Музыкант Элтон Джон (Elton John) в последнее время сидит на строгой диете. Это связано с проблемами со здоровьем.

Певец живет с диабетом второго типа с начала 2000-х годов. И лишь недавно был вынужден отказаться от сладкого. Изредка он замещает десерты фруктами и ягодами, но, в основном, не ест ничего, что содержит сахар.

– Я могу съесть яблоко, могу попробовать кусочек дыни, – говорит 77-летний Элтон в интервью подкасту Ruthie’s Table 4. – Пока вы чувствительны к сахару, не стоит поднимать его уровень в крови. Но чего я страстно желаю – это шоколад и мороженое. Я не могу больше есть мороженое.

https://muzchart.ru/2024/11/13/jelton-dzhon-moj-idealnyj-obed-sostojal-by-tolko-iz-desertov/

#Новостизвезд #ЭлтонДжон #диета #диабет #десерт #сладости

Актриса Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) известна своей приверженностью здоровому образу жизни. Но и у нее есть тайные слабости в мире еды: она любит есть подрумянившиеся продукты.

56-летняя звезда сериала «Друзья» (Friends) считает, что такая еда вредит самочувствию. Но ничего не может поделать: она выбирает самые поджаренные тосты и самые румяные печенья из всех. Впрочем, Дженнифер редко нарушает принципы правильного питания.

– Мне нравится перекусывать, но я обожаю есть подгоревшую пищу, – говорит Энистон в интервью подкасту Fat Mascara. – Горелый попкорн, пережаренные крекеры, подгоревшие тосты…. Уверена, все это может мне навредить.

https://muzchart.ru/2025/04/14/dzhennifer-jeniston-ljubit-est-podgorevshie-tosty/

#Новостизвезд #ДженниферЭнистон #диета #диеты #ЗОЖ #еда #вкусно

Тестировать и изучать разные диеты – дорого и хлопотно. Особенно, если делать все по уму: под наблюдением диетологов и врачей. Так что отчеты звезд о том, как им «зашла» та или иная система питания, пользуются большой популярностью.

Гвинет Пэлтроу (Gwyneth Paltrow), к примеру, недавно отчиталась о том, как ей было некомфортно использовать палео-диету.

Палеолитическая диета (или палео-диета) – система питания, имитирующая при помощи современных продуктов принципы приготовления пищи древними людьми, жившими в эпоху палеолита. Костный бульон, холодец и субпродукты, рыба, икра, морепродукты, яйца, зелень и овощи – основной тип продуктов, употребляемых в рамках этой диеты.

Эпоха палеолита завершилась около 10 тысяч лет тому назад, а длился этот период около 2,5 миллионов лет.

52-летняя Гвинет несколько лет тому назад попробовала палео-диету. Но почувствовала, что ее здоровье ухудшилось и решила остановиться. Когда актриса сериала «Хор» (Glee) придерживалась этого плана, она пила «кофе на завтрак, костный бульон на обед и ела овощи на ужин».

– …Я пробовала палео-диету несколько лет тому назад, – говорит Пэлтроу в интервью газете Daily Mail. – Хотя у меня было легкое недомогание от нее, если признаться честно. Вернулась к хлебу… сыру. И ем немного макарон после того, как довольно долго они были под запретом.

https://muzchart.ru/2025/04/23/gvinet-pjeltrou-ot-paleo-diety-chuvstvuju-sebja-nevazhno/

#Новостизвезд #ГвинетПэлтроу #диета #диеты #ЗОЖ #палео