон попытались ограбить. Охрана сумела нейтрализовать преступника и передала его полиции.
Дженнифер Энистон оказалась жертвой грабителя-сталкера
Актриса сериала «Друзья» (Friends) Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) несколько лет подвергалась преследованиям со стороны мужчины, который попытался ограбить ее дом. 5 мая 2025 года полуголый Джимми Карвил (Jimmy Carwyle) появился во дворе особняка звезды в Бель-Эйре.
Злоумышленника задержала охрана звезды, передав его вовремя прибывшей полиции.
Жена Джимми уверяет, что он преследовал Энистон много лет, считал себя вторым пришествием Христа и мечтал «сделать ее своей королевой».
Сейчас дело 48-летнего Карвила рассматривает суд Лос-Анджелеса. Житель юга штата Миссисипи с марта 2023 года приставал к актрисе, посылая голосовые сообщения и письма по электронной почте.
#Новостизвезд #ДженниферЭнистон #сталкер #абьюз #знаменитости #жизньзвезд
Актриса сериала «Друзья» (Friends) Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) несколько лет подвергалась преследованиям со стороны мужчины, который попытался ограбить ее дом. 5 мая 2025 года полуголый Джимми Карвил (Jimmy Carwyle) появился во дворе особняка звезды в Бель-Эйре.
Злоумышленника задержала охрана звезды, передав его вовремя прибывшей полиции.
Жена Джимми уверяет, что он преследовал Энистон много лет, считал себя вторым пришествием Христа и мечтал «сделать ее своей королевой».
Сейчас дело 48-летнего Карвила рассматривает суд Лос-Анджелеса. Житель юга штата Миссисипи с марта 2023 года приставал к актрисе, посылая голосовые сообщения и письма по электронной почте.
#Новостизвезд #ДженниферЭнистон #сталкер #абьюз #знаменитости #жизньзвезд
MUZCHART: подписка на новости из мира кино, музыки, ТВ
Дженнифер Энистон оказалась жертвой грабителя-сталкера
Грабитель дома Дженнифер Энистон оказался сталкером, который преследовал актрису с 2023 года. Он называет себя вторым пришествием Христа.
Дженнифер Энистон готовится к роли матери-нарцисса
Актриса Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) готовится к съемкам в новом телесериале. Это будет экранизация мемуаров 33-летней актрисы Дженнет Маккарди (Jennette McCurdy) под названием «Я рада, что моя мама умерла» (I’m Glad My Mom Died).
Соль истории в том, что у актрисы сложились невероятно сложные и запутанные отношения с родительницей. Та принуждала Дженнет сниматься в кино с совсем юного возраста, неусыпно следила за ней после того, как она повзрослела. В книге мамаша Маккарди называется «нарциссом».
56-летняя Энистон в проекте, снимаемом по заказу Apple TV+, сыграет мать юной девочки, которой посчастливилось стать звездой.
– Тот пьедестал, [на который я маму возвела], сделал меня застрявшей на месте, эмоционально незрелой, зависимой, живущей в страхе, – пишет в книге Дженнет. – Я была в почти постоянном состоянии эмоциональной боли, причем без каких-либо инструментов, помогающих понять причину этой боли, оставалась со всем этим наедине. Моя мама не заслуживала этого пьедестала. Она отказывалась признавать, что у нее есть хоть какие-то проблемы, несмотря на то, какими деструктивными были ее сложности для всей нашей семьи.
#НовостиТВ #ДженниферЭнистон #сериал #сериалы #нарцисс #нарциссы
Актриса Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) готовится к съемкам в новом телесериале. Это будет экранизация мемуаров 33-летней актрисы Дженнет Маккарди (Jennette McCurdy) под названием «Я рада, что моя мама умерла» (I’m Glad My Mom Died).
Соль истории в том, что у актрисы сложились невероятно сложные и запутанные отношения с родительницей. Та принуждала Дженнет сниматься в кино с совсем юного возраста, неусыпно следила за ней после того, как она повзрослела. В книге мамаша Маккарди называется «нарциссом».
56-летняя Энистон в проекте, снимаемом по заказу Apple TV+, сыграет мать юной девочки, которой посчастливилось стать звездой.
– Тот пьедестал, [на который я маму возвела], сделал меня застрявшей на месте, эмоционально незрелой, зависимой, живущей в страхе, – пишет в книге Дженнет. – Я была в почти постоянном состоянии эмоциональной боли, причем без каких-либо инструментов, помогающих понять причину этой боли, оставалась со всем этим наедине. Моя мама не заслуживала этого пьедестала. Она отказывалась признавать, что у нее есть хоть какие-то проблемы, несмотря на то, какими деструктивными были ее сложности для всей нашей семьи.
#НовостиТВ #ДженниферЭнистон #сериал #сериалы #нарцисс #нарциссы
MUZCHART: подписка на новости из мира кино, музыки, ТВ
Дженнифер Энистон готовится к роли матери-нарцисса
Дженнифер Энистон сыграет маму с нарциссическим растройством личности, которая чрезмерно опекала дочь и мечтала сделать ее звездой.
Дженнифер Энистон работает над четвертым сезоном «Утреннего шоу»
В новом сезоне сериала «Утреннее шоу» (The Morning Show) героиню Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) ждут крутые перемены. Четвертый по счету сезон начнут транслировать на Apple TV+ 17 сентября 2025 года.
В новых эпизодах героиня Дженнифер Алекс Леви будет пытаться спасти новостную программу, делая все, чтобы ее уничтожить.
56-летняя Энистон, как и вторая исполнительница ключевой роли Риз Уизерспун (Reese Witherspoon), являются продюсерами телевизионной драмы. Они могут влиять на сценарий сериала.
– С завершением слияния UBA и NBN отделу новостей приходится сталкиваться с новообретенной ответственностью, скрытыми мотивами и неуловимой природой правды в Америке, разделенной на два враждующих лагеря, – говорится в описании нового сезона. – В мире, наводненном фальшивками, теориями заговора и корпоративными потемкинскими деревнями, кому теперь можно доверять? И как понять, что и есть реальность?
#НовостиТВ #ДженниферЭнистон #Утреннеешоу #сериал #сериалы #актрисы
В новом сезоне сериала «Утреннее шоу» (The Morning Show) героиню Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) ждут крутые перемены. Четвертый по счету сезон начнут транслировать на Apple TV+ 17 сентября 2025 года.
В новых эпизодах героиня Дженнифер Алекс Леви будет пытаться спасти новостную программу, делая все, чтобы ее уничтожить.
56-летняя Энистон, как и вторая исполнительница ключевой роли Риз Уизерспун (Reese Witherspoon), являются продюсерами телевизионной драмы. Они могут влиять на сценарий сериала.
– С завершением слияния UBA и NBN отделу новостей приходится сталкиваться с новообретенной ответственностью, скрытыми мотивами и неуловимой природой правды в Америке, разделенной на два враждующих лагеря, – говорится в описании нового сезона. – В мире, наводненном фальшивками, теориями заговора и корпоративными потемкинскими деревнями, кому теперь можно доверять? И как понять, что и есть реальность?
#НовостиТВ #ДженниферЭнистон #Утреннеешоу #сериал #сериалы #актрисы
MUZCHART: подписка на новости из мира кино, музыки, ТВ
Дженнифер Энистон работает над четвертым сезоном «Утреннего шоу»
Дженнифер Энистон работает над четвертым сезоном сериала «Утреннее шоу». Продюсеры обещают крутой поворот сюжета в новом сезоне.
Дженнифер Энистон носит одежду XS-размера
Звезда сериала «Утреннее шоу» (The Morning Show) Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) до сих пор носит второй размер одежды. Он соответствует российскому размеру №40 или европейскому №34. Его еще называют XS (Extra Small).
56-летняя Дженнифер постоянно тренируется, чтобы быть в такой восхитительной форме. Персональный тренер Дэни Коулман (Dani Coleman) разработала для нее особую систему занятий.
Режим тренировок Энистон считается ленивым и расслабленным.
Коулман рассказала, что в наши времена фитнес-индустрия так продвинулась вперед, что изматывающих физических упражнений теперь не требуется.
Дженнифер даже сама порой просит добавить нагрузки: таким простым кажется ей ее режим занятий. Они использует программы «растяжка и силовые тренировки», «силовые тренировки для сжигания калорий» и «прогрессивные тренировки для контроля веса».
– Она любит вызовы в фитнесе, и это вознаграждается тем, что в последние четыре года она стала более подтянутой, чем ранее, – рассуждает Дэни. – Мы используем уникальное оборудование с большим весом и сопротивлением, чтобы выстроить общую мобильность, стабильность, развивать выносливость и улучшать кардиоваскулярное здоровье. Каждая сессия начинается с динамичной разминки и прогрева, после чего идут силовые тренировки и немного кардио. В рамках сессий мы большое внимание уделяем тому, чтобы сфокусироваться на форме [силуэта], что помогает предотвратить травмы. А завершаем каждое занятие соответствующим замедлением.
Дженнифер тренируется ежедневно.
#НовостиТВ #ДженниферЭнистон #фитнес #тренировки #спорт #ЗОЖ #актрисы
Звезда сериала «Утреннее шоу» (The Morning Show) Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) до сих пор носит второй размер одежды. Он соответствует российскому размеру №40 или европейскому №34. Его еще называют XS (Extra Small).
56-летняя Дженнифер постоянно тренируется, чтобы быть в такой восхитительной форме. Персональный тренер Дэни Коулман (Dani Coleman) разработала для нее особую систему занятий.
Режим тренировок Энистон считается ленивым и расслабленным.
Коулман рассказала, что в наши времена фитнес-индустрия так продвинулась вперед, что изматывающих физических упражнений теперь не требуется.
Дженнифер даже сама порой просит добавить нагрузки: таким простым кажется ей ее режим занятий. Они использует программы «растяжка и силовые тренировки», «силовые тренировки для сжигания калорий» и «прогрессивные тренировки для контроля веса».
– Она любит вызовы в фитнесе, и это вознаграждается тем, что в последние четыре года она стала более подтянутой, чем ранее, – рассуждает Дэни. – Мы используем уникальное оборудование с большим весом и сопротивлением, чтобы выстроить общую мобильность, стабильность, развивать выносливость и улучшать кардиоваскулярное здоровье. Каждая сессия начинается с динамичной разминки и прогрева, после чего идут силовые тренировки и немного кардио. В рамках сессий мы большое внимание уделяем тому, чтобы сфокусироваться на форме [силуэта], что помогает предотвратить травмы. А завершаем каждое занятие соответствующим замедлением.
Дженнифер тренируется ежедневно.
#НовостиТВ #ДженниферЭнистон #фитнес #тренировки #спорт #ЗОЖ #актрисы
MUZCHART: новости из мира кино, музыки, ТВ
Дженнифер Энистон носит одежду XS-размера
Актриса Дженнифер Энистон ради возможности носить маленький размер одежды тренируется каждый день. И считает свой режим занятий ленивым.